Stel jo foar, jo bliuwe itselde plak op jo earm, skonk of nekke krassen. It begjint earst lyts, mar hoe mear jo krassen, hoe slimmer it wurdt. Nei in skoftke merke jo dat de hûd op dat plak wat donkerder, dikker en rûger wurden is, lykas in stik lear. Soms wurdt dit krassen nachts slimmer as jo besykje te sliepen. Hawwe jo dizze ûnderfining hân? Dan is it tige wichtich foar jo om bewust te wêzen fan dizze hûdkondysje dêr't wy it hjoed oer hawwe, neamd 'Lichen Simplex Chronicus'.
Simpelwei sein, wat is Lichen Simplex Chronicus?
Dit wurdt soms 'Neurodermatitis' neamd. Simpelwei sein, dit is in tastân wêrby't de hûd yn dat gebiet dikker en rûch wurdt troch it konstante krassen en krabben. It is as in syklus. Earst begjint de hûd om ien of oare reden te jeuken. Jo krassen deroer. As jo krassen, wurde de senuwen yn dat gebiet mear stimulearre, en nimt de jeuk ta. Dus jo krassen wer. Wy neame dit de "jeuk-kras-syklus" . It is as dizze syklus trochgiet dat de hûd begjint te feroarjen.
Dit wurdt eins beskôge as in soarte ekseem. Der wurdt sein dat sawat 1 op de 8 minsken yn 'e wrâld dizze tastân hawwe kin. Hoewol it oeral op it lichem foarkomme kin, wurdt it it meast sjoen op gebieten dy't maklik oanrekke wurde kinne, lykas de hannen, skonken en nekke. Dizze konstante jeuk kin soms dingen feroarsaakje lykas stress en eangst. Op sokke tiden kinne de symptomen slimmer fiele.
Wat binne de wichtichste symptomen fan dizze tastân?
Dizze symptomen kinne ynienen ferskine, nei in pear dagen ferdwine, en dan wer ferskine. Dizze jeuk wurdt foaral nachts field as jo rêste en besykje te sliepen. Litte wy ris nei de wichtichste symptomen sjen.
| Symptoom | Hoe sjocht it derút? |
|---|---|
| In ûndraachlike jeuk | Dit is it wichtichste symptoom. It is slimmer as normale jeuk. Soms kin it sa slim wêze dat jo der wekker fan wurde. |
| Ferkleuring fan 'e hûd | It gebiet dêr't de útslach sit kin read, pears, griis, brún of tsjusterder wurde as jo hûdskleur, mei in dúdliker grins as de omlizzende hûd. |
| Dikke, rûge hûd | Troch it oanhâldende krassen wurdt de hûd yn dat gebiet dik, droech en skalich. It fielt as in stik lear as jo it oanreitsje. |
Wêr wurde dizze skaaimerken it meast sjoen?
Hoewol dizze tastân oeral op it lichem foarkomme kin, wurdt it it meast sjoen yn dizze gebieten:
- Earm, hân, skouder, pols of elbow
- Nek, gesicht, skedel, lippen of wangen
- Genitale gebieten (skrotum, labia, of om 'e anus hinne)
- Skonken en enkels
Wêrom bart dit ús? Wat binne de redenen hjirfoar?
Dokters witte net krekt wat it feroarsaket. Mar se tinke dat it komt om't de senuwen yn ús hûd oergefoelich binne. Dat betsjut dat sels wat dat normaal gjin grut probleem foar ús is, in grutte stimulâns foar dizze senuwen wêze kin. Der binne bepaalde triggers dy't dizze jeuk-kras-syklus kinne begjinne.
| Triggers foar jeuk | Bygelyks... |
|---|---|
| Allergyske reaksjes | Hûdallergyen foar bepaalde sjippe, crèmes, bestridingsmiddels of planten. |
| Ynsektenbiten | Nei't er troch in bist lykas in mug of in mier biten is, begjint de persoan it gebiet kontinu te krassen. |
| Droege hûd | De hûd kin droech en jeukend wurde, foaral by kâld waar of as jo konstant yn keamers mei airconditioning binne. |
| Stress en eangst | Hoewol in protte minsken it net witte, kin ferhege stress de jeuk fan 'e hûd fergrutsje. Dit is in ferbining tusken de geast en it lichem. |
| Waarmte en switten | Guon minsken ûnderfine jeuk fanwegen de sâltens fan har hûd as se switte. |
| Lytse hûdferwûnings | Nei't der bygelyks in hûdbreuk of snijwûne optreedt, kinne jo begjinne mei it krassen fan it gebiet. |
| Strakke klean drage | As jo de hiele dei strakke klean lykas denimbroeken drage, kin de hûd yn dat gebiet yrritearre reitsje troch it konstante wriuwen. |
Wa rint it measte risiko om dizze tastân te ûntwikkeljen?
It kin him op elke leeftyd ûntwikkelje, mar it komt it meast foar by folwoeksenen tusken de 30 en 50 jier. It komt ek faker foar by froulju as by manlju.
As jo de folgjende omstannichheden hawwe, is jo risiko op it ûntwikkeljen fan dizze sykte wat heger:
- Mentale omstannichheden lykas eangst of obsessive-kompulsive steurnis (OCD).
- Niersykte.
- Oare hûdomstannichheden lykas psoriasis of kontaktdermatitis.
- Swiere stress.
Hokker komplikaasjes kinne foarkomme as jo trochgean mei jeuken?
Jo tinke miskien: "Wat is dat foar jeuk?", mar dizze oanhâldende jeuk kin serieuze problemen feroarsaakje.
- Pyn of ûntstekking .
- Krassen op 'e hûd kin iepen wûnen en bloedingen feroarsaakje.
- Baktearjes kinne troch wûnen ynkomme en hûdynfeksjes feroarsaakje (lykas korsten en pusfolle blieren).
- Swelling fan 'e hûd.
- Jeuk fersteurt de sliep .
- Littekens bliuwe oer nei't wûnen genêzen binne.
- As jo jo hoofdhuid krassen, sille hier yn dat gebiet útfalle .
Hiel wichtich: Hiel selden is der in lyts risiko op it ûntwikkeljen fan in tastân neamd plaveiselselkarsinoom, in soarte hûdkanker, fanwegen dizze langduorjende hûdirritaasje. Dus as jo in nije plak of feroaring op jo hûd fernimme, negearje it dan net.Soargje derfoar dat jo jo dokter sjen en in kontrôle krije.
Hoe diagnostisearret in dokter dit?
Dyn húsdokter of dermatolooch kin dizze tastân maklik diagnostisearje. Hy of sy sil earst it troffen gebiet fan dyn hûd ûndersykje en dy dan in pear fragen stelle.
Bygelyks:
- Hoe lang duorret dizze jeuk al?
- Is de jeuk konstant, of komt en giet it?
- Hawwe jo dit thús behannele?
- Hawwe jo de sjippe en lotions dy't jo koartlyn brûke feroare?
Hokker testen kinne dien wurde?
Soms kin jo dokter ferskate testen oanbefelje om de diagnoaze te befêstigjen of in oare hûdkondysje út te sluten.
- Patchtest: In test om te sjen oft jo allergysk binne foar wat.
- Kultuertest: As in hûdynfeksje fermoed wurdt, wurdt in lyts stekproef út it gebiet test.
- Hûdbiopsie: In hiel lyts stikje hûd wurdt nommen en ûndersocht ûnder in mikroskoop om de sykte definityf te diagnostisearjen.
Wat binne de behannelingen hjirfoar?
De behanneling kin ferskille fan persoan ta persoan, mar it wichtichste doel foar elkenien is om dy "jeuk-kras-syklus" te stopjen dêr't wy it oer hawwe en de hûd in kâns te jaan om te genêzen.
| Behannelingmetoade | Wat bart dermei? |
|---|---|
| It betroffen gebiet dekke | Sadree't it bedekt is mei in ferbân of klean, hâldt de jeukende útslach op. |
| Moisturizers | Dizze helpe om focht yn 'e hûd te behâlden, te beskermjen tsjin útdroeging en it sêft te hâlden. |
| Dokter-oanrikkemandearre crèmes | Dizze omfetsje crèmes dy't swelling en jeuk ferminderje, de hûd ferdôvje, of de ymmúnreaksje fan 'e hûd kontrolearje. |
| Ljochtterapy | In behanneling mei spesjale ljochtstrielen foar dyjingen mei slimme symptomen. |
| Advysjaan | Omdat stress en eangst jeuk ferheegje kinne, kin it praten mei in geastlike sûnenssoarchadviseur helpe. |
Medisinen oanrikkemandearre troch de dokter
Ofhinklik fan jo tastân kin jo dokter de folgjende medisinen oanbefelje:
- Kortikosteroïden: Dizze wurde meast jûn as crèmes of salven. Se ferminderje hûdferkleuring, swelling, jeuk en pine. Se helpe ek om dikke, rûge hûd te verzachten.
- Antihistaminika: As jeuk feroarsake wurdt troch allergyen, kinne dizze pillen it kontrolearje.
- Antibiotika: As der in baktearjele ynfeksje ûntstien is troch it krassen fan 'e hûd, wurde dizze jûn as crèmes of pillen om it te behanneljen.
- Capsaïcine-crèmes: Dizze crème, makke fan chilipepers, ferdôvet de senuwen yn 'e hûd, wêrtroch pine en jeuk wurde fermindere.
- Tacrolimus- of Pimecrolimus-crème: Dizze helpe by it kontrolearjen fan swelling en jeuk troch it ymmúnsysteem fan 'e hûd te kalmeren as steroïdecrèmes net goed wurkje.
Wat dogge jo as jo ferwûne reitsje by it krabben?
Dit is tige wichtich. As jo jo hûd krassen en ferwûnje, doch dizze dingen dan fuortendaliks om ynfeksje te foarkommen.
1. Meitsje de wûne skjin: Waskje de wûne mei kâld wetter. Brûk in mylde sjippe en in skjinne doek om it goed te waskjen. Dep it dan droech mei in skjinne handoek.
2. Bring wat vaseline oan: Bring in lyts bytsje oan op 'e wûne om ynfeksje te foarkommen.
3. Dek de wûne ôf: Dek de wûne ôf mei in skjin ferbân. Ferfange it teminsten ien kear deis, of as it ferbân wiet of smoarch wurdt.
4. Jou omtinken oan 'e wûne: As de wûne fan kleur feroaret, opswellet, pynliker wurdt, of der pus ferskynt, gean dan daliks nei jo dokter.
Dingen dy't jo thús dwaan kinne om jo hûd fluch te genêzen
Wylst jo de behanneling dy't jo dokter jo jout krekt folgje, kinne jo dizze dingen ek thús dwaan om it genêzen fan jo hûd te fersnellen.
- Foarkom krassen: Ik wit dat dit net sa maklik is as it klinkt, mar doch dyn bêst. As jo krassen moatte, wriuw dan oer jo hûd mei jo fingertoppen ynstee fan jo nagels te brûken.
- Jeuk ferminderje: Doch in iispak oan, bring in jeukcrème oan dy't jo dokter foarskreaun hat, doch in doek wiet makke fan kâld wetter, of nim in kâlde dûs.
- Hâld jo lichem koel: Foarkom oerferhitting en switten.
- Draach sêfte, losse klean: Kies klean makke fan hûdfreonlike stoffen lykas katoen.
- Hâld it jeukgebiet bedekt: As jo it bedekke mei in tinne doek of ferbân, sille jo minder gau ûnthâlde om te slikjen.
Berjocht foar thús
- Lichen Simplex Chronicus is gewoan in "jeuk-kras-syklus." Hoe mear jo krassen, hoe slimmer it wurdt.
- De bêste behanneling hjirfoar is om safolle mooglik te stopjen mei krabben . Dit is it dreechste en wichtichste.
- Hâld jo hûd hydratisearre troch regelmjittich in moisturizer oan te bringen. It is ek tige wichtich om stress te behearskjen.
- Nim dizze tastân nea licht op. Soargje derfoar dat jo in dokter rieplachtsje foar in krekte diagnoaze en de meast geskikte behanneling.
- As jo in wûne op jo hûd hawwe dy't net genêst, as jo tekens fan ynfeksje sjogge (swelling, pus), of as jo in nije plak of feroaring fernimme, sykje dan direkt medysk advys.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment