Wy tinke faak allinich oan triennen as wy in sterke emoasje fiele lykas fertriet of lok, toch? Mar wisten jo dat sels no, sels as jo dit lêze sûnder emoasje, triennen yn jo eagen foarmje en jo eagen beskermje? Triennen binne net allinich wat komt fan it gûlen. Se binne essensjeel foar de sûnens fan ús eagen. Litte wy it hjoed hawwe oer al dizze triennen.
Simpelwei sein, wat betsjutte dizze triennen?
Triennen binne in dúdlike, sâlte floeistof dy't ôfskieden wurdt troch klieren yn it boppeste diel fan jo eagen. Se besteane benammen út wetter, oalje en slym . De tsjinst dy't dizze lytse triennen ús eagen leverje is geweldig.
- Hâldt de eagen fochtich: Triennen hâlde it oerflak fan ús eagen fochtich en sûn. Dit is wat wy it 'smearjen' fan 'e eagen neame.
- Beskermet de eagen: Triennen waskje stof en smoargens fuort dy't yn 'e eagen komme. Se beskermje de eagen ek tsjin kimen lykas baktearjes. Triennen binne foaral wichtich foar it beskermjen fan it hoarnvlies , it transparante membraan oer it blauwe each.
- Helpt mei dúdlik sicht: Triennen helpe ús dúdlik te sjen troch ljocht fan bûten te fokusjen.
- Kalmearret emoasjes: Jo fiele jo in bytsje oplucht nei in goede gûl nei't jo jo echt fertrietlik fiele, toch? Dêr is in reden foar. De triennen dy't wy ferjitte as wy emosjoneel binne en gûle befetsje neurotransmitters lykas acetylcholine . Dizze helpe de geast te kalmearjen.
- Us emoasjes útdrukke: Triennen helpe ús as wy gjin wurden hawwe om ús gefoelens, lykas fertriet of lok, oan in oar út te drukken.
Dus jo begripe it, toch? Triennen binne net samar in ding. Se binne tige wichtich foar de sûnens fan ús eagen. As jo eagen konstant droech binne, of as jo ûnwillekeurich triennen krije, negearje it dan net. It bêste dat jo kinne dwaan is in eacharts, in dokter dy't spesjalisearre is yn eagen, te rieplachtsjen om de oarsaak út te finen.
Der binne trije soarten triennen dy't út ús eagen komme.
Ja, jo hawwe gelyk. Ek al sizze wy triennen, se binne allegear oars. Wy hawwe net altyd itselde type triennen. Us eagen produsearje trije soarten triennen, elk geskikt foar in spesifike need, op in spesifyk momint.
| Soart fan triennen | Wat docht it? (Wat docht it?) |
|---|---|
| Basale triennen | Dit binne de triennen dy't konstant yn ús eagen binne. Dizze triennen bliuwe konstant op it oerflak fan it each om it fochtich te hâlden, te fieden en te beskermjen tsjin stof. Se rinne net út it each. |
| Refleks triennen | Stel jo foar dat jo in sipel snije. Dizze triennen komme út jo eagen lykas wetter. As der wat frjemds yn jo eagen komt, lykas stof of reek, komme dizze triennen derút om it fuort te waskjen. Se befetsje sels antistoffen dy't baktearjes bestride. |
| Emosjonele triennen | Dit is it soarte trien dêr't wy allegear mei bekend binne. Dizze triennen komme as wy sterke emoasjes ûnderfine lykas ekstreme lok, fertriet of lilkens. Neffens wittenskippers helpe dizze triennen stresshormonen út it lichem frij te meitsjen. |
Triennen binne opboud út trije lagen.
In trien is net gewoan in drip wetter. It is as in tinne membraan. Dizze membraan hat trije lagen. Alle trije wurkje gear om ús eagen te beskermjen.
1. Bûtenste oaljelaach
Dizze oaljelaach hâldt it oerflak fan 'e trienfilm glêd. Dêrom kinne wy dúdlik sjen. In oar wichtich ding is dat dizze oaljelaach foarkomt dat de wetterlaach binnen te fluch ferdampt. Dat betsjut dat it de droechte fan 'e eagen ferminderet.
2. Middelste wetterige laach
Dit is it dikste en wichtichste diel fan 'e trienfilm. It jout de eagen focht, fiedt it eachweefsel en beskermet it hoarnvlies tsjin baktearjes.
3. Binnenste slymlaach
Dizze kleverige laach hâldt de twa lagen hjirboppe stevich fêst oan it oerflak fan it each. Sûnder dizze laach soe de trienfilm net evenredich oer it each ferspriede.
Wêrom smaakje triennen sâlt?
It is hiel ienfâldich. Us swit, speeksel en triennen befetsje fan natuere sâlt. Wy neame dizze elektrolyten . Sâlt-ionen lykas natrium, kalium en kalsium jouwe triennen harren sâlte smaak.
Faak foarkommende sykten dy't relatearre binne oan triennen
Soms kin de trienproduksje ôfnimme, tanimme, of kinne de trienkanalen blokkearre reitsje, wat kin liede ta ferskate medyske omstannichheden.
| Betingst | Wat binne de symptomen? |
|---|---|
| Droege eagen | It gefoel dat sân of toarnen yn 'e eagen fêst sitte. De eagen wurde ûntstoken, read en dreech te sjen yn it ljocht. |
| Ferstoppe trienkanaal | Der kin oermjittich triennen, korstfoarming fan 'e eagen, korstfoarming fan 'e oogleden, en readens en swelling om 'e eagen hinne wêze. |
| Epifora | Triennen bliuwe út 'e eagen streame, sels as jo net gûle of laitsje. Dit kin in teken wêze fan in eachynfeksje of ferstoppe trienkanalen. |
| Dacryocystitis | Dit is in ynfeksje fan 'e triensek, dêr't triennen yn opslein wurde. Symptomen binne ûnder oaren eachpine, swelling en readheid om it each hinne. |
Manieren om de sûnens fan jo eagen te kontrolearjen
As jo dizze symptomen hawwe, sil in dokter jo eagen ûndersykje. Hjir binne guon fan 'e testen dy't faak útfierd wurde.
- Spleetlampûndersyk: Dit is in spesjale mikroskoop dy't eins nei jo eagen sjocht. Hjirmei kin de dokter sjen hoefolle triennen jo eagen produsearje en de tastân fan 'e trienfilm.
- Schirmer syn test:Dit hâldt yn dat jo in lyts stikje papier in pear minuten op 'e râne fan jo ûnderste eachlid pleatse. De hoemannichte triennen dy't jo eagen produsearje kin wurde metten oan hoe wiet it papier wurdt.
- Tear breakup time (TBUT) test: Dit mjit hoe fluch jo triennen ferdampe. In spesjale kleurstof wurdt op it each oanbrocht en de trienfilm wurdt ûndersocht ûnder in mikroskoop om te sjen hoe lang it stabyl bliuwt.
Hoe kinne jo jo eagen fochtich en sûn hâlde?
Der binne in pear ienfâldige dingen dy't wy dwaan kinne om ús eagen sûn te hâlden.
- Beskermje jo eagen tsjin sterke wyn: As jo faak bleatsteld wurde oan sterke wyn, kin it dragen fan in sinnebril helpe om droege eagen te ferminderjen.
- Foarkom sigarettenreek: Sigarettenreek is tige skealik foar de eagen. It kin droege eagen fergrutsje.
- Jou dyn eagen in skoft en tink derom om te knipperjen: As wy lang nei de kompjûter of tillefoan stoarje, knipperje wy minder faak. Dêrtroch droege ús eagen gau út. Dus, nim teminsten ien kear yn 'e healoere in koarte skoft en sjoch yn 'e fierte. Tink derom om faak te knipperjen.
- Brûk keunstmjittige triennen: Dizze eachdrippen, dy't sûnder recept by in apotheek te keap binne, kinne helpe om jo eagen fochtich te hâlden. As jo se lykwols bliuwe brûken, is it it bêste om mei jo dokter te praten foar advys.
- Soargje foar jo eachlidden: Week in skjinne doek yn waarm wetter, doch jo eagen ticht en hâld it in skoftke oer jo eachlidden. Dit waarme kompres stimulearret de oaljeklieren yn jo eachlidden, wêrtroch't de kwaliteit fan jo triennen ferbettere wurdt.
Berjocht foar thús
- Triennen binne net allinich wat derút komt as wy gûle. Se binne as in skyld dat ús eagen konstant beskerming, focht en fieding biedt.
- Us eagen produsearje ferskillende soarten triennen foar ferskillende behoeften.
- As jo oanhâldende baarnende, droechte of wetterige eagen hawwe, negearje it dan net.
- As jo dizze symptomen hawwe, gean dan sa gau mooglik nei in dokter, benammen in eacharts. It kin in te behanneljen tastân wêze.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment