Lûkst do ek dyn hier út sûnder reden? Litte wy it oer dizze (Trichotillomania) hawwe!

Hawwe jo soms de gewoante om jo eigen hier út te lûken of te lûken? Miskien dogge jo dit sûnder it te realisearjen, of miskien bart it as jo stress of eangst fiele. Is dit gewoan in lytse gewoante, of is it wat djippers? Hjoed sille wy prate oer `(Trichotillomania)` (Trichotillomania) dat in mentale tastân is dy't relatearre is oan dit soarte hierlûken. Guon minsken neame it ek koartwei `(TTM)`.

Wat is `(Trichotillomania)`? Simpelwei sein...

Simpelwei sein, '(Trichotillomania)' is in mentale tastân wêrby't in persoan in oerweldigjende oanstriid fielt om har eigen hier út te lûken of te brekken, wat lestich te kontrolearjen is. It wurdt klassifisearre as in sykte dy't heart ta de kategory '(Obsessive-Compulsive Disorder)' of '(OCD) '. As dizze tastân slim wurdt, kin it in wichtige negative ynfloed hawwe op it lok fan in persoan, it fermogen om it deistich libben normaal út te fieren, dat is, de kwaliteit fan libben.

It wurd "trichotillomania" komt fan trije Grykske wurden:

• `Tricho` (Tricho): betsjut "hier" .
• `Tillo`: betsjut "lûke/ôfnimme" .
• `Mania`: betsjut "oermjittich gedrach of aksje dy't net stoppe wurde kin."

Dus, as dizze wurden byinoar set wurde, krijt dizze tastân syn namme.

Wat is it ferskil tusken `(Trichotillomania)` en `(Obsessive-Compulsive Disorder)` (OCD)?

Hoewol't `(Trichotillomania)` ta de gruttere kategory `(Obsessive-Compulsive Disorder)` heart, hat it wat lytse ferskillen mei `(OCD). Litte wy sjen wat dy binne:

• Faak ûnbehearskbere gedachten (Obsesjes): In persoan mei `(OCD)` hat gedachten of driften dy't se net kontrolearje kinne en dy't se net wolle. `(Trichotillomania)` hat lykwols gjin sokke `(Obsesjes).`
• Gefoel fan wille/ferlichting: Minsken mei `(Trichotillomania)` fiele in gefoel fan ferlichting, soms sels lok, as se har hier útlûke. By `(OCD)` wurdt dit soarte wille lykwols net field.

Wa wurdt it meast troffen troch dizze situaasje?

Dizze tastân, neamd "Trichotillomania", komt foaral faak foar by jonge bern en adolesinten . By hiel jonge bern en poppen giet it meastal nei in skoftke fansels oer. It begjint lykwols earnstiger te wurden tusken de leeftiden fan 10 en 13 jier.

Under jonge bern komt dizze tastân likegoed foar by beide geslachten . Under folwoeksenen komt it lykwols faker foar by froulju as by manlju. Neffens guon rapporten kin it oant njoggen froulju foar elke man beynfloedzje.

Hoe gewoan is dit?

Trichotillomania komt eins net sa faak foar. Undersyk lit sjen dat it tusken de 0,5% en 3,4% fan folwoeksenen treft .Dizze situaasje kin op elk momint yn har libben foarkomme.

Hoe beynfloedet dizze tastân jo lichem?

Minsken mei "Trichotillomania" lûke har eigen hier ûnkontrolearber út, meastal ien hier tagelyk. In protte minsken bliuwe hier út itselde gebiet lûke. De meast foarkommende gebieten fan hierferlies binne:

• Hoofdhuid
• Wimpers
• Wynbrauwen
• en skamhier

De manier wêrop dit bern beynfloedet feroaret mei de leeftyd. Soms kinne jonge bern op dizze manier oan har hier lûke om harsels te treasten. Yn sokke gefallen sil de gewoante ferdwine as de bern opgroeie en sil it gjin grutte skea feroarsaakje. As dizze tastân lykwols foarkomt by jonge minsken en folwoeksenen, kin it tige serieuze problemen feroarsaakje .

Effekten op mentale sûnens

In protte minsken mei `(Trichotillomania)` fiele skamte, eangst en skuldgefoelens oer harren tastân. Dit kin ynfloed hawwe op harren wurk en sosjale relaasjes. In protte minsken sykje gjin behanneling fanwegen dizze skamte.

Hier-itengewoante `(Trichophagia)`

Dit is in bytsje in spesjaal gefal. Sawat 20% fan 'e minsken mei `(Trichotillomania)`, dat is, sawat ien op de fiif, ite har hier nei't se it skeard hawwe . Wy neame dit `(Trichophagia)` (Trichophagia). Yn it Gryksk betsjut "phagia" "iten".

Dit is in bytsje gefaarlik, om't it ynslikken fan dit hier hierbal-eftige blokkades yn 'e darmen feroarsaakje kin. Dizze kinne soms libbensgefaarlik wêze, en faak is in operaasje nedich om de skea feroarsake troch dizze blokkades te herstellen.

Faak, sels as minsken har dokter fertelle oer "Trichotillomania", binne se in bytsje wifkjend om oer dit hierfretten te praten. De reden hjirfoar is dat se it gefoel hawwe dat se de dokter wat gefoelichs fertelle moatte, wylst se him wat mear fertrouwe kinne.

Skea oan hier, hûd en weefsels

Minsken dy't har hier útlûke, beskeadigje faak har hûd en it weefsel derûnder , foaral as se ark lykas in pinset brûke. Dizze skea oan 'e hûd fereasket soms in operaasje lykas hûdtransplantaasje. De skea oan 'e hûd feroarsake troch hierlûken kin soms liede ta permanint hierferlies .

Wat binne de symptomen fan `(Trichotillomania)`?

Neffens de rjochtlinen fan 'e American Psychiatric Association moatte oan de folgjende fiif kritearia foldien wurde om de diagnoaze Trichotillomania te krijen:

1. Hierferlies troch werhelle hierferlies.

2. Jo moatte ferskate kearen besocht hawwe om dit gedrach te stopjen of te ferminderjen.

3. It gefoel dat dizze hierferwidering in negative ynfloed sil hawwe op it libben fan ien, benammen wurk en sosjaal libben.

4. Hierferlies of ferdunning moat net te tankjen wêze oan in oare tastân (bygelyks in hûdsykte).

5. Hierlûken moat net te tankjen wêze oan in oare geastlike sykte. (Bygelyks, yn in tastân lykas '(Body Dysmorphia)', kin it wêze dat de persoan tinkt dat der in probleem is mei har uterlik en har hier útlûkt om it te reparearjen. It is net '(Trichotillomania)'.)

Guon minsken mei trichotillomania lûke bewust har hier út . Bygelyks, se lûke in hier út dat in oare kleur hat as de rest, of as it fielt as is it útlutsen. Oaren lûke har hier automatysk út, sûnder it te beseffen .

Wat binne de oarsaken fan `(Trichotillomania)`?

Hoewol saakkundigen ferskate faktoaren fermoedzje dy't hjirfoar ferantwurdlik wêze kinne, is der noch gjin definitive oarsaak fûn . Guon fan 'e fertochte faktoaren binne:

• Genetika: Der wurdt tocht dat dizze tastân feroarsake wurde kin troch bepaalde mutaasjes yn it DNA. Mear ûndersyk is lykwols nedich om dit te befêstigjen.
• Feroarings yn harsensstruktuer of skiekunde: Minsken mei trichotillomania kinne feroarings hawwe yn bepaalde dielen fan 'e harsens of feroarings yn harsensgemy.
• Omgean mei problemen: In protte minsken sizze dat it begûn nei in stressfolle tiid yn har libben. Oaren sizze dat se út ferfeling har hier begûnen te lûken en dat it nei ferrin fan tiid in gewoante waard.

Oare omstannichheden dy't kinne foarkomme mei "Trichotillomania"

In persoan mei trichotillomania hat wierskynlik tagelyk ferskate oare mentale sûnensproblemen. Dizze kinne aparte omstannichheden wêze of feroarsake wurde troch trichotillomania (benammen eangst en depresje). Guon dêrfan binne:

• `(OCD)` (Dit is faak in ferkearde diagnoaze dy't jûn wurdt oan minsken mei `(Trichotillomania)`)
• Grutte depressive steuring
• Angststeurnissen
• Substansgebrûkssteurnissen

Is dit besmetlik?

Nee, `(Trichotillomania)` is gjin besmetlike tastân. En it kin net oerdroegen wurde oan oaren. Hoewol guon saakkundigen fermoedzje dat it fan âlden erfd wurde kin, is mear ûndersyk nedich om dit te befêstigjen.

Hoe kinne jo `(Trichotillomania)` werkenne?

By it diagnostisearjen fan dizze tastân sil jo dokter in fysyk ûndersyk dwaan om te sykjen nei tekens fan 'e tastân. Se sille jo ek fragen stelle oer jo sûnenshistoarje, hjoeddeistige omstannichheden en alles wat dermei te krijen hat.

Trichotillomania is in relatyf maklike tastân om te diagnostisearjen. Omdat minsken der lykwols de neiging hawwe om it út skamte te ferbergjen , kin it foar in dokter lestich wêze om it te diagnostisearjen troch gewoan fragen te stellen. Dêrom is in spesjale hûdtest soms nuttich.

Hokker soarte testen wurde dien?

Yn guon gefallen kin in test, in saneamde punchbiopsy, útfierd wurde om de diagnoaze fan trichotillomania te befêstigjen. Hjirby nimt jo dokter in lyts stekproef fan jo hûd en stjoert it nei in laboratoarium foar testen. Dizze test kin ek helpe om te bepalen oft jo oare hûdomstannichheden hawwe dy't jo hierferlies of hierlûken feroarsaakje.

As jo ​​dokter fermoedzje dat jo in blokkade yn jo darmen hawwe fanwegen it hier dat jo ynslokt hawwe, kinne se ek oare testen dwaan. Bygelyks ôfbyldingstests lykas in CT-scan , en bloedûndersiken om te kontrolearjen op bloedarmoede.

Hoe kin dit behannele wurde? Kin it folslein genêzen wurde?

Behanneling foar trichotillomania omfettet faak in kombinaasje fan terapy, medisinen, of beide . Hjoeddeistich ûndersyk suggerearret dat guon medisinen dy't brûkt wurde om oare geastlike sykten te behanneljen ek kinne helpe by trichotillomania. Mear ûndersyk is lykwols nedich foardat spesifike medisinen oanrikkemandearre wurde kinne as standertbehanneling.

Hokker soart medisinen en behannelingen wurde brûkt?

Faak is medisinen allinnich net genôch om trichotillomania te behanneljen. Dokters kinne medisinen, begelieding of in kombinaasje fan beide brûke.

Medikaasjes

Der binne ferskate soarten medisinen dy't jûn wurde kinne foar Trichotillomania, allinnich of yn kombinaasje mei oare behannelingen:

• Antidepressiva: Medisinen lykas SSRI's (Selektive Serotonine Reuptake Inhibitors) en Trisyklyske Antidepressiva kinne soms helpe om de drang om hier út te lûken te ferminderjen.
• Antipsykotika: Dizze medisinen helpe om it gemyske lykwicht yn jo harsens te herstellen. Hoewol har namme al seit dat se mar foar ien ding brûkt wurde, wurde se eins brûkt om in protte omstannichheden te behanneljen, ynklusyf demintens, bipolare steuring en skizofreny.
• Antikonvulsiva: Dizze medisinen wurde meastentiids jûn om epilepsy en oare oandwaningen te behanneljen dy't spierbeweging omfetsje. Se kinne lykwols ek helpe by trichotillomania.
• Nutraceuticals: Dit binne fiedingsprodukten, lykas aminosoer-supplementen, dy't kinne helpe by it behanneljen fan medyske omstannichheden.

Advystherapyen

Der binne ferskate begeliedingsmetoaden dy't kinne helpe by `(Trichotillomania)`:

• Gewoante-omkeartherapy: Dizze metoade makket jo mear bewust fan jo gedrach en aktiviteitspatroanen. Troch jo hjirfan bewust te meitsjen, wurde jo leard om gewoanten te brekken, lykas hierlûken. Dizze metoade is de meast súksesfolle fan 'e behannelingopsjes foar "Trichotillomania".
• Groepsterapy en stipegroepen foar leeftydsgenoaten:Minsken mei trichotillomania kinne profitearje fan spesjalisearre groepsterapy of stipegroepen.

Oare behannelingen relatearre oan `(Trichotillomania)`

Minsken mei hierferlies of littekens fanwegen trichotillomania moatte miskien oare dokters en spesjalisten rieplachtsje. Soms kin in dermatolooch helpe by it behanneljen fan relatearre hûdproblemen of skea. Plastyske en rekonstruktive sjirurgen kinne ek helpe mei prosedueres lykas hûdtransplantaasje om beskeadige gebieten te reparearjen. Oare dokters kinne ek oplossingen foar hiergroei oanbiede; hiergroei is lykwols net altyd in opsje.

Wat binne de komplikaasjes/bywurkingen fan 'e behanneling?

De side-effekten fan medisinen binne ôfhinklik fan it type medikaasje, jo sûnenshistoarje en jo omstannichheden. Jo dokter kin jo mear fertelle oer mooglike side-effekten, risikofaktoaren en wat jo dwaan moatte as jo ien fan dizze fernimme. Sy binne de bêste boarne fan ynformaasje hjir oer , om't se de ynformaasje kinne oanpasse oan jo sûnensbehoeften, tastân en omjouwing.

Hoe kin ik foar mysels soargje/symptomen beheare?

Trichotillomania is gjin tastân dy't jo sels diagnostisearje moatte . Dit komt om't in oplate en betûfte geastlike sûnenssoarchadviseur kin bepale oft jo Trichotillomania of in oare sûnensprobleem hawwe. It is ek gjin goed idee om it sels te behanneljen . Sawol medisinen as begelieding fereaskje faak de oanbefelling of begelieding fan in dokter.

Hoe gau sil ik my better fiele nei de behanneling?

De tiid dy't it duorret foardat jo jo better fiele mei medisinen, begelieding of beide kin sterk ferskille fan persoan ta persoan . Jo dokter kin jo mear fertelle oer wat jo kinne ferwachtsje tidens de behanneling, en wat jo kinne dwaan om jo troch it proses te helpen.

As ik dizze tastân haw, wat moat ik dan ferwachtsje?

Trichotillomania is meastal gjin bedriging foar jo fysike sûnens (útsein yn seldsume gefallen, foaral as immen in blokkade yn it spiisfertarringskanaal hat fanwegen ynslokt hier). It kin lykwols tige fersteurend en skealik wêze foar jo geastlike sûnens en kwaliteit fan libben .

Minsken mei trichotillomania foarkomme faak behanneling, om't se har skamje of skuldich fiele oer de tastân. Dyjingen dy't behanneling foarkomme of útstelle, hawwe in gruttere kâns op permanint hierferlies, littekens en earnstiger mentale sûnensproblemen.

Hoe lang duorret `(Trichotillomania)`?

Hoewol beheind, suggerearret ûndersyk dat minsken mei trichotillomania de tastân gemiddeld 22 jier hawwe. Yn guon gefallen kin de tastân in libbenslang probleem wêze. Minsken beskriuwe de tastân ek as mei "fazen" dy't yn 'e rin fan' e tiid komme en geane. Oer it algemien binne betide diagnoaze en behanneling de bêste manier om te beheinen hoe lang de tastân duorret en hoe slim it jo libben beynfloedet.

Wat is it útsicht foar dizze situaasje?

De algemiene útsjoch foar dizze tastân hinget ôf fan 'e leeftyd fan 'e persoan dy't it hat. Poppen en jonge bern hawwe de bêste útsjoch as it giet om trichotillomania , en de tastân giet faak fansels wer fuort.

As in persoan lykwols âlder wurdt - foaral fan jongs ôf - is de tastân wierskynliker dreger te behanneljen. Trichotillomania is selden in libbensgefaarlik probleem op himsels. De ynfloed dy't it hawwe kin op it libben fan in persoan, foaral har geastlike sûnens, kin lykwols tige serieus wêze. Dêrom is it tige wichtich om de sykte betiid te diagnostisearjen en mei de behanneling te begjinnen.

Hoe kin ik dit risiko ferminderje of foarkomme?

Trichotillomania is in mentale sûnensprobleem, wat betsjut dat it net foarkommen wurde kin . En der is op it stuit gjin manier om it risiko op it ûntwikkeljen te ferminderjen.

Hoe soargje ik foar mysels?

As jo ​​trichotillomania hawwe, is it wichtich om in dokter (of dokters) te sjen dy't spesjale training en ûnderfining hawwe yn it behanneljen fan de tastân. Sy kinne jo it bêste advys jaan oer wat jo dwaan kinne om de ynfloed dy't de tastân op jo libben hat te minimalisearjen.

Typysk advisearje dokters it folgjende:

• Wês earlik oer wat jo ûnderfine. Trichotillomania is in medyske tastân dy't jo geast en gedrach beynfloedet. Krekt sa't jo in dokter soene sjen as jo in brutsen earm of skonk of in earûntstekking hiene, moatte jo in dokter sjen foar mentale sûnensproblemen lykas trichotillomania. Se kinne jo tastân behannelje en jo helpe omgean mei alle negative gefoelens dy't jo miskien ûnderfine.
• Rieplachtsje jo dokter(s) lykas oanrikkemandearre. Dit is foaral wichtich foar terapy-sesjes en oare ôfspraken foar geastlike sûnens.
• As jo ​​medisinen foarskreaun krigen hawwe, nim se dan krekt sa't se foarskreaun binne. Medikaasje kin faak helpe om te ferminderjen hoe faak of hoe sterk jo de oanstriid fiele om oan jo hier te lûken.

Wannear moat ik nei in needkeamer (ER) gean?

Minsken mei trichotillomania dy't hier slikke hawwe in ferhege risiko op intestinale blokkadesDizze blokkades kinne faak liede ta serieuze, soms libbensgefaarlike komplikaasjes. De folgjende symptomen kinne foarkomme by in blokkade, en as jo se hawwe, moatte jo jo dokter belje of nei it sikehûs gean:

• De kleur fan jo stoel feroaret nei donkergrien of swart .
• Mislikens en braken.
• Unferklearber of ûnferwachte gewichtsverlies .
• Diarree of constipaasje.
• Magepine of ûngemak.

Ta beslút, wat te ûnthâlden (Meitsje-hûsberjocht)

Trichotillomania, of hierlûken, kin in serieuze ynfloed hawwe op jo geastlike sûnens. Minsken mei dizze tastân fiele har der faak skamtefol en skuldich oer. As jo ​​trichotillomania hawwe, of as jo ien kenne dy't dat hat, is it wichtich om te ûnthâlden dat dit in medyske tastân is en dat hierlûken tige lestich is om sels te kontrolearjen of te stopjen.

Mar, mei de juste behanneling kinne jo de tiid beheine dy't jo oan jo hier lûke of der hielendal mei ophâlde. Dan kinne jo jo rjochtsje op 'e dingen dy't echt wichtich foar jo binne, sûnder jo soargen te meitsjen of jo te skamjen oer jo hier en uterlik. Lije net allinnich, sykje hjoed noch medysk advys.

` Trichotillomania, hierferlies, hierlûken, mentale sûnens, OCD, TTM, hieriten, trichofagie