Inoiz ispilu baten aurrean jarri eta hortzak begiratu dituzu? Kanpoko geruza distiratsu eta normalean zuria ikusten duzuna "hortzetako esmaltea" deitzen duguna da. Gure hortzen babesleku bat bezalakoa da. Baina jende askok ez daki zein sendoa den babesleku hori, nola kaltetu daitekeen eta zergatik den garrantzitsua babestea. Beraz, gaur, zure irribarrearen babesleaz hitz egingo dugu: hortzetako esmaltea.
Laburbilduz, zer da hortzetako esmalte hau?
Laburbilduz, hortzetako esmaltea hortz bakoitzaren kanpoko estalki babeslea da. Bere funtzio nagusia hortzaren hortzoi-lerroaren gainetik ikusten den hortz-zatia, hortz-koroa eta azpiko geruza delikatuak babestea da.
Esango al didazu imajinatu ere ezin duzun zerbait? Hortzetako esmaltea da gure gorputzeko substantziarik gogorrena, hau da, sendoena. Bai, zure gorputzeko hezurrak baino sendoagoa da. Imajinatu zein harrigarria den hori!
Hala ere, zenbaterainoko sendoa izan arren, denborarekin higatu egin daiteke. Hortzetako plakak, jaten eta edaten ditugun elikagaietako azidoek eta eguneroko hortzetako erabilerak esmalte hau kaltetu dezakete. Garrantzitsuena da higatzen denean , ezin dela berreraiki. Kristal hautsia bezala da. Horregatik, hortzak garbi mantendu eta esmaltea babestu behar dugu.
Esmaltea hortzen babes-geruza naturala da. Geruza hori kentzen bada, hortzaren barruko zati sentikorrak agerian geratzen dira.
Zer egiten die zehazki esmalteak gure hortzei?
Esmaltearen funtzio nagusia hortzak kalteetatik babestea da. Zehazki, hortzaren barruko bi geruzak babesten ditu: dentina eta hortz-mamia.
- Dentina: Esmaltearen azpian dago. Esmaltea baino zertxobait bigunagoa da.
- Mamia: Hortzaren barneko zatia da. Hemen daude nerbioak eta odol-hodiak.
Imajinatu zer gertatzen den esmalte izeneko babes-geruza higatzen denean. Orduan, azpiko "dentina" ateratzen da. Orduan hasten dira kariesak sortzen. Okerrera egiten badu, infekzioak gerta daitezke eta hortz-mamia kaltetu. Orduan hasten dira hortzetako min larriak. Gainera, esmaltea higatzen denean, hortzak lokartuta sentitzen hasten dira, ur hotz pixka bat edan arren, te bero bat edo zerbait gozoa jan arren.
Nolakoa da esmaltea? Zerez egina dago?
Jende askok uste du hortzen kolore zuria esmaltetik datorrela. Baina ez da egia. Esmaltea, egia esan, zertxobait zeharrargitsua da.Kristal mehe bat bezala. Beraz, nondik dator ikusten dugun hortzaren kolorea? Kolore hori esmaltearen azpian dagoen "dentina" izeneko geruzatik dator. "Dentina" honek kolore desberdinak izan ditzake. Batzuek kolore zuri grisaxka dute, eta beste batzuek, berriz, hori argia. Beraz, zure hortzaren kolorea "dentina" honen koloreak eta gaineko esmaltearen gardentasunak zehazten dute.
Esmaltez egindako gauzak.
Harrigarria da hau. Esmaltearen % 95 kaltzio eta fosforo mineralez osatuta dago. Mineral hauek kristal txiki-txiki oso sendoak (kristalitoak) sortzeko konbinatzen dira. Horregatik da hain sendoa. Gainerakoa urez (% 4) eta proteinez (% 1) osatuta dago.
Zeintzuk dira esmaltea kaltetzearen arrazoiak, hau da, higadurarenak?
Esmaltearen higadura prozesu honi `(Hortz-esmaltearen higadura)` deitzen diogu. Hori gertatzen denean, hortzaren barruko geruzak argiaren eraginpean geratzen dira. Orduan, kariesa garatzeko aukerak askoz handiagoak dira. Gainera, hortzak lokartu egiten dira, azkar horitzen dira eta orbanak sortzen hasten dira. Beraz, ikus dezagun zeintzuk diren horren arrazoi nagusiak.
| Esmaltearen higaduraren arrazoia | Nola gertatzen da hori? |
|---|---|
| Janari eta edari azukredunak | Azukrea jaten duzunean, ahoko bakterioek azukre hori erabiltzen dute azidoak sortzeko. Azido hauek pixkanaka esmaltea disolbatzen dute. Karamelua, txokolatea eta edari gozoak dira honen etsai nagusiak. |
| Janari eta edari oso azidoak | Edari batzuek (adibidez, kola, freskagarriak, fruta-edari batzuk) eta elikagai batzuek (adibidez, limoiak, ozpinak) zuzenean azidoak dituzte. Hauek zuzenean disolba dezakete esmaltea. |
| Aho lehorra | Ahoko listuak funtzio handia du. Ahoko bakterioak eta azidoak garbitzea da. Aho lehorra duen pertsona batek listu gutxiago sortzen duenez, azidoak denbora gehiagoz geratzen dira hortzetan, esmaltea kaltetuz. |
| Marruskadura eta ohitura txarrak | Esmaltea naturalki higatzen da denborarekin janaria murtxikatzean. Hala ere, azazkalak hozka egiteak, paketeak hortzekin irekitzeak eta boligrafoa ahoan edukitzeak ere esmaltea azkarrago higatu eta haustea eragin dezakete. |
| Genetika | Batzuk esmalte apur bat meheagoa dutela jaiotzen dira. Egoera horri "Esmalte Hipoplasia" deritzo. Egoera hau duten pertsonek esmaltea kaltetzeko aukera gehiago dute. |
| Urdaileko azidoa | Gastritisa larria bihurtzen denean, GERD bezalako baldintzek urdaileko azidoa eztarrira igotzea eragiten dute. Azido hori hortzetan sartzen bada, esmalteari kalte larriak eragin diezazkioke. Bulimia bezalako elikadura-nahasmenduak dituzten pertsonak ere arriskuan daude. |
| Hortzak karraskatzea | Jende askok hortzak karraskatzen ditu oharkabean, batez ere lo daudenean. Gehiegizko presio horrek esmaltea ahultzen du, eta horrek hortzak pitzatzea eta txikitzea eragin dezake denborarekin. |
Ongi da, orduan nola babestuko dugu esmalte preziatu hau?
Orain badakizu zein baliotsua den esmaltea eta nola kaltetu daitekeen, onena da gauza sinple asko egin ditzakegula hura babesteko. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
- Hortzak egunean bi aldiz garbitu. Hau da oinarrizkoena. Hortzak garbitzean, hortzetako plaka eta bakterioak kentzen dituzu. Baina gogoratu, hortzetako eskuila bigun bat erabili. Eta ez garbitu gogorregi. Horrek esmaltea kaltetu dezake.
- Erabili fluorra duen hortzetako pasta. Fluorra esmaltea birmineralizatzen laguntzen duen minerala da. Kaltzioa eta fosforoa bezala, fluorra ezinbestekoa da esmaltearentzat.
- Hortz-haria erabili egunero hortzen artean. Hortzak zenbat ondo garbitu arren, janari-partikulak eta hortzoiak itsatsita gera daitezke hortzen arteko espazio estuetan. Hortz-haria erabiltzeak horiek kendu ditzake.
- Mugatu azukre eta azido asko duten jakiak eta edariak. Ahalik eta gehien murriztu toffeea, almidoizko jakiak, freskagarriak eta edari gozoak. Hauek dira esmaltearen etsai handienak.
- Edari azidoak edaten badituzu, lastotxo batekin edan itzazu. Horrek hortzetan itsatsita geratzen den azido kopurua murrizten lagunduko du.
- Edan ur asko. Egun osoan zehar ura edateak ahoko bakterioak eta janari-partikulak kentzen laguntzen du.
- Azukrerik gabeko txiklea murtxikatzea. Horrek ahoan listu-ekoizpena handitzen du. Orain badakizu listuak esmaltea babesten duela.
- Murriztu hortzen gaineko presioa. Lo zauden bitartean hortzak karraska egiten badituzu, joan dentistarengana eta jarri aho-babesle bat. Azazkalak hozka egiteko ohitura baduzu, saiatu geldiarazten. Ez murtxikatu izotz kuboak.
- Bestelako osasun-egoeretarako tratamendua jaso. Aho lehorra baduzu, hala nola GERD, ziurtatu zure medikuarengana joatea eta tratamendu egokia jasotzea.
- Joan dentistarengana aldizka. Oso garrantzitsua da urtean behin gutxienez dentistarengana joatea hortzak aztertu eta garbi ditzan.
Esmalte higatua leheneratu al daiteke? Hortzak zuritzeak kalte egingo al dizu?
Jende askok duen arazoa da hau. Egia esan, erabat higatu den esmaltea ezin da berriro hazi. Ez da modu naturalean birsortzen.
Hala ere, esmaltea neurri batean kaltetuta badago, hau da, higatzen hasten denean, dentistak gehiago indartu dezake. Fluoruro tratamenduak bezalako gauzak erabiltzen dituzte. Hauek esmaltea birmineralizatu eta indartu egiten dute.
Hortz bat larriki kaltetuta badago, zure dentistak hortz-koroa bat jartzea gomenda dezake gainean, kalte gehiago ekiditeko.
Hortzak zuritzeari buruz
Zuzen eta profesionalki egiten bada, hortzak zuritzeak ez dio esmalteari kalterik egingo. Hala ere, produktu batzuek hortzak lehortu ditzakete. Hortzak zuritu nahi badituzu, ziurtatu dentistarekin hitz egiten duzula metodo seguru bati buruz.
Etxerako mezua
- Hortzetako esmaltea gorputzeko substantziarik indartsuena da, baina kaltetu egin daiteke.
- Esmaltea higatzen denean, ez da berriro haziko, beraz, oso garrantzitsua da daukazuna babestea.
- Hortzak ondo garbitzea, fluordun pasta erabiltzea eta hortzetako haria erabiltzea ezinbestekoak dira egunero.
- Ahalik eta gehien murriztu azukredun eta azidoak diren janari eta edariek. Esmaltearen etsai nagusiak dira.
- Hortzetako mina, hortzetako mina edo beste edozein arazo baduzu, ez atzeratu dentistarengana joateko. Irribarre osasuntsua bizitza osasuntsu baten hasiera ona da.










💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment