Hawwe jo of ien yn jo famylje ynienen begûn te braken en diarree te krijen? Miskien mei koarts en lichemspine. Dit soarte 'mageproblemen' komme tsjintwurdich hiel faak foar. De wichtichste oarsaak hjirfan kin in tige besmetlik firus wêze dat norovirus hjit. Hjoed sille wy hjir ienfâldich oer prate, op in manier dy't jo begripe kinne.
Wat is norovirus krekt?
Simpelwei sein, it norovirus is in groep firussen. As dit firus it lichem yngiet, ynfektearret en ûntstekket it ús mage en darmen. Yn medyske termen neame wy dizze tastân gastroenteritis . Dit is wat ús slim braken en diarree feroarsaket.
In protte minsken neame it de "magegryp". Mar it is eins in folslein oar firus, net besibbe oan it gewoane ferkâldheids- of grypfirus, dat koarts feroarsaket. Norovirus is in heul gewoan firus dat him oer de hiele wrâld ferspriedt, foaral yn kâldere klimaten. It is eins ien fan 'e meast foarkommende troch iten oerdroegen sykten. D'r binne in protte ferskillende stammen fan dit firus. Dêrom kin in persoan it meardere kearen yn syn libben krije.
Wat binne dizze symptomen?
Symptomen fan norovirusynfeksje begjinne meastal te ferskinen tusken 12 en 48 oeren nei bleatstelling oan it firus. Dizze symptomen kinne meastal ien oant trije dagen duorje. Litte wy ris sjen wat dizze symptomen binne.
| Wichtichste symptomen | Ekstra symptomen dy't foarkomme kinne |
|---|---|
| Swier braken | Hoofdpijn |
| Diarree (wetterige stoelgong) | Koarts |
| Mislikens en magepine | Lichaamspine |
Hoewol de symptomen oer it algemien itselde binne foar folwoeksenen en bern, kinne der lytse ferskillen wêze.Bern hawwe mear kâns op braken, en folwoeksenen hawwe mear kâns op diarree .
Hoe ynfektearret it norovirus ús?
Dit is it wichtichste diel. Norovirus is in tige besmetlik firus. Dat betsjut dat it him hiel maklik fan de iene persoan nei de oare ferspriedt. Stel jo foar, it lichem fan in besmette persoan lit miljarden dieltsjes fan dit firus frij yn 'e omjouwing. Sels in hiel lytse hoemannichte dêrfan kin immen oars siik meitsje.
Der binne trije haadmanieren wêrop dit oerdroegen wurdt:
- Nau kontakt mei in besmette persoan: Jo kinne maklik besmet reitsje as jo soargje foar of by ien binne dy't siik is.
- In oerflak oanreitsje dat fersmoarge is mei it firus: As jo in oerflak oanreitsje lykas in doarknop, kraan of tafel dat oanrekke is troch in besmette persoan en dan jo mûle, noas of eagen oanreitsje mei dy smoarge hân, kin it firus jo lichem ynkomme.
- Fersmoarge iten of wetter: It kin ferspraat wurde troch it iten fan iten dat taret is troch ien dy't it firus hat, of troch it drinken fan wetter dat fersmoarge is mei it firus. It kin ek ferspraat wurde troch net goed ferkochte seafood, benammen skulpdieren.
It wichtige is dat jo de sykte noch oant 48 oeren nei't jo symptomen ferdwûn binne, op oaren ferspriede kinne . Ek kin it firus oant twa wiken yn jo stoelgang oanwêzich wêze. Dêrom is it wichtich om sa skjin mooglik te bliuwen.
It gefaarlikste ding - útdroeging
De gefaarlikste komplikaasje fan norovirus is útdroeging. Dit betsjut dat de hoemannichte wetter en sâlt yn it lichem ôfnimt nei in gefaarlik nivo. As jo bliuwe braken en diarree hawwe, giet al it wetter yn jo lichem ferlern. Dit is foaral gefaarlik foar jonge bern en âlderein.
It betiid werkennen fan 'e tekens fan útdroeging kin helpe om libbens te rêden.
| Algemiene symptomen fan útdroeging | |
|---|---|
| Fermindere urinaasje en donkergiele/oranje urine. | Droege mûle en tonge. |
| Gefoel fan lethargyk, wurch en dizichheid. | Haadpijn. |
| Spesifike skaaimerken foar jonge bern | |
| Ferlies fan triennen by it gûlen. | Oermjittige slaperigheid oerdeis, faak slaperigheid. |
Wat moatte wy dwaan? Behanneling en thúsbehear
Der is noch gjin spesifyk medisyn om it norovirusfirus te deadzjen. Dit betsjut dat it nimmen fan antibiotika der gjin effekt op hat. De behanneling dy't wy dogge is om de symptomen te kontrolearjen en útdroeging te foarkommen.
Hjir binne wat dingen dy't jo thús dwaan kinne:
- Drink in soad wetter en floeistoffen: Dit is it wichtichste. It is folle better om dingen te drinken dy't de nedige sâlt foar it lichem befetsje as allinich wetter. Drink dingen lykas Jeevani, sinaasappelwetter, sâlte pap, soepen .
- Soargje foar genôch rêst: Dyn lichem hat enerzjy nedich om dit firus te bestriden. Soargje dus foar genôch sliep en rêst.
- Iet lichte mielen: Foarkom it iten fan pittich, fet iten as jo in magefersteuring hawwe. Iet licht, net-fet iten lykas rys, brea, sean ierappels en kwark yn lytse porties.
- Ite of drinke net tefolle tagelyk: Tefolle tagelyk iten of drinke kin braken feroarsaakje. Dus ite en drinke lytse hoemannichten faak de hiele dei troch.
Warskôging: Nim nea medisinen tsjin mislikens of braken dy't sûnder recept te krijen binne. Guon medisinen kinne it firus fertrage om it lichem te ferlitten . Rieplachtsje altyd jo dokter .
Hoe kinne jo josels beskermje tsjin it norovirus?
De bêste manier om dit te foarkommen is skjinens. Litte wy sjen wat wy dwaan moatte.
| Wat te dwaan | Beskriuwing |
|---|---|
| Hannen waskje mei sjippe | Dit is it wichtichste. Waskje jo hannen altyd mei sjippe en wetter foar teminsten 20 sekonden foardat jo ite, nei it brûken fan it húske en nei't jo fan bûten weromkomme. Hânreiniger sil dit firus net folslein deadzje. |
| Iten goed waskje en siede | Waskje griente en fruit ûnder rinnend wetter foardat jo se ite. Koekje seafood en oare iten goed troch. |
| Oerflakreiniging | As immen yn 'e hûs siik is, meitsje dan oerflakken dy't se oanreitsje, lykas doarknoppen, kranen, tafels en tillefoans, regelmjittich skjin mei desinfektant. |
| Fuort bliuwe fan besmette minsken | As jo siik binne, foarkom dan it meitsjen fan iten foar oaren of it fersoargjen fan har in pear dagen. |
Wannear moat ik in dokter sjen?
Hoewol dizze sykte meastal binnen in pear dagen ferdwynt, is it yn guon gefallen essensjeel om medysk advys te sykjen. As jo de folgjende symptomen hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen .
- As jo neat ite of drinke kinne , of as jo bliuwe braken sels nei it drinken.
- As jo de symptomen fan útdroeging ûnderfine dy't wy hjirboppe besprutsen hawwe (lykas heul min urinearjen, ekstreme dizichheid).
- As de symptomen langer as trije dagen oanhâlde.
- As jo hege koarts of slimme magepine hawwe.
- As de besmette persoan in jong bern, in âldere persoan of ien mei oare serieuze medyske omstannichheden is (lykas diabetes of niersykte).
Berjocht foar thús
- Norovirus is in tige besmetlik firus dat slim braken en diarree feroarsaket.
- De gefaarlikste komplikaasje hjirfan is útdroeging. Dus drink safolle mooglik floeistoffen, lykas wetter en sinaasappelsap.
- De bêste manier om dit te foarkommen is om jo hannen faak te waskjen mei sjippe en wetter. Sjippe en wetter binne folle effektiver as hânreiniger.
- Der is gjin spesifyk medisyn foar dit firus. Behanneling is troch it kontrolearjen fan 'e symptomen en rêst.
- As jo neat ite of drinke kinne, tekens fan útdroeging hawwe, of mear as trije dagen siik binne, soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta