As jo in bril drage, moatte jo tinke oan mear as allinich de sifers op jo resept. Der is ek wat like wichtichs, mar miskien minder bekends, dêr't jo miskien noch noait fan heard hawwe. Dat is de mjitting dy't Pupillêre Ofstân neamd wurdt, of koartwei 'PD'. Litte wy ris sjen wat it is, wêrom't it sa wichtich is, en hoe't jo it thús mjitte kinne.
Simpelwei sein, wat is pupilôfstân (PD)?
Pupilôfstân (PD) is de ôfstân tusken de middelpunten fan 'e twa swarte ringen (pupils) yn jo eagen. It wurdt metten yn millimeters (mm). It wurdt soms "Interpupillêre Ofstân - ID" neamd.
Stel jo foar, as jo in bril meitsje litte, moatte jo de lens oanpasse sadat it heechste krêftpunt krekt foar jo iris is. Oars sille jo net dúdlik sjen. Hjir is de PD-mjitting essensjeel om de juste oanpassing te meitsjen. As jo in bril online keapje, sille jo dizze PD-mjitting wis nedich hawwe tegearre mei jo resept.
Hoe kinne jo jo PD thús mjitte?
De bêste manier om dizze mjitting eins te krijen is om it te dwaan troch in oplate profesjoneel, lykas jo eachdokter of in optisyen, om't dat de meast krekte metoade is.
As jo josels lykwols mjitte wolle, binne d'r manieren om dat ek te dwaan. Alles wat jo nedich binne is in mjitlint markearre yn millimeters (mm) en in spegel. Soms kinne jo spesjale mjitlinten fine of sels smartphone-apps dy't foar dit doel ûntworpen binne. Mar hâld der rekken mei dat de krektens wat ôfwike kin as jo josels mjitte of mei in app.
As jo josels mjitte wolle ...
As jo dit allinnich dogge, moatte jo in bytsje foarsichtich wêze. Folgje dizze stappen.
| Stappen | Wat te dwaan |
|---|---|
| 1. Tarieding | Yn in goed ferljochte gebiet, stean foar in spegel op in ôfstân fan sawat 18 inch. |
| 2. De fuotsteun pleatse | Draai de millimetermarkeringen op it mjitlint sadat se sichtber binne yn 'e spegel, en hâld se ûnder jo eagen en boppe jo noas. As jo oer in muorre sjogge. |
| 3. Mjitting fan it rjochter each | Doch dyn lofter each ticht. Brûk allinnich dyn rjochter each en set it nulteken (0) op 'e liniaal krekt yn 'e midden fan 'e swarte sirkel fan dyn rjochter each. Ferpleats de liniaal net fan dit punt ôf. As dat sa is, begjin dan opnij. |
| 4. It mjitten fan it linker each | Iepenje no jo lofter each en doch jo rjochter each ticht. Sjoch allinnich troch jo lofter each en sjoch hokker millimetermark direkt yn 'e midden fan 'e swarte sirkel fan jo lofter each leit. |
| 5. De mjitting nimme | De millimeterwearde dy't jo fine sil jo PD-mjitting wêze. |
As jo mjitte mei help fan ien ...
Dit is makliker as it allinnich te dwaan. De persoan dy't jo helpt moat it op dizze manier dwaan.
| Stappen | Wat de helper dwaan moat |
|---|---|
| 1. Tarieding | Sit foar de persoan dy't jo mjitte wolle, sawat 45 sintimeter fuort. Hâld beide gesichten op itselde nivo. |
| 2. De fuotsteun pleatse | Plak de foet ûnder de eagen fan 'e oare persoan en boppe harren noas. |
| 3. Mjitting fan it rjochter each | Freegje de persoan dy't de mjitting docht om rjocht yn jo (de persoan dy't jo helpt) lofter each te sjen . Plak de nul (0) op it mjitlint oan 'e bûtenste râne fan' e swarte ring fan it rjochter each fan 'e oare persoan. Ferpleats it mjitlint net fan dit punt ôf. |
| 4. It mjitten fan it linker each | Freegje de oare persoan no om rjocht yn dyn rjochter each te sjen . Sjoch no hokker millimetermark oerienkomt mei de binnenste râne fan 'e swarte ring op harren lofter each. |
| 5. De mjitting nimme | Dy millimeterwearde dy't jo sjogge is syn PD-mjitting. |
Wêrom is dizze PD-mjitting sa wichtich?
Jo witte, wy sjogge dingen as ljocht it each ynkomt. Dit ljocht komt it each yn troch de pupil. Dan giet dat ljocht troch de lens en wurdt it op it netvlies fokussearre.
Mar as jo min sicht hawwe, fokussearret dit ljocht net goed. Dêrom sjogge wy wazig. Bygelyks:
- Fiersichtigens/Hyperopia
- Bysightedness/Myopia
- Moeite mei tichtby sjen as jo âlder wurde (presbyopia)
- Astigmatisme
Brillen binne net ien maat dy't foar elkenien past. Se fariearje ôfhinklik fan in protte faktoaren, lykas jo sichtprobleem en de sterkte fan jo resept.
Dizze PD-mjitting moat akkuraat wêze, sadat de krêft fan 'e lens fan 'e bril presys op it sintrum fan jo iris rjochte is. Allinnich dan kinne jo it measte út 'e bril helje en de wrâld dúdlik sjen.
Stel jo foar wat der barre soe as de PD-mjitting ferkeard wie...
As de bril dy't jo brûke makke is foar de ferkearde PD-mjitting, sille jo it grif begjinne te fielen.
- Oogspanning
- Hoofdpijn
- Fisuele ferfoarmingen (dingen sjen as wiene se útrekt)
Hoewol dizze symptomen net gefaarlik binne, binne se tige ûngemaklik. Fierder kin de oanhâldende spanning op jo eagen jo sicht eins slimmer meitsje.
De gemiddelde PD foar folwoeksenen is sawat 63 mm. It kin lykwols fariearje fan 50 oant 70 mm. It ferskilt fan persoan ta persoan. Jo PD kin feroarje as jo as bern groeie, mar it feroaret meastal net as jo folwoeksen wurde. It kin lykwols heul selden wat feroarje nei gesichts- of eachoperaasjes.
Wannear is it net geskikt om jo PD sels te mjitten?
As jo jo bril meastentiids foar ien doel brûke (bygelyks lêzen), is it miskien net sa wichtich om jo eigen mjittingen te krijen. D'r binne lykwols spesjale gefallen wêr't jo absolút in profesjonele mjitting nedich binne . It is op dat stuit gjin goed idee om jo eigen mjittingen te krijen.
| Gelegenheid | Reden |
|---|---|
| As jo multifokale lenzen nedich binne | Dizze binne ek wol bekend as "progressive lenzen, bifokalen, trifokalen". Dizze lenzen hawwe ferskillende sterktes yn ferskate dielen. Dêrom, as de PD-mjitting sels in millimeter ôfwykt, kin it sicht folslein ferfoarme wurde. |
| As jo de hiele tiid in bril drage moatte om sawol tichtby as fier te sjen | As wy nei iets fan tichtby sjogge, nimt ús PD mei sawat 3 millimeter ôf. Dit ferskil moat yn oerweging nommen wurde by it ûntwerpen fan sokke brillen. Krekte mjitting is hjirfoar essensjeel. |
| As jo in ferkearde ôfstimming yn jo eagen hawwe | Medysk wurdt dit "Strabismus" neamd. Yn dit gefal moatte foar elk each aparte mjittingen nommen wurde en moat de bril tige sekuer makke wurde. |
Guon lannen hawwe wetten dy't fereaskje dat PD-mjittingen opnommen wurde yn jo brilresept. Hoewol sa'n wet yn ús lân net bestiet, kinne jo altyd jo eachdokter of optisyen freegje om jo PD-mjittingen. It is jo rjocht.
Berjocht foar thús
- Pupilôfstân (PD) is de ôfstân tusken de swarte ringen fan jo eagen. Dizze mjitting is essensjeel foar it krijen fan de juste pasfoarm foar jo bril.
- It dragen fan in bril dy't makke is foar de ferkearde PD-mjitting kin eachspanning, hoofdpijn en wazig sicht feroarsaakje.
- Wylst jo dizze mjitting thús dwaan kinne, is de meast krekte en feilichste metoade altyd om it troch in profesjoneel te mjitten.
- Soargje derfoar dat jo in profesjonele mjitting krije, foaral as jo multifokale lenzen brûke of in tastân hawwe lykas strabismus.
- As jo resept de PD-mjitting net omfettet, wês dan net bang om jo dokter of optisyen deroer te freegjen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta