Geane dyn âlden skieden? (Skieding) Sille wy hjir oer prate?

Soms is it gesinslibben net sa moai en lokkich as wy tinke, of wol? Der kin in tiid komme dat ferskate problemen en ûnienigens ûntsteane tusken âlden, en se beslute dat se net langer tegearre ûnder ien dak wenje kinne. Dit is wat wy meastentiids 'skieding' of "skieding" neame yn it Ingelsk. Dit kin echt in grutte feroaring wêze foar jo en jo hiele famylje, en it kin in wat drege perioade wêze. Dus, litte wy hjir wat mear oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne, ienfâldich.

Wat is skieding eins?

Simpelwei sein, skieding is as twa troude minsken, jo âlden, beslute dat se net langer man en frou wêze wolle en dat har houlik einige wurde moat. Dit is as se wetlik skiede, krekt sa't se wetlik ferienige wiene doe't se trouden. Nei it ûndertekenjen fan de relevante juridyske dokuminten wurde se wer wetlik frijgesel.

Soms beslute beide âlden om te skieden nei't se praat hawwe en it goed mei elkoar iens binne. Mar soms beslút mar ien persoan om te skieden, sels as de oare persoan dat earst net wol. It is lykwols tige lestich om in beslút te nimmen om in houlik te beëinigjen. In protte âlden besykje har problemen op te lossen en de famylje op alle mooglike manieren te rêden foardat se skiede. Se kinne sels har ta therapeutyske help freegje. Mar soms slagget dy ynspanning net. Yn sokke gefallen is skieden de bêste beslissing foar beiden, en miskien foar de hiele famylje, ynstee fan tegearre te lijen.

Wat binne de redenen wêrom't âlden skiede?

Der kinne in soad redenen wêze wêrom't âlden skiede. It is as hawwe jo meardere medisinen foar deselde sykte, en de redenen kinne foar elke persoan oars wêze. Hjir binne guon fan 'e meast foarkommende redenen:

• Konstante rûzjes en mieningsferskillen dy't it ûnmooglik meitsje om tegearre te libjen: Stel jo foar, as der elke moarns thús rûzjes en razen wiene, soe immen dan bliid of oplucht wêze? As dat trochgiet, realisearje se har wierskynlik dat byinoar bliuwe de problemen allinich mar fergrutsje sil en nimmen treast bringe sil.
• De leafde en bân dy't bestiene doe't jo trouden feroaret mei de tiid: De herten fan minsken feroarje, net wier? Dat, de gefoelens fan leafde en yntimiteit dy't jo hiene doe't jo trouden kinne mei de tiid ôfnimme of sels ferdwine. Miskien is de manier wêrop se tinke en fiele in soad feroare, en kinne se beseffe dat se net mear mei-inoar kompatibel binne.
• Ien fan 'e âlden begjint in romantyske relaasje mei in oar: Soms kin in âlder of in partner yn it geheim in affêre hawwe mei in oar. As de oare persoan derachter komt, kin dat in enoarme skok en fertriet wêze, en it kin ek it fertrouwen dat se yn it houlik hiene ferneatigje.
• Serieuze problemen lykas alkoholisme of húshâldlik geweld:Stel jo foar, as ien persoan yn 'e famylje alle dagen alkohol drinkt, de oaren yn 'e famylje fersteurt, jild fergriemt, of har fysyk of mentaal misbrûkt, kin immen yn dy famylje dan lokkich wêze? Sokke serieuze problemen kinne in wichtige reden wêze foar skieding. Sokke dingen hawwe ek in tige negative ynfloed op 'e geasten fan bern.
• Sels as der gjin grut probleem is, wolle se beide apart libje: Soms, sels as der gjin grutte rûzje of serieus probleem is, realisearje se har beide dat it better foar har is om apart en op harsels te wêzen dan tegearre te wenjen. Miskien binne har doelen en ferwachtingen yn it libben feroare.

Der kinne in soad oare redenen lykas dit wêze. It wichtige is om te begripen dat wat de redenen ek binne, it in probleem is tusken jo âlden, net iets wêrfoar jo ferantwurdlik binne.

Bin ik ferantwurdlik foar de skieding fan myn âlden?

Dit is it wichtichste dat jo witte moatte: Gjin bern feroarsaket dat âlden skiede. Tink derom.

Dyn âlden beslute om útinoar te gean fanwegen ûnkompatibiliteit, problemen en ûnienigens tusken harren. It hat neat te krijen mei wat jimme wol of net dien hawwe. Guon bern, benammen dyjingen dy't jong binne lykas jimme, kinne dingen tinke lykas: "As ik mar hurder studearre hie en bettere sifers helle hie op eksamens, soene myn âlden net rûzje hawwe", "As ik har mar wat mear holpen hie mei it húswurk, soene se net útinoar gien wêze", "As ik har mar net lestichfallen hie..." Tûzen-en-ien dingen lykas dit kinne yn jimme gedachten opkomme.

It is normaal dat jo jo sa fiele, dat jo jo soargen meitsje oer wat der bard is. Mar, it wie nea jo skuld, jo kinne nimmen hjirfan de skuld jaan, en jo moatte josels ek net de skuld jaan. Begrypt jo? Dit is as in grutte stoarm. De stoarm komt net fanwegen jo. Dit is itselde.

Hoe sil ik my fiele as myn âlden skiede?

As dyn âlden útinoar geane, kinst in ferskaat oan emoasjes belibje, soms tsjinstridige. It is lykas it waar: de iene dei sinnich, de oare deis reinich en de oare deis wynich. Sa fielst dy.

• Fertriet: It is hiel normaal om fertrietlik te fielen as jo famylje it gefoel hat dat it útinoar falt, of as twa minsken dy't jo leafhawwe útinoar geane.
• Lulkens: Jo kinne lilk wêze op jo mem, jo ​​heit, en miskien sels de hiele wrâld, en tinke dingen lykas: "Wêrom bart dit my?", "Wêrom koene se de problemen net oplosse?"
• Teleurstelling: It gefoel dat it famyljelibben dêr't jo fan dreamden en de hoop dy't jo foar de takomst hienen, ferdwine, kin tige frustrerend wêze.
• Eangst en benaudens: Jo kinne jo bang en benaud fiele, en dingen tinke lykas: "Wat sil der folgjende barre?", "Wa sil foar my soargje?", "Sil ik myn mem en heit noait wer sjen kinne?"
• Iensumens: As de âlden fan dyn freonen byinoar binne, kinst dy iensum fiele, en tinke datst de iennige bist dy't dit trochmakket. Jo kinne sels tinke: "Ik bin de iennige dy't dit probleem hat."
• Skuldgefoel: Lykas wy earder besprutsen hawwe, kin skuldgefoel komme fan it tinken: "Wie dit myn skuld?" Mar tink derom, it is net sa.
• It gefoel dat jo de iene ferdigenje wolle en de oare de skuld jaan wolle: Jo kinne jo begrutsje mei jo mem en lilk fiele op jo heit. Of it kin krekt oarsom wêze.
• Opluchting fiele: Dit liket miskien wat ferrassend, mar soms kinne jo jo oplucht fiele. Benammen as der in soad rûzje, skriemen en spanning yn jo hûs wie, kinne jo wat opluchting fiele troch frij te wêzen fan dy dingen.

As jo ​​al dizze gefoelens fiele, of gjinien fan har, of wat oars, is it wichtich om te begripen dat it allegear normaal is. Jo binne net allinnich yn dizze tiid.

Hokker feroarings kinne barre as gefolch fan in skieding?

Ofhinklik fan wat der yn jo famylje bart, kinne guon dingen yn jo libben feroarje mei in skieding. Guon fan dizze feroarings kinne lestich wêze, mar guon kinne ek goede feroarings wêze.

Drege feroarings dy't foarkomme kinne:

• Feroarje wêr't jo wenje: Jo moatte miskien ferhúzje nei in nij hûs, of nei in oare stêd of provinsje.
• Feroarje fan skoalle: Ferhúzje nei in nij hûs, nei in nije skoalle gean en nije freonen meitsje kin in bytsje útdaagjend wêze.
• Mei mar ien persoan tagelyk wêze: Jo kinne miskien net safolle tiid mei beide âlden trochbringe as eartiids. Jo moatte jo miskien oanpasse oan oare skema's, lykas tiid mei mem trochbringe yn 'e wike en mei heit yn it wykein.
• Finansjele swierrichheden: As in gesin útinoar falt, kin der minder jild yn jo bûse wêze as foarhinne.
• Omgean mei âlderlike lilkens: As jo ​​âlden lilk binne fanwegen dingen dy't foar of tidens de skieding bard binne, kinne jo se hearre of sjen tsjin elkoar razen en elkoar de skuld jaan. Dit kin in tige drege ûnderfining wêze. Besykje der net yn te belûken.

Mooglike goede feroarings:

• Mear rêst thús: It konstante rûzjen en gjalpen thús kin fuort wêze, en it hûs kin in freedsume en rêstige plak wurde.
• Dyn âlden bliid sjen: Jo kinne ûntdekke dat jo âlden, dy't fertrietlik en lilk wiene doe't se byinoar wiene, no rjochte binne op har eigen libben en lokkiger binne as foarhinne nei't se útinoar binne.
• Fersterkje dyn relaasje mei dyn âlden: Nei't dyn âlden útinoar geane, kinne jo fernimme dat se apart mear tiid mei dy trochbringe. Se kinne mear omtinken foar dy jaan en besykje in bettere relaasje mei dy yndividueel op te bouwen.
• In goede freonskip tusken âlden opbouwe:It liket miskien frjemd, mar nei in skieding hawwe guon âlden net mear de problemen dy't se as man en frou hiene, dus prate se as goede freonen en wurkje se gear oan de saken fan harren bern.

Wat moat ik noch mear witte oer skieding?

Der binne in pear dingen dy't jo dwaan kinne en witte moatte yn dizze drege tiden.

1. Praat oer dyn gefoelens: Fertel dyn âlden hoe'tsto dy fiele oer de skieding, hoe'tsto dy fiele (fertriet, lilkens, eangst). Hoefolle problemen se ek trochmeitsje, do bist harren bern. Sy sille begripe hoe'tsto dy fiele. Liech net, fertel de wierheid . It sil harren helpe om dy te begripen en dy in protte helpe.

2. Praat mei in fertroude folwoeksene: As jo ​​drege dingen hawwe om jo âlden te fertellen, of as jo mei ien neist harren prate moatte, kin it in grutte help wêze om mei in oare folwoeksene te praten dy't jo fertrouwe . It kin de mem, heit fan jo bêste freon wêze, jo beppe, muoike, omke, jo learaar, in skoalbegelieder, in religieuze lieder lykas in pryster, in pryster yn 'e timpel, of in pryster yn 'e tsjerke . Diel jo lêsten mei harren.

3. Tink derom dat jo net allinnich binne: Der binne miljoenen bern oer de hiele wrâld, ynklusyf yn Sri Lanka, waans âlden skieden binne. Jo binne net de earste persoan dy't dizze ûnderfining meimakket, en jo sille ek net de lêste wêze. Der is ien dy't jo helpe kin en nei jo lústerje kin.

4. Hâld fan beide âlden: Allinnich om't se skieden binne, betsjuttet net dat jo jo leafde foar har feroarje moatte. Sy binne jo âlden. Sels as se problemen hawwe, hâlde se beide fan jo. Besykje, as it mooglik is, in goede relaasje mei har beiden te ûnderhâlden.

5. Hâld dyn routine oan: Doch safolle mooglik troch mei dyn skoalwurk, sport en hobby's lykas gewoanlik. Dit sil dy helpe om dizze drege tiid as gewoan troch te kommen.

De berjocht foar jo om mei nei hûs te nimmen

As âlden skiede, is it in grutte feroaring foar de hiele famylje, in drege tiid om oan te wennen. It is net altyd maklik. It is normaal om fertrietlik, sear en betize te fielen.

Mar it wichtichste is om fêst te leauwen dat dizze skieding nea jo skuld wie. Jo hawwe gjin reden om jo der skuldich oer te fielen of josels de skuld te jaan.

In protte oare bern, lykas jo, hawwe ferlykbere situaasjes meimakke, se oerwûn en mei súkses har libben opboud. Jo kinne it ek dwaan. Jo binne sterker as jo tinke. Der binne minsken om jo hinne dy't fan jo hâlde en jo helpe wolle. Praat mei har, diel jo lêsten, pine en problemen. As it nedich is, kinne jo ek profesjonele begelieding krije.

Mei de tiid sille jo de krêft fine om jo oan te passen oan dizze drege situaasje. Krekt sa't wûnen tiid nedich hawwe om te genêzen, sil jo hert tiid nedich hawwe om te genêzen nei dizze ûnderfining. Lit it mar. Soargje foar josels. Jo binne weardefol.

Skieding , famyljeproblemen, mentale sûnens fan bern, âlderlike relaasjes, emoasjebehear, begelieding, Sri Lanka