Hoi! Hoe giet it mei dy? Hjoed sille wy prate oer guon tige wichtige en tige frjemde soldaten yn ús lichems. Krekt as de soldaten dy't ús lân beskermje, beskermje dizze sellen ús ek tsjin sykten dy't yn ús lichems komme, foaral tsjin fijannen lykas firussen. Wy neame dizze lytse bewakers
cytotoksyske T-sellen . Guon neame se ek wol 'killer T-sellen'. Wês net bang, nettsjinsteande dy namme binne se ús bêste freonen!
Wat binne dizze cytotoksyske T-sellen?
Simpelwei sein, dizze '(Cytotoksyske T-sellen)' binne
in spesjaal type sel yn ús ymmúnsysteem. It is as in spesjale plysjetaskforce. Harren wichtichste taak is om ynfekteare sellen te finen en te ferneatigjen as dingen lykas firussen de sellen fan ús lichem binnenkomme. Dêrom neame guon minsken se
'Killer T-sellen' . Hoewol de namme in bytsje hurd is, dogge se in protte help. Stel jo foar, wy hawwe in lytse klier mei de namme
'(Thymus)' oan 'e foarkant fan 'e boarst. Dêr wurde dizze trije soarten T-sellen benammen produsearre.
- Helper T-sellen: Dit binne dejingen dy't oare ymmúnsellen aktivearje en har fertelle: "Der is hjir in gefjocht, gean oan it wurk."
- Regulatoryske T- sellen: Harren taak is om oare ymmúnsellen te kontrolearjen as it nedich is. It is as sizze: "Oké, genôch is genôch, stopje dermei" as de striid foarby is.
- Us protagonist, Cytotoksyske T-sellen: Dit binne dejingen dy't direkt nei de striid geane en ynfekteare sellen ferneatigje.
Hearre dizze sellen ta ús oanberne ymmúnsysteem?
Nee, dat kinst net sizze. Dizze `(Cytotoksyske T-sellen)` hearre ta wat
'sel-bemiddelde immuniteit' neamd wurdt. It is in ûnderdiel fan
'adaptive immuniteit' . No freegje jo jo ôf: 'Wat is dizze oanberne immuniteit en adaptive immuniteit?' Tink der sa oer nei:
- Oanberne ymmúniteit is it ferdigeningssysteem dat by de berte yn ús lichems oanwêzich is. It is as de muorren fan in festing, dy't op deselde wize reagearje op elke fijân, sûnder spesjale seleksje.
- Adaptive immuniteit is de immuniteit dy't wy stadichoan ûntwikkelje as wy bleatsteld wurde oan sykten of frjemde stoffen fan bûten. Dit is tige spesifyk. It is as in spesjaal oplaat leger. As se in fijân tsjinkomme dy't se earder kend hawwe, ûnthâlde se it en falle it hurder oan de folgjende kear dat it komt. Sa wurkje dizze '(Cytotoksyske T-sellen)'.
Dus wat is it ferskil tusken cytotoksyske T-sellen en natuerlike killersellen?
Beide binne ús lichems ferdigeningswurken, mar der binne lytse ferskillen yn 'e manier wêrop se wurkje. Tink deroan as: '(Cytotoksyske T-sellen)' binne lykas kommando's dy't allinich aktivearje as se in spesjale yntelliginsjetip krije. Dat betsjut dat se dingen oanfalle lykas firussen, eat...
Nei't se aktivearre binne troch in 'antigen'. Mar 'Natural Killer sellen' binne in bytsje oars. Se hawwe gjin spesjale aktivearring nedich om skealike sellen oan te fallen. Se geane gewoan oan it wurk sa gau as se sjogge dat 'der in probleem is'. Simpelwei sein:- Cytotoksyske T-sellen binne ûnderdiel fan 'e adaptive ymmúnreaksje dêr't wy it earder oer hân hawwe.
- "Natuerlike killersellen" binne ûnderdiel fan 'e 'oanberne ymmúnreaksje' .
No is it ferskil tusken de twa dúdlik, net wier? Hoe wurkje dizze cytotoksyske T-sellen?
Dit is in tige ferrassend meganisme. Tink derom, elke `(Cytotoksyske T-sel)` hat in spesjaal ding mei de namme `(CD8-reseptor)` op syn oerflak. It is as in spesjaal ark dat in detektive hat. Dizze `(CD8-reseptor)` bindt oan `(MHC Klasse I-molekulen)` op it oerflak fan 'e sellen fan ús lichem. Dizze `(MHC Klasse I-molekulen)` binne as in flagge dy't oanjout as in sûne sel ynfekteare is. Dus, sa gau as dy `(CD8-reseptor)` in ynfekteare sel herkent, wurde ús `(Cytotoksyske T-sellen)` aktivearre. Dan bart it echte wurk. Dizze aktivearre `(Cytotoksyske T-sellen)` produsearje spesjale molekulen, dy't ûntworpen binne om dy ynfeksje te ferneatigjen. Lykas in raket dy't it doel rekket, giet it direkt nei de ynfekteare sel en ferneatiget it. Dit ferminderet de kâns dat it firus him troch it lichem ferspriedt. Is it net ferrassend wat dizze lytse sellen dogge? Hoe wurkje cytotoksyske T-sellen en helper-T-sellen gear?
Dizze twa binne as bêste freonen yn itselde team. Helper T-sellen helpe oare sellen yn it ymmúnsysteem. As se in ynfeksje fernimme, litte se gemyske boadskippers frij dy't cytokines neamd wurde. Dizze cytokines binne as needberjochten dy't oare ymmúnsellen fertelle: "Der is in probleem, kom gau." Dizze cytokines binne wat ús cytotoksyske T-sellen aktivearje en har helpe de ynfeksje te bestriden. Mei oare wurden, de helper T-sellen fertelle de cytotoksyske T-sellen: "Oké, no is it jo beurt, gean jo wurk dwaan." Dit gefoel fan teamwurk is wat ús ymmúnsysteem sa effektyf makket. Wêr sitte dizze cytotoksyske T-sellen yn ús lichem?
T-sellen begjinne earst te ûntwikkeljen yn ús 'beanmerch' . Dan, foar fierdere ryping, dat is 'training', geane se nei de '(Thymus)'-klier dêr't wy it earder oer hân hawwe. It is as nei in trainingsskoalle gean. It is yn dizze '(Thymus)' dat de T-sellen goed ûntwikkele binne en klear binne foar wurk. Dan sirkulearret de '(Thymus)' dizze sellen troch it lichem. Us 'lymfesysteem'Der binne grutte oantallen fan dizze T-sellen troch it hiele lichem. Cytotoksyske T-sellen binne benammen konsintrearre, wat betsjut dat se yn grutte oantallen fûn wurde, op 'e folgjende plakken:- Beenmerg
- Darmen
- Longen
- Lymfeklieren
- Milt
- Amandelen
Dit binne de plakken dêr't se op alert binne, ree om op elk momint yn 'e striid te gean. Binne der sykten dy't dizze cytotoksyske T-sellen beynfloedzje?
Ja, spitigernôch binne der sykten dy't dizze kostbere ferdigeningssellen fan ús beynfloedzje kinne. Guon 'auto-ymmúnsykten' beynfloedzje de funksje fan T-sellen. Dit betsjut dat ús eigen ymmúnsysteem soms ús eigen sellen begjint oan te fallen. It is in tige tryste situaasje. Derneist binne der ferskate oare omstannichheden dy't T-sellen beynfloedzje:- Akute lymfocytyske leukemy : Dit is in soarte kanker dy't begjint yn it bloed en it bonkenmerg.
- Folwoeksen Hodgkin-lymfoom: By dit type kanker begjinne de kankersellen yn it lymfesysteem.
- ` HIV`- firus : Dit is in firus dat ús wite bloedsellen oanfalt. As it net behannele wurdt, kin it liede ta in tastân dy't `(AIDS) ` hjit.
- Jobsyndroom: Dit is in tige seldsume ymmúnsysteemsteurnis dy't faak ynfeksjes feroarsaket.
- Thymyske aplasie: Yn dizze tastân wurdt in persoan berne mei in defekte thymusklier, dy't de ryping fan T-sellen foarkomt.
Yn dizze situaasjes binne ús T-sellen net yn steat om har wurk goed te dwaan, dêrom is it sa wichtich om it ymmúnsysteem sûn te hâlden.
Wat binne wat ienfâldige dingen dy't wy dwaan kinne om ús ymmúnsysteem sûn te hâlden?
Eins kinne lytse feroarings yn ús libbensstyl in lange wei gean om ús ymmúnsysteem sterk te hâlden. Tink derom as it jaan fan goede enerzjy en in goede omjouwing foar ús feiligenstsjinsten. Hjir binne wat ienfâldige dingen dy't jo dwaan kinne:- Foarkom alkohol, of beheine it safolle mooglik. Tefolle alkohol drinke ferswakket it ymmúnsysteem.
- Iet in lykwichtich dieet fol mei fruit, griente, peulvruchten, folsleine kerrels, meager aaiwiten (lykas fisk, kip) en sûne fetten (lykas avocado, nuten). Dit binne de dingen dy't ús lichems en ymmúnsellen de fieding jouwe dy't se nedich binne.
- Doch regelmjittich oefeningen . Doch oefeningen dy't jo lichem fersterkje, jo fleksibiliteit fergrutsje en jo hertslach ferheegje (aerobysk). Teminsten 30 minuten deis rinne is in goed begjin.
- Sliep teminsten sân oant acht oeren goed de nacht. Sliep is rêst foar lichem en geast, en it helpt ek it ymmúnsysteem himsels te reparearjen.
- As jo smoke , stopje dan. It brûken fan tabaksprodukten kin jo ymmúnsysteem serieus beskeadigje. As jo help nedich binne om te stopjen, prate dan mei jo dokter.
- Om josels te beskermjen tsjin baktearjes, waskje jo hannen regelmjittich mei sjippe en wetter. Dit is foaral wichtich foar it iten, nei it brûken fan it húske en nei't jo fan bûten komme.
As jo dizze lytse dingen tafoegje oan jo libben, sil jo ymmúnsysteem in grutte krêft krije om jo te beskermjen tsjin sykten. Dus, wat binne de wichtichste dingen dy't wy hjoed leard hawwe? (Berjocht foar thús)
Jo begripe wierskynlik no dat de `(Cytotoksyske T-sellen)` dêr't wy it hjoed oer hân hawwe in tige wichtich seltype binne yn ús ymmúnsysteem. Se binne ien fan 'e wichtichste soarten sellen dy't produsearre wurde yn ús `(Thymus)` klier. Simpelwei sein, hjir binne wat dingen om te ûnthâlden:- Cytotoksyske T-sellen binne spesjalisten dy't ynfeksjes bestride, benammen firale ynfeksjes.
- Se, tegearre mei "Helper T-sellen", wurkje as in tige wichtich ûnderdiel fan ús "adaptive ymmúniteit" .
- Guon autoimmune sykten en oare medyske omstannichheden kinne ús T-sellen beynfloedzje.
- Troch in sûne libbensstyl te folgjen, kinne wy ús ymmúnsysteem sterk hâlde en dizze weardefolle T-sellen helpe.
Dus, no witte jo in protte oer dizze lytse, mar tige krêftige beskermers dy't foar jo wurkje yn jo lichem. It is jo ferantwurdlikens om goed foar har te soargjen!
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta