Fielst dy dizich? Ferliest dy dyn lykwicht? Litte wy prate oer it geweldige systeem dat it lykwicht fan ús lichem kontrolearret (Vestibulêr Systeem)

Fielst dy ynienen dizich? Of fielst dy dat dingen om dy hinne om dy hinne draaie? Fielst dy ea datst ynienen sydlings giet of dyn lykwicht ferliest by it rinnen? Wy ​​hawwe dit allegear teminsten ien kear yn ús libben meimakke. Foar guon komt dit sa no en dan foar, mar foar oaren kin it in konstant, libbenslang probleem wêze. Dat hjoed sille wy prate oer de wichtichste oarsaak fan dizze dingen, it geweldige en komplekse systeem dat it lykwicht fan ús lichem kontrolearret.

Wat is it Vestibulêre Systeem?

Simpelwei sein, it vestibulêre systeem is it wichtichste sintúchlike oargel dat it lykwicht, of lykwicht, fan ús lichem kontrolearret. It is as in automatyske 'waterpas' dy't yn ús lichem ynboud is. It rapportearret oan it brein alle ynformaasje dy't wy hawwe oer oft wy steane, leanje, bewege en yn hokker posysje wy binne.

Dit systeem kin wurde ferdield yn twa haadûnderdielen:

• Perifeare vestibulêre systeem: Dit is it wichtichste ûnderdiel fan it systeem. It leit yn ús binnenear . Wy neame dit diel meastentiids it "vestibulêre systeem". Hjir fiele wy ynformaasje oer ús lykwicht.
• Sintraal vestibulêr systeem: Dit is ûnderdiel fan ús sintrale senuwstelsel, dat binne de harsens en it rêchbonke. It ûntfangt sinjalen fan 'e earen, analysearret se en ynstruearret de oare organen om lykwicht te behâlden.

Hoe wurket dit systeem krekt?

De lykwicht fan ús lichem is net iets dat troch mar ien ding kontrolearre wurde kin. It is as in teamsport. Dêr binne trije haadspilers yn belutsen.

1. Vestibulêr systeem (diel fan it ear): Jout ynformaasje oer de posysje, snelheid en rjochting fan hollebeweging.

2. Eagen (fisy): Jou ús ynformaasje oer ús omjouwing, wêr't wy binne, en wêr't dingen relatyf oan ús binne.

3. Spieren en gewrichten (Propriosepsje): Jout in gefoel fan wêr't ús ledematen binne, hoe't wy op 'e grûn steane, en hoe't ús gewrichten bûgd binne.

Stel jo foar dat jo yn in wat tsjustere keamer rinne. Omdat jo eagen net sa goed kinne sjen, binne it vestibulêre systeem yn jo ear en it gefoel fan jo fuotten dy't de grûn reitsje de wichtichste dingen dy't jo helpe om jo lykwicht te hâlden. Alle trije stikken ynformaasje geane nei jo harsens, en it harsens kombinearret se allegear om te besluten hoe't jo jo lichem yn lykwicht hâlde kinne.

Der binne twa tige wichtige refleksen dy't helpe om dit proses automatysk te barren.

De relaasje tusken de eagen en lykwicht (Vestibulo-okulêre refleks - VOR)

Dit is in tige nijsgjirrich ding. Stel jo foar dat jo besykje in getal te lêzen yn in bus op 'e dyk. Sels as jo rinne en jo holle beweecht fan kant nei kant, kinne jo eagen noch altyd op dat getal fokusje. Wat jo sjogge is wazig, net wazig. Dêrmei helpt dizze refleks neamd 'VOR'. As jo ​​holle yn ien rjochting beweecht, bewege jo eagen automatysk yn 'e oare rjochting, wêrtroch't wat wy sjogge stabyl bliuwt. Sûnder dit, as wy rinne, liket de hiele wrâld dy't wy sjogge te triljen, as in kamera in skodzjende fideo opnimt.

De relaasje tusken spieren en lykwicht (Vestibulospinale refleks - VS)

Dit komt om't ús spieren har automatysk oanpasse oan lykwicht. Stel jo foar dat jo op in grintwei rinne. Mei elke stap slingert jo lichem hinne en wer. Mar jo falle net maklik. Dat komt om't, sa gau as jo holle in bytsje kantelt, dit systeem yn jo ear it detektearret en fuortendaliks in sinjaal nei jo spieren stjoert, sizzende: "Jo lichem leanet nei rjochts, dus lit it net falle en set jo gewicht op jo lofter skonk om josels yn lykwicht te hâlden." Dit bart sa fluch dat wy net iens tiid hawwe om deroer nei te tinken.

Dielen fan dit systeem en harren funksjes

Lykas wy earder neamden, lizze de wichtichste sintúchlike organen fan it vestibulêre systeem yn it binnenear. De cochlea, dy't ús helpt te hearren, leit ek yn it binnenear. Tichtby, yn in apart diel, lizze de 5 organen dy't ferbûn binne mei lykwicht. Dizze wurde it vestibulêre labyrint neamd.

Binnen dizze organen sit in floeistof dy't 'endolymfe' hjit en tige tinne hier-eftige sintúchlike sellen ('hiersellen'). As wy ús hollen bewege, beweecht dizze floeistof ek. Dan bûgje de hiersellen en stjoere se sinjalen nei de harsens. Dizze sinjalen wurde fia de 'vestibulêre senuw' nei de harsens brocht.

Litte wy dizze ûnderdielen dúdliker begripe út 'e tabel hjirûnder.

Der is noch wat spesjaals oan 'e otolietorganen. It binne lytse kalsiumkarbonaatkristallen dy't 'otoconia' neamd wurde. Dit binne lytse, kalkstieneftige kristallen. Se binne ynbêde yn in jelly-eftige substânsje dy't boppe op 'e hiersellen sit. As wy bewege, bewege dizze kristallen hinne en wer ûnder ynfloed fan swiertekrêft. De hiersellen bûge dan en stjoere sinjalen nei de harsens. Soms kinne dizze lytse kristallen loskomme en yn 'e healrûne kanalen reizgje, wat by guon minsken slimme dizichheid feroarsaakje kin.

Hokker problemen kinne ûntstean yn dit systeem?

Der binne ferskate medyske omstannichheden dy't it funksjonearjen fan dit komplekse systeem fersteure kinne. Hjir binne in pear fan har.

• Goedaardige Paroksysmale Posysjonele Vertigo (BPPV): Dit is de meast foarkommende oarsaak fan vertigo. It komt foar as de otoconia, dy't wy earder neamden, loskomt en nei it ferkearde plak beweecht. It wurdt field as in slimme dizichheid dy't in pear sekonden oanhâldt, foaral as jo yn bêd omrôlje of as jo jo holle op en del bewege.
• Vestibulêre neuritis en labyrinthitis:Dizze wurde meast feroarsake troch in firale ynfeksje dy't swelling fan 'e vestibulêre senuw of it binnenear feroarsaket. De symptomen kinne ynienen begjinne en omfetsje slimme dizichheid, mislikens en braken dy't ferskate dagen oanhâlde kinne. By 'Labyrinthitis' kin neist dizichheid ek gehoarferlies foarkomme.
• Sykte fan Ménière: Dit wurdt feroarsake troch in ferheging fan 'e druk fan 'e floeistof (endolymfe) yn it binnenear. Dit feroarsaket symptomen lykas hommelse, slimme dizichheid, oersuizen (tinnitus), in gefoel fan folheid yn it ear en gehoarferlies.
• Vestibulêre migraine: Foar guon minsken kin dizichheid in mear prominent symptoom wêze as hoofdpijn as se in migraine ûntwikkelje.
• Mal de débarquement syndroom (MdDS): Dit is in frjemde tastân. It is it gefoel dat jo noch op see driuwe nei't jo op in boat of skip west hawwe en oan lân kommen binne.
• Oanhâldende Posturale-Perseptuele Dizichheid (PPPD): Hjirby is d'r in oanhâldend gefoel fan dizichheid en ferlies fan lykwicht sûnder dúdlike reden.

Hoe witte jo dat der in probleem is? Wichtichste symptomen

De wichtichste symptomen fan problemen mei it vestibulêre systeem binne dizichheid en duizeligheid. Hoewol wy dizze twa wurden troch elkoar brûke, is der in lyts ferskil tusken de twa.

Neist dizze twa symptomen kinne oare dingen foarkomme.

• Mislikens en braken
• Ferlies fan lykwicht en muoite mei rinnen
• Wazig sicht
• Suizen yn 'e earen (tinnitus)
• Gehoarferlies

Hoe testet in dokter dit systeem?

As jo ​​dizze symptomen hawwe, moatte jo perfoarst in dokter sjen. De dokter sil jo freegje oer jo symptomen en jo ûndersykje. As it nedich is, kinne se jo ferwize foar dizze testen.

• Vestibulêre testen: Dit is in kombinaasje fan ferskate testen. Dizze sjogge benammen nei hoe goed jo eagen en lykwichtssysteem, de 'VOR' neamd, gearwurkje.
• Bloedûndersiken: Kontrolearje op dingen lykas ynfeksjes.
• Ofbyldingstests: Jo kinne frege wurde om in CT- of MRI-scan te ûndergean om te sjen oft der strukturele problemen binne yn 'e harsens of it ear.

Wat binne de behannelingen hjirfoar?

De behanneling hinget ôf fan jo tastân. Faak wurdt in kombinaasje fan behannelingen brûkt.

• Vestibulêre Revalidaasjeterapy (VRT): Dit is in tige wichtige behanneling. It giet om it "trainen" fan jo harsens. It giet om spesjale oefeningen dy't it harsens leare om har oan te passen oan en ferkearde sinjalen fan it lykwichtssysteem te negearjen. Yn omstannichheden lykas 'BPPV' kin in fysioterapeut jo helpe by it útfieren fan 'reposysjonearringsmanoeuvres' om de ferpleatste ballen wer op har plak te krijen.
• Medisinen: As der in ynfeksje is, kin de dokter antibiotika foarskriuwe, lykas medisinen om mislikens en duizeligheid te kontrolearjen.
• Lifestyle feroarings: Jo kinne advisearre wurde om fuort te bliuwen fan bepaalde dingen dy't duizeligheid ferheegje (bygelyks tefolle sâlt, kafee, stress).
• Sjirurgy: Sjirurgy is yn 'e measte gefallen net nedich. Yn tige slimme gefallen, dêr't gjin oare behanneling effektyf is, kin sjirurgy lykwols nedich wêze om de struktueren fan it binnenear te reparearjen.

Wat kinne wy ​​dwaan om dit systeem sûn te hâlden?

Om earlik te wêzen, it is lestich foar ús om in protte problemen te foarkommen dy't ûntsteane yn it vestibulêre systeem. Mar it bêste en wichtichste dat wy dwaan kinne is om sa gau as wy symptomen fernimme in dokter te sjen en advys te freegjen.

Doch dizichheid net ôf as in ienfâldich ding. Soms kin it in teken wêze fan in serieuze tastân, lykas in beroerte. Dêrom, as jo dizichheid ûnderfine tegearre mei symptomen lykas muoite mei praten, oan ien kant fan jo gesicht hingjen, of dofheid yn in earm of skonk, gean dan fuortendaliks nei de earste help (ETU) fan in sikehûs.