Fielst pine, benaudens of ûngemak by seks? Dit is eins in probleem dêr't in protte froulju har foar yn 'e skamte fiele om oer te praten, mar dêr't se yn stilte lêst fan hawwe. Dêr kinne in protte redenen foar wêze. Dat, hjoed prate wy oer in spesjaal apparaat dat brûkt wurdt om te helpen mei dizze situaasje. Dizze wurde faginale dilatators neamd. Meitsje dy gjin soargen, litte wy alles hjir oer ienfâldich begripe.
Simpelwei sein, wat binne faginale dilatators?
Dit binne gewoan buisfoarmige apparaten. Se binne makke fan plestik fan 'e bêste kwaliteit of silikon fan medyske kwaliteit. Se wurde yn 'e fagina ynfoege en lûke sêft oan it weefsel fan 'e fagina.
Tink derom as it strekken fan jo spieren foar it oefenjen. Dit is fergelykber mei dit. Mei regelmjittich gebrûk fan dizze expanders nimt de fleksibiliteit fan 'e fagina ta, wurde de bekkenspieren sterker, en wurdt penetraasje makliker en minder pynlik.
It moaiste is dat jo dizze behanneling thús dwaan kinne, yn 'e privacy fan jo eigen hûs, yn minder as 20 minuten. Dizze binne te krijen yn ferskate maten en diktes. Jo moatte de grutte kieze dy't by jo past op basis fan 'e strakkens fan jo fagina.
Mar it wichtichste om te ûnthâlden is dat, hoewol dizze sûnder recept by in apotheek of online kocht wurde kinne, jo se noait moatte brûke sûnder mei jo dokter te praten. Hy of sy is de bêste persoan om jo symptomen en sûnenshistoarje te beoardieljen en te bepalen oft dit in behanneling is dy't geskikt is foar jo.
Foar hokker soart gelegenheden wurde dizze brûkt?
As jo pine ûnderfine tidens seks of by it ynbringen fan wat yn jo fagina, kinne faginale dilatators tige nuttich wêze. Se helpe om it faginale weefsel fleksibeler te meitsjen en ferswakke bekkenspieren te fersterkjen. Hjirûnder binne guon fan 'e wichtichste redenen wêrom't dit ûngemak foarkomme kin.
| Tastân / Oarsaak | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Menopauze | Seksuele omgong kin pynlik wêze fanwegen hormonale feroarings yn dizze perioade, lykas faginale droechte en ferdunning fan weefsel. |
| Vaginale spierspasmen (Vaginisme) | As jo besykje wat yn 'e fagina yn te bringen, krimpen de spieren om 'e fagina hinne ûnwillekeurich. Dit kin slimme pine feroarsaakje. |
| Pijn by geslachtsferkear (Dyspareunia) | Dit is de medyske namme foar oanhâldende pine yn it genitale gebiet tidens of nei seks. |
| Kankerbehanneling (strieling/sjirurgy) | Bestralingsterapy of sjirurgy foar guon soarten kanker kin it weefsel fan 'e fagina beskeadigje. Dilatators helpe om de fleksibiliteit fan dy weefsels te herstellen. |
| Syndroam fan MRKH (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser syndroom) | Dit is in oanberne tastân wêrby't de fagina net folslein ûntwikkele is, wêrtroch geslachtsferkear lestich wurdt. |
| Vaginale stenose | Fernauwing of sluting fan 'e fagina of syn iepening fanwege littekenweefsel of hormonale feroarings. |
| Vaginale rekonstruksje sjirurgy | Nei in faginale rekonstruksjeoperaasje wurde dilatators brûkt om it goed te ûnderhâlden. |
Hoe kieze jo in dilatator dy't by jo past?
Expanders komme yn ferskate maten. Se fariearje yn lingte fan sawat 2 oant 7 inch, en yn dikte (diameter) fan sawat 0,5 oant 1,5 inch. It wichtichste idee hjir is om te begjinnen mei de lytste grutte en stadichoan oer te gean nei de gruttere en dikkere.As de behanneling slagget, sille jo fiele dat jo sûnder muoite in gruttere maat yn jo lichem kinne sette. Hastje jo noait of besykje in gruttere maat yn jo lichem te twingen foardat jo der klear foar binne.
As it giet om de materialen wêrfan't se makke binne, binne d'r twa haadtypen.
- Plastyk: Dizze binne wat stiif en rigide. Dizze stivens kin helpe om de fagina te strekken. Guon froulju kinne dit lykwols wat ûngemaklik fine.
- Silikone: Dizze binne tige sêft en fleksibel, wêrtroch't se maklik te brûken binne. Silikone-extenders kinne brûkt wurde as se wat opwaarme of ôfkuolle binne.
It wichtichste is om ien te kiezen dy't noflik foar jo is en de winske hoemannichte strakheid biedt om de fagina te strekken. Guon dilatators komme mei in hânfet. Dit jout jo bettere kontrôle as jo de dilatator nei binnen ferpleatse.
Dyn dokter kin dy it bêste advys jaan. Hy of sy kin dy ûndersykje en it bêste type en de bêste begjingrutte foar dy oanbefelje.
Hoe brûke jo dit krekt? Stap foar stap...
It is normaal om earst wat ûngemak te fielen by it ynfoegjen hjirfan. Mar it hiele proses moat net mear as 15-20 minuten duorje. Litte wy sjen hoe't wy dit krekt dwaan moatte.
1. Bring in glijmiddel oan: Bring earst in lytse hoemannichte glijmiddel op wetterbasis (bygelyks KY®-jelly) oan op 'e dilatator. Brûk gjin produkten op oaljebasis lykas Vaseline®. Tink derom, begjin altyd mei in lytse hoemannichte.
2. Nim in noflike posysje: Lizze sa noflik mooglik op in bêd. Bûg jo knibbels en spried jo skonken nei de kanten, krekt lykas jo soene dwaan as in dokter jo ûndersiket.
3. Doch it kondoom yn: Doch it kondoom yn 'e fagina ûnder in nei ûnderen rjochte hoeke, krekt lykas jo in tampon ynbringe soene. Stopje as jo in lichte strakheid fiele sûnder pine. Twing it net yn.
4. Untspanne jo spieren: Wylst de dilatator op syn plak sit, sykhelje djip. Dit sil helpe om jo bekkenspieren te ûntspannen. As jo dokter jo dat sein hat, kinne jo ek bekkenbodemoefeningen dwaan, lykas Kegel-oefeningen .
5. Beweging: Bewegje de dilatator de folgjende 5 minuten of sa yn jo fagina. Draai it yn sirkels, beweech it foarút, efterút en fan kant nei kant. Bewegje it yn en út, fergelykber mei de beweging dy't jo soene dwaan by geslachtsferkear.
6. Úthelje: Nei sawat 15 minuten, helje de rys derút.
7. Skjinmeitsje: Waskje dan goed mei mylde sjippe en lauw wetter, droegje mei in papierenhandoek, of lit it droegje op in skjin plak.
8. Folgje de ynstruksjes fan 'e dokter:Brûk dit sa't jo dokter jo oanjûn hat, safolle kearen as hy of sy jo seit. Guon minsken sille jo fertelle om it elke dei te dwaan, wylst oaren jo fertelle om it om de oare dei te dwaan.
Mei de tiid sille jo fiele dat de grutte dy't jo brûke net mear sa wichtich is. Dat is wannear't jo nei de folgjende gruttere grutte moatte gean.
Binne hjir foardielen en side-effekten oan?
Foardielen
Vaginale dilatators binne in feilige en effektive behanneling. Eins ûnderfine in protte minsken dy't se konsekwint brûke ferlichting fan pine by geslachtsferkear. Dizze ferlichting komt om't de faginale weefsels mei de tiid sêft útrekt wurde en har fleksibiliteit tanimt.
Side-effekten
- Lytse bloedingen: De meast foarkommende side-effekt is spotting. Dit betsjut in pear drippen ljochtroze bloed. Dit is normaal. As jo lykwols swier bliede, of as it blieden net langer as 24 oeren ophâldt, prate dan mei jo dokter.
- Lyts ûngemak: Jo kinne wat ûngemak fiele. Mar as jo slimme pine fiele, is it net normaal. As dit bart, stopje dan mei it brûken fan de dilatator en prate mei jo dokter om der wis fan te wêzen dat jo it goed brûke.
Hoe lang duorret it om resultaten te krijen?
It ferskilt fan persoan ta persoan. De tiid dy't it duorret om resultaten te sjen hinget ôf fan jo symptomen en de ûnderlizzende oarsaak. Guon minsken begjinne binnen in pear wiken ferlichting te fielen, wylst oaren dizze behanneling miskien ferskate moannen nedich hawwe.
It wichtichste is om jo dokter regelmjittich te sjen tidens dizze behanneling. Hy of sy sil jo helpe te besluten hoe lang de behanneling duorje moat.
Jo kinne jo ferlegen, ûngemaklik of ûnwis fiele oer it brûken fan in apparaat lykas dit. Dat is normaal. Mar wês iepen oer dy gefoelens mei jo dokter, om't se it súkses fan 'e behanneling beynfloedzje kinne. Wês geduldich mei josels. Jo dokter sil jo wis helpe om in oplossing te finen dy't jo tastean sil om sûnder pine fan seks te genietsjen.
Seks hoecht net pynlik te wêzen. As jo dat soarte ûngemak hawwe, kin in faginale dilatator in goede oplossing foar jo wêze.
Berjocht foar thús
- Pijn by seks is net normaal, en dêr is in reden foar. Skamje dy net om deroer te praten.
- Vaginale dilatators binne in feilich en effektyf apparaat dat brûkt wurdt om dit soarte pine te ferminderjen.
- Soargje derfoar dat jo jo dokter rieplachtsje foardat jo dizze brûke. Hy of sy sil beslute oft jo se nedich binne en mei hokker dosaasje jo begjinne moatte.
- De behanneling begjint mei de lytste hoemannichte. Stadichoan, oer tiid, gean oer nei gruttere hoemannichten.
- As jo slimme pine fiele by it brûken, forsearje it dan net. Stopje en fertel it jo dokter.
- Troch geduld te hawwen en de ynstruksjes fan 'e dokter krekt te folgjen, kinne jo ferlichting fine fan dizze tastân.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta