Oletko aina väsynyt? Oletko stressaantunut? Ehkä on aika oppia lisää kortisolitestistä!

Tunnetko olosi joskus uskomattoman väsyneeksi ilman syytä? Vai tunnetko olosi erittäin raskaaksi, aivan kuin olisit aina stressaantunut? Joskus painosi voi nousta tai laskea äkillisesti. Kun menet lääkäriin näiden asioiden kanssa ja hän sanoo: "Tehdään kortisolitesti", saatat miettiä, mitä se tarkoittaa. Älä huoli, tänään puhumme tästä kortisolitestistä hyvin yksinkertaisella tavalla.

Katsotaanpa ensin, mitä kortisoli on?

Yksinkertaisesti sanottuna kortisoli on erittäin tärkeä hormoni kehossamme. Sitä tuottavat kaksi pientä rauhasta, lisämunuaiset, jotka sijaitsevat munuaisten yläpuolella. Monet kutsuvat sitä "stressihormoniksi", mikä tarkoittaa, että se on hormoni, jota tuotetaan liikaa stressaantuneena. Tämä on totta, mutta kortisolin vaikutus ei rajoitu siihen.

Kuvittele kehosi suurena yrityksenä. Kortisoli on kuin erittäin tehokas johtaja tuossa yrityksessä. Se on se, joka johtaa kehon työtä hätätilanteissa ja stressaavissa tilanteissa.

• Säätelee energiaa: Kun kehomme tarvitsee energiaa nopeasti, kortisoli auttaa meitä käyttämään kehomme sokeria (glukoosia), rasvaa ja proteiinia.
• Säätelee immuunijärjestelmää: Tämä hormoni auttaa myös hallitsemaan esimerkiksi kehon tulehdusta.
• Hallitsee verenpainetta: Kortisoli auttaa myös pitämään verenpaineemme normaalilla tasolla.
• Säätelee unta ja valveillaoloa: Kortisolitasojen muutokset antavat meille energiaa herätessämme aamulla ja valmistavat meitä uneen yöllä.

Joten luultavasti ymmärrät, että kortisoli ei ole vain stressiin liittyvä hormoni, vaan se osallistuu moniin tärkeisiin prosesseihin kehossamme.

Miksi lääkäri pyytää sinua tekemään tämän kortisolitestin?

Nyt luultavasti ymmärrät, kuinka tärkeää on pitää kortisolitaso oikeana. Jos taso on liian korkea tai liian matala , kehossamme voi esiintyä erilaisia ​​ongelmia. Lääkäri määrää tämän testin vain, jos hän epäilee, että oireesi johtuvat kortisolitasojesi epätasapainosta.

Tämä testi auttaa pääasiassa diagnosoimaan useita sairauksia:

• Cushingin oireyhtymä: Tämä on tila, jonka aiheuttaa kehon korkea kortisolitaso. Lääkäri voi epäillä tätä, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
• Vain vatsa työntyy esiin ja raajat ohenevat.
• Kasvot pyöreät ja pulleat (kuunmuotoiset kasvot).
• Niskan takaosaan ja hartioiden väliin ilmestyy rasvakerros (biisonikyhmy).
• Iho ohenee, mustelmia helposti ja siihen muodostuu violetteja juovia (raskausarpia).
• Kohonnut verenpaine ja verensokeritasot.
• Epäsäännölliset kuukautiskiertot naisilla ja ei-toivottu kasvojen karvankasvu.

• Addisonin tauti: Tämä on tila, jossa elimistö ei tuota tarpeeksi kortisolihormonia. Oireita voivat olla:
• Koko ajan äärimmäisen väsynyt olo.
• Ruokahaluttomuus ja painonpudotus.
• Huimaus ja alhainen verenpaine.
• Jotkin ihoalueet, erityisesti ihon taitokset ja alueet kuten ikenet, tummuvat.
• Liiallinen himo suolaisiin ruokiin.

• Muut kasvaimet: Joskus tietyntyyppiset kasvaimet lisämunuaisissa tai aivolisäkkeessä voivat aiheuttaa epänormaalin korkeita kortisolitasoja.

Miten kortisolitaso tarkistetaan? Millaisia ​​testejä on olemassa?

Kortisolitasoja voi testata useilla tavoilla. Lääkärisi määrittää sinulle parhaiten sopivan testin tilasi perusteella. Joskus sinua saatetaan pyytää tekemään testi kahdesti päivässä. Tämä johtuu siitä, että kortisolitasomme eivät pysy samoina koko päivän. Kortisolitasot ovat yleensä korkeammat herätessämme aamulla, laskevat sitten vähitellen päivän edetessä ja lopulta hyvin alhaisiksi yöllä.

Ymmärretäänpä nämä testityypit yksinkertaisesti alla olevan taulukon avulla.

Katsotaanpa yksityiskohtaisemmin , miten tämä testi tehdään.

Katsotaanpa nyt yksityiskohtaisesti, miten tämä testi tehdään yksi kerrallaan. Sitten sinun ei tarvitse pelätä tai epäillä tätä.

Kortisolitesti (verikoe)

Tämä on aivan samanlainen verikoe, jonka normaalisti tekisit.

1. Sinut istutetaan tuolille ja joku laboratoriossa etsii laskimon käsivarrestasi. Yleensä veri otetaan kyynärpään sisäpuolelta.

2. Sitten alue puhdistetaan huolellisesti, pieni neula työnnetään laskimoon ja otetaan pieni määrä verta. Tässä vaiheessa saatat tuntea kipua, joka muistuttaa pienen muurahaisen puremaa.

3. Kun tarvittava määrä verta on otettu, neula poistetaan ja tilalle asetetaan vanutuppo, jota painetaan alas.

4. Sitten alueelle laitetaan pieni laastari. Se on ohi alle viidessä minuutissa.

Sylkitesti

Tämä on yleensä testi, jonka voit tehdä kotona. Lääkärisi antaa sinulle tätä varten erityisen testipakkauksen. Sinun on noudatettava ohjeita tarkasti.

1. Älä syö, juo, harjaa hampaitasi tai tupakoi mitään 30 minuuttiin ennen testiä.

2. Aseta pakkauksessa oleva näytetikku suuhusi koskematta siihen käsilläsi.

3. Pidä sitä suussasi muutaman minuutin ajan, kunnes sylki on kostuttanut sen hyvin.

4. Aseta se sitten koskematta siihen testiastiaan pakkauksessa.

5. Lääkäri opastaa sinua sitten, miten palautat sen laboratorioon.

Virtsan kortisolitesti

Tässä testissä sinua pyydetään keräämään jokainen virtsapisara 24 tunnin aikana . Vaikka tämä saattaa tuntua vaivalloiselta, on tärkeää saada tarkkoja tuloksia.

1. Valitse kellonaika päiväsi aloittamiseen. Oletetaan, että se on kello 8. Älä kerää ensimmäistä virtsaasi tuolloin, vaan mene vessassa normaalisti. Kirjoita kuitenkin tarkka kellonaika muistiin.

2. Joka seuraava virtsaaminenSinun on kerättävä se päivällä ja yöllä laboratorion tarjoamaan erityiseen astiaan. Varo, ettet jätä yhtäkään pisaraa virtsaamatta. Äläkä anna ulosteiden tai wc-paperin palojen joutua astiaan.

3. Säilytä tätä virtsapulloa jääkaapissa tai kylmäkaapissa , kun sitä ei käytetä.

4. Seuraavana aamuna, samaan aikaan kun aloitit työt (esimerkiksi klo 8), yritä kerätä viimeinen virtsa pulloon.

5. Kirjoita pulloon selkeästi nimesi, aloitus- ja lopetusaikasi ja toimita se laboratorioon mahdollisimman pian.

Ymmärretään raportin arvot.

Saat raportin muutaman päivän kuluessa testistä. Älä panikoi, kun näet siinä olevat arvot. Vain lääkärisi voi selittää ne tarkasti.

Normaalit veren kortisolitasot ovat seuraavat:

• Klo 6–8: 10–20 mcg/dl (mikrogrammaa desilitraa kohden)
• Noin klo 16:00: 3–10 mcg/dl

Saatat huomata, että arvot ovat korkeammat aamulla ja matalammat illalla. Nämä arvot voivat kuitenkin vaihdella hieman laboratoriosta toiseen ja henkilöstä toiseen. Älä siis tee hätiköityjä johtopäätöksiä raportin arvoista.

Jos kortisolitasosi ovat korkeat... (Korkeat tasot)

Kortisolin odotettua korkeampiin pitoisuuksiin voi olla useita syitä.

• Jotkut lääkkeet, joita käytät, erityisesti kortikosteroidit.
• Aivolisäkkeen kasvain aiheuttaa ACTH-hormonin liiallista tuotantoa.
• Liiallinen kortisolin tuotanto lisämunuaiskasvaimen vuoksi.
• Kasvain muualla kehossa, kuten keuhkosyöpä.

Jos kortisolitasosi ovat alhaiset... (Matalat tasot)

Useat syyt voivat aiheuttaa alhaisia ​​kortisolitasoja.

• Aivolisäke ei toimi kunnolla.
• Lisämunuaisten vaurio tai heikentynyt toiminta.

Jos raportissa on jotain epätavallista, mitä seuraavaksi tapahtuu?

Tämä on tärkein asia. Vaikka testitulos näyttäisi poikkeavan arvon, se ei tarkoita, että sinulla olisi vakava sairaus. On monia muitakin syitä, miksi kortisolitasot voivat muuttua.

• Stressi: Jos olet kovan stressin alla testipäivänä, arvot voivat muuttua.
• Fyysinen aktiivisuus: Esimerkiksi liiallinen liikunta.
• Muut sairaudet: Kuume, infektiot.
• Unirytmisi: Yövuorossa työskentelevän henkilön kortisolituotanto on erilainen.
• Jotkut lääkkeet.

Siksi lääkäri tekee johtopäätöksen vertaamalla raporttiasi, oireitasi ja koko sairaushistoriaasi. Tarvittaessa hän voi suositella lisätutkimuksia syyn selvittämiseksi.

• ACTH-stimulaatiotesti:Tämä testaa, miten lisämunuaiset reagoivat ACTH-hormoniin.
• Deksametasonin suppressiotesti: Tässä testissä sinulle annetaan lääkitys ja sitten kortisolitasosi mitataan.
• Kuvantamistutkimukset: Sinua saatetaan myös pyytää tekemään jotain MRI- tai CT-skannauksen kaltaista rauhasten tilan tarkastelemiseksi.