Kuvittele, että joku yhtäkkiä menettää tajuntansa ja kaatuu maahan edessäsi. Kun lähestyt heitä, he eivät hengitä eikä heidän sydämensä lyö. Tällaisina aikoina monet meistä paniikissa eivätkä tiedä, mitä tehdä. Mutta jos tiedät, miten elvytys tehdään oikein, voit auttaa pelastamaan kyseisen henkilön hengen. Tänään puhumme tästä hengenpelastusmenetelmästä.
Mikä on elvytys?
CPR on lyhenne sanoista Cardiopulmonary Resuscitation (sydän-keuhkoelvytys). Yksinkertaisesti sanottuna, kun jonkun sydän yhtäkkiä lakkaa lyömästä, eli kun tapahtuu sydänpysähdys , yritämme käynnistää sydämen uudelleen tai ainakin saada verta virtaamaan aivoihin ja muihin elintärkeisiin elimiin. Tämän voi oppia kuka tahansa. Tärkein osa tästä on rintakehän painallus. Tämä ylläpitää sydämen toimintaa jossain määrin ja jatkaa veren lähettämistä elintärkeisiin elimiin, kunnes sydän alkaa lyödä uudelleen.
Milloin elvytys tulisi suorittaa?
Kaikenikäisille henkilöille elvytys on tarpeen, jos kaikki seuraavat ehdot esiintyvät yhdessä:
- Jos joku yhtäkkiä menettää tajuntansa.
- Jos puheeseen tai kosketukseen ei tule vastausta.
- Jos et hengitä.
- Jos pulssia ei tunne.
Jos aloitat elvytys nopeasti tällaisena aikana, mahdollisuudet pelastaa henkilön henki voivat kaksinkertaistua tai kolminkertaistua.
CPR:ää on kahta päätyyppiä.
Suorittamamme elvytys voidaan jakaa kahteen päämenetelmään.
| Elvytyksen tyyppi | Kuinka tehdä se |
|---|---|
| Käsin tehtävä elvytys | Paina voimakkaasti ja nopeasti henkilön rintakehän keskelle 100–120 kertaa minuutissa. Tahti on helppo muistaa tekemällä tämä esimerkiksi "Stayin' Alive" -kappaleen tahtiin. |
| Elvytys hengityksellä | Anna 30 rintakehän painallusta, sitten suusta suuhun -puhallusta ja kaksi puhallusta. Tämä sykli jatkuu. |
Tutkimukset ovat osoittaneet, että käsillä tehtävä elvytys voi olla aikuisella aivan yhtä tehokasta kuin elvytys ensimmäisten minuuttien aikana sairaalan ulkopuolisen sydänpysähdyksen jälkeen.
Tehtävät ennen elvytyksen aloittamista
Ennen kuin aloitat elvytyksen, tärkeintä on soittaa lääkärin hoitoon. Sri Lankassa soita välittömästi vuoden 1990 (Suvasariya) ambulanssipalveluun. Voit myös antaa heille puhelimitse ohjeet elvytyksen suorittamiseen, kunnes he saapuvat paikalle. Sillä välin, jos lähistöllä on ketään, pyydä heitä etsimään AED (automaattinen ulkoinen defibrillaattori) . Tämä on laite, joka auttaa elvyttämään sydäntä antamalla sähköiskun.
Seuraavaksi muista ABC-menetelmä tietääksesi tarkalleen, tarvitaanko elvytys.
| Vaihe | Mitä tehdä |
|---|---|
| A - Hengitystiet | Käännä henkilö ylösalaisin, kallista päätä hieman taaksepäin ja avaa suu tarkistaaksesi, onko hengitysteissä tukoksia tai tukoksia. |
| B - Hengitys | Laita korvasi lähelle henkilön kasvoja ja kuuntele hengitysääniä noin 10 sekunnin ajan. Kuuntele myös rintakehän nousua ja laskua. |
| C - Verenkierto | Tarkista pulssi. Paras paikka tarkistaa se on niskan sivulta leuan alta. |
Jos hengitystä tai pulssia ei ole, aloita elvytys välittömästi.
Okei, nyt tehdään elvytys!
Elvytyksen kaksi pääosaa ovat rintakehän painallukset ja pelastushengitys. Jos et ole koulutettu niihin, voit tehdä rintakehän painalluksia yksin.
Rintakehän painallukset
- Aseta toinen käsi toisen päälle ja lomita sormet. Aseta nyt molemmat kädet henkilön rintakehän keskelle (nännien keskiviivalle). Alle 8-vuotiaiden lasten kohdalla käytä yhtä kättä.
- Käytä kehosi painoa, pidä kyynärpääsi suorana ja paina tukevasti rintakehäsi keskelle kätesi kantapäällä.
- Jatka painamista 100–120 kertaa minuutissa (eli noin kaksi kertaa sekunnissa).
- Joka kerta sinun täytyy painaa alaspäin, kunnes rintakehäsi on noin 5 senttimetriä pinnan alapuolella.
- Tärkeintä on, että yhden painalluksen jälkeen anna rintakehän nousta kokonaan . Vasta sitten voit painaa uudelleen.
Rintakehän painallukset voivat väsyttää nopeasti, joten jos sinulla on joku apuna, tee niitä vuorotellen, kun tunnet olosi väsyneeksi.
Pelastushengitysten antaminen
Jos sinulla on tähän koulutusta, voit antaa kaksi tekohengitystä 30 rintakehän painalluksen jälkeen.
- Peitä henkilön nenä kahdella sormella. Kallista päätä hieman taaksepäin ja nosta leuka ylös.
- Aseta suusi tiukasti henkilön suun päälle ja hengitä sisään normaalisti. Sinun pitäisi nähdä rintakehän kohoavan.
- Hengitä kaksi kertaa näin ja aloita sitten nopea painallus rintakehään.
Kuinka kauan elvytys tulisi suorittaa?
Jatka elvytystä, kunnes ambulanssi tai lääkärinapu saapuu tai kunnes henkilö alkaa hengittää uudelleen. Kuten aiemmin mainittiin, jos olet väsynyt, vuorottele jonkun muun auttajana.
Onko elvytyksessä riskejä?
Kyllä, riskejä on olemassa. Verenkierron ylläpitämiseksi meidän on painettava rintakehää kovemmin kuin luulemme. Tästä johtuen rintakehän luut (kylkiluut) voivat joskus murtua ja sisäelimet voivat vaurioitua lievästi. Verrattuna hengen pelastamiseen tämä on kuitenkin riskin kantamisen arvoinen. Jos jollakulla on vakava sairaus, elvytystulokset voivat vaihdella. Voit keskustella tästä lääkärisi kanssa ja olla tietoinen siitä.
Mitä tapahtuu elvytyksen jälkeen?
Kun ensiaputiimit saapuvat paikalle, he vievät potilaan mahdollisimman pian sairaalan ensiapupoliklinikalle. Sairaalassa lääkärit tarkistavat hapenpuutteen aiheuttamien elinvaurioiden varalta. He selvittävät myös sydänpysähdyksen syyn ja aloittavat tarvittavan hoidon.
Muista, että useimmat näistä äkillisistä sydänpysähdyksistä tapahtuvat kotona. Tämä tarkoittaa, että vaikka oppisit elvyttämään, saatat tarvita apua perheenjäseneltä tai ystävältä. Siksi kannattaa hankkia koulutusta tässä asiassa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Jos joku menettää tajuntansa, ensimmäinen tehtävä on soittaa vuoden 1990 ambulanssiin .
- Seuraavaksi tarkista, reagoiko henkilö, hengittääkö hän ja onko hänellä pulssi.
- Jos mitään näistä ei ole, aloita rintakehän painallus välittömästi.
- Paina nopeasti ja lujasti rintakehän keskeltä 100–120 kertaa minuutissa.
- Älä lopeta elvytystoimenpiteitä ennen kuin lääkärinapu saapuu paikalle tai henkilö on toipunut.
- Elvytyksen oppiminen voi auttaa sinua pelastamaan rakkaasi hengen.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi