Hoe produseart dyn lichem molke foar dyn poppe? (Laktaasje) Litte wy hjir yn detail oer prate!

Steane jo op it punt om mem te wurden? Of binne jo al mem fan in leafste poppe? Mar jo hawwe wierskynlik in protte fragen oer boarstfieding, dat is it proses fan molkproduksje (Laktaasje). Litte wy it hjoed allegear oer prate op in ienfâldige manier dy't jo begripe kinne, oké?

Hoe wurdt memmemolke produsearre? Wat bart der yn 'e boarst?

Okee, lit ús no ris efkes sjen nei dizze geweldige molkmeitsjende masine, dat is, wat der yn jo boarsten bart. Tink oan de molkklieren yn jo boarsten as in lytse molkfabryk. Se hawwe in pear haadûnderdielen:

• Alveoli: Dit binne de lytse druve-eftige sakjes. Hjir wurdt molke makke en tydlik opslein. In protte fan dizze alveoli binne byinoar groepearre om klusters fan klieren te foarmjen dy't lobulen neamd wurde. In lobulus is ferbûn mei in lob.
• Molkkanalen: Elke lob hat ien molkkanaal. Der kinne oant 20 lobben yn jo boarst wêze. Dizze kanalen drage molke fan 'e alveoli nei de tepel.
• Tepelhof: It donkere gebiet om 'e tepel hinne wurdt de tepelhof neamd. It hat in protte tige gefoelige senuwúteinen. As de poppe sûget, fertelle dizze senuwen it brein: "Oké, lit de molke der no út." Molk komt binnen as de hiele tepelhof stimulearre wurdt.
• Tepel: Der binne sawat 20 lytse gatsjes yn 'e tepel, en molke komt út dizze gatsjes. As de poppe molke sûget (of as jo it mei de hân útkolkje, of as jo it mei in boarstpomp pompe), wurde de senuwen yn dizze tepel stimulearre. Dizze stimulearring stjoert in sinjaal nei de harsens om de molke út 'e longblaasjes troch de molkkanalen en út 'e tepel te litten.

Simpelwei sein, tink oan dit molkprodusearjende systeem as in grutte beam. Dyn tepel is de stam fan 'e beam. De molkkanalen binne de tûken. De alveoli binne de blêden.

Wêrom krije wy molke?

Dat is dus de wichtichste reden om ús poppe te fieden. Dit is in natuerlik, hormonaal kontroleare ding. Molk wurdt op dizze manier produsearre tidens en nei't in poppe berne is om de nedige fieding foar de pasgeborene te leverjen. Spesjale hormonen yn ús lichem binne wat dizze molkproduksje en molkeútkomst begjint. Alle sûchdieren fiede har jongen op dizze manier. It geweldige is, as jo de juste hormonale medisinen brûke, kinne jo sels ien dy't net swier is molke produsearje litte.

Hoe begjint de molkproduksje? Wat binne de stadia hjirfan?

It proses fan molkemeitsjen begjint mei in searje hormonale feroarings dy't foarkomme nei't jo swier binne. Wy neame dit proses "Laktogenese". D'r binne trije haadstadia hjirfan.

Fase ien laktogenese - begjint tidens de swangerskip!

Dizze faze begjint om de 16 wiken fan jo swangerskip hinne en duorret oant in pear dagen nei't de poppe berne is.

• De hormonen estrogen en progesteron nimme ta.Dit feroarsaket dat de molkkanalen yn jo boarsten yn grutte en folume tanimme. Jo boarsten kinne wat grutter en voller fiele. De molkklieren meitsje har klear om molke te meitsjen.
• Dyn tepels sille donkerder wurde en dyn tepelhof sil ek grutter wurde.
• De lytse bulten (`Montgomery-klieren`) yn 'e tepelhof skiede in oalje-eftige stof ôf om de tepel fochtich te hâlden.
• It wichtichste is dat jo lichem kolostrum begjint te produsearjen, de earste molke dy't jo poppe sil hawwe, dy't tige fiedend is.

Faze twa laktogenese - Hoe't molke binnenkomt nei't in poppe befallen is!

Dizze faze begjint sawat twa oant trije dagen nei't de poppe berne is. Dit is wannear't de molkproduksje fersnelt.

• Nei't jo poppe en placenta berne binne, sakje de oestrogeen- en progesteronnivo's ynienen. Dan begjint in hormoan mei de namme prolaktine te wurkjen.
• Prolaktine is it wichtichste hormoan dat molke makket.
• Jo sille fernimme dat de molkproduksje yn dizze tiid ynienen in soad tanimt. Wy sizze 'molke streamt', dat is it.
• Faak binne de boarsten dizze dagen fol mei molke, wurde se hurd en kinne se pynlik en swollen fiele.

Fase trije (`Fase trije laktogenese`) - de tiid foar trochgeande boarstfieding!

Dit is de hiele perioade fan jo boarstfieding.

• Normaal sil de molkproduksje trochgean salang't jo boarsten leech binne.
• As de hoemannichte molke dy't fuorthelle wurdt tanimt, makket jo lichem mear molke om de gat te foljen. Jo kinne mear molke meitsje troch jo poppe faker boarstfieding te jaan of troch te kolven.

Hokker hormonen helpe by it produsearjen fan molke?

Jo begripe wierskynlik no hoe wichtich hormonen binne foar dit molkproduksjeproses. It wichtichste ding dat de hoemannichte molke kontrolearret dy't jo meitsje is in hormoan neamd prolaktine. Jo lichem begjint dizze prolaktine te meitsjen yn 'e iere stadia fan' e swangerskip. Yn it earstoan wurdt it wurk fan prolaktine lykwols wat ûnderdrukt fanwegen de ferhege nivo's fan hormonen lykas oestrogeen en progesteron tidens de swangerskip. Nei't de placenta derút komt, nimt prolaktine it oer as dy swangerskipshormonen ôfnimme.

As de poppe op 'e tepel sûget, stimulearret it de senuwen en seit it tsjin de harsens dat se twa hormonen frijlitte moatte, prolaktine en oksytosine . Prolaktine soarget derfoar dat molke produsearre wurdt yn 'e alveoli. Oksytosine soarget derfoar dat de spieren gearlûke en de molke út 'e alveoli en yn 'e molkkanalen triuwe.

Wy neame de molke dy't derút komt 'teleurstelling'.Dizze "letdown" bart sawat 30 sekonden nei't de poppe begjint te sûgjen. Dizze hormonen binne net beheind ta ien boarst, dus "letdown" kin derfoar soargje dat molke tagelyk út beide tepels ûntsnapt.

As jo ​​net swier binne, omfettet it opwekken fan laktaasje it brûken fan medisinen dy't de hormonen neidwaan dy't jo lichem tidens de swangerskip makket. It stimulearjen fan jo boarsten - mei in boarstpomp of troch boarstfieding - kin helpe om jo molkproduksje op gong te bringen. Dit is in kompleks proses, dus it is wichtich om te wurkjen mei in dokter dy't jo behoeften begrypt en ûnderfining hat op dit mêd.

Begjint molke te kommen tidens de swangerskip?

Ja, it liket miskien frjemd, mar jo kinne al in pear wiken nei't jo swier binne en it twadde trimester yngeane begjinne mei it meitsjen fan molke. As de oestrogeen- en progesteronnivo's tanimme, makket jo lichem him klear om molke te meitsjen. It oantal molkkanalen yn jo boarsten nimt ta. Dizze kanalen drage molke fan 'e alveoli nei de tepels. Om it midden fan 'e swangerskip hinne begjint jo lichem mei it meitsjen fan kolostrum . Dit is de earste molke dy't jo poppe krijt.

Kinne jo boarstfieding jaan sûnder swier te wêzen?

Ja, jo kinne molke meitsje sûnder swier te wêzen. Dit wurdt it opwekken fan laktaasje neamd. It is in wat yngewikkeld proses. It duorret meastentiids ferskate moannen mei hormoan-nabootsjende medisinen om molke te meitsjen. It twadde diel fan it meitsjen fan molke is it ôfkolven fan molke út 'e tepel. As in poppe sûget, in boarstpomp brûkt, of molke mei de hân ôfkolvet, stjoert it brein sinjalen nei de boarst om de molke derút te litten. In dokter kin jo mei dit proses helpe.

Hoe kin ik stopje dat molke binnenkomt?

Der binne in soad redenen wêrom't jo miskien wolle stopje mei it produsearjen fan molke. Jo kinne op in natuerlike manier stopje mei it produsearjen fan molke, of jo kinne dit dwaan mei hormonale medisinen.

Hoe kinne jo de molkeproduksje op in natuerlike manier ferminderje:

Molkproduksje is in proses fan fraach en oanbod . Dit betsjut dat as de ôfhinklikens fan jo poppe fan memmemolke ôfnimt, of as jo de frekwinsje fan boarstfieding of kolven ferminderje, jo molkfoarrie stadichoan sil ôfnimme. Simpelwei sein, as jo de hoemannichte molke dy't jo út jo boarsten helje ferminderje, sil jo lichem de produksje stadichoan ferminderje.

As jo ​​molke net mear binnenkomt, kinne jo jo in bytsje ûngemaklik fiele. In protte minsken hawwe lêst fan stuwing. Dit kin feroarsake wurde troch lekkende molke of in ferstoppe molkgong. Jo kinne dizze pine lykwols ferminderje troch in pineferlichter te brûken dy't jo sûnder recept kinne keapje, in stypjende beha te dragen of in iispak op jo boarst te pleatsen.

Hoe kinne jo laktaasje stopje mei medisinen:

Der binne ek medisinen dy't de molkproduksje stopje kinne. Jo dokter kin jo mear fertelle oer dizze medisinen, har foardielen en side-effekten.

Wêr sitte de molkklieren?

Memklieren binne wat wy meastentiids boarsten neame. Elkenien hat se. Se sitte yn 'e boarst. Se binne opboud út bindweefsel, fet en spesjaal klierweefsel dat molke makket. Klierweefsel fan froulju is in bytsje oars, om't se alveoli en lobulen hawwe dy't molke meitsje. Froulju hawwe ek folle mear klierweefsel.

Wat binne de gewoane omstannichheden dy't ynfloed hawwe op it fermogen om boarstfieding te jaan?

Laktaasjefermogen en de tiid dat jo molke produsearje kinne ferskilt fan persoan ta persoan. Guon minsken kinne jierren molke produsearje, wylst oaren muoite hawwe kinne mei it produsearjen fan molke foar har poppe.

Hjir binne wat gewoane faktoaren dy't ynfloed kinne hawwe op laktaasje of boarstfieding:

• Hormoannivo's en hormoan-relatearre omstannichheden.
• It medisyn dat jo nimme.
• As jo ​​earder strielingstherapy hawwe krigen.
• Trauma oan 'e boarsten of tepels.
• As jo ​​boarstfergrutting, rekonstruksje of oare boarstoperaasjes hawwe ûndergien.
• Oare medyske omstannichheden, lykas HIV-ynfeksje.
• Drugs- en alkoholgebrûk.

As jo ​​jo poppe boarstfieding jouwe of de fles jouwe, moatte jo altyd mei jo dokter prate foardat jo begjinne mei nije medisinen of behannelingen. In protte medisinen kinne yn memmemolke telâne komme en kinne skealike effekten hawwe op jo poppe.

Wat is it ûntbrekken fan menstruaasje by boarstfieding (Laktaasje-amenorrhea)?

Laktasjonele amenorree is as jo ophâlde mei menstruearjen om't jo boarstfieding jouwe. As jo ​​boarstfieding jouwe, produseart jo lichem in hormoan mei de namme prolaktine, it hormoan dat molke makket. Dit prolaktine ferminderet de hoemannichte luteïnisearjend hormoan (LH) yn jo lichem. Dit LH helpt jo lichem in aai frij te meitsjen tidens de ovulaasje. As jo ​​lichem gjin LH produseart, sille jo net ovulearje en krije jo jo menstruaasje net. Dit ferlies fan menstruaasjestream troch boarstfieding kin ferskate moannen duorje, oant jo folslein stopje mei boarstfieding.

Ferminderet boarstfieding myn risiko op it ûntwikkeljen fan sykten?

Ja, dat is wier. Undersyk hat oantoand dat boarstfieding it risiko op it ûntwikkeljen fan eierstokkanker en boarstkanker ferminderet . It helpt ek it risiko op it ûntwikkeljen fan type 2-diabetes en hege bloeddruk te ferminderjen.

Hoe kinne jo de molkproduksje op peil hâlde?

It behâld fan molkproduksje is foar in grut part basearre op fraach en oanbod.Hoe mear jo poppe sûget, of hoe mear jo mei in boarstpomp ôfkolve, hoe mear molke jo lichem makket. Der binne manieren om jo molkfoarrie te ferminderjen, of it no troch hormonen of anticonceptiepillen is. As jo ​​trochgean wolle mei boarstfieding, binne hjir in pear dingen dy't jo dwaan kinne:

• Fied dyn poppe wannear't er it freget, of pomp faak (sawat elke fjouwer oeren).
• Iet in sûn dieet mei genôch kaloaren. Kaloryarm iten kin de molkproduksje ferminderje.
• Drink genôch wetter en bliuw hydratisearre. Memmemolke bestiet foar it grutste part út wetter.
• Foarkom smoken, drugs of alkohol. Dizze kinne jo molkproduksje ferminderje en kinne ek oan jo molke tafoege wurde.

Wat is it ferskil tusken laktaasje en kolostrum?

Laktaasje is it hiele proses fan it meitsjen en frijjaan fan molke út jo boarsten. Kolostrum is de earste molke dy't jo boarsten produsearje tidens boarstfieding, en de earste molke dy't jo poppe drinkt. It is dik, giel, en wurdt faak 'floeiber goud' neamd. Kolostrum is ryk oan proteïne, mineralen, vitaminen en antistoffen.

Wat betsjut hormoantherapy om molkproduksje te stimulearjen?

Pearen of gesinnen dy't laktaasje wolle ynducearje om redenen lykas adopsje of draachmoederskip, kinne hormoantherapy besykje. Ynducearre laktaasje is it proses fan it ûntwikkeljen fan in molkfoarsjenning sûnder swier te wurden. Dit omfettet it nimmen fan hormonen lykas oestrogeen en progesteron foar ferskate moannen om jo lichem te ferrifeljen troch te tinken dat jo swier binne. Dit bereidt jo boarsten foar om molke te meitsjen. Guon medisinen en krûden wurde ek leaud te helpen by it ûntwikkeljen fan in molkfoarsjenning.

In pear wiken foardat jo poppe der is, moatte jo begjinne mei it pompen fan jo boarsten mei in boarstpomp. Dit stimulearret jo lichem om prolaktine frij te meitsjen, wat molke makket. Mei oare wurden, jo moatte jo molke ferskate kearen deis ôfkolve, krekt lykas jo soene dwaan mei in poppe. Dit sil helpe om jo molkfoarrie op te bouwen. Jo kinne de molke dy't jo meitsje ek ynfriere om oan jo poppe te jaan nei't hy of sy der is.

As jo ​​hjir oer neitinke, moatte jo mei jo dokter prate oer jo winsk om jo poppe boarstfieding te jaan. Ynducearre laktaasje is suksesfol foar in protte minsken, mar it is net suksesfol foar elkenien.

Ta beslút, dingen om te ûnthâlden

As jo ​​jo poppe boarstfieding jaan wolle, is it wichtich om it proses fan laktaasje te begripen, sadat jo witte wat jo ferwachtsje kinne. Praat mei jo dokter oer hoe't jo jo it bêste tariede kinne op boarstfieding of it ôfkolven fan molke.Tink derom, boarstfieding kin ferskille fan persoan ta persoan, ôfhinklik fan jo omstannichheden en sûnenshistoarje.

As jo ​​in probleem hawwe mei boarstfieding, kinne jo jo ferlegen of sels fertrietlik fiele. Mar it is hiel gewoan om problemen te hawwen mei boarstfieding. Laktaasjespesjalisten en oare sûnenssoarchferlieners kinne jo helpe om dizze swierrichheden te oerwinnen.

` Boarstfieding, Laktaasje, Boarstsûnens, Hormonen, Swangerskip, Kolostrum