On normaalia tuntea hieman pelkoa, kun lääkäri kertoo sinulle, että kolesteroliarvosi ovat hieman korkeat. Useimmiten he kehottavat sinua ensin hallitsemaan ruokavaliotasi ja liikuntaasi, eikö niin? Se tarkoittaa tyydyttyneen rasvan vähentämistä, transrasvan täydellistä poistamista, sokerin vähentämistä ja päivittäistä liikuntaa.
Joskus elämäntapamuutokset eivät kuitenkaan yksinään pysty hallitsemaan kehosi "pahaa" kolesterolia eli LDL-kolesterolia (matalatiheyksinen lipoproteiini). Tällöin lääkärisi saattaa ehdottaa lääkityksen aloittamista. Mutta muista, ettet voi luopua hyvistä tavoista vain siksi, että olet aloittanut lääkityksen, eikö niin? Sinun on tehtävä molemmat. Katsotaanpa, mitä nämä kolesterolia alentavat lääkkeet ovat.
Ensisijainen vaihtoehto: Statiinit
Yksinkertaisesti sanottuna nämä ovat suosituimpia ja yleisimmin käytettyjä kolesterolilääkkeitä, joita lääkärit määräävät. Ne auttavat alentamaan "huonoa" LDL-kolesterolia, alentamaan toista rasvatyyppiä, triglyseridejä, ja lisäämään hieman "hyvän" HDL-kolesterolin tasoja.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että statiinien käyttö vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitapahtumien, kuten sydänkohtausten, riskiä.
Tässä on joitakin yleisesti määrättyjä statiineja:
- Atorvastatiini (Lipitor)
- Rosuvastatiini (Crestor)
- Simvastatiini (Zocor)
- Fluvastatiini (Lescol)
- Lovastatiini
- Pravastatiini (Pravacholi)
Onko statiineilla sivuvaikutuksia?
Kuten kaikki lääkkeet, nämäkin voivat aiheuttaa lieviä sivuvaikutuksia. Mutta kaikki eivät saa niitä. Yleisimpiä ovat vatsavaivat, lihaskipu tai tulehdus. Hyvin harvoin voi esiintyä maksavaurioita. Myös korkean verensokerin ja tyypin 2 diabeteksen riski on hieman suurentunut. Riski on kuitenkin hyvin pieni, ja sen sanotaan olevan merkityksetön verrattuna statiinien hyötyihin.
Tärkeintä on, että jos käytät statiinilääkettä, vältä greippiä ja greippimehua kokonaan, sillä ne voivat häiritä lääkkeen imeytymistä ja tehoa.
Muita huumeita ja niiden vaikutusmekanismit
Statiinien lisäksi on olemassa useita muita lääkkeitä. Joskus lääkäri voi päättää antaa jonkin näistä statiinin kanssa tai vaihtoehtona statiineille allergiselle henkilölle.
| Lääketyyppi | Toiminnallisuus ja mitä sinun on tiedettävä |
|---|---|
| Suolistoon vaikuttavat lääkkeet (Sappihappoja sitovat aineet) | Nämä sitoutuvat sappinesteeseen suolistossa estäen sen imeytymisen takaisin elimistöön. Koska sappineste on valmistettu kolesterolista, se vähentää kolesterolin määrää elimistössä. Esimerkkejä: Kolestyramiini, kolesevelaami. Sivuvaikutukset: ummetus, ilmavaivat, vatsavaivat. |
| Etsetimibi (Zetia) | Tämä estää elimistöä imemästä kolesterolia ruoasta ohutsuolessa ja sitä annetaan usein statiinien kanssa. Sivuvaikutukset: lihas- tai selkäkipu, ripuli, vatsakipu. |
| PCSK9-estäjät | Nämä ovat uusia, tehokkaita lääkkeitä. Niitä annetaan ihmisille, joiden kolesterolia ei voida hallita perinteisillä hoidoilla tai joilla on perinnöllinen korkea kolesteroli (perinnöllinen hyperkolesterolemia). Ne annetaan injektiona. Esimerkkejä: Alirokumabi (Praluent), evolokumabi (Repatha). Sivuvaikutukset: Oireita, kuten kutinaa, turvotusta, kipua ja kylmän tunnetta pistoskohdassa. |
| Niasiini (B3-vitamiini) | Vitamiini, joka alentaa LDL-kolesterolia ja nostaa HDL-kolesterolia. Ei kuitenkaan ole selvää näyttöä siitä, että tämän lisäravinteen antaminen statiineja käyttäville henkilöille vähentäisi sydänsairauksien riskiä entisestään. Sivuvaikutukset: punoitus, kutina, päänsärky. |
| Fibraatit | Nämä auttavat pääasiassa alentamaan triglyseriditasoja ja lisäämään "hyvää" HDL-kolesterolia. Esimerkkejä: fenofibraatti, gemfibrotsiili. |
| Omega-3 | Reseptivahvuiset omega-3 -lääkkeet voivat auttaa alentamaan triglyseridejä. Reseptivapailla kalaöljylisäravinteilla ei kuitenkaan ole osoitettu olevan samaa vaikutusta. Älä siis käytä niitä ilman lääkärin neuvoja . |
Noudata näitä ohjeita lääkkeen oikeanlaiseen käyttöön.
Kun lääke on määrätty, saat siitä parhaan hyödyn käyttämällä sitä täsmälleen lääkärin ohjeiden mukaisesti. Muuten se ei tuota haluttuja tuloksia.
Tee siitä päivittäinen tapasi.
- Tiedä tarkalleen, miksi käytät tätä lääkettä. On tärkeää ymmärtää oma tilasi.
- Ota lääkkeesi samaan aikaan joka päivä. Tee tästä tapa. On hyvä asettaa muistutus puhelimeesi.
- Älä lopeta lääkityksesi ottamista tai muuta annostusta keskustelematta lääkärisi kanssa. Vaikka tuntisitkin olosi nyt hyväksi, kolesteroli on hiljainen vihollinen, jolla ei ole oireita. Siksi on tärkeää ottaa lääkkeesi lääkärin ohjeiden mukaisesti.
- Käytä viikoittaista pillerirasiaa. Laita viikon alussa kaikki kyseisen viikon lääkkeet sinne. Näin et unohda yhtäkään päivää.
Keskustele avoimesti lääkärin kanssa.
- Kerro lääkärillesi kaikista muista käyttämistäsi lääkkeistä, vitamiineista tai ayurvedisista/perinteisistä lääkkeistä, sillä jotkut asiat voivat olla yhteisvaikutuksessa kolesterolilääkkeiden kanssa.
- Jos lääkkeiden hinta on ongelma, älä epäröi keskustella lääkärisi kanssa. Saattaa olla halvempia vaihtoehtoja tai muita ratkaisuja.
- Kysy lääkäriltäsi etukäteen, mitä tehdä, jos unohdat ottaa lääkeannoksen. Kiinnitä huomiota esimerkiksi siihen, kannattaako ottaa se heti muistaessasi vai odottaa seuraavaan annokseen.
- Ennen minkään leikkauksen tai nukutuksen, kuten hampaanpoiston, tekemistä, muista kertoa lääkärille tai hammaslääkärille käyttämistäsi lääkkeistä.
- Kysy lääkäriltäsi alkoholin juomisesta. Alkoholin juominen joidenkin lääkkeiden kanssa voi lisätä sivuvaikutuksia tai vähentää lääkkeen tehoa.
Jos sinulla on vaikeuksia ymmärtää, mitä lääkärisi sanoo, tuo mukaasi luotettava ystävä tai perheenjäsen. Asiat muistetaan selkeämmin, kun kaksi ihmistä kuuntelee.
Viestin kotiin vietäväksi
- Ensimmäinen ja tärkein askel kolesterolin hallinnassa on aina terveellisen ruokavalion ja aktiivisen elämäntavan ylläpitäminen. Lääkitys on vain lisäapu.
- Vaikka statiinit ovat yleisimmin käytettyjä lääkkeitä, vain lääkärisi voi määrittää sinulle sopivimman lääkityksen ja annostuksen verikokeidesi ja terveydentilasi tutkimisen jälkeen.
- Millä tahansa lääkkeellä voi olla sivuvaikutuksia. Jos koet epätavallisia oireita, kuten lihaskipua, älä panikoi ja ota yhteyttä lääkäriin.
- On erittäin tärkeää ottaa lääkkeesi täsmälleen lääkärin määräämällä tavalla, oikeaan aikaan ja oikealla annostuksella. Vältä lääkityksen lopettamista tai annostuksen muuttamista keskustelematta ensin lääkärin kanssa.
- On oman turvallisuutesi vuoksi tärkeää antaa lääkärillesi täydellinen kuvaus kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, vitamiineista ja ravintolisistä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi