Hearst immen praten as der net ien yn 'e buert is? Of hearst ferskate lûden, muzyk, ensfh.? As jo dizze ûnderfining hawwe hân, meitsje jo gjin soargen. Jo binne net allinnich. Dizze tastân is medysk bekend as gehoarhallusinaasjes . Dit is as jo it gefoel hawwe dat jo in lûd hearre, hoewol der eins gjin lûd is. Hjoed sille wy hjir yn detail en ienfâldich oer prate.
Hoe klinkt dit lûd eins?
De lûden dy't jo hearre kinne sterk ferskille fan persoan ta persoan. It kin lykje as komme se út jo earen, út jo holle, of út 'e omjouwing om jo hinne. Dit kin de hiele dei barre, of it kin mar ien of twa kear deis barre.
Dizze kinne benammen yn twa soarten ferdield wurde.
| Hallusinaasjetype | Beskriuwing |
|---|---|
| Stimmen hearre (ferbale hallusinaasjes) | Dit is it meast foarkommende type. Jo hearre stimmen as nimmen praat. De stimmen kinne fan ien wêze dy't jo kenne, of se kinne fan ien wêze dy't jo net kenne. Soms is it mar ien stim, oare kearen klinkt it as ferskate minsken prate. Se kinne direkt tsjin jo prate, mei jo argumintearje, of dingen beskriuwe dy't jo dogge. Dizze stimmen kinne goede dingen sizze, se kinne minne dingen sizze, se kinne enge dingen sizze, of se kinne jo befelje om josels of oaren sear te dwaan. |
| Oare lûden hearre (Non-ferbale lûden) | Dit is as jo oare lûden hearre ynstee fan stimmen. Bygelyks muzyk, bistegelûden, klopjen op doarren of rinnend wetter. Dizze lûden kinne hiel sêft of hiel lûd wêze. |
Is it normaal om sokke lûden te hearren?
Begryp dit goed. Dit is net altyd in teken fan sykte.
- Hypnogogyske hallusinaasjes: As jo ferskate lûden hearre as jo op it punt steane om yn 'e sliep te fallen, is it wierskynlik normaal. It is neat om jo soargen oer te meitsjen.
- Hypnopompyske hallusinaasjes: It is ek gewoan om lûden te hearren by it wekker wurden út 'e sliep foardat it folsleine bewustwêzen weromkomt.
As jo dizze lûden lykwols kontinu hearre wylst jo hielendal wekker en alert binne, kin it in teken wêze fan in mentale of neurologyske tastân. It is dus it bêste om der mei in dokter oer te praten.
Wat kin dit feroarsaakje?
D'r binne ferskate mooglike oarsaken hjirfoar. Guon binne tydlik, guon binne langduorjend. Neffens wittenskippers kin it feroarsake wurde troch it gehoarnetwurk yn ús harsens dat ynienen sûnder reden aktyf wurdt, of troch in ûnbalâns yn neurotransmitters lykas dopamine en serotonine yn 'e harsens.
Hjir binne guon fan 'e wichtichste redenen:
1. Problemen mei geastlike sûnens
- Skizofreny : Dit is de wichtichste oarsaak. Sawat 75% fan minsken mei skizofreny hearre stimmen op dizze manier. Dit is in steat fan losmeitsjen fan 'e realiteit.
- Bipolare steuring: Tusken 20% en 50% fan minsken mei dizze steuring kinne dit ûnderfine.
- Posttraumatyske stressstoornis (PTSS): Dizze tastân kin foarkomme by sawat 40% fan minsken dy't swier trauma hawwe meimakke.
- Angststeuring en grutte depresje: Auditive hallusinaasjes kinne soms foarkomme mei dizze omstannichheden.
2. Gehoarbeheining
Minsken mei gehoarferlies, benammen as se âlder wurde, hawwe in kâns fan 16% om dizze tastân te ûntwikkeljen. Tinnitus, in konstante suizen yn 'e earen, kin soms assosjeare wurde mei dizze tastân. Hoe mear gehoarferlies der is, hoe grutter de kâns is dat dizze hallusinaasjes ûnderfine.
3. Sykten fan it senuwstelsel
- Sliep-relatearre steurnissen (bygelyks narkolepsy , slapeloosheid)
- Sykte fan Parkinson
- Stroke
- Migraine
- Harsentumors of letsels
4. Oare tydlike redenen
- Alkohol- en drugsgebrûk
- Swiere slapeloosheid
- Swiere honger
- As in side-effekt fan guon foarskreaune medisinen
- Swiere depresje of swier fertriet, lykas de dea fan in dierbere
- Ynfeksjes lykas urinektrochynfeksjes (UTI's), benammen by âlderein
- By it herstel fan anaesthesia nei in operaasje
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak. As de oarsaak tydlik is, lykas gebrek oan sliep of honger, sil it lûd ophâlde as de oarsaak fuort is.
As dit lykwols ûnderdiel is fan in lange-termyn tastân, is medyske behanneling fereaske.
- Medikaasje:
- Antipsykotika: By omstannichheden lykas skizofreny kinne dizze medisinen de frekwinsje en earnst fan it hearren fan stimmen ferminderje. Bygelyks, it medisyn Clozapine is tige effektyf, mar it moat ûnder medysk tafersjoch brûkt wurde fanwegen syn side-effekten.
- Oare psychotropyske medisinen: Dizze symptomen kinne ek kontroleare wurde mei medisinen dy't jûn wurde foar omstannichheden lykas depresje of bipolare steuring.
- Psychoterapy / Praattherapy:
Advys is tige wichtich tegearre mei medisinen. Dit sil jo helpe om mei de tastân te libjen, it te behearskjen en jo eangst derfoar te oerwinnen.
- Kognitive Gedrachsterapy (CBT): Dit helpt jo de manier te feroarjen wêrop jo de stimmen dy't jo hearre sjogge en leare se te kontrolearjen.
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Dit giet oer it akseptearjen fan it feit dat jo dizze stimmen hearre en josels de krêft jaan om nei jo libbensdoelen te bewegen.
- Hallusinaasje-rjochte Integrative Treatment (HIT): Dit is in behannelingmetoade spesifyk rjochte op it hearren fan stimmen.
Wat kin ik dwaan om dit te kontrolearjen?
Neist de behannelingen dy't jo dokter jo jout, binne d'r dingen dy't jo kinne dwaan.
- Oflieding: As jo lûden begjinne te hearren, set dan in koptelefoan op en harkje nei in ferske, oefenje, koekje wat jo leuk fine, of doch in oare hobby.
- Stipegroepen: Meidwaan oan in groep minsken dy't ferlykbere ûnderfiningen hawwe as jo kinne in geweldige boarne fan krêft wêze.
- Kontrôle nimme: Guon minsken negearje de stimmen dy't se hearre. Oaren besykje se te kontrolearjen troch har mentaal te fertellen dat se "ophâlde moatte mei praten".
- Sûne libbensstyl: Dingen lykas genôch sliep krije, alkohol/drugs foarkomme en in lykwichtich dieet ite binne tige wichtich.
Wannear moat ik in dokter sjen?
Dit is it wichtichste ûnderdiel.
As it lûd dat jo hearre jo bang, stressfol of fertrietlik makket , of as it jo deistige aktiviteiten bemuoit , gean dan perfoarst nei in dokter.
Benammen as de stimmen dy't jo hearre jo fertelle dat jo josels of immen oars sear dwaan moatte, is it in needgefal. Yn sa'n gefal, sykje direkt medysk advys.
As immen dy't jo kenne oan dizze tastân lijt en se hannelje bûten kontakt mei de realiteit en potinsjeel gefaarlik binne foar harsels of oaren, is it tige wichtich om se nei de tichtste sikehûsopname (ETU) te bringen.
Wês net bang om hjir iepenlik oer te praten mei jo famylje, in fertroude freon, en foaral jo dokter. Dit binne omstannichheden dy't goed ûnder kontrôle hâlden wurde kinne mei behanneling.
Berjocht foar thús
- It hearren fan stimmen dêr't nimmen oanwêzich is (Auditory Hallusinations) is in tastân dy't om ferskate redenen foarkomme kin. It is net altyd in teken fan in serieuze sykte.
- It kin normaal wêze dat sokke dingen barre by it sliepen gean of wekker wurde.
- As jo lûden bliuwe hearre wylst jo wekker binne, foaral as se jo hinderje, is it wichtich om in dokter te sjen.
- Mentale sykten lykas skizofreny en bipolare steuring, gehoarbeheining en neurologyske sykten kinne dit feroarsaakje.
- Dizze tastân kin tige suksesfol behannele wurde mei medisinen en psychoterapy. Dus, wês net bang of skamje jo net om behanneling te sykjen.
- As jo stimmen hearre dy't jo gebiede om josels of oaren sear te dwaan, beskôgje it dan as in needgefal en sykje direkt medyske help.
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Hokker soarte gefaarlike tastân is it hearren fan lûden/stimmen dy't nimmen oars hearre kin (Auditory Hallusinations)?
Dit is net gewoan in normale earpine! Dit is in wichtich symptoom fan 'psychose'. It hearren fan stimmen is in tige gefaarlike mentale tastân wêrby't jo allinnich yn in keamer binne en nimmen oars jo hearre kin, mar jo allinich immen tsjin jo hearre kinne prate. Dizze stimmen kinne jo útskolden, jo bespotlik meitsje, of jo sels deadlike kommando's jaan (kommandohallusinaasjes).
💬 Wat binne de wichtichste oarsaken fan it hearren fan lûden dy't der net echt binne (Auditory Hallusinations)?
De wichtichste reden hjirfoar is de slimme geastlike sykte dy't 'Skizofreny' hjit (70% fan dizze pasjinten lije hjirfan). Derneist kinne minsken mei slimme depresje, bipolare pasjinten, minsken mei posttraumatyske stressstoornis (PTSS), en minsken dy't har harsens ferneatige hawwe troch it brûken fan hurde drugs (Iis / Metamfetaminen / Kokaïne) sokke skriklike stimmen grif hearre.
💬 Wat binne 'needgefallen' dy't direkte sikehûsopname fereaskje as immen sokke stimmen heart?
It grutste en earnstichste gefaar is as dizze stimmen jo befelje om 'selsmoard te dwaan', yn in trein te springen, of in oar ûnskuldich persoan/bern te deadzjen (moard/befeljende stimmen)! Op sokke tiden realisearje se har net dat it in leagen is, se sille it echt dwaan. Dêrom moatte jo de pasjint sûnder fertraging nei in psychiater/sikehûs bringe (Psychiatryske Spoedeisende Hulp).
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta