Useimmat meistä ovat kokeneet selkäkipua jossain vaiheessa elämäänsä, eikö niin? Joskus se on normaalia, mutta joskus kivun taustalla voi olla jokin muu syy. Erityisesti jos kipu tulee alaselän ja lantion yhtymäkohdassa, kyseessä voi olla sakroiliitti. Vaikka nimi saattaa kuulostaa hieman oudolta, se on tila, josta meidän tulisi olla tietoisia.
Yksinkertaisesti sanottuna, mitä sakroiliitti on?
Ajattele kohtaa, jossa alaselkäsi kohtaa lonkkaluun. Tarkemmin sanottuna selkärangan päässä olevaa kolmioluuta (sacrum) ja lonkkaluun yläosaa (ilium) yhdistää kaksi niveltä. Näitä niveliä kutsutaan sakroiliakaaliniveliksi. Nämä nivelet tasapainottavat ylä- ja alavartalon painoa kävellessämme, lantiota heiluttaessamme ja painoja nostettaessa.
Sakroiliitti on tila, jossa toinen tai molemmat näistä nivelistä tulehtuvat tai turpoavat jostain syystä. Tämä tulehdus voi aiheuttaa kipua alaselässä, pakaroissa ja joskus jaloissa.
Jos tämä tila esiintyy vain yhdessä nivelessä, sitä kutsutaan yksipuoliseksi sakroiliitiksi. Jos se esiintyy molemmissa nivelissä, sitä kutsutaan molemminpuoliseksi sakroiliitiksi.
On erittäin tärkeää, että lääkäri tutkii sinut tarkan syyn selvittämiseksi sen sijaan, että vain olettaisit, että kyseessä on selkäkipu.
Mitkä ovat sakroiliitin oireet?
Alaselkäkipu on pääasiallinen oire. Mutta tämä kipu voi tuntua muutamalla eri tavalla. Katsotaanpa, mitä nämä oireet ovat.
| Oire | Kuvaus |
|---|---|
| Mistä kipu tulee | Kipu alaselässä, pakaroissa ja lantiossa. Joskus kipu voi säteillä myös reisiin. |
| Ajat, jolloin kipu lisääntyy | Kipu voimistuu, kun nouset seisomaan pitkään samassa asennossa (istumisen tai seisomisen) oltua. Kipu voi myös voimistua, kun kierrät lantiota, kiipeät portaita tai laitat liikaa painoa toiselle jalalle. |
| Kivun luonne | Joskus kipu voi olla terävää, kuin veitsi pistäisi. Toisinaan se voi tuntua tylsältä, jatkuvalta, pistävältä kivulta. |
| Aamujäykkyys | Tämä on erittäin tärkeä oire. Kun heräät aamulla, saatat tuntea jäykkyyttä tai kireyttä alaselässäsi. Vaikka tämä jäykkyys häviää normaalissa selkäkivussa jonkin ajan kuluttua, sakroiliitissa se voi kestää yli tunnin . |
Mitkä ovat sakroiliitin syyt?
Tähän on useita syitä. Tärkeimmät niistä ovat nämä.
- Niveltulehduksen tyypit: Sakroiliitti voi johtua niveltulehduksesta, joka aiheuttaa nivelten tulehdusta.
- Selkärankareuma: Tämä on niveltulehdus, joka vaikuttaa selkärangan niveliin. Sakroiliitti voi olla yksi tämän taudin ensimmäisistä oireista.
- Psoriaattinen niveltulehdus: Tämä on niveltulehdus, jota esiintyy yhdessä psoriaasin kanssa.
- Muut tulehdustilat: Tämän tilan voivat aiheuttaa myös muut sairaudet, jotka aiheuttavat tulehdusta kehossa.
- Crohnin tauti
- Haavainen paksusuolitulehdus
- Raskaus: Joillakin naisilla tämä tila voi myös tilapäisesti ilmetä raskauden aikaisten kehon muutosten vuoksi. Tämä johtuu siitä, että nämä nivelet levenevät ja löystyvät hieman hormonaalisten vaikutusten vuoksi.
- Infektio: Hyvin harvoin bakteeri-infektio, kuten Staphylococcus aureus, voi aiheuttaa sakroiliittia, jos se pääsee näihin niveliin.
Miten te tämän huomaatte, tohtori?
Kun menet lääkäriin, hän kysyy sinulta ensin oireistasi. On tärkeää olla tarkka siitä, miltä kipu tuntuu, milloin se pahenee ja mitä teet pahentaaksesi sitä.
Sitten lääkäri tutkii sinut.
- Lääkärintarkastus: Selkäsi, lantiosi ja jalkasi tutkitaan. Lonkkaasi ja selkääsi taivutetaan ja kierretään eri suuntiin. Sinua voidaan myös pyytää painamaan niveliä sormillasi.
- Testit:Taudin varmistamiseksi voidaan tehdä seuraavat testit:
- Röntgentutkimukset
- TT (tietokonetomografia) -kuvaus
- MRI (magneettikuvaus)
- Verikokeita voidaan myös tehdä muiden infektioiden tai muiden tulehdusta mahdollisesti aiheuttavien tekijöiden varalta.
Mitä hoitoja tähän on olemassa?
Parasta on, että tähän vaivaan on olemassa hyviä hoitoja.
Fysioterapia
Tämän tärkein ja yleisin hoito on fysioterapia . Fysioterapeutti opettaa sinulle harjoituksia ja venytyksiä, jotka vahvistavat näitä niveliä ympäröiviä lihaksia. Tämä vähentää nivelten rasitusta ja vakauttaa niitä. Nämä harjoitukset auttavat myös lisäämään liikkuvuuttasi.
Lääkkeet
Kivun hallitsemiseksi lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, kuten:
- Kivunlievittimet: Tulehduskipulääkkeet (NSAID) (esim. ibuprofeeni, naprokseeni). Muista kuitenkin, että näitä ei suositella käytettäväksi yhtäjaksoisesti yli 10 päivää ilman lääkärin konsultaatiota.
- Lihasrelaksantit: Nämä auttavat vähentämään kipua ja lihasjäykkyyttä.
- Steroidi-injektiot (kortikosteroidit): Joskus injektio voidaan antaa suoraan niveleen kivun ja tulehduksen nopeaksi vähentämiseksi.
Muut hoidot ja leikkaukset
Hyvin harvoin, jos kipu on hallitsematonta, voidaan harkita hoitoa, kuten radiotaajuusablaatiota (RFA), joka estää kipusignaalien pääsyn aivoihin nivelen hermojen kautta.
Leikkausta tehdään harvoin. Leikkaus suoritetaan vain, jos mikään muu hoito ei ole auttanut. Siinä nivel yhdistetään pysyvästi asettamalla kirurgiset ruuvit (nivelfuusio).
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinulla on uutta alaselkäkipua, joka ei mene ohi viikossa, mene ehdottomasti lääkäriin. Kerro lääkärillesi myös, jos käytät jo hoitoa, mutta kipu tuntuu pahenevan tai jos hoito ei tunnu auttavan sinua yhtä paljon kuin ennen.
Hoitamattomana kipu voi häiritä päivittäisiä toimintojasi, kävelyäsi ja nukkumistasi. Älä siis jätä kipua huomiotta.
Viestin kotiin vietäväksi
- Sakroiliitti on selkärangan ja lonkan välisten nivelten tulehdus (turvotus). Se aiheuttaa kipua alaselässä, pakaroissa ja lonkissa.
- Jos tunnet jäykkyyttä alaselässäsi yli tunnin ajan aamulla heräämisen jälkeen, se voi olla tämän sairauden keskeinen oire.
- Niveltulehdus, raskaus ja muut tulehdukselliset sairaudet voivat aiheuttaa tämän.
- Älä jätä alaselkäkipua huomiotta, vaan käy lääkärissä selvittääksesi sen tarkan syyn.
- Fysioterapia on tämän ensisijainen hoitomuoto. Lisäksi on olemassa lääkkeitä ja muita hoitoja.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi