Dit is hoe't jo Retinol brûke kinne om rimpels en akne kwyt te reitsjen!

Moaie, sûne hûd is wat wy allegear wolle, toch? Mar tagelyk hawwe wy ek te krijen mei problemen lykas akne, rimpels en ûnfolsleinheden. As jo ​​​​​​op syk binne nei oplossingen foar dizze dingen, hawwe jo miskien de namme "Retinol" heard. Litte wy hjoed prate oer wat dizze retinol is, wat it eins mei ús hûd docht, en hoe't wy it feilich brûke kinne.

Wat is Retinol krekt?

Simpelwei sein, retinol is in foarm fan fitamine A. It wurdt brûkt as in topike behanneling op 'e hûd. Jo sille it fine yn in ferskaat oan produkten.

• Crèmes
• Gels
• Lotions
• Salven
• Serums

Jo kinne guon retinolprodukten sûnder recept by in apotheek keapje. D'r binne lykwols sterkere retinoïden dy't nedich binne om bepaalde hûdomstannichheden te behanneljen. Jo kinne se allinich brûke as in dokter se foarskriuwt.

Wat docht retinol mei ús hûd?

Tink oan retinol as in lytse 'trainer' foar ús hûd. It docht in pear wichtige dingen.

1. Versnelt de foarming fan nije hûdsellen: De deade sellen oan 'e boppekant fan ús hûd wurde fuorthelle, wêrtroch't de opkomst fan nije sûne sellen fersneld wurdt.

2. Reinigt poaren: It foarkomt dat oalje en deade sellen har ophopje yn 'e poaren fan' e hûd. Dit is in wichtige oarsaak fan akne.

3. Fergruttet kollageenproduksje: Kollageen is in proteïne dy't ús hûd helpt om jeugdich en stevich út te sjen sûnder te sakjen. Dit nimt ôf as wy âlder wurde. It brûken fan retinol fergruttet de kollageenproduksje, wêrtroch fijne linen en rimpels wurde fermindere, wêrtroch't de hûd in frisse, volle útstrieling krijt.

Foar hokker hûdproblemen kin Retinol brûkt wurde?

Retinol is net allinich in deadlike stof, it is wat in protte minsken deadzje kin. Litte wy sjen wat it is.

Hoe brûke jo Retinol krekt?

Retinol is in tige krêftige stof. Dat it is gjin goed idee om it gewoan te nimmen en op jo gesicht oan te bringen. It kin sels jo hûd beskeadigje as jo it net goed brûke. Hjir binne wat stappen om te folgjen.

1. Doch in test op in lyts plakje: Foardat jo it foar it earst brûke, tapasse in lytse hoemannichte op in lyts gebiet, lykas efter jo ear, en wachtsje in pear dagen. Allinnich as jo hûd net read of jeukerich wurdt, kinne jo it op jo gesicht brûke.

2. Reinigje jo hûd goed: Waskje jo gesicht mei in milde reiniger en hydratearje. Wrijf jo hûd noait krêftich by it oanbringen fan retinol.

3. Bring in lytse hoemannichte oan: In hoemannichte fan 'e grutte fan in earte is genôch foar it hiele gesicht. Mear as dat oanbringe sil jo gjin rappe resultaten jaan en sil allinich hûdallergyen feroarsaakje. Wês foarsichtich om it net om 'e eagen, noas en mûle oan te bringen.

4.Begjin stadich: Brûk it de earste twa oant trije wiken allinich om de oare dei nachts . As jo ​​hûd deroan wend is, kinne jo it elke nacht brûke.

5. Bring in moisturizer oan: Nei it oanbringen fan retinol, bring in goede moisturizer oan dy't by jo hûd past. Dit kin helpe om de droechte fan 'e hûd te kontrolearjen.

6. Brûk perfoarst sinneskerm: Dit is it wichtichste.

Wat binne de mooglike side-effekten fan it brûken fan Retinol?

As jo ​​it foar it earst brûke, kinne jo wat lyts ûngemak ûnderfine oant jo hûd deroan wend is. Dit is meastentiids tydlik.

• Droechheid en yrritaasje fan 'e hûd
• Jeuk of baarnend gefoel
• Roodheid en peeling fan 'e hûd
• Ferhege risiko op sinnebrân

As dizze symptomen oanhâlde of fergrutsje, stopje dan mei it brûken fan retinol en rieplachtsje jo dokter .

Wat te dwaan as dizze side-effekten foarkomme?

• Om de oare dei oanbringe: Ynstee fan alle dagen oan te bringen, ferminderje de frekwinsje fan tapassing nei ien kear om de oare dei.
• Brûk gjin oare retinolprodukten: Brûk mar ien retinolprodukt tagelyk.
• Waskje jo gesicht en wachtsje 30 minuten foardat jo it oanbringe: Bring it net direkt nei it waskjen fan jo gesicht oan, mar bring it oan nei't de hûd folslein droech is.
• Hydratearje goed: Brûk moarns en jûns in goede moisturizer om jo hûd hydratisearre te hâlden.

Kin ik oare hûdsoarchprodukten mei Retinol brûke?

Ja, dat kinst. Mar wês tige foarsichtich. Guon yngrediïnten kinne skealik wêze foar de hûd as se tegearre brûkt wurde.

• Mei hyaluronzuur: Dit is in geweldige kombinaasje. Hyaluronzuur is in moisturizer dy't helpt om de droechte fan 'e hûd te kontrolearjen dy't feroarsake wurdt troch retinol.
• Mei fitamine C: Beide binne tige goed foar de hûd. Mar mingje se net mei-inoar. De bêste manier is om fitamine C moarns te brûken en retinol jûns .
• Mei salisylsoer of glykolsoer: Beide soeren wurde brûkt foar akne en hûdferljochting. It tagelyk brûken fan har mei retinol kin de hûd tige droech en yrritearre meitsje. Dus, prate mei jo dokter oer it ôfwikseljen tusken it brûken op ferskate dagen of it brûken fan ien moarns en de oare jûns.

Is it feilich foar swangere en boarstfiedende memmen om Retinol te brûken?

Dit is in tige wichtige fraach.

Hoewol't men leaut dat it risiko foar de poppe fan retinol dat op 'e hûd oanbrocht wurdt tidens boarstfieding leech is, is it it feilichst om dit mei jo dokter te besprekken foardat jo in beslút nimme.