Medikuak inoiz errezeta eman dizu zuri edo zure familiako norbaiti bitaminaren bat? Batzuetan, jaten ditugun elikagaiek bakarrik ez dituzte gure gorputzak behar dituen mantenugai eta bitamina guztiak ematen. Orduan behar ditugu A bitamina bezalako osagarriak. Baina mediku batek horrelako zerbait errezetatzen digunean, oso garrantzitsua da jakitea nola erabili eta zer egin dezakeen. Beraz, gaur, A bitaminaz hitz egingo dugu.
Zer da zehazki A bitamina?
Laburbilduz, A bitamina gure ingurunean modu naturalean dagoen bitamina bat da eta ezinbestekoa da gorputzarentzat. Normalean, dieta orekatua egiten badugu, A bitamina horren bidez lortzen dugu. Hala ere, pertsona batzuek A bitaminaren gabezia garatu dezakete, eta horrek esan nahi du gorputzean A bitaminaren maila gutxitzea. Kasu horietan, sendagai hau tratamendu gisa eta egoera hori prebenitzeko ere ematen da. Horrez gain, A bitamina larruazaleko zenbait egoera genetiko tratatzeko ere erabiltzen da. Sri Lankan, sendagai hau `A Mulsin` bezalako marka-izenekin aurki daiteke.
Medikamentu hau hartu aurretik zure medikuari esan behar dizkiozun gauzak
Ezinbestekoa da zure medikuak zure historia kliniko osoa ezagutzea botika hau errezetatu aurretik. Beraz, behean zerrendatutako baldintzaren bat baduzu, ziurtatu zure medikuari esaten diozula.
- Zure gorputzak A bitamina maila altua badu jada.
- Giltzurrunetako gaixotasuna baduzu.
- Gibeleko gaixotasuna baduzu.
- Aurretik A bitaminari edo beste edozein sendagai, janari, koloratzaile edo kontserbagarriri erreakzio alergikoa izan baduzu.
- Haurdun bazaude edo haurdun bazaude .
- Bularra ematen duen ama bazara.
Informazio honetan oinarrituta, medikuak erabakiko du botika hau zuretzat egokia den ala ez eta zer dosi eman.
Nola erabili behar bezala A bitamina
Medikamentu hau erabiltzeko modua oso erraza da.
1. Medikamentu hau ahotik hartzen da. Hartu ur edalontzi batekin.
2. Jarraitu zehatz-mehatz medikuak emandako sendagai-paketean edo sendagai-etiketan agertzen diren argibideak.
3. Emaitza onenak lortzeko, hartu bitamina hau otordu batekin. Horrek gorputzak hobeto xurgatzen lagunduko dio.
4. Hartu zure botika une egokian eta tarte egokietan. Ez hartu inoiz medikuak agindutakoa baino gehiago.
Medikamentu hau zure haur txikiari ematen badiozu, hitz egin zure pediatrarekin horri buruz.Oso garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea eta aholkua jasotzea. Kasu batzuetan haurrentzat aginduta dagoen arren, kontu handiz ibili beharreko gauza batzuk daude.
Zer egin botika gehiegi hartzen baduzu? (Gaindidosia)
Imajinatu zuk edo zure etxeko beste norbaitek sendagai hau gehiegi hartu duela. Ez hartu arinki, bitamina bat dela pentsatuz. A bitamina gehiegi hartzea arriskutsua izan daiteke.
Medikamentu gehiegi hartu duzula uste baduzu, deitu berehala Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalera. Edo joan zaitez hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (ETU) .
Hau zuretzat bakarrik errezetatutako sendagaia da. Ez partekatu besteekin.
Zer egin botika dosi bat ahazten baduzu?
Dosi bat galtzea edonori gerta dakiokeen zerbait da. Hori gertatzen bada, hartu ahaztutako dosia gogoratzen duzun bezain laster. Hala ere, hurrengo dosiaren ordua ia bada gogoratzen zarenean, saltatu ahaztutako dosia eta hartu hurrengo dosia programatutako orduan. Ez hartu dosi bikoitzik inolako arrazoirengatik.
A bitaminarekin elkarreragin dezaketen beste botika batzuk
Medikamentu batzuek A bitaminarekin erreakzionatu eta arazoak sor ditzakete. Beraz, medikamentu hauek hartzen ari bazara, zure medikuari jakinarazi beharko zenioke.
Ez hartu A bitamina botika hauekin batera:
- A bitamina edo erretinoideak dituzten beste produktu batzuk (A bitaminaren antzeko konposatuak dira).
A bitaminak sendagai hauekin ere elkarreragin dezake:
- Betakaroteno osagarriak.
- Kolestiramina (kolesterola jaisten duen sendagaia).
- Olio minerala.
- Orlistat (pisua galtzeko sendagaia).
Zerrenda hau ez dago osoa. Beraz, esan iezaiozu zure medikuari hartzen ari zaren botika guztien berri (beste medikuek agindutakoak, farmazietan erositakoak), sendagai tradizionalak, belar-produktuak, bitaminak . Era berean, esan iezaiozu erretzen edo alkohola edaten baduzu.
Kontuz ibili honekin A bitamina hartzerakoan.
Oso garrantzitsua da dieta orekatu eta ona jarraitzea. Bitamina-osagarri bat hartzeak ez du esan nahi dieta ona beharrezkoa ez denik. A bitamina naturalki duten elikagai asko daude.
- Fruta eta barazki berde eta horiak (adibidez, azenarioak, patata gozoak, kalabaza, espinakak)
- Arrautzak
- Gurina
- Esnea
- Haragia
- Arrain koipetsua
Bitamina bat izan arren, gehiegi hartzea arriskutsua da gorputzarentzat.Beraz, erabili medikuak agindutako dosia bakarrik. Hitz egin zure medikuarekin zuretzako dosi egokiari buruz.
Bigarren mailako efektu posibleak
Edozein sendagai bezala, A bitaminak albo-ondorioak sor ditzake pertsona batzuengan. Batzuk larriak dira, eta beste batzuk arinak.
| Bigarren mailako efektua | Deskribapena |
|---|---|
| Sintoma hauek badituzu, esan iezaiozu berehala zure medikuari. | |
| Erreakzio alergikoak | Azaleko erupzioa, azkura, erlauntza, aurpegiaren, ezpainen edo mihiaren hantura. |
| Gibelean dituen efektuak | Gernu iluna, begien edo azalaren horitzea. |
| Beste sintoma larri batzuk | Azal lehorra, pitzatua edo zuritua, artikulazioetako mina, odoljario edo ubeldura ezohikoak, nekea edo ahultasuna handia. |
| Sintoma hauek irauten badute edo gogaikarriak badira, esan iezaiozu zure medikuari. | |
| Bigarren mailako efektu ohikoenak | Beherakoa, aurpegiaren, esku-aharren eta oin-zolen horitzea. |
Baliteke zerrenda honek ez izatea albo-ondorio posible guztiak. Ezohiko zerbait jasaten baduzu, jo medikuarengana.
Nola gorde sendagaiak seguru?
- Ez utzi haurrek eskura dezaketen leku batean.
- Gorde giro-tenperaturan (15 eta 30 gradu Celsius artean).
- Babestu gehiegizko berotik eta argitik.
- Bota iraungitako sendagaia.
Artikulu honetan, A bitaminari buruz laburki baino ez dugu hitz egin. Beste kezkarik baduzu, ez izan beldurrik zure medikuarekin hitz egiteko.
Etxerako mezua
- A bitamina hartu aurretik, esan iezaiozu zure medikuari zure osasun-egoera guztiei eta hartzen ari zaren beste botika guztiei.
- Hartu dosia medikuak agindu bezala, une egokian. Ez hartu inoiz gomendatutako dosia baino gehiago.
- Gogoratu A bitamina osagarri bat hartzea ez dela dieta orekatu eta nutritibo baten ordezkoa.
- Gaindosi bat susmatzen baduzu, joan berehala Pozoien Informazio Zentro Nazionalera edo hurbilen dagoen ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU).
- Bigarren mailako efektu larri bat gertatzen bada, berehala eskatu medikuaren aholkua.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina