Vous avez aussi des cernes sous les yeux ? Ce sont peut-être ces satanées « cernes allergiques » !

Avez-vous déjà remarqué que vous avez deux cernes sous les yeux ? Certaines personnes pensent que c’est dû au manque de sommeil ou à la fatigue. Cependant, ce n’est pas toujours le cas. Parfois, cela peut être dû à une affection appelée « cernes allergiques », dont nous allons parler aujourd’hui. Rassurez-vous, ce n’est pas une maladie grave, mais il est important d’en être conscient.

Que sont les cernes allergiques ?

En termes simples, les cernes allergiques se manifestent par une coloration foncée de la peau sous les yeux, parfois brun foncé, grise, bleu-gris ou violette. Cela ressemble à un bleu après un coup à l'œil. Mais il ne s'agit pas d'un bleu. Cette affection est principalement due à une congestion nasale causée par une allergie appelée « rhume des foins », ou rhinite allergique.

On parle aussi d'« hyperpigmentation périorbitaire » et de « visage allergique ». Cependant, dans le langage courant, la plupart des gens ne la connaissent que par l'expression « cernes allergiques ».

Pourquoi a-t-on des cernes sous les yeux ? Quelle en est la cause ?

Bien, voyons maintenant comment cela se produit. Lorsqu'on est allergique à une substance, le système immunitaire du corps se met à combattre l'allergène. Dans le cadre de cette réaction, la muqueuse nasale, la paroi humide qui tapisse l'intérieur du nez, peut gonfler (œdème muqueux).

Imaginez, lorsqu'un petit gonflement se forme à l'intérieur du nez, la circulation sanguine est légèrement ralentie, n'est-ce pas ? De même, la circulation sanguine dans les délicats vaisseaux sanguins qui entourent les sinus paranasaux, les cavités remplies d'air autour du nez, ralentit également à cause de ce gonflement. Ces vaisseaux sanguins sont très proches de la peau sous nos yeux. Ainsi, lorsque ces veines sont gonflées et gorgées de sang, la peau à cet endroit paraît plus foncée et parfois un peu bouffie. C'est ce qu'on appelle les cernes allergiques. Vous comprenez ?

Les cernes allergiques sont-ils fréquents ?

Cette affection est en réalité plus fréquente qu'on ne le pense. Elle est particulièrement courante chez les personnes souffrant de rhume des foins (rhinite allergique). Cependant, toutes les personnes atteintes de rhume des foins ne développent pas de zona allergique. Il est important de le garder à l'esprit.

Quels sont les symptômes de cela ?

Le principal symptôme est une zone circulaire foncée et décolorée (noire, brune, gris foncé, gris-bleu ou violette) sous les yeux.

De plus, vous pouvez présenter d'autres symptômes liés aux allergies, tels que :

• Démangeaisons aux yeux, au nez ou à la gorge.
• Rougeur ou larmoiement des yeux.
• Nez qui coule .
• Congestion nasale.
• Éternuements fréquents.

On observe une ou plusieurs de ces caractéristiques associées aux cernes allergiques.

Principales causes du zona allergique

Comme mentionné précédemment, la principale cause est le rhume des foins (rhinite allergique). Les principaux allergènes responsables du rhume des foins en sont donc la cause. Voyons lesquels.

• Pollen : Le pollen présent dans les fleurs et les arbres.
• Pellicules d'animaux : Petits fragments de poils qui se détachent de la peau d'animaux comme les chiens et les chats.
• Acariens de la poussière : insectes invisibles qui vivent dans la poussière.
• Moisissure : Un type de moisissure qui se développe dans les endroits humides.

Certaines personnes peuvent être allergiques à un seul de ces allergènes, tandis que d'autres peuvent l'être à plusieurs. Les allergies saisonnières surviennent pendant la période de forte concentration de pollen, généralement au printemps, en été et au début de l'automne. Cependant, les allergènes présents toute l'année, comme les squames animales et les acariens, peuvent provoquer des boutons d'allergie à n'importe quel moment de l'année.

Autre chose : on se frotte souvent les yeux parce qu’ils nous démangent ou qu’ils larmoient. Or, ce geste peut aggraver les irritations cutanées sous les yeux et accentuer les cernes dus aux allergies. Il est donc conseillé de limiter au maximum ce mouvement.

S'agit-il d'une maladie contagieuse ?

Absolument pas. Les cernes allergiques ne sont pas contagieux. Vous ne pouvez pas les transmettre à quelqu'un d'autre simplement parce que vous en avez. Alors, ne vous inquiétez pas.

Qui est le plus susceptible de développer des cernes allergiques ?

Toute personne souffrant de rhume des foins peut développer un zona allergique. Cependant, les jeunes enfants, en particulier ceux qui sont allergiques, sont plus susceptibles d'en être atteints que les adultes. Certains médecins pensent que cela pourrait être dû au fait que les jeunes enfants se mouchent moins souvent que les adultes (en s'essuyant ou en se curant le nez, par exemple). Toutefois, les recherches sont insuffisantes pour confirmer cette hypothèse.

Quelles complications cela peut-il entraîner ?

Honnêtement, les cernes allergiques ne sont pas très nocifs pour la santé physique. En effet, ils ne sont pas douloureux. Cependant, ces cernes sous les yeux peuvent être source de gêne et de malaise. Chez certaines personnes, ils peuvent même engendrer du stress et de l'anxiété. Si c'est votre cas, il est conseillé de consulter un médecin.

Comment un médecin peut-il le reconnaître ?

Si ces cernes persistent depuis plus de quelques semaines, ou s'ils apparaissent à certaines périodes de l'année, il est conseillé de consulter un médecin. Celui-ci vous interrogera sur vos antécédents médicaux, vos symptômes, puis procédera à un examen clinique.

Si votre médecin soupçonne un zona allergique, il ou elle pourra vous orienter vers un allergologue. Ce dernier pourra effectuer des tests afin de déterminer précisément à quoi vous êtes allergique.

Quels types de tests seront effectués ?

Votre médecin pourra effectuer plusieurs tests d'allergie pour déterminer si vous souffrez d'un zona allergique. Les tests les plus courants sont les tests cutanés et les analyses de sang.

• test cutané par piqûre :Lors de ce test, un médecin ou une infirmière pratiquera quelques petites piqûres sur votre peau, généralement sur le bras ou le dos, à l'aide d'une fine aiguille ou d'un bâtonnet en plastique. Il ou elle déposera ensuite de petites quantités de différents allergènes courants dans ces zones. Si vous êtes allergique à l'un des allergènes, la zone deviendra rouge, une petite ampoule se formera et sa couleur pourra changer en une quinzaine de minutes. Le médecin évaluera l'intensité de la réaction. Une crème à base de corticoïdes sera ensuite appliquée pour soulager les démangeaisons et les réactions cutanées. Ce test est souvent utilisé pour détecter les cernes allergiques car il donne des résultats rapides et est relativement simple.

• Analyse de sang : lors de ce test, votre médecin prélève un petit échantillon de sang dans une veine de votre bras (à l’aide d’une aiguille aussi fine qu’une tige de boucle d’oreille). L’échantillon est envoyé à un laboratoire. Le laboratoire analyse ensuite votre sang afin de détecter les allergènes courants et la présence d’anticorps. Si vous présentez un taux élevé d’anticorps contre un allergène particulier, vous êtes peut-être allergique à cet allergène. Cependant, les analyses de sang sont parfois moins précises que les tests cutanés.

Comment soigner un zona allergique ? / Quels sont les traitements disponibles ?

Le moyen le plus efficace d'éviter les cernes allergiques est de s'éloigner autant que possible des allergènes auxquels on est allergique. Cependant, il n'est pas toujours facile de les éviter. Parfois, même en y parvenant, il est impossible d'empêcher complètement les réactions allergiques.

Mais ne vous inquiétez pas, il existe des médicaments en vente libre et sur ordonnance pour cela.

Important : Il est essentiel de consulter un médecin avant d'utiliser tout médicament, en particulier lorsqu'il est administré à des enfants.

Voici quelques exemples de ces médicaments :

Antihistaminiques

Ce sont les médicaments les plus couramment prescrits pour les allergies. Ils permettent de contrôler la réaction allergique. Exemples :

• Fexofénadine (par exemple, Allegra®)
• Loratadine (par exemple Claritin®)
• Cétirizine (par exemple All Day Allergy-D® ou Zyrtec®) - C'est un médicament que beaucoup de gens au Sri Lanka connaissent bien.
• Lévocétirizine (par exemple, Xyzal®)

Sprays nasaux

Elles sont très utiles en cas de congestion nasale et de symptômes d'allergie.

• Sprays nasaux stéroïdiens : tels que la fluticasone (par exemple Flonase®), la mométasone (par exemple Nasonex®), le budésonide (par exemple Rhinocort®).
• Sprays nasaux antihistaminiques : tels que l'azélastine (par exemple Dymista®), l'olopatadine (par exemple Patanase®).
• Spray nasal de cromoglycate (par exemple Nasalcrom®) .

Gouttes pour les yeux

Elles sont efficaces contre les symptômes tels que les démangeaisons et les rougeurs oculaires.

• Collyres antihistaminiques : tels que l'olopatadine (par exemple Pataday®), l'azélastine (par exemple Optivar®).
• Solution ophtalmique de kétorolac (par exemple Acular®).
• Solution ophtalmique de naphazoline (par exemple AK-Con®).

Médicaments contre la congestion nasale (décongestionnants)

Ces produits réduisent l'enflure du nez et facilitent la respiration. Toutefois, il est déconseillé de les utiliser en continu. Utilisez-les uniquement selon les directives de votre médecin.

• spray nasal d'oxymétazoline
• Phényléphrine (par exemple Sudafed PE® ou Sudogest PE®)
• Pseudoéphédrine (par exemple Contac® ou Sudafed®)

Irrigation nasale

Ce n'est pas un remède miracle, mais une méthode très efficace. Elle consiste à se rincer les narines avec une solution saline (eau salée) disponible en pharmacie. Cela permet d'éliminer les allergènes et le mucus de l'intérieur du nez. Vous pouvez utiliser un pot Neti pour cela.

Glace ou compresses froides

Pour réduire les gonflements sous les yeux, appliquez quelques glaçons, un linge imbibé d'eau froide ou une serviette légère sur vos yeux pendant environ 10 minutes, plusieurs fois par jour.

Immunothérapie

Si les autres médicaments ne vous soulagent pas, votre médecin pourra vous recommander ce traitement, également appelé désensibilisation . Il est parfois administré sous forme de comprimé sublingual (immunothérapie sublinguale). Ce traitement consiste à introduire progressivement dans votre organisme de très faibles quantités des allergènes auxquels vous êtes allergique. En quelques mois, votre corps s'habitue aux allergènes et devient moins réactif. Cela peut entraîner la disparition des symptômes d'allergie, comme le zona allergique.

Combien de temps durent les cernes allergiques ?

Il est difficile de donner une réponse précise, cela varie d'une personne à l'autre. Si vous traitez correctement vos allergies et les maîtrisez, les cernes allergiques disparaissent généralement en quelques semaines. À mesure que les veines guérissent, la couleur foncée sous les yeux peut progressivement s'éclaircir (par exemple, en vert, jaune ou brun).

Sans traitement, votre allergie peut disparaître d'elle-même quelques semaines après votre dernière exposition à l'allergène, jusqu'à une nouvelle exposition.

Que se passe-t-il si j'ai des cernes allergiques ?

Comme mentionné précédemment, le zona allergique peut être légèrement désagréable, mais il ne s'agit pas d'un problème de santé grave. Les crises peuvent survenir de façon intermittente tout au long de la vie. La plupart des personnes gèrent leur affection en évitant autant que possible les allergènes et en utilisant des médicaments sans ordonnance.

Peut-on prévenir les cernes allergiques ?

Oui, c'est possible. La meilleure façon estÉviter les substances auxquelles vous savez être allergique et prendre quotidiennement des médicaments contre les allergies selon les directives de votre médecin peuvent également contribuer à prévenir le zona allergique.

Voici d'autres choses que vous pouvez faire :

• Passez régulièrement l'aspirateur dans la maison : éliminez les allergènes comme la poussière et les squames animales.
• Gardez les fenêtres fermées pendant les périodes de forte concentration de pollen et utilisez un climatiseur si possible.
• Utilisez un filtre HEPA (filtre à air à particules à haute efficacité) : cela permet d’éliminer les allergènes de l’air de votre maison.
• Utilisez un humidificateur : cela peut aider à réduire l’inconfort si les tissus à l’intérieur de votre nez sont secs.
• Si vous êtes allergique aux animaux, minimisez autant que possible les contacts physiques, les câlins et les caresses.
• Portez des lunettes de soleil et un chapeau lorsque vous sortez : cela aide à protéger vos yeux du pollen.

Avez-vous besoin de consulter un médecin ?

Bien que les cernes allergiques ne causent pas de problèmes de santé majeurs, les autres symptômes d'allergie (comme la congestion nasale et les démangeaisons) qui les accompagnent peuvent être gênants. Si les cernes allergiques vous stressent ou perturbent vos activités quotidiennes, il est conseillé de consulter un médecin. Celui-ci pourra déterminer la cause exacte de vos cernes allergiques et vous recommander le traitement le plus adapté.

Quand devez-vous vous rendre à l'unité de soins d'urgence (USU) ?

Si vous souffrez de zona allergique et que vous présentez des symptômes de réaction allergique grave (anaphylaxie), tels que des difficultés respiratoires, un gonflement du visage ou une perte de connaissance, rendez-vous immédiatement aux urgences les plus proches. Il s'agit d'une urgence.

Quelles questions devriez-vous poser au médecin ?

Lorsque vous consultez un médecin, vous pouvez poser des questions comme celles-ci :

• Comment savoir exactement si les cernes sous mes yeux sont dus à des allergies ?
• À quoi suis-je allergique ?
• Quels médicaments me recommandez-vous ?
• Dois-je prendre ce médicament tous les jours, ou est-il suffisant de le prendre uniquement lorsque j'ai un zona allergique ?
• Les médicaments que vous prescrivez ont-ils des effets secondaires ?
• Dois-je consulter un allergologue ? Pouvez-vous m’en recommander un ?

Quelle est la différence entre les cernes allergiques et les cernes normaux sous les yeux ?

C'est une question que beaucoup de gens se posent. Les cernes allergiques sont causés par des allergies. Cela signifie que le nez se congestionne, les vaisseaux sanguins qui l'entourent gonflent et la peau sous les yeux s'assombrit.

Cependant, il peut exister de nombreuses autres raisons expliquant les cernes sous les yeux. Par exemple :

• Rhume.
• Grippe.
• Infection des sinus.
• Eczéma.
• Contusions.
• Manque de sommeil prolongé.
• Polypes nasaux.
• Adénoïdes enflammées.
• Déshydratation.
• Causes génétiques liées à l'hérédité.

Il est donc préférable de consulter un médecin pour savoir avec certitude si les cernes sous vos yeux sont causés par des rougeurs allergiques ou par autre chose.

Enfin, quelques points à retenir

Les cernes allergiques ne sont donc pas une affection grave à craindre. Cependant, ils peuvent être source d'inconfort et de gêne. Les autres symptômes allergiques qui les accompagnent peuvent également être gênants.

Le plus important est de découvrir à quoi vous êtes allergique, de vous éloigner autant que possible des substances concernées et de suivre le traitement approprié prescrit par un médecin.

En suivant ces conseils, vous pourrez grandement atténuer vos cernes. Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à consulter un médecin. Il ou elle saura vous aider !

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