Hawwe jo ek it gefoel dat jo earm- en skonkkrêft stadichoan ôfnimt nei't jo 50 wurden binne? Miskien is it dreger om in beker goed fêst te hâlden, in shirt ticht te knopen, of struikelje jo hieltyd faker by it rinnen? Hoewol wy dizze dingen faak as normale ferâldering beskôgje, kin der soms in tastân wêze dy't Inclusion Body Myositis (IBM) hjit. Hjoed sille wy hjir hiel ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne.
Simpelwei sein, wat is Ynklúzjelichem Myositis (IBM)?
Ynklúzjelichemmyositis (IBM) is in tastân dy't jo spieren stadichoan ferswakket . It wichtichste is dat it net pynlik is. Meastentiids begjinne de symptomen nei de leeftyd fan 50. Tink deroan as de batterij yn in mobile tillefoan dy't stadichoan leech rekket en stadichoan krêft ferliest.
Dizze sykte ferrint stadich oer in protte jierren. It is gjin libbensgefaarlike tastân, wat betsjut dat it jo net deadzje sil. Mei de tiid kin it it lykwols lestich meitsje om deistige aktiviteiten út te fieren. Soms kin ien kant fan it lichem mear beynfloede wurde as de oare. Sawat de helte fan 'e minsken mei dizze sykte kin ek mei de tiid muoite hawwe mei slikken .
Hoewol d'r noch gjin spesifike genêzing foar is, kin fysioterapy jo helpe om jo spierkrêft sa lang mooglik te behâlden.
Wat binne de wichtichste symptomen fan dizze tastân?
Spierswakte by IBM bart net allegear tagelyk. It bart hiel stadichoan, oer tiid. Guon minsken kinne it earst yn har skonken fiele. Oaren kinne it yn har hannen, polsen of fingers fiele. Guon minsken begjinne it lestich te finen om delikate taken út te fieren lykas it knopen fan in shirt of skriuwen mei in pinne. Oaren begjinne faak te fallen by it rinnen.
As de sykte foarútgiet, kinne jo sokke dingen ûnderfine. Litte wy dit yn in tabel besjen om it dúdlik te begripen.
| Symptoom | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Swakte yn 'e earms, skonken, skouders en heupen | It wurdt lestich om fan in stoel ôf op te stean, treppen te beklimmen of swiere foarwerpen op te tillen. Dingen dy't jo oppakke falle op 'e flier. |
| Moeilijkheden mei slikken en nekke-swakte | It fielt as sit iten fêst by it slikken. It is dreech om jo holle rjocht te hâlden, as is jo holle nei foaren kanteld. |
| Spieratrofie | Ferswakke spieren wurde lytser yn grutte. Dit betsjut dat de spieren yn 'e earms en skonken lykje te ferswakjen. |
| Lichte pine (Myalgie) | Hoewol't der gjin slimme pine is, kinne guon minsken in lichte pine yn 'e spieren ûnderfine dy't se de hiele tiid fiele. |
Wêrom komt dizze soarte sykte foar? Wat is de oarsaak?
Eins hawwe dokters noch gjin spesifike oarsaak fûn foar IBM. Wy neame sokke sykten "idiopatysk".
Mar ûndersyk hjirfan hat ferskate dingen fûn:
- Untstekking: Lykas oare soarten myositis giet it hjir ek om langduorjende ûntstekking, of ûntstekking, fan 'e spieren. Dit is wat de spieren ferswakket. Mar it is noch net bekend wêrom't dizze ûntstekking ûntstiet. Der wurdt fermoede dat it in autoimmune sykte wêze kin, wêrby't ús eigen ymmúnsysteem ús eigen lichem oanfalt.
- Ynklúzjelichems: Hjir komt de sykte syn namme wei. Abnormale proteïneklompen, neamd "ynklúzjelichems", foarmje har yn spiersellen. It is as ûnnedige jiske dy't him opstapelt yn ús sellen. Der wurdt leaud dat dizze proteïneklompen it normale funksjonearjen fan 'e sellen fersteure.
Hoe diagnostisearret in dokter dit?
As jo prate oer symptomen lykas dizze, sil jo dokter jo earst in goede fraach stelle en jo spieren ûndersykje, om't d'r oare sykten binne dy't ferlykbere symptomen hawwe as IBM, lykas polymyositis en myasthenia gravis.
Dêrom jout de dokter spesjale oandacht oan dingen lykas:
- Hokker spieren binne swak?
- Is ien kant fan it lichem mear beynfloede?
- Sjochst do dat dyn spieren fersliten binne?
- Op hokker leeftyd begûnen de symptomen?
Dêrnei kinne ferskate testen lykas dizze dien wurde om oare omstannichheden út te sluten en de diagnoaze te befêstigjen.
| Toets | Wat sjochst hjiryn? |
|---|---|
| Kreatinekinase (CK) test | Dit is in bloedtest dy't it nivo fan in enzyme mjit dat yn it bloed ophoopt as spieren skansearre binne. |
| Oare bloedûndersiken | Kontrolearje op firale ynfeksjes of oare autoimmune sykten. |
| Elektromyogram (EMG) | De elektryske aktiviteit yn 'e spieren wurdt metten. |
| Senuwgeliedingsstúdzje (NCS) | It mjit de snelheid wêrmei't elektryske sinjalen troch de senuwen reizgje dy't spieren kontrolearje. |
| De meast definitive test: Spierbiopsie | |
| Dit is de bêste en meast definitive manier om IBM te befêstigjen. Wat jo hjir dogge is in hiel lyts stikje fan 'e troffen spier ûnder anaesthesia nimme en it ûnder in mikroskoop ûndersykje. Dan kinne jo krekt sjen oft dy abnormale proteïneklompen (ynklúzjelichems) dy't earder neamd binne, oanwêzich binne yn dy sellen. | |
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
Hjir moatte wy earlik wêze. Der is noch gjin genêsmiddel foar IBM. Kortikosteroïden of ymmúnsuppressiva dy't brûkt wurde foar oare ûntstekkingsomstannichheden wurkje net goed foar dizze sykte.
Mar dat betsjut net dat wy neat dwaan kinne. Der binne in soad dingen dy't wy dwaan kinne om de sykte te behearskjen en it libben sa maklik mooglik te meitsjen.
- Fysioterapy: Dit is essensjeel. De juste oefeningen en techniken sille jo helpe om jo spierkrêft sa lang mooglik te behâlden.
- Arbeidsterapy: As jo sykte it lestich makket om deistige taken út te fieren, lykas oanklaaie of iten, wurde jo alternative metoaden en apparaten leard dy't dy taken makliker meitsje kinne.
- Spraak-taalpathology: As jo muoite hawwe mei slikken, kin in spraakterapeut jo advisearje oer manieren om feilich te iten.
Mei de tiid kinne guon minsken in helpmiddel nedich hawwe, lykas in rolstoel.
Wat kin ik dwaan om goed te libjen mei dizze tastân?
IBM is in progressive sykte. Dus, jo hawwe genôch tiid om jo oan te passen oan de feroarings dy't foar jo lizze. It is it bêste om in langetermynplan te meitsjen om sawol fysyk as mentaal sûn te bliuwen.
Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne:
- Trochgean mei jo oefenprogramma: Oft it no mei in fysioterapeut is of oefeningen thús, it trochgean as in gewoante kin helpe om de krêft fan jo spieren te behâlden.
- Nim in sûne libbensstyl oan: Iet in lykwichtich dieet, krije genôch sliep, ferminderje stress en ûnderhâld goede relaasjes mei jo leafsten. Dit alles sil jo krêft jaan.
- Doch mei oan stipegroepen: Prate mei minsken dy't ferlykbere ûnderfiningen hawwe as jo, kin geweldige psychologyske ferlichting en praktysk advys biede.
- Meitsje feroarings thús en op it wurk: Der binne in soad gadgets en metoaden yn 'e wrâld dy't jo deistige taken makliker meitsje kinne. Ferkenne se.
- Besykje jo dokter regelmjittich: Bliuw regelmjittich yn kontakt mei jo dokter. As jo nije symptomen ûntwikkelje, lykas muoite mei slikken, lit it him of har dan daliks witte.
- Wês bewust fan klinyske proeven: Undersykers binne konstant dwaande mei it testen fan nije behannelingen foar IBM. Jo kinne de kâns hawwe om mei te dwaan oan ien fan dizze proeven.
Inclusion Body Myositis is in sykte dy't ynienen yn 'e twadde helte fan it libben ferskine kin, sûnder dúdlike oarsaak. It is net iets dat immen ferwachtet. Mar om't it in tige lange reis is, hawwe jo genôch tiid om te plannen foar de feroarings dy't foar jo lizze. Troch posityf te tinken en te besykjen jo algemiene sûnens te behâlden, kinne jo noch in protte jierren lokkich libje.
Berjocht foar thús
- Ynklúzjelichemmyositis (IBM) is in sykte dy't spieren stadichoan ferswakket as wy âlder wurde. It is net libbensgefaarlik.
- Hoewol d'r gjin spesifike genêsmiddel foar is, is it tige wichtich om spierkrêft te behâlden troch fysioterapy en oefening.
- As jo mei de sykte libje, kinne jo jo kwaliteit fan libben ferbetterje troch nije manieren te learen om deistige taken út te fieren en helpmiddels te brûken om se makliker te meitsjen.
- As jo nije symptomen ûntwikkelje, lykas muoite mei slikken, nim dan direkt kontakt op mei jo dokter.
- Mei in positive hâlding en goed behear kinne jo goed mei dizze tastân libje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta