Le super protecteur de vos dents ! Apprenons tout sur l'émail dentaire.

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point nos dents sont à la fois solides et sensibles ? Il arrive parfois d’avoir les dents engourdies après avoir bu une boisson froide ou mangé quelque chose de sucré. L’une des raisons est l’affaiblissement de l’émail. Aujourd’hui, nous allons donc parler de cette incroyable couche protectrice qui entoure nos dents : l’émail.

Alors, de quel émail s'agit-il ?

En termes simples, l'émail est la couche dure et blanche qui recouvre la surface de vos dents, comme une protection. La partie de la dent visible dans le miroir, celle qui se trouve au-dessus de la gencive (la couronne), est recouverte de cet émail. Le plus étonnant, c'est que l'émail est la substance la plus dure de notre corps ! Oui, plus dure que nos os. Imaginez sa dureté ! Mais aussi résistante soit-elle, l'émail peut s'user et s'abîmer avec le temps. Les acides contenus dans les aliments et les boissons, les bactéries présentes dans notre bouche et la plaque dentaire qui s'accumule sur nos dents peuvent l'affecter.

Quelle est la fonction principale de l'émail ?

Alors, à quoi sert cet émail résistant à nos dents ? Il protège les parties sensibles à l’intérieur de nos dents : la dentine et la pulpe . Tel un gardien protégeant un objet précieux, l’émail protège nos dents contre :

• Caries dentaires («Cavités») : Ou, pour faire simple, les dents sont rongées par les vers, c’est exactement ça.
• Érosion dentaire : Elle survient en raison d'une utilisation et d'une mastication constantes.
• Infection : Une infection se produit lorsque des germes pénètrent dans la dent.
• Sensibilité dentaire : gêne ressentie dans une dent lors de la consommation d'aliments chauds, froids ou sucrés.

De quoi est fait l'émail ?

Voyez maintenant comment est fabriqué cet émail exceptionnel. Il est principalement composé de minéraux appelés calcium et phosphore , à 95 % précisément. Ces minéraux s'associent pour former de minuscules cristaux très résistants (cristallites). Les 5 % restants sont composés d'eau (4 %) et de protéines (1 %). Autrement dit, il s'agit d'un composé très particulier.

À quoi ressemble l'émail ?

L'émail est en réalité semi-translucide . Autrement dit, il n'est ni totalement transparent ni totalement opaque. Alors, comment nos dents acquièrent-elles leur couleur ? C'est là qu'intervient la dentine, la couche située sous l'émail. La couleur de cette dentine peut varier du blanc grisâtre au jaune clair. C'est donc la combinaison de l'émail et de la dentine qui donne à vos dents leur couleur unique.

Pourquoi l'émail de nos dents s'use-t-il ?

D'accord, nous avons dit que même si l'émail est résistant, il peut aussi s'user. Quelles en sont les principales raisons ?

• Facteurs environnementaux :Le grincement des dents est un phénomène quotidien, parfois causé par la friction et le stress liés à une utilisation fréquente des dents.
• Le grincement ou le serrement des dents (bruxisme) : certaines personnes grincent des dents pendant leur sommeil, ou même les serrent durant la journée sans s’en rendre compte. Cela peut gravement endommager l’émail. Imaginez que vous frottiez accidentellement une pierre contre une autre : les deux s’useront.
• Boissons sucrées : La consommation fréquente de sodas, de jus de fruits (surtout ceux en brique, car ils sont riches en sucre et en acidité) et autres boissons sucrées est déconseillée. L’acidité de ces aliments peut éroder l’émail des dents.
• Les aliments sucrés ou riches en amidon, comme le chocolat, les biscuits et les gâteaux, sont consommés fréquemment. Ils se combinent aux bactéries présentes dans la bouche et produisent des acides qui attaquent l'émail des dents.
• Aliments acides : Il n’est pas bon de consommer trop fréquemment certains bonbons acides, du vinaigre, des citrons et des oranges.
• Certains médicaments peuvent affecter l'émail des dents. Si vous prenez un médicament pendant une période prolongée, informez-en votre dentiste.
• Bouche sèche (xérostomie) : lorsque la production de salive diminue, le processus naturel de protection de l’émail des dents est affaibli. La salive neutralise l’acidité buccale et élimine les résidus alimentaires.
• RGO (reflux gastro-œsophagien chronique) ou problèmes gastro-intestinaux similaires : les acides agressifs provenant de l’estomac peuvent remonter dans la gorge et pénétrer dans la bouche, endommageant l’émail des dents, en particulier des molaires.
• Boulimie nerveuse : Il s’agit d’un trouble du comportement alimentaire. Les vomissements provoqués entraînent le contact des acides gastriques avec les dents, ce qui peut gravement éroder l’émail. Ce trouble est lié à la santé mentale et il est essentiel de consulter un médecin.
• Génétique : Certaines personnes naissent avec un émail dentaire fin. C’est héréditaire. Ces personnes doivent être un peu plus prudentes que les autres.

Imaginez : si vous lavez une surface avec un produit acide tous les jours, finira-t-elle par s'abîmer ? C'est exactement ce qui arrive à l'émail de nos dents à cause des aliments et des boissons sucrés et acides.

Que se passe-t-il lorsque l'émail a complètement disparu ?

Lorsque l'émail s'use, les parties sensibles à l'intérieur de la dent sont exposées. C'est comme si la couche protectrice avait disparu. Que se passe-t-il alors ?

• Le risque de caries dentaires est plus élevé : la protection étant moindre, les bactéries peuvent facilement pénétrer dans la dent.
• Engourdissement dentaire accru : Vous pouvez ressentir un engourdissement insupportable en mangeant ou en buvant des aliments ou des boissons chauds, froids ou sucrés. Parfois, même le simple fait de souffler peut engourdir vos dents.
• Les dents sont sujettes aux taches : en l’absence d’émail, elles se décolorent facilement au contact de substances comme le thé et le café.

Les dentistes peuvent soigner les petites caries. Cependant, si elles ne sont pas traitées,Même une petite carie peut s'aggraver, s'infecter à la racine de la dent et provoquer de fortes douleurs, pouvant entraîner la formation d'abcès. Il ne faut donc pas prendre cela à la légère.

L'émail des dents se régénère-t-il ?

C'est une question que beaucoup se posent. Malheureusement, une fois l'émail complètement usé, il ne se régénère pas naturellement. C'est comme recoller des morceaux de verre brisé. Mais rassurez-vous ! Votre dentiste peut protéger la dent en posant une coiffe, appelée couronne dentaire . Ainsi, la dent pourra de nouveau être utilisée.

Existe-t-il un moyen de réparer l'émail usé ?

Bien qu'il soit impossible de restaurer complètement l'émail perdu, il existe des moyens de renforcer et de restaurer, dans une certaine mesure, l'émail dentaire endommagé et fragilisé. Le principal agent actif à cet égard est le fluorure . Le fluorure reminéralise les couches externes de l'émail dentaire et le renforce.

Parlons un peu du traitement au fluorure.

Le fluor est un minéral naturellement présent dans de nombreux aliments et dans l'eau. Il peut être pris sous forme de comprimés ou appliqué directement sur les dents par un dentiste (application topique). Les dentistes utilisent le fluor pour restaurer naturellement l'émail des dents et le protéger des caries et autres dommages. En d'autres termes, il agit comme un nutriment pour l'émail. Ce traitement est très efficace aux premiers stades de la carie dentaire.

Comment protéger l'émail de nos dents ? La prévention est la meilleure solution !

Vous comprenez maintenant à quel point l'émail est précieux. Le protéger est donc primordial. L'adage « mieux vaut prévenir que guérir » s'applique également ici. Voici quelques conseils pour garder un émail fort et sain :

• Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour : le matin et le soir avant de vous coucher. Cela élimine la plaque dentaire, le tartre et les bactéries de la surface de vos dents et réduit le risque d’érosion de l’émail. Si vous ne savez pas comment bien vous brosser les dents, demandez conseil à votre dentiste. Il n’y a pas de quoi avoir honte.
• Utilisez du fil dentaire une fois par jour : le fil dentaire est essentiel pour éliminer les résidus alimentaires, la plaque dentaire et les bactéries qui se logent entre les dents. Il nettoie des zones inaccessibles à la brosse à dents.
• Utilisez un dentifrice fluoré : il existe de nombreux types de dentifrices sur le marché. Choisissez-en un qui contient du fluor. Cela contribue à renforcer et à reminéraliser votre émail au quotidien. Lors du choix d’un dentifrice, recherchez le sceau d’approbation de l’ADA (Association dentaire américaine). Ce sceau garantit que le produit a été testé et approuvé par des experts dentaires et qu’il est sûr et efficace.
• Utilisez une brosse à dents à poils souples : évitez les poils moyens et durs. Ils sont trop abrasifs et peuvent abîmer l’émail. Brossez-vous les dents délicatement pendant environ deux minutes, sans frotter trop fort . Même avec une brosse à dents à poils souples, un brossage trop vigoureux peut endommager l’émail.
• Buvez les boissons acides à la paille : boire des sodas et des boissons sucrées à la paille peut contribuer à réduire le risque de caries. Mieux encore, essayez de limiter au maximum votre consommation de ces boissons.
• Hydratez-vous : boire de l’eau tout au long de la journée aide à éliminer les particules alimentaires, la plaque dentaire et les bactéries. Cela peut également réduire le risque d’érosion de l’émail chez les personnes souffrant de sécheresse buccale (xérostomie).
• Traiter les affections médicales sous-jacentes : si vous souffrez d’affections telles que la sécheresse buccale (`Xérostomie`), le `(RGO)`, la `(Boulimie nerveuse)`, il est très important de les faire traiter correctement.
• Si vous grincez des dents pendant votre sommeil, portez une gouttière : vous en trouverez sans ordonnance en pharmacie et en supermarché. Sinon, un dentiste peut vous confectionner une gouttière sur mesure.
• Mâcher de la gomme sans sucre : Mâcher de la gomme sans sucre pendant quelques minutes après avoir mangé augmente la production de salive dans la bouche, neutralisant les acides et contribuant à maintenir l'émail des dents en bonne santé.
• Renseignez-vous auprès de votre dentiste sur les scellants dentaires : ce sont de fines couches de vernis protecteur appliquées sur les surfaces masticatoires des dents, notamment dans les sillons profonds des molaires et prémolaires. Ils agissent comme de petits imperméables pour vos dents. Ils les protègent de la plaque dentaire, du tartre et des bactéries nocives, et sont particulièrement bénéfiques pour les enfants.
• Consultez régulièrement un dentiste : rendez-vous chez un dentiste pour un contrôle au moins deux fois par an (tous les 6 mois) afin de garder vos dents et vos gencives saines, et de faire nettoyer et passer le fil dentaire à intervalles réguliers.

Le blanchiment des dents abîme-t-il l'émail ?

Nombreuses sont les personnes qui souhaitent conserver des dents belles et blanches. Certaines se demandent donc si le blanchiment dentaire risque d'endommager l'émail. En réalité, utilisé correctement, en suivant les instructions d'un dentiste, le blanchiment dentaire n'abîme pas l'émail. Cependant, certains produits blanchissants peuvent légèrement déshydrater les dents, ce qui peut entraîner une sensibilité dentaire temporaire. Si le blanchiment dentaire vous intéresse, le mieux est de consulter un dentiste afin d'obtenir des conseils sur les produits et les méthodes les plus sûrs. Vous pourrez ainsi arborer un beau sourire sans aucun problème. Attention : certains produits achetés en magasin peuvent être nocifs s'ils ne sont pas utilisés correctement.

Alors, quel est le point le plus important à retenir de ce dont nous avons parlé ? (Message à retenir)

Nous avons donc beaucoup parlé de l'émail des dents aujourd'hui, n'est-ce pas ? Pour résumer, voici les points essentiels à retenir :

L'émail est la substance la plus dure de notre corps, mais il n'est pas indestructible . C'est la couche la plus précieuse qui protège nos dents contre les caries, l'usure et la sensibilité dentaire.

• Maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire. Brossez-vous les dents deux fois par jour, utilisez du fil dentaire et un dentifrice fluoré.
• Limitez votre consommation d'aliments et de boissons sucrés et acides. Si vous en consommez, rincez-vous soigneusement la bouche à l'eau ensuite.
• Faites traiter correctement les affections médicales sous-jacentes (par exemple, le RGO, la xérostomie, le bruxisme).
• Consultez régulièrement un dentiste. Ainsi, en cas de problème, celui-ci pourra être détecté et traité précocement, et vous pourrez également bénéficier de conseils professionnels pour protéger votre émail.
• Votre dentiste peut vous recommander des produits fluorés pour renforcer votre émail et vous enseigner d'autres façons de le protéger à la maison.

N'oubliez pas qu'un beau sourire, sain et éclatant, ne se construit pas par hasard. Il demande un peu d'efforts et de régularité. En suivant ces conseils, l'émail de vos dents vous protégera longtemps ! Alors, commencez dès aujourd'hui à prendre soin de votre sourire !

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