Pine by seks is in probleem dêr't in protte froulju yn stilte lêst fan hawwe, mar dêr't se te skamje om iepenlik oer te praten. Dit kin in enoarme ynfloed hawwe op jo houlik en relaasje. Jo hoege echt net mei dizze pine te libjen. Hoewol't dêr in protte redenen foar binne, prate wy hjoed oer in ienfâldich apparaat dat thús brûkt wurde kin en helpe kin.
Wat binne vaginale dilatators krekt?
Simpelwei sein, in faginale dilatator is in buisfoarmich apparaat dat yn jo fagina ynfoege wurdt en brûkt wurdt om it faginale weefsel stadichoan út te rekken. Se binne meastentiids makke fan plestik of medyske silikon.
It doel fan dizze behanneling is om de fleksibiliteit fan jo fagina stadichoan te fergrutsjen, jo bekkenspieren te fersterkjen en seks nofliker te meitsjen. It moaiste is dat jo it thús dwaan kinne, yn 'e privacy fan jo eigen hûs, yn minder as 20 minuten. Se komme yn ferskate maten en diktes. Dejinge dy't it bêste by jo past hinget ôf fan 'e strakkens fan jo fagina.
It wichtige is, hoewol dizze sûnder recept by apotheken of online kocht wurde kinne, moatte jo perfoarst mei jo dokter prate foardat jo se brûke. Hy of sy is de bêste persoan om jo symptomen en sûnenshistoarje te beoardieljen en te bepalen oft dit in behannelingopsje is dy't foar jo geskikt is.
Wannear wurdt in faginale dilatator brûkt?
Vaginale dilatators kinne tige nuttich wêze as jo pine ûnderfine tidens seks of by it ynbringen fan wat yn jo fagina. Se meitsje it faginale weefsel fleksibeler en helpe ferswakke bekkenspieren te fersterkjen. Litte wy hjirûnder nei guon fan 'e mooglike oarsaken fan dizze pine sjen.
| Betingst | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Menopauze | Troch hormonale feroarings yn it lichem dy't foarkomme mei de menopoaze, kin de fagina droech wurde en kin geslachtsferkear pynlik wêze. |
| Vaginale spierstrakheid (Vaginisme) | As jo besykje seks te hawwen, spanne de spieren yn jo fagina oan. Dit wurdt medysk vaginisme neamd. |
| Pijn by geslachtsferkear (Dyspareunia) | De medyske term foar pine dy't oanhâldt tidens of nei geslachtsferkear is dyspareunia . |
| Behanneling foar kanker | Bestralingsterapy of sjirurgy foar guon soarten kanker kin faginale weefsels beskeadigje. Dilatators kinne helpe om har fleksibiliteit te herstellen. |
| Oanberne (berte) omstannichheden | Se wurde brûkt as in behanneling foar omstannichheden lykas berne wurde mei in ûnfolslein ûntwikkele fagina (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH) syndroom) of oare berteôfwikingen wêrby't de faginale iepening lyts is. |
| Vaginale stenose | Fernauwing of sluting fan 'e faginale iepening fanwege littekenweefsel of hormonale feroarings. |
Hoe kies ik in extender dy't by my past?
Dizze dilatators komme yn lingten fan sawat 2 inch oant sawat 7 inch. De diameter, of dikte, farieart ek fan sawat 0,5 oant 1,5 inch. It doel hjir is om te begjinnen mei in lytse en stadichoan oer te gean nei in gruttere. As de behanneling slagget, sille jo fine dat jo nei ferrin fan tiid mei gemak in gruttere dilatator ynfoegje kinne. Hastje jo net of besykje net foar in gruttere grutte te gean sûnder taret te wêzen.
Hokker type is better? Plestik of silikon?
Dizze binne te krijen yn sawol plestik as silikon. Beide hawwe har foar- en neidielen.
- Plastyk: Dizze binne wat stiif en hurd. Dat se kinne in goede help wêze by it strekken fan it faginale weefsel. Foar guon minsken kin dizze stivens lykwols ûngemaklik wêze.
- Silikone: Dizze binne sêft en fleksibel, wêrtroch't se maklik te brûken binne. In silikone dilatator kin brûkt wurde as ferwaarme of koele.
It wichtichste is om ien te kiezen dy't jo noflik fielt en wat stootkrêft jout dy't jo jo fagina wolle strekken.
It bêste dat jo dwaan kinne is jo dokter hjir oer freegje. Hy of sy kin jo ûndersykje en it type en de grutte oanbefelje dy't it bêste foar jo binne.
Hoe dit goed te brûken? Stap foar stap...
It ynbringen fan in dilatator kin yn it earstoan wat ûngemaklik fiele. It hiele proses moat lykwols net mear as 15-20 minuten duorje. Folgje de stappen hjirûnder.
- Stap 1: Bring in royale hoemannichte wetterbasearre smeermiddel (bygelyks KY® of Astroglide®) oan op 'e dilatator. Brûk gjin produkten op oaljebasis lykas Vaseline. Tink derom, begjin altyd lyts.
- Stap 2: Lizze op jo rêch op in bêd of in flak oerflak, bûgje jo knibbels, en ferspried dan jo skonken nei de kanten, as waarden jo ûndersocht troch in dokter.
- Stap 3: As jo in tampon ynbringe, ynfoegje de dilatator foarsichtich yn 'e fagina mei jo ûnderste hân (nei jo rêch ta). Stopje op in punt dêr't jo in lichte spanning fiele, sûnder pine. Twing it net yn.
- Stap fjouwer: Wylst de dilatator op syn plak sit, kin it dwaan fan Kegel-oefeningen helpe om jo bekkenspieren te ûntspannen. Djippe, lange sykheljen kin ek helpe om jo spieren te ûntspannen.
- Stap 5: Beweeg de dilatator de folgjende 5-10 minuten hinne en wer, wylst er noch op syn plak sit. Draaie him yn sirkels, beweech him foarút, efterút en fan kant nei kant. Beweeg him dan yn en út as wiene jo oan it seks hawwen.
- Stap Seis: Nei 10-15 minuten, ferwiderje de expander.
- Stap 7: As jo klear binne mei gebrûk, waskje it dan goed mei mylde sjippe en lauw wetter. Droegje it dan ôf mei in skjinne papierenhandoek of lit it oan 'e loft droegje.
Doch dizze behanneling alle dagen of om de oare dei lykas oanjûn troch jo dokter. Mei de tiid sille jo fine dat de lytse dilatator folle nofliker fielt. Dat betsjut dat jo klear binne om troch te gean nei de folgjende grutte.
Wat binne de foardielen en side-effekten hjirfan?
Vaginale dilatators binne in feilige en effektive behanneling. Eins fine in protte minsken dy't se konsekwint brûke wichtige ferlichting fan pine by geslachtsferkear.
De wichtichste side-effekt is in pear drippen bloed yn 'e fagina. Mar it moat gjin swiere bloeding wêze, gewoan in lyts rôze plakje.
Wichtich: As jo swier bliede, of as it blieden net langer as 24 oeren ophâldt,Praat fuortendaliks mei jo dokter. As jo ek ûndraachlike pine ûnderfine by it brûken, stopje dan mei it brûken en prate mei jo dokter. It kin wêze dat jo it ferkeard brûke.
Hoe lang duorret dizze behanneling?
De tiid dy't it duorret foardat dit bart ferskilt fan persoan ta persoan, ôfhinklik fan jo symptomen. Guon minsken kinne binnen in pear wiken ferlichting fiele, wylst oaren dizze behanneling miskien ferskate moannen moatte ûndergean. It wichtichste is om geduldich te wêzen en regelmjittich kontakt te hâlden mei jo dokter.
Jo kinne jo ferlegen, ûngemaklik of emosjoneel belêste fiele oer it brûken fan in apparaat lykas dit. Besprek dy gefoelens iepenlik mei jo dokter. It is tige wichtich foar it sukses fan 'e behanneling.
Berjocht foar thús
- Vaginale dilatators binne in feilich en effektyf apparaat dat kin helpe by pine by geslachtsferkear.
- Hoewol dizze kinne wurde kocht by apteken of online, moatte jo derfoar soargje dat jo in dokter rieplachtsje foardat jo se brûke.
- De behanneling begjint altyd mei de lytste dilatatorgrutte, en giet stadichoan oer nei gruttere maten yn 'e rin fan' e tiid.
- As jo ûndraachlike pine of swiere bloedingen ûnderfine tidens gebrûk, ynformearje jo dokter fuortendaliks.
- Seks hoecht net pynlik te wêzen. Mei geduld en it folgjen fan de ynstruksjes fan jo dokter kinne jo goede resultaten berikke mei dizze behanneling.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta