Fielst dat dyn manlike enerzjy ôfnimt? Alles oer leech testosteron

Fiele jo jo de lêste tiid wurch, slûch en foaral in gebrek oan belangstelling foar seks? Soms tinke wy dat dizze dingen te tankjen binne oan de drokte fan it deistich libben, mar miskien is de reden hjirfoar wat oars as jo tinke. Hjoed prate wy oer in ûnderwerp dat tige wichtich is foar manlju, mar in protte minsken binne in bytsje tsjin om deroer te praten. Dat is de fermindering fan it nivo fan it manlike hormoan testosteron yn it lichem, medysk neamd `(Manlik Hypogonadisme)`.

Simpelwei sein, wat is testosteron?

Tink oan testosteron as de "motoroalje" yn it lichem fan in man. Dit hormoan is de wichtichste faktor dy't de manlike skaaimerken fan in man kontrolearret. It wurdt benammen produsearre yn 'e testikels.

Litte wy ris sjen nei guon fan 'e wichtichste dingen dy't it hormoan testosteron mei ús lichem docht:

• It behâld fan 'e ûntwikkeling en funksje fan manlike geslachtsorganen.
• It ûntwikkeljen en hâlden fan 'e spieren fan it lichem sterk.
• It behâld fan bonkendichtheid.
• Essensjeel foar spermaproduksje (spermatogenese).
• Seksueel langstme (`seksdrift`) oanmeitsje en behâlde.
• Helpt it juste nivo fan reade bloedsellen yn it lichem te behâlden.
• Helpe om jo mentaal goed en lokkich te fielen (`gefoel fan wolwêzen`).

Normaal kontrolearret ús lichem dit testosteronnivo goed. Dit hormoannivo is it heechst yn 'e moarn, en it nimt stadichoan ôf as de dei foarútgiet. Dit hiele proses wurdt kontroleare troch twa dielen fan ús harsens, de hypothalamus en de hypofyse. Dit is in heul kompleks kontrôlesysteem. As der earne yn dit systeem in lytse flater is, kinne de testosteronnivo's sakje.

Wat binne de symptomen fan leech testosteron?

De symptomen fan dizze tastân kinne sterk ferskille fan persoan ta persoan. Dizze symptomen feroarje, foaral mei de leeftyd. Der binne guon symptomen dy't fermoedens wekke moatte as jo se sjogge.

Hoe beynfloedet dizze situaasje jonge bern?

As it testosteronnivo fan in jonge foar of tidens de puberteit ôfnimt, kinne de folgjende symptomen sjoen wurde:

• Fertraging fan it taryf fan hichtewinst.
• Fermindere hiergroei yn privee gebieten.
• Fermindere ûntwikkeling fan geslachtsorganen.
• Fertrage ferdjipping fan 'e stim.
• Gebrek oan krêft passend foar leeftyd.

Wêrom nimme dizze testosteronnivo's ôf?

Dêr kinne ferskate redenen foar wêze. Simpelwei sein kinne wy ​​dizze redenen yn twa haadkategoryen ferdiele. Tink oan testosteron as in produkt dat yn in fabryk makke wurdt (yn 'e testikels). Oarders wurde deroan jûn fanút it 'haadkantoar' (de kontrôlesintra yn 'e harsens).

1. Primêr hypogonadisme: Hjir leit it probleem direkt yn 'e "fabryk" dy't testosteron makket, dat is, yn 'e testikels . Hoefolle sinjalen der ek út 'e harsens komme, de testikels kinne it hormoan net yn 'e fereaske hoemannichte produsearje.

2. Sekundêr hypogonadisme: Hjir is der gjin probleem mei de testikels. It probleem sit yn it "haadkantoar". Dat is, troch in storing yn 'e hypothalamus of hypofyse yn 'e harsens , geane de sinjalen dy't nedich binne om hormonen te meitsjen net goed troch.

Litte wy no yn detail sjen nei de redenen dy't relatearre binne oan elk fan dizze soarten.

1. Testikulêre problemen (primêr hypogonadisme)

• Oanberne omstannichheden:
• Klinefelter syndroom: Dit is in chromosomale abnormaliteit.
• De testikels binne ôfwêzich fan 'e berte ôf (anorchia) of komme net del út 'e búk (ûndelde testikels).
• Folgjende situaasjes:
• Ungelokken oan 'e testikels of sjirurgyske ferwidering dêrfan.
• Swelling fan 'e testikels (orchitis) fanwegen firale ynfeksjes lykas bof .
• Chemoterapy of strielingstherapy foar kanker.
• It gebrûk fan bepaalde anabole steroïden foar bodybuilding.

2. Problemen yn ferbân mei de kontrôlesintra fan 'e harsens (Sekundêr Hypogonadisme)

• Oanberne omstannichheden:
• Kallmann-syndroom: Dit is in seldsume genetyske tastân.
• Prader-Willi syndroom.
• Folgjende situaasjes:
• Tumors of skea oan 'e hypofyse.
• Ynfeksjes lykas HIV/AIDS .
• Chronike sykten lykas sirrose fan 'e lever of nierfalen.
• Unkontroleare diabetes (type 2-diabetes) .
• Obesitas .
• Obstruktive sliepapneu (in tastân fan sliepapneu dy't assosjeare wurdt mei snurken).
• Oermjittich alkoholgebrûk .
• Bepaalde medisinen , benammen opioïden, pijnstillers en hormonale medisinen foar kanker.

Testosteronnivo's nimme natuerlik wat ôf as manlju âlder wurde. Dit wurdt 'Late-onset hypogonadism (LOH)' neamd. Dizze tastân komt faker foar by minsken dy't oergewicht hawwe of diabetes hawwe.

Hoe witte jo krekt as jo dizze tastân hawwe?

As jo ​​dizze symptomen hawwe, sil jo dokter jo earst ûndersykje, freegje nei jo medyske skiednis en freegje nei alle medisinen dy't jo nimme. Dêrnei sille se ferskate testen dwaan, benammen bloedûndersiken , om de tastân te befêstigjen.

1. Totaal testosteronnivo: Dit is de wichtichste test. Dit moat meastal dien wurde tusken 8 en 10 oere moarns , om't dat is wannear't de testosteronnivo's it heechst binne. It is it bêste om dizze test op twa ferskillende dagen te dwaan.

2. Luteïnisearjend hormoan (LH) nivo's: Dit hormoan komt fan 'e hypofyse. As jo ​​​​nei de nivo's sjogge, kinne jo in idee krije oft it probleem yn 'e testikels of yn' e kontrôlesintra yn 'e harsens leit.

3. Prolaktinenivo's: As dit hormoan ferhege is, kin it in teken wêze fan in probleem mei de hypofyse.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

As lege testosteronnivo's befêstige wurde, is de wichtichste behanneling Testosteron Replacement Therapy (TRT) . Dat wol sizze, it lichem krijt it testosteronhormoan ekstern jûn. D'r binne ferskate metoaden hjirfoar.

• Hûdgels: Gels dy't op 'e hûd oanbrocht wurde. Se moatte deistich oanbrocht wurde op skjinne, droege hûd. Nei it oanbringen dêrfan moat foarsichtich soarge wurde om kontakt mei de hûd fan oaren te foarkommen, foaral froulju en jonge bern.
• Ynjeksjes: Ynjeksjes dy't elke 1-2 wiken of faker yn in spier jûn wurde.
• Pleisters: Pleisters dy't deistich op 'e hûd oanbrocht wurde.
• Pellets: In lytse pellet-eftige stof wurdt ûnder de hûd ymplantearre. It jout hormonen frij foar 3-6 moannen.
• Orale testosteron: Pillen dy't allinich oanrikkemandearre wurde foar bepaalde spesifike medyske omstannichheden.

Dyn dokter sil de behannelingmetoade kieze dy't it meast geskikt is foar jo út dizze behannelingen.

Kin elkenien dizze behanneling krije?

Nee. Testosteron-terapy is net geskikt foar guon minsken, foaral as se de folgjende omstannichheden hawwe:

• Prostaatkanker.
• Boarstkanker.
• Unkontroleare hertomstannichheden ('Hartfalen').
• Unbehannele obstruktive sliepapneu.

Dêrom sil jo dokter dit sekuer ûndersykje foardat jo mei de behanneling begjinne.

Binne der side-effekten fan 'e behanneling?

Ja. Lykas elke behanneling kin dizze wat side-effekten hawwe.

• Akne of vette hûd.
• Swelling fan 'e enkel.
• Wat muoite mei urinearjen.
• Boarstfergrutting of pine.
• Lytse testikels.
• Fermindere spermaproduksje (dit is wichtich foar jonge manlju dy't hoopje bern te krijen).
• Ferhege oantal reade bloedsellen yn it bloed.

Dêrom is it essensjeel om jo dokter regelmjittich te sjen en de nedige testen te ûndergean tidens de behanneling. Hy sil dizze side-effekten konstant yn 'e gaten hâlde.

Wat kin dien wurde om dizze situaasje te oerlibjen?

Hoewol wy dingen lykas genetyske faktoaren net foarkomme kinne, kinne wy ​​helpe om sûne testosteronnivo's te behâlden troch ús libbensstyl oan te passen.

• Sûn dieet: It is wichtich om in lykwichtich dieet te iten.
• Beweging: Gewichtheffen en training mei hege yntensiteit (HIIT) kinne foaral foardielich wêze.
• Hâld in sûn gewicht: Obesitas is in wichtige faktor dy't testosteronnivo's ferleget.
• Genôch sliep: It is essensjeel om 7-8 oeren goede sliep deis te krijen.
• Stress ferminderje: Oermjittige stress kin it hormoan kortisol ferheegje en testosteronnivo's ferminderje.
• It beheinen fan alkohol- en drugsgebrûk.

Dizze dingen binne tige goed foar jo algemiene sûnens.