An mbíonn fadhbanna agat le tógáil le linn gnéis freisin? (Mífheidhm Erectile) Labhraimis faoi seo!

Is ábhar é mífheidhm erectile a bhíonn ag go leor daoine, ach is beagáinín deacair labhairt faoi. Ach is riocht inmhínithe go míochaine é. Mar sin, má tá eolas ceart agat air, cabhróidh sé leat déileáil leis. Labhraimis faoi go hoscailte agus go macánta.

Cad is mífheidhm erectile ann?

Go simplí, is éard is mífheidhm erectile (ED) ann ná an neamhábaltacht tógáil a fháil nó a choinneáil atá deacair go leor le haghaidh caidreamh collaí. Is féidir é a mheas mar riocht leighis a théann i bhfeidhm ar an bod. Bíonn tionchar mór ag do chuid smaointe agus mothúchán air seo. Tá sé riachtanach go mbraitheann tú suaimhneach, muiníneach agus spreagtha go gnéasach chun tógáil a fháil. Mar sin féin, is gnách go mbíonn fadhbanna agat tógáil a fháil uaireanta. Is féidir leis seo tarlú má bhraitheann tú imníoch, scanraithe, buartha nó tuirseach. Is féidir le halcól a ól nó drugaí a úsáid tionchar a imirt air seo freisin. Is féidir leis tarlú freisin mar gheall ar riochtaí leighis eile nó mar fho-iarmhairt de chógais áirithe nó de chóireálacha ailse. Má tá deacracht agat tógáil a fháil nó a choinneáil freisin, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir agus labhairt faoi seo. Is minic gur féidir le ED a bheith ar an gcéad chomhartha de riocht bunúsach tromchúiseach, amhail galar croí . Sin an fáth go bhfuil sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir faoi. I measc ainmneacha eile ar ED tá "Neamhchumhacht" nó "Neamhoird". Ach is é an téarma is coitianta a úsáidtear inniu ná "Mífheidhm Erectile".

Cad iad na príomhchineálacha mífheidhm erectile (ED)?

Roinneann dochtúirí ED ina roinnt príomhchineálacha:

• ED soithíoch (Mífheidhm erectile soithíoch) : Is é seo an cineál is coitianta. Is féidir é a bheith mar thoradh ar fhadhb leis na soithigh fola a iompraíonn fuil chuig an bod nó fadhb leis na comhlaí a chabhraíonn le fuil a choinneáil sa bod .
• Néarógineach ED (Mífheidhm erectile néarógineach) : Is fadhb leis na néaróga a iompraíonn na comharthaí ón inchinn go dtí an bod is cúis leis an riocht seo. Is féidir é a bheith mar thoradh ar thimpiste, obráid pelvic, radaiteiripe , nó stróc , stenosis dromlaigh, scléaróis iolrach ( MS ) , nó riochtaí eile .Is féidir galair néareolaíocha amhail scléaróis iolrach ( MS ) a bheith ina gcúis leis seo.
• Mífheidhm erectile hormónach (ED) : Is é laghdú ar an hormón testosterone ( easnamh testosterone) is cúis leis seo, nó uaireanta fadhbanna leis an thyroid .
• Mífheidhm erectile síceagineach (ED) : Is féidir le coinníollacha síceolaíocha a théann i bhfeidhm ar do chuid smaointe, mothúchán nó iompar a bheith ina gcúis le ED freisin.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo (ED)?

Tá ED ar cheann de na fadhbanna gnéis is coitianta a thuairiscíonn fir dá ndochtúirí, go háirithe de réir mar a théann siad in aois agus de réir mar a mhéadaíonn fadhbanna sláinte eile.

Cén aois a bhíonn ED de ghnáth?

Deir dochtúirí agus taighdeoirí go mbíonn tionchar ag ED ar níos mó ná 50% d’fhir idir 40 agus 70 bliain d’aois. Ach d’fhéadfadh an líon a bheith i bhfad níos airde. Bíonn go leor fear ró-náirithe agus buartha chun labhairt faoi nó cóireáil a lorg.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le ED?

Seo a leanas cuid de na hairíonna a bhaineann le ED:

• Ní bhíonn an bod ina sheasamh ach uaireanta roimh chaidreamh collaí.
• Cé go bhfuil an bod ina sheasamh roimh ghnéas, cailltear an seasamh sin le linn gnéis.
• Neamhábaltacht an bod a thógáil go hiomlán.
• Ag teastáil go leor spreagtha le fanacht beo.

Cad is cúis le ED?

Tá go leor fachtóirí ann a d’fhéadfadh ED a chur faoi deara. Is iad na príomhfhachtóirí ná na cinn a théann i bhfeidhm ar na córais seo atá agat:

• Córas imshruthaithe : Seo an chuid de do chorp a iompraíonn fuil ar fud do choirp. Teastaíonn soláthar maith fola ó do pheann le go bhfásfaidh sé agus go bhfanfaidh sé sláintiúil. Tá córas comhlaí aige freisin a chabhraíonn leis an fhuil a choinneáil istigh nuair a líonann sé le fuil. Uaireanta ní oibríonn na comhlaí seo i gceart.
• Córas néarógach : Áirítear leis seo d’ inchinn , corda an dromlaigh, agus néaróga . Le chéile, seolann siad seo bíoga leictreacha a rialaíonn gluaiseachtaí agus braistintí do choirp. Baineann sé seo le feidhmiú do phinn freisin.
• Córas inchríneacha : Áirítear leis seo na faireoga a tháirgeann agus a scaoileann hormóin . Rialaíonn hormóin feidhmeanna éagsúla sa chorp. Cuidíonn an hormón testosterone leis na bealaí a iompraíonn fuil chuig an bod a leathnú.

I measc roinnt riochtaí leighis agus cúiseanna eile a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar ED tá:

• Diaibéiteas Mellitus agus neuropathy diaibéiteach
• Brú fola ard (Hipirtheannas)
• Colaistéaról ard (hipirlipidéime)
• Galar soithíoch
• Galar ainsealach duáin
• Atherosclerosis
• Galar Peyronie (riocht a chuireann cuar ar an bod)
• Íseal-thástosteróin / easnamh testosterone
• Stróc
• Eipeas

Is féidir le tráma don pheann agus do na ceantair máguaird ED a chur faoi deara freisin:

• Damáiste do fhíocháin an bod (ar a dtugtar "briseadh bod " uaireanta, ach níl aon chnámh sa bod, níl ach na seomraí atá líonta le fuil damáiste anseo)
• Gortú do na cnámha pelvic (cromáin, sacrum, coccyx), lamhnán, próstatach, agus corda an dromlaigh.
• Máinliachtaí ar an gcuas pelvic (e.g. máinliachtaí ailse próstatach, drólainne nó lamhnáin).
• Teiripe radaíochta .

Roinnt cineálacha drugaí:

Is féidir le héadulaingt tarlú mar fho-iarmhairt de go leor cógas. Is iad seo a leanas na cógais is coitianta a chuireann éadulaingt faoi deara:

• Frithdhúlagráin
• Cógais laghdaithe imní (anxiolytics)
• Cógais brú fola
• Díthreabhaigh
• Frithhistamíní ( cógais le haghaidh ailléirgí)
• Drugaí ceimiteiripe
• Drugaí galar Pháircinsin
• Drugaí ailse próstatach
• Frith-arrhythmic (cógais le haghaidh neamhoird rithim croí)
• Suaimhneasáin
• Scítheoirí matáin
• Cógais frith-urghabhálacha (cógais a thugtar le haghaidh riochtaí amhail titimeas)

Drugaí agus substaintí andúileacha eile:

Is féidir leis na substaintí andúileacha seo ED a chur faoi deara freisin:

• Alcól
• Amfataimíní
• Barbituráití
• Cóicín
• Marijuana
• Meatadón
• Nicitín (atá i dtobac)
• Opóidigh (aicme faoisimh pian)

Bíonn tionchar ag na substaintí seo ar do lárchóras néarógach, ag laghdú a fheidhm. Is féidir leo damáiste tromchúiseach a dhéanamh do shoithigh fola agus erectile buan a bheith mar thoradh orthu freisin.

Stádas meabhrach agus mothúchánach:

• Dúlagar
• Imní
• Strus
• Eagla roimh ghnéas a bheith agat nó a bheith dlúth (genophobia)
• Féinmheas íseal

Smaoinigh go bhféadfadh ceann amháin nó níos mó de na fachtóirí seo a bheith ag cur le do ED. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach labhairt le dochtúir chun an chúis chruinn a fháil amach.

Cad é príomhchúis ED?

Is minic gurb iad na príomhchúis le ED coinníollacha a chuireann isteach ar an soláthar fola chuig an bod.

Cé a mbíonn tionchar is mó ag ED air?

D’fhéadfá a bheith i mbaol méadaithe ED a fhorbairt má:

• Má tá tú 40 bliain d'aois nó níos sine.
• Má tá diaibéiteas ort .
• Má tá an Innéacs Mais Choirp (IMC) níos mó ná 25 (murtall).
• Má tá dúlagar ort .
• Mura bhfuil tú an-ghníomhach go fisiciúil.
• Má chaitheann tú tobac.

Conas a dhéantar diagnóis ar ED?

Is féidir le dochtúir diagnóis a dhéanamh ar ED agus a fháil amach cad is cúis leis. Déanfaidh sé nó sí athbhreithniú ar do stair leighis agus déanfaidh sé nó sí scrúdú fisiceach. Cuirfidh sé nó sí ceisteanna ort faoi do shaol pearsanta agus gnéis freisin. B’fhéidir go mbraithfidh tú beagán náire nó míchompordach agus tú ag cur na gceisteanna seo. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a bheith macánta chun an chúis a aimsiú go tapa. Féadfaidh an dochtúir ceisteanna mar seo a chur ort:

• An bhfuil aon chógais á nglacadh agat faoi láthair (ar oideas, thar an gcuntar, luibhe, forlíonta aiste bia, drugaí)?
• An ndúirt dochtúir leat riamh go bhfuil dúlagar nó imní ort?
• An mbraitheann tú strusmhar go minic?
• An bhfuil fadhbanna agat i do shaol teaghlaigh nó i do chaidrimh?
• Cé chomh minic is féidir leat do pheann a spreagadh?
• Cé chomh righin is atá sé nuair a thagann sé chun na beatha?
• Cá fhad is féidir leat fanacht beo?
• An bhfuil tú ag cailleadh do bheocht mar gheall go ndéanann tú ejaculate níos tapúla ná mar a bheifeá ag súil leis?
• Cathain a thug tú faoi deara comharthaí ED den chéad uair?
• Cad a tharla go díreach nuair a tháinig comharthaí ED chun cinn den chéad uair?
• An mbraitheann do pheann ina sheasamh nuair a dhúisíonn tú san oíche nó ar maidin?
• Cad iad na suíomhanna gnéis a mbíonn tú i mbun go minic?

D’fhéadfadh an dochtúir iarraidh ort labhairt le do pháirtí gnéis freisin. D’fhéadfadh sé nó sí a bheith in ann tuilleadh eolais a thabhairt faoi chúiseanna féideartha. Ansin, d’fhéadfadh an dochtúir tástálacha éagsúla a mholadh chun an diagnóis a dheimhniú agus an chúis a aithint.

Cad iad na tástálacha a úsáidtear chun ED a dhiagnóisiú?

Braithfidh sé seo ar amhras an dochtúra. D’fhéadfadh na tástálacha seo a leanas a bheith i gceist:

• Tástálacha fola : Comhaireamh Iomlán Fola (CBC) , Painéal lipidí (féachann sé ar leibhéil colaistéaróil), tástálacha feidhm ae, tástálacha feidhm duáin , tástálacha faireog , tástáil testosterone .
• Anailís fual .
• Ultrafhuaime Doppler an bod (chun a fheiceáil conas a shreabhann an fhuil chuig an bod).
• Tástálacha chun a fháil amach an bhfreagraíonn an bod do bhuillí néaróg (biththeisiméadracht an bod) .
• Instealladh drugaí a spreagann an bod go sealadach (instealladh vasoghníomhach) .
• Angiogram Athshondais Mhaighnéadaigh (MRA) (chun íomhánna mionsonraithe de shoithigh fola a fháil).

Sula ndéanfaidh an dochtúir na tástálacha seo, míneoidh sé/sí iad duit agus freagróidh sé/sí do cheisteanna. Má bhraitheann tú míchompordach, tá sé de cheart agat diúltú don tástáil ag am ar bith.

Cad iad na cóireálacha is fearr le haghaidh ED?

Is é an chéad chéim i gcóireáil ED ná an chúis bhunúsach a aimsiú. Cabhróidh do dhochtúir leat an chóireáil is fearr duit a roghnú. D’fhéadfadh na roghanna cóireála seo a leanas a bheith i gceist:

• Aclaíocht cardashoithíoch : Is féidir le haclaíocht chardashoithíoch bhríomhar (amhail siúl bríomhar, rith, snámh, rothaíocht, léim rópa) ar feadh 45 nóiméad ar a laghad trí lá sa tseachtain cabhrú le roinnt riochtaí erectile éadroma a fheabhsú.
• Scoir den chaitheamh tobac: D’fhéadfadh feabhas a bheith le feiceáil ag daoine a bhfuil erectile éadrom orthu laistigh de chúpla mí tar éis dóibh scor den chaitheamh tobac.
• Ag caint le teiripeoir gnéis .
• Piollaí a mhéadaíonn sreabhadh fola chuig an bod: Sildenafil (Viagra®) , vardenafil (Levitra®) , tadalafil (Cialis®) nó avanafil (Stendra®) . Tosaíonn na piollaí seo ag obair laistigh de thart ar uair an chloig.
• Teiripe tonnta turraing dhírithe déine íseal an phinn (LiSWT) :Is cóireáil neamh-ionrach í seo a úsáideann tonnta fuaime chun feabhas a chur ar scaipeadh fola. Féadfaidh sé thart ar dhá mhí a thógáil chun torthaí a fheiceáil.
• Cógais a instealltar go díreach isteach sa pheann: alprostadil (Caverject®) , papaverine (Papacon®) , phentolamine (Regitine®) , nó meascán de na cógais seo. Tosaíonn na hinstealltaí seo ag obair laistigh de 10 nóiméad.
• Gléas cúngaithe folúis / caidéal bod : Tugann siad seo torthaí beagnach láithreach tar éis úsáide.
• Teiripe athsholáthair testosterone : Tá sé seo ar fáil i bhfoirm glóthach, instealltaí, paistí agus piollaí. Tosaíonn an chóireáil seo ag obair laistigh de cheithre seachtaine.
• Nós imeachta ionchlannáin bod : Sa nós imeachta seo, cuireann máinlia gléas isteach sa bhod chun é a mhéadú. Ní dhéanann an gléas seo difear do mhothú, d’uralú ná do sceitheadh.

An mbeidh feabhas ar ED leis féin?

Ní fheabhsóidh ED go huathoibríoch gan athruithe a dhéanamh ar do stíl mhaireachtála nó gan cóireáil éigin a fháil.

An féidir ED a chosc?

Is féidir le roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála an riosca a bhaineann le heaspa erectile a laghdú:

• Ísligh do leibhéil colaistéaróil.
• Bí gníomhach go fisiciúil, go háirithe aclaíocht cardashoithíoch cosúil le rith, bogshodar agus rothaíocht.
• Coinnigh meáchan sláintiúil a oireann duit.
• Faigh codladh maith.
• Ith bianna sláintiúla (torthaí, glasraí, gránaigh iomlána) atá íseal i saill sháithithe.
• Scoir den chaitheamh tobac.
• Laghdaigh nó stop a chur le hól alcóil.

Má tá ED orm, cad ba cheart dom a bheith ag súil leis?

Tá dóchas ann maidir le ED. Is riocht é atá furasta a chóireáil. Cé nach bhfuil leigheas iomlán ann do roinnt cúiseanna, tá go leor roghanna cóireála ann a chabhróidh leat do thógáil a choinneáil agus a fheabhsú le haghaidh caidreamh collaí.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má cheapann tú go bhfuil ED ort, téigh i gcomhairle le do dhochtúir cúraim phríomhúil nó le húireolaí . Is féidir leo ED a dhiagnóisiú, an chúis a aimsiú, agus an chóireáil is fearr a mholadh duit.

Cathain ba chóir dom dul chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) ?

Má tá tú ag glacadh cógais le haghaidh ED agus má bhíonn tógáil phianmhar agat a mhaireann níos mó ná dhá nó ceithre huaire an chloig, téigh chuig an seomra éigeandála is gaire láithreach. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar riocht ar a dtugtar priapism . Mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis damáiste buan a dhéanamh don pheann.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar an dochtúir?

• An gnáthrud é ED a bheith agat?
• Conas a bheidh a fhios agat an bhfuil ED agam?
• Cad is cúis le mo ED?
• Cén rogha cóireála ED a mholann tú dom?
• An féidir le ED coinníollacha eile a chur faoi deara a théann i bhfeidhm ar mo shláinte ghnéasach?
• An féidir liom a bheith torrach fiú má tá ED orm?
• An féidir leat teiripeoir gnéis a mholadh?
• An féidir leat grúpa tacaíochta a mholadh do dhaoine le ED?
• An bhfuilim oiriúnach le haghaidh nós imeachta ionchlannáin bod ?

Cén chaoi a mothaíonn sé nuair nach féidir leat tógáil a fháil?

Is féidir le hED réimse mothúchán a chur ort. B’fhéidir go mbraithfeá náire, feargach, ciontach, buartha, feargach, nó nach bhfuil tú maith go leor. Má leanann sé seo ar aghaidh, is féidir go mbeidh riochtaí sláinte meabhrach tromchúiseacha mar imní agus dúlagar mar thoradh air. Ach ní gá duit maireachtáil leis na mothúcháin seo. Is coitianta é ED, agus ní fhágann sé go mbraitheann tú gan fiúntas. Tá dochtúirí ann ar féidir leo cabhrú leat.

Cad a dhéanfaidh mé má tá ED ar mo pháirtí?

Is ábhar íogair é ED do go leor daoine. Má tá ED ag do pháirtí, is féidir leis na leideanna seo cabhrú leat tacú leo:

• Spreag cumarsáid oscailte: Cuir in iúl di go bhfuil cúram ort faoina mothúcháin agus a folláine. Aimsigh am nach mbeidh sí míchompordach agus gur féidir libh labhairt.
• Cuir i gcuimhne dó nach bhfuil sé ina aonar: is gnách go mbíonn erectile tinnis ann agus go bhfuil cóireálacha ann. Is féidir le teiripeoirí agus grúpaí tacaíochta cabhrú leis a chuid mothúchán a thuiscint agus déileáil leo.
• Spreag nósanna sláintiúla: Dírigh ar na buntáistí a bhaineann le haclaíocht rialta, aiste bia sláintiúil, agus laghdú a dhéanamh ar na rudaí a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le héadromchúis (alcól, caitheamh tobac).
• Bí ar an eolas: Má tá faisnéis chruinn, cothrom le dáta agat faoi ED agus a chóireálacha, braithfidh do pháirtí go bhfuil cumhacht aici/aici.
• Tairg dul leis chuig a choinní dochtúra: Is féidir leat cabhrú leis ceisteanna a chur, nótaí a ghlacadh, agus faisnéis a chur ar fáil don dochtúir a chabhróidh leis an diagnóis. Más fearr leis dul chuig dochtúir ina aonar, tabhair urraim don phríobháideacht sin.
• Cuir do ghrá agus do ghean in iúl ar bhealaí eile: Ní hé an gnéas an t-aon rud a mhéadaíonn dlúthchaidreamh idir beirt. Is bealaí iad lámha a shealbhú, droim a chéile a stróiceadh, am a chaitheamh le chéile, pógadh, nótaí a scríobh, foighne a bheith agat, agus a bheith i do dhea-éisteoir.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is riocht coitianta é ED a théann i bhfeidhm ar go leor fear, go háirithe agus iad ag dul in aois. Is féidir leis náire, féinmheas íseal, agus fadhbanna síceolaíocha tromchúiseacha eile a chur faoi deara. Ach ní gá duit a bheith náirithe ná buartha faoi ED a bheith ort. D’fhéadfadh sé a bheith ina bhealach ag do chorp a rá leat go bhfuil “rud éigin mícheart”.

Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt go hoscailte le dochtúir faoi do chuid comharthaí agus an chaoi a bhfuil siad ag dul i bhfeidhm ar do shaol. Ansin, is féidir le do dhochtúir do ED a dhiagnóisiú, an chúis a aimsiú, agus an chóireáil is fearr a mholadh duit. Ná bíodh eagla ort ná náire ort comhairle leighis a lorg. Níl tú i d'aonar!

Mífheidhm ghnéasach, neamhinniúlacht, fadhbanna bod, sláinte na bhfear, sláinte ghnéasach, cóireáil ED, cúiseanna ED