Hawwe jo lêst fan oanhâldende pine yn jo genitale gebiet (genitale gebiet) sûnder dúdlike reden? It kin fiele as in baarnend, stekkend of tinteljend gefoel. Dizze pine kin it lestich meitsje foar jo om jo deistige aktiviteiten út te fieren en kin jo sels depressyf fiele litte. As jo jo allinnich fiele, der net mei ien oer prate kinne, net útfine kinne wêrom't it bart, of net útfine kinne wat de oarsaak is, sil dit ûnderwerp dêr't wy it hjoed oer hawwe tige wichtich foar jo wêze.
Simpelwei sein, wat is Vulvodynia?
Vulvodynia (vul-vo-dee-nia) is groanyske pine yn it eksterne gebiet fan jo fagina (wat wy medysk de 'vulva' neame) dy't mear as trije moannen oanhâldt sûnder dúdlike oarsaak.
No tinke jo miskien: "Dit gebiet is pynlik fanwegen ynfeksjes of hûdsykten." Ja, dat is wier. Mar Vulvodynia is pine dy't ûntstiet as in spesifike oarsaak (bygelyks in gistynfeksje of hûdsykte) net fûn wurde kin . Dizze pine kin sa slim wêze dat jo jo sels ferfele kinne mei de dingen dy't jo graach dogge. Jo kinne sels net mear tinke oan seks hawwe.
Binne der haadtypen fan vulvodynia?
Ja, wy ferdiele dit yn twa haadtypen ôfhinklik fan wêr't de pine foarkomt.
1. Lokale vulvodynia: Dit is as pine field wurdt yn in spesifyk gebiet fan 'e fagina. Meastentiids wurdt dizze pine field yn 'e hûd tusken de binnenste labia en de faginale iepening (neamd de 'vulva vestibule') of yn 'e klitoris.
2. Generalisearre vulvodynia (pine ferspraat oer it hiele gebiet): Hjir is de pine net beheind ta ien plak. De pine kin foarkomme yn ferskate dielen fan it faginale gebiet, op ferskillende tiden. Soms kin de pine yn it heule faginale gebiet field wurde.
Dizze pine kin ek kategorisearre wurde troch hoe't it ûntstiet. Guon minsken ûnderfine pine as se wat oanrekke of oanrekke wurde (bygelyks by seks, it ynbringen fan in tampon). By oaren komt de pine sels foar as se gewoan sitte en neat dogge.
Hoe beynfloedet dizze situaasje it libben fan in persoan?
Vulvodynia is net allinich in pine. It is wat dat it hiele libben fan in persoan op 'e kop sette kin. Tink derom...
- Ynfloed op wurk: As jo op in kantoar wurkje, kinne jo jo wurk miskien net goed dwaan fanwegen de pine dy't komt mei it te lang op ien plak sitten.
- Ynfloed op relaasjes: Seksuele omgong kin pynlik of sels ûnmooglik wêze, wat in wichtige ynfloed hawwe kin op jo relaasje mei jo man of partner. Dit kin flinke psychologyske stress feroarsaakje.
- Sliepsteuring: Pijn kin jo nachts net goed sliepe litte.
- Ynfloeden op kleankeuze:Ik kin gjin klean of jeans drage yn 'e finzenis. Ik moat altyd losse klean kieze.
Fanwegen dit alles hat ûndersyk oantoand dat in protte minsken mei vulvodynia ek psychologyske problemen ûnderfine lykas depresje en eangst .
Wat binne de symptomen fan vulvodynia?
De manier wêrop dizze pine ûnderfûn wurdt is foar elke persoan oars. De manier wêrop de pine begjint, ophâldt en slimmer wurdt kin ek ferskille fan persoan ta persoan.
| Hoe en wannear't pine field wurdt | |
|---|---|
| Hoe kinne jo pine fiele? | |
| Lykas in brânwûne | It is as in baarnend gefoel as jo in bytsje chilipoeder krije. |
| It fielt as wurdt it knypt. | It fielt as in skerpe stek. |
| Lykas in jeuk. | In pine dy't gepaard giet mei in ûndraachlike jeuk. |
| It liket derop dat de hûd fuort is. | De hûd fielt ferwûne en ûngemaklik, as wie it snien. |
| It fielt as oft it kloppet. | In pine dy't komt yn in ritme lykas it kloppen fan it hert. |
| Wat binne de mooglike oarsaken fan pine? | |
| |
Wêrom bart dit? Wat binne de oarsaken fan vulvodynia?
Spitigernôch hawwe ûndersikers noch gjin definitive oarsaak hjirfoar fûn, mar d'r binne ferskate faktoaren dy't se tinke dat deroan bydrage kinne.
- Ynflammaasje: In ûntstekkingstastân yn it lichem.
- Hormonale faktoaren: feroarings yn hormonen.
- Genetyske faktoaren: In oanlis dy't erflik is.
- Neuropatyske problemen: Der is skea oan 'e senuwen yn it faginale gebiet of in storing yn har funksje.
- Lange-termyn effekten fan âlde ynfeksjes: In lange-termyn reaksje fan it lichem op eardere faginale ynfeksjes.
- Verswakke bekkenbodemspieren: Verswakking of faak spasmen fan 'e spieren yn it bekkengebiet.
- Skealike dingen foar de hûd: Hûdirritaasje feroarsake troch dingen lykas hurde sjippe en parfums.
It wichtichste is dat Vulvodynia gjin seksueel oerdraachbere sykte (SOA) is. It is ek gjin kanker of in teken fan kanker. Meitsje jo der gjin soargen oer.
Hoe kinne jo dizze tastân werkenne?
As jo in dokter sjogge, sil hy of sy jo allinich mei vulvodynia diagnostisearje nei't alle oare mooglike oarsaken fan jo pine útsletten binne. Dit kin ferskate testen omfetsje.
- Medyske skiednis: De dokter sil jo freegje oer jo symptomen (wêr, hoe en hoe lang de pine der west hat), jo sekslibben en alle operaasjes dy't jo hân hawwe.
- Fysyk ûndersyk: De dokter sil jo faginale gebiet ûndersykje en kin ek in apparaat brûke dat in 'spekulum' neamd wurdt om jo fagina en baarmoederhals te ûndersykjen.
- Wattenstaafjetest: Dit is in tige wichtige test. Hjir wurdt in lyts wattenstaafje brûkt om ferskate gebieten fan 'e fagina sêft oan te reitsjen en te freegjen wêr en hoe't jo de pine fiele. Dit makket it makliker om de krekte lokaasje fan 'e pine te finen.
- Testen op ynfeksjes: In stekproef fan faginale ôfskieding wurdt nommen en test op dingen lykas seksueel oerdraachbere ynfeksjes (SOA's), baktearjele vaginose, of gistynfeksjes.
Hiel selden kin jo dokter in kolposkopie of in biopsie oanbefelje, wêrby't in lyts stikje hûd nommen en ûndersocht wurdt, om der wis fan te wêzen dat der gjin oare medyske omstannichheden binne.
Wat binne de behannelingen foar vulvodynia?
Vulvodynia kin wat tiid duorje om te behanneljen. It kin wat eksperimintearjen fereaskje om de juste behanneling of kombinaasje fan behannelingen foar jo te finen. Geduld is dus de kaai.
| Behannelingmetoade | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Topike medisinen | Anesthetika, senuwkalmerende medisinen, of crèmes dy't it hormoan oestrogeen befetsje, kinne jûn wurde om it pynlike gebiet te ferdôvjen. |
| Orale medisinen | Antidepressiva en guon antikonvulsiva kinne helpe om pine te kontrolearjen. |
| Senuwblokkade | In ynjeksje yn it gebiet fan pine om te foarkommen dat pinesignalen it brein berikke. |
| Fysioterapy | Spesifike oefeningen en behannelingen om strakheid yn 'e bekkenbodemspieren te ferminderjen, se te fersterkjen en faak spasmen te ferminderjen. |
| Sjirurgy (Vestibulektomy) | Foar dyjingen mei lokale pine dy't net reagearre hat op oare behannelingen, wurdt sjirurgyske ferwidering fan it pynlike weefsel oanrikkemandearre. |
| Advysjaan | Sykje begelieding, yndividueel, as pear, of mei in seksterapeut, om de ynfloed te behearjen dy't dizze tastân hat op jo libben en relaasjes. |
Dingen dy't jo sels dwaan kinne om pine te behearskjen
Soarch foar de hygiëne fan jo faginale gebiet helpt ek in protte by it kontrolearjen fan pine.
Goede dingen om te dwaan:
- Nim in bad yn lauw wetter mei Epsom-sâlt of kolloïdale havermout.
- Brûk in ûnparfumearre, mylde sjippe (of gewoan wetter) om it faginale gebiet te waskjen.
- Brûk in geurfrij, myld waskmiddel om jo ûnderguod te waskjen.
- Draach oerdeis ûnderguod dat hielendal fan katoen makke is. Sliep nachts sûnder ûnderguod.
- As de pine slim is, tapasse kâlde kompressen foar net mear as 15 minuten.
- As jo seks hawwe, brûk dan in smeermiddel dat sûnder geur of smaak is, en gjin koeljende of waarmjende eigenskippen hat.
- As jo lang sitte moatte, brûk dan in kessen lykas in "donut" dat de druk op it faginale gebiet ferminderet.
- Soargje derfoar dat jo elke dei goed sliepe (tusken 7-9 oeren).
Dingen dy't jo net dwaan moatte (moatte jo perfoarst mije):
- Foarkom it dragen fan strakke klean lykas broeken, jeans en panty's.
- Brûk gjin geurend toiletpapier, tampons of maandverband.
- Draach gjin wiete swimklean of switte sportklean te lang.
- Foarkom it dûsjen of it brûken fan dingen lykas parfums en bubbelbaden yn 'e fagina.
- Bliuw in skoftke fuort fan oefeningen dy't druk sette op it faginale gebiet, lykas fytse en hynderriden.
Om krekt út te finen oft de oarsaak fan jo pine Vulvodynia is of wat oars, en om de juste behanneling derfoar te begjinnen, moatte jo perfoarst in dokter sjen. Lije net allinnich mei dizze pine. D'r is behanneling hjirfoar, en jo kinne help krije.
Berjocht foar thús
- Vulvodynia is groanyske pine yn it faginale gebiet dy't langer as 3 moannen oanhâldt sûnder dúdlike oarsaak.
- Dit is net dyn skuld. En dit is gjin ynfeksjesykte of kanker.
- Dizze pine kin in grutte ynfloed hawwe op jo libben en relaasjes, dus nim it net licht op.
- It duorret in skoftke om in diagnoaze te stellen, om't de dokter earst alle oare oarsaken útslute moat.
- Der binne in soad behannelingen beskikber. Jo moatte gewoan geduld hawwe om de juste foar jo te finen.
- As jo sokke pine hawwe, skamje jo dan net of wês bang, gean sa gau mooglik nei in kwalifisearre dokter.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta