Puhutaanpa munuaiskivistä yksinkertaisesti.

Oletko koskaan kärsinyt sietämättömästä selkäkivusta tai vatsakivusta? Joskus kipu voi tuntua siltä kuin se säteilisi nivusiin. Tämän lisäksi saatat tuntea pahoinvointia ja virtsassasi voi jopa olla verta. Kun näin tapahtuu, me usein pelästymme. Yksi tärkeimmistä syistä tähän voi olla munuaiskivien muodostuminen. Tänään puhumme tästä yksinkertaisella tavalla, jotta ymmärrät, miten se tapahtuu, mitkä ovat oireet, miten sitä hoidetaan ja miten sen uusiutuminen estetään.

Mitä nämä munuaiskivet ovat?

Yksinkertaisesti sanottuna munuaiskivet ovat kovia, kiven kaltaisia ​​kappaleita, jotka muodostuvat munuaistemme sisään. Ne muodostuvat, kun virtsassamme olevat mineraalit ja hapot yhtyvät ja kovettuvat ajan myötä. Tarkemmin sanottuna tätä kutsutaan lääketieteellisesti munuaiskiveksi tai nefrolitiaasiksi.

Ajattele, nämä kivet voivat olla niin pieniä kuin hiekanjyvä, tai harvinaisissa tapauksissa ne voivat olla jopa golfpallon kokoisia. Et ehkä edes tiedä, että sinulla on munuaiskivi. Tämä johtuu siitä, että jos kivi on hyvin pieni, se voi poistua kehosta virtsan mukana ilman kipua .

Mutta ongelma alkaa, kun tämä kivi kasvaa hieman. Silloin se voi juuttua virtsanjohtimeen, ohueen putkeen, joka kuljettaa virtsaa munuaisesta virtsarakkoon. Kun näin tapahtuu, virtsa ei pääse virtaamaan alas ja alkaa täyttyä munuaisen sisällä. Tämä voi heikentää munuaisten toimintaa ja johtaa verenvuotoon. Tämä on sietämättömän kivun syy.

Pienen kiven poistuminen virtsasta kestää yleensä noin kolme viikkoa. Mutta pienetkin kivet voivat joskus aiheuttaa voimakasta kipua. Jos kivi on suuri tai ei poistu itsestään, lääkärin on ehkä hajotettava se tai poistettava se kirurgisesti.

Mitä oireita munuaiskivillä on?

Munuaiskivien tärkein ja yleisin oire on kipu. Kipua voi tuntua alaselässä, vatsassa tai nivusissa. Se voi tuntua siltä kuin se säteilisi nivusiin. Joskus se on lievää särkyä, mutta se voi olla myös äkillistä, voimakasta, viiltävää kipua. Sitä kutsutaan myös "koliikkikivuksi", koska kipu tulee ja menee aaltoina.

Tämän pääasiallisen kivun lisäksi voi olla useita muita oireita. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

Miksi meille muodostuu munuaiskiviä?

Tämä on hyvin helppo ymmärtää. Kuvittele, että lisäämme hieman sokeria lasilliseen vettä ja liuotamme sen. Jos lisäämme sokeria ja sokeria, lopulta sokeri ei liukene ja laskeutuu lasin pohjalle, eikö niin? Näin tapahtuu munuaisissamme.

Virtsassamme on paljon aineita, kuten kalsiumia, natriumia, oksalaattia ja virtsahappoa. Kun emme juo tarpeeksi vettä,, virtsa paksuuntuu. Sitten näiden aineiden pitoisuus kasvaa, ne tarttuvat yhteen ja pieniä kiteitä alkaa muodostua. Nämä kiteet kertyvät ajan myötä ja niistä tulee kiviä. Tämä prosessi voi kestää kuukausia, jopa vuosia.

Munuaiskiviä on useita tyyppejä.

Kivet voidaan jakaa neljään päätyyppiin niiden muodostamien kiteiden tyypin perusteella.

1. Kalsiumkivet: Nämä ovat yleisimpiä tyyppejä. On olemassa kahta tyyppiä: `(kalsiumoksalaatti)` ja `(kalsiumfosfaatti)`. Niiden muodostumista voivat aiheuttaa liian vähäinen veden juonti, runsaasti oksalaattia sisältävien ruokien (kuten pinaatin ja maapähkinöiden) syöminen ja vähäkalsiuminen ruokavalio.

2. Virtsahappokivet: Ihmiset, jotka syövät paljon eläinproteiinia, kuten naudanlihaa, kanaa, sianlihaa, kananmunia ja kalaa, voivat kehittää tällaisia ​​kiviä.

3. Struviittikivet: Näitä muodostuu virtsateiden bakteeri-infektioiden seurauksena. Henkilöllä, jolla on usein infektioita, nämä kivet voivat muodostua ja joskus kasvaa erittäin suuriksi kiviksi, joita kutsutaan Staghorn-kiviksi ja jotka leviävät kaikkialle munuaiseen. Nämä on yleensä poistettava kirurgisesti.

4. Kystiinikivet: Nämä ovat melko harvinaisia. Ne johtuvat perinnöllisestä sairaudesta nimeltä "kystinuria".

Kenellä on suurempi riski sairastua munuaiskiviin?

Joillakin ihmisillä munuaiskiviä kehittyy todennäköisemmin kuin toisilla. Katsotaanpa, mitä nämä riskitekijät ovat.

• Liian vähäinen veden juominen: Tämä on tärkein syy.
• Ruokavalio: Liiallinen lihan, runsaasti suolaa sisältävien ruokien ja runsaasti sokeria (sakkaroosia ja fruktoosia) sisältävien ruokien kulutus.
• C-vitamiinilisät: Liian suurten C-vitamiinilisien ottaminen voi myös vaikuttaa joihinkin ihmisiin.
• Sukututkimus: Jos jollakulla perheessäsi on ollut munuaiskiviä, sinullakin on suurempi todennäköisyys niiden kehittymiseen.
• Virtsateiden tukos: Jonkinlainen tukos virtsateissä.
• Tietyt leikkaukset: Leikkaukset mahassa tai suolistossa, erityisesti painonpudotuksessa, kuten mahalaukun ohitusleikkaus.
• Jotkut lääkkeet: Jotkut lääkkeet, kuten kalsiumia sisältävät diureetit ja antasidit.
• Muut sairaudet: Myös sairaudet, kuten diabetes, korkea verenpaine, kihti, liikalihavuus ja tulehduksellinen suolistosairaus (IBD), lisäävät riskiä.

Mitä muita komplikaatioita munuaiskivet voivat aiheuttaa?

Munuaiskivet eivät ole vain kivuliaita. Jos niitä ei hoideta asianmukaisesti, ne voivat johtaa muihin vakaviin terveysongelmiin.

• Munuaisten turvotus (hydronefroosi):Kivi voi tukkia virtsatiet, aiheuttaa virtsan virtauksen taaksepäin ja munuaisten turpoamisen.
• Munuaistulehdus (pyelonefriitti): Bakteerit voivat kasvaa tukkeutuneessa virtsassa ja levitä munuaisiin.
• Akuutti munuaisvaurio: Munuaisten toiminta voi lakata yhtäkkiä toimimasta. Tämä voidaan kuitenkin usein korjata.
• Usein esiintyvät virtsatieinfektiot (UTI) .
• Krooninen munuaissairaus (CKD): Pitkäaikainen munuaisvaurio voi johtaa pysyvään toiminnan menetykseen.

Miten lääkäri tämän havaitsee?

Kun menet lääkäriin oireidesi kanssa, hän tutkii sinut ja määrää sitten useita testejä varmistaakseen, onko sinulla munuaiskiviä.

• Virtsatesti: Tämä tarkistaa veren virtsassa, kivien tyypit ja infektion merkit.
• Kuvantaminen: Röntgen-, ultraääni- tai tietokonetomografia voi auttaa määrittämään kivien koon, muodon, sijainnin ja lukumäärän.
• Verikokeet: Nämä testit auttavat tarkistamaan munuaistesi toiminnan ja esimerkiksi kalsiumin pitoisuudet veressäsi.

Mitä hoitoja tähän on olemassa?

Hoito määräytyy kiven koon, sijainnin ja sen aiheuttamien oireiden mukaan.

Lääkkeet

Jos kivi on pieni, eli se voi poistua luonnollisesti virtsan mukana, lääkäri määrää lääkkeitä kivun lievittämiseksi ja kiven poistumisen helpottamiseksi.

• Lääkkeet, jotka auttavat kivien poistumisessa: Lääkkeet, kuten tamsulosiini, jotka rentouttavat virtsanjohdinta ja helpottavat kiven poistumista.
• Kipulääkkeet: Koska kipu on voimakasta, sen lievittämiseksi annetaan lääkitystä. Älä kuitenkaan ota lääkkeitä, kuten ibuprofeenia, keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Joskus ne voivat vahingoittaa munuaisiasi.
• Lääkkeet pahoinvointiin ja oksenteluun.

Leikkaus ja muut menetelmät

Jos kivi on suuri, tukkii virtsaputken tai ei kulje itsestään useiden viikkojen kuluttua, lääkäri voi suositella erityistä toimenpidettä sen hajottamiseksi tai poistamiseksi.

Voidaanko munuaiskivien uusiutuminen estää?

Kyllä, se on ehdottomasti mahdollista. Henkilöllä, jolla on ollut munuaiskiviä kerran, on suurempi todennäköisyys saada ne uudelleen. Siksi on erittäin tärkeää tehdä nämä asiat, jotta vältytään tämän tuskallisen kokemuksen uudelleen läpikäymältä.

• Juo runsaasti vettä: On tärkeää juoda vähintään 2–3 litraa vettä päivässä. Jos virtsasi on vaaleankeltaista tai väritöntä, se tarkoittaa, että juot tarpeeksi vettä.
• Rajoita eläinproteiinin saantia: Vähennä syömäsi lihan, kalan ja kananmunien määrää.
• Vähennä suolan ja sokerin käyttöä: Pysy mahdollisimman paljon erossa pakatuista elintarvikkeista, pikaruoasta ja sokeripitoisista juomista.
• Rajoita runsaasti oksalaattia sisältävien ruokien käyttöä: Jos sinulla on kehittynyt kalsiumoksalaattikiviä, lääkärisi saattaa neuvoa sinua rajoittamaan ruokien, kuten pinaatin, maapähkinöiden ja vehnäleseiden, käyttöä.
• Säilytä terveellinen paino.
• Syö kalsiumpitoisia ruokia: Tämä saattaa tuntua yllättävältä, mutta kalsiumpitoisten ruokien, kuten maidon, jogurtin ja juuston, syöminen voi auttaa ehkäisemään kivien muodostumista. Kalsiumlisien käyttö voi kuitenkin lisätä riskiä. Älä siis ota kalsiumlisää keskustelematta ensin lääkärin kanssa.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos epäilet munuaiskivien oireita, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. On tärkeää tietää, missä kivi on ja kuinka suuri se on, ja aloittaa hoito ennen kuin komplikaatioita ilmenee.

Milloin sinun pitäisi mennä ensiapupoliklinikalle?

Munuaiskivet voivat olla erittäin kivulias kokemus. Muista kuitenkin, että tämä on väliaikainen tila, joka voidaan parantaa kokonaan asianmukaisella hoidolla. Älä siis panikoi. Noudata lääkärisi ohjeita tarkasti, ota lääkkeesi ajoissa ja juo runsaasti vettä.