Êtes-vous à risque d'AVC si vous êtes diabétique ? Parlons-en !

Vous êtes diabétique ? Vous surveillez donc constamment votre glycémie, n'est-ce pas ? C'est une excellente chose. Cependant, l'une des complications graves du diabète est l'accident vasculaire cérébral (AVC ). Beaucoup de personnes l'ignorent. Aujourd'hui, nous allons donc aborder en détail le lien entre diabète et AVC, ses conséquences et, surtout, comment s'en protéger. Car cela peut être crucial pour vous et vos proches.

Qu'est-ce qu'un AVC ? Essayons de le comprendre simplement.

Bien, commençons par définir ce qu'est un AVC. En termes simples, un AVC survient lorsqu'un vaisseau sanguin qui irrigue le cerveau se bouche ou se rompt. Imaginez une canalisation d'eau qui cesse de couler. Nos cellules cérébrales ont besoin d'oxygène et de nutriments pour fonctionner. Ces éléments proviennent du sang. Ainsi, lorsque la circulation sanguine s'interrompt, une partie du cerveau ne reçoit plus d'oxygène ni de nutriments. Les cellules cérébrales concernées commencent alors à mourir.

Important : Lorsqu'une lésion cérébrale survient, les fonctions corporelles contrôlées par la partie endommagée peuvent être altérées.

Plusieurs éléments pourraient être à l'origine de ce problème :

• Difficultés d'élocution ou incapacité à comprendre ce qui est dit. Parfois, les mots s'emmêlent, rendant l'expression difficile.
• Perte de mémoire. Vous pourriez même oublier des choses familières.
• Engourdissement ou faiblesse d'un côté du corps (on parle alors de paralysie). Par exemple, un côté du visage, d'un bras ou d'une jambe peut être paralysé.
• Avoir des courbatures.
• Difficulté à contrôler ses émotions, ou sentiments soudains de tristesse ou de dépression.
• Difficultés à réfléchir, à se concentrer, à apprendre de nouvelles choses et à prendre des décisions.
• Dans certains cas graves , la mort peut même survenir.

Vous voyez à quel point la situation est grave.

Quel est le risque d' AVC chez les personnes diabétiques ?

Voyons maintenant le risque d'AVC chez une personne diabétique. En effet, comparé à une personne non diabétique, un adulte diabétique a 1,5 fois plus de risques d'en être victime . De plus, les personnes diabétiques ont presque deux fois plus de risques de mourir d'une maladie cardiaque ou d'un AVC. Ces statistiques sont plutôt inquiétantes, n'est-ce pas ? Mais rassurez-vous, en prendre conscience est un premier pas important.

Comment le diabète provoque-t-il la paralysie ?

Pourquoi cela arrive-t-il ? Lorsque nous sommes diabétiques, notre corps ne peut pas utiliser correctement les aliments. Il ne produit pas suffisamment d’une hormone appelée insuline , ou il ne peut pas utiliser correctement l’insuline qu’il produit. Cette insuline est le sucre contenu dans les aliments que nous consommons, appelé glucose., ce qui contribue à créer de l'énergie en pénétrant dans nos cellules.

Ainsi, lorsque l'insuline ne fonctionne pas correctement, le glucose ne pénètre pas dans les cellules et s'accumule dans le sang. Une hyperglycémie prolongée endommage les vaisseaux sanguins, à l'image de la rouille qui ronge un cadavre. Les parois des vaisseaux s'épaississent, se rétrécissent et perdent de leur élasticité. On appelle cette affection l'athérosclérose. Dans ce cas, les vaisseaux sanguins peuvent facilement se boucher ou se rompre. C'est particulièrement vrai pour les vaisseaux qui irriguent le cerveau, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral (AVC) .

De nombreux adultes diabétiques peuvent également présenter d'autres problèmes de santé qui augmentent leur risque d'AVC :

• Excès de poids : accumulation de graisse, notamment au niveau de l’abdomen. Un poids santé est généralement défini par un indice de masse corporelle (IMC) compris entre 18,5 et 24,9.
• Maladies cardiaques : Le diabète est également une cause majeure de maladies cardiaques.
• Hypertension artérielle : Elle endommage également les vaisseaux sanguins.
• Cholestérol élevé : une augmentation du taux de graisses dans le sang peut également entraîner l’obstruction des vaisseaux sanguins.

Lorsque tous ces facteurs sont combinés, le risque de paralysie augmente encore davantage.

Quels sont les symptômes de la paralysie causée par le diabète ?

Il est important de noter que les symptômes d'un AVC lié au diabète sont similaires à ceux d'un AVC classique. Par conséquent, si vous constatez ces symptômes, il est impératif d'agir rapidement.

• Certaines difficultés d'élocution : mots indistincts, incapacité à comprendre ce qui est dit, incapacité à parler.
• Vertiges, perte d'équilibre en marchant ou difficulté à marcher.
• Un mal de tête violent et soudain : il ne s’agit pas d’un mal de tête normal, mais d’une douleur intense qui survient brutalement.
• Confusion soudaine : perte de conscience, désorientation spatiale et temporelle.
• Problèmes de vision : vision floue soudaine, vision double.
• Faiblesse ou engourdissement d'un côté du corps : par exemple, affaissement d'un côté du visage, incapacité à lever un bras ou une jambe, sensation de vide.

Attention ! La paralysie est une urgence médicale . Si vous constatez l’un de ces symptômes, rendez-vous immédiatement à l’hôpital. Chaque seconde qui passe aggrave les lésions cérébrales. Au Sri Lanka, vous pouvez également appeler le service d’ambulance Suwaseriya (numéro 1990).

Comment reconnaître un AVC ?

Si vous pensez avoir fait un AVC, les médecins procéderont comme suit :

• Ils vérifieront si vous pouvez bouger correctement les muscles de votre visage, de vos bras et de vos jambes.
• Ils pourront vous poser des questions simples pour vérifier votre état mental, ou vous demander de décrire une image ou autre chose.
• Ils vous prescriront des examens pour prendre des images de votre cerveau. Cela peut inclure un scanner.L'un de ces examens – soit une radiographie spéciale permettant de prendre des images en coupe de votre cerveau, soit une IRM (imagerie par résonance magnétique) – un examen utilisant des ondes magnétiques pour prendre des images détaillées du cerveau – peut être envisagé.
• Vous pourriez subir des examens comme un électrocardiogramme (ECG) pour vérifier votre cœur, et des examens comme une échographie ou une artériographie pour vérifier vos vaisseaux sanguins.

Ces tests peuvent révéler beaucoup de choses, comme par exemple s'il y a eu un AVC, et si oui, de quel type, et où dans le cerveau il est touché.

Comment traite-t-on la paralysie causée par le diabète ?

Si un accident vasculaire cérébral ou un risque d'accident vasculaire cérébral est détecté précocement, certains traitements peuvent être utiles.

Traitement rapide

• Médicaments thrombolytiques : en cas d’obstruction d’un vaisseau sanguin, ces médicaments peuvent dissoudre le caillot et rétablir la circulation sanguine. Ils doivent cependant être administrés dans les heures qui suivent l’apparition des symptômes. C’est pourquoi il est important de se rendre rapidement à l’hôpital.
• Stenting carotidien : Il arrive que le principal vaisseau sanguin du cou (l’artère carotide) se bouche. Un petit dispositif en forme de filet (stent) est alors inséré dans le vaisseau pour le maintenir ouvert.
• Endartériectomie carotidienne : Il s’agit également d’une intervention chirurgicale pratiquée en cas d’obstruction des artères carotides due à des dépôts graisseux .

Réhabilitation

Certaines personnes peuvent souffrir de séquelles à long terme après un AVC. La réadaptation est alors essentielle pour leur permettre de retrouver une vie normale.

• L’ergothérapie : Elle vous aide à apprendre à accomplir des tâches quotidiennes importantes comme écrire et s’habiller de manière autonome.
• Physiothérapie : Des exercices et des traitements sont utilisés pour restaurer la force et la fonction des bras et des jambes.
• Consultation psychologique : vous aide à faire face aux problèmes psychologiques (tels que la dépression et l’anxiété) qui peuvent survenir en raison de la paralysie.
• Orthophonie : Permet d'améliorer la parole si elle est affectée.

Ce processus de réadaptation prend du temps et exige de la patience, mais il peut mener à de grands progrès.

Quel est l'état de rétablissement d'une personne paralysée à cause du diabète ?

La récupération après un AVC varie considérablement d'une personne à l'autre. Elle dépend de nombreux facteurs, notamment le type d'AVC, l'étendue des lésions cérébrales et la rapidité de la prise en charge. Certaines personnes peuvent subir un AVC mineur et récupérer rapidement sans séquelles. D'autres peuvent être victimes d'AVC graves pouvant entraîner des handicaps permanents.

De même, si certaines personnes peuvent rentrer chez elles rapidement après un traitement contre la paralysie, d'autres peuvent avoir besoin de rester plus longtemps à l'hôpital ou dans un centre de réadaptation.

Je suis diabétique, puis-je réduire mon risque d'AVC ?

Oui, c'est possible ! C'est le point essentiel de cet article. Si vous êtes diabétique, vous pouvez prendre de nombreuses mesures pour réduire votre risque d'AVC. Voici quelques petits changements à apporter à votre mode de vie.

• Contrôlez régulièrement votre glycémie. Essayez de la maintenir à un niveau normal (70-130 mg/dL avant les repas, moins de 140 mg/dL deux heures après les repas). Prenez vos médicaments exactement comme prescrit par votre médecin.
• Contrôlez régulièrement votre tension artérielle. Signalez toute inquiétude à votre médecin. Essayez de la maintenir en dessous de 140/90 mmHg.
• Adoptez une alimentation saine et équilibrée. Cela peut contribuer à réduire le cholestérol et à maintenir un poids santé. Limitez votre consommation d'huile, de sel et de sucre, et privilégiez les légumes, les fruits, les légumes verts et les aliments riches en fibres.
• Faites de l'exercice régulièrement. Même une chose aussi simple que marcher 30 minutes par jour peut être bénéfique.
• Dormez suffisamment. Dormez au moins 7 à 8 heures par jour.
• Allez chez le médecin à l'heure et suivez ses instructions.
• Réduisez votre consommation de sel. Cela contribuera à contrôler votre tension artérielle.
• Maintenez un poids santé qui vous convient, et réduisez notamment la graisse abdominale.
• Si vous fumez, arrêtez immédiatement. Cessez également de consommer des produits du tabac.
• Prenez tous les médicaments qui vous ont été prescrits exactement comme votre médecin vous l'a indiqué, et à l'heure prévue.

En suivant correctement ces conseils, vous pourrez vous protéger non seulement du risque d'AVC, mais aussi de nombreuses autres complications liées au diabète.

Quand faut-il se rendre immédiatement à l'hôpital ? (Ou appeler le 1990 ?)

Si vous êtes diabétique, il est important que vous et votre famille connaissiez les symptômes d'un AVC. Si vous remarquez l'un de ces symptômes, consultez un médecin sans tarder.

• Quelques difficultés d'élocution.
• Vertiges, perte d'équilibre en marchant ou difficulté à marcher.
• Un mal de tête violent et soudain.
• Confusion soudaine.
• Difficulté à voir, à voir une ou deux choses.
• Faiblesse ou engourdissement d'un côté du corps (par exemple, le visage, le bras ou la jambe).

Vous pouvez également utiliser l'acronyme FAST pour vous souvenir de ces caractéristiques.

Visage – Un côté de votre visage est-il affaissé ? Un côté tremble-t-il lorsque vous souriez ?

Bras – Lorsqu'on vous demande de lever les deux bras, l'un d'eux retombe-t-il ?

Parole – Avez-vous des difficultés à parler ? Êtes-vous incapable de prononcer correctement une phrase simple ?

Temps – Si l’une de ces caractéristiques est présente,N'hésitez pas, appelez immédiatement le 1990 ou rendez-vous à l'hôpital.

Enfin, ce qu'il faut retenir (Message à retenir)

Les personnes diabétiques présentent un risque accru d'accident vasculaire cérébral (AVC). Cela peut entraîner de graves problèmes de santé et des handicaps. Heureusement, il est possible de réduire considérablement ce risque.

Il est important de contrôler votre glycémie, votre tension artérielle, votre taux de cholestérol et votre poids. Adoptez un mode de vie sain. Suivez scrupuleusement les instructions de votre médecin.

Parlez-en à votre médecin afin de connaître vos risques d'AVC et les moyens de les prévenir. Rassurez-vous, la vigilance et la proactivité sont essentielles à une vie saine. Nous vous souhaitons beaucoup de courage pour rester en bonne santé !

Diabète , paralysie, AVC, diabète sucré, accident vasculaire cérébral, glycémie, tension artérielle, cholestérol, santé, Sri Lanka