Pian tobann muineál! An bhfuil tú ar an eolas faoin (Whiplash) seo?

An raibh pian nó righneas i do mhuineál riamh ort nuair a chuir tú coscán trom ort nó nuair a bhí timpiste bheag agat? B’fhéidir go bhfuil riocht ort ar a dtugtar ‘(Whiplash)’. Is rud é seo ar cheart duit a bheith buartha faoi. Mar sin, inniu labhróimid faoi cad is ‘(Whiplash)’ ann, conas a tharlaíonn sé, cad iad na hairíonna, agus conas é a chóireáil.

Cad is `(Whiplash)` ann? Tuigimis go simplí é!

Go simplí, is gortú é an fuiplash a tharlaíonn nuair a bhíonn do mhuineál (an chuid de do mhuineál ar a dtugtar an spine ceirbheacsach) agus do dhroim uachtarach ag preabadh ar ais agus amach go tobann agus gan choinne. Tá sé cosúil le muineál sprained.

Samhlaigh go bhfuil tú i gcarr agus go mbuaileann an tiománaí na coscáin go tobann. Tá do chorp ar tí a bheith caite ar aghaidh, ceart? Sin mar a bhíonn sé. Nuair a ghluaiseann do cheann, do mhuineál agus do chorp go tobann ag luasanna difriúla, cuirtear brú dochreidte ar na matáin, na ligaments agus na cnámha i do mhuineál. Seo é an chúis le fuiplash.

Mar gheall ar an éagsúlacht éifeachtaí a bhaineann leis an riocht seo, tugann saineolaithe leighis “neamhoird a bhaineann le fuiplash” air freisin. Is féidir leis an ngluaiseacht tobann seo tarlú in aon treo.

Thar aon rud eile, toisc gur limistéar chomh híogair é an muineál, is gnách go gcaitheann pearsanra éigeandála agus leighis le fuiplash mar éigeandáil. Bíonn siad an-chúramach leis go dtí go bhféadann siad a dheimhniú an bhfuil gortú tromchúiseach ann, nó an bhfuil sé soiléir nach bhfuil aon díobháil ann.

Cé atá níos dóchúla "Whiplash" a fhorbairt?

Is féidir le fuiplash tarlú d’aon duine, ag aois ar bith. Mar sin féin, tá dhá phríomhghrúpa níos dóchúla go bhfulaingeoidh siad gortuithe tromchúiseacha nó fadtéarmacha: daoine scothaosta (os cionn 65 bliain d’aois) agus mná.

• Is é an chúis go bhfuil sé seo níos tromchúisí do dhaoine scothaosta ná go mbíonn a matáin agus a gcnámha beagán níos laige de ghnáth le haois, rud a fhágann go bhfuil siad níos so-ghabhálaí i leith aon chineál díobhála.
• Fuarthas amach go bhfuil mná níos dóchúla go bhfulaingeoidh siad gortuithe cosúil le fuiplash i dtimpistí gluaisteán. D’fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith leis seo:
• Airde: Ós rud é go mbíonn mná níos giorra ná fir i gcoitinne, is féidir le suíomh an chinnchláir sa suíochán carr tionchar a imirt air seo.
• Athruithe i struchtúr an dromlaigh: Tá roinnt difríochtaí i struchtúr an dromlaigh i measc na mban freisin. Is féidir leis seo difear a dhéanamh don achar idir na veirteabraí (na cnámha a dhéanann suas an dromlach).
• Athruithe matáin: Bíonn níos lú mais matáin ag mná i gcoitinne. Feidhmíonn matáin mar ionsúire turraing agus cosnaíonn siad an muineál i gcás buille tobann. Mar sin, nuair a laghdaíonn mais matáin, laghdaíonn an chosaint seo freisin.
• I ndéantúsaíocht feithiclí:Is féidir le dearadh roinnt suíochán feithiclí agus ceannchláir an baol díobhála a mhéadú do mhná freisin. Tá ceannchláir deartha chun cosc ​​a chur ar an gceann preabadh siar i gcás timpiste. B’fhéidir nach n-oireann siad seo do mhná, toisc go bhfuil siad níos giorra.

Cé chomh coitianta is atá fuiplash?

Tá sé seo níos coitianta ná mar a cheapfá i ndáiríre. Bíonn na milliúin daoine ar fud an domhain ag fulaingt ón riocht seo gach bliain.

Cad a tharlaíonn don chorp le `(Whiplash)`?

Tarlaíonn sé seo mar gheall ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag 'dlí na táimhe' sa fhisic ar ár gcorp. Samhlaigh, nuair a bhíonn tú ag taisteal ar bhus agus go mbrúnn an tiománaí na coscáin go tobann, go gcaitear ar aghaidh thú, ceart? Fiú tar éis don bhus stopadh, leanann do chorp ag bogadh ar aghaidh. Sin é an 'táimhe'. Ar an gcaoi chéanna, má stopann an tiománaí an bus go tobann agus má luasghéaraíonn sé é, brúfar ar ais i do shuíochán thú, ceart?

Díreach mar atá tú i do phaisinéir ar bhus, is paisinéir taobh istigh de do chloigeann é d’inchinn. I mbuille tobann géar, is féidir le d’inchinn bualadh taobh istigh de do chloigeann, rud a fhágann damáiste inchinne. Sin é an fáth a bhfeidhmíonn do mhuineál mar “ionsúire turraing” do do cheann. Déanann an muineál crapadh, síneadh agus casadh go nádúrtha chun an tionchar a bhíonn ag gluaiseachtaí tobann ar d’inchinn a laghdú.

Is é an táimhe is cúis le fuiplash nuair a ghluaiseann do cheann, do mhuineál agus do chorp ag luasanna difriúla. Cuireann sé iallach ar do mhuineál crapadh nó síneadh ar luas dochreidte, nó brúnn sé matáin, ligaments agus cnámha do dhroma thar a dteorainneacha.

Is féidir le déine an bhuille agus a láidreacht tionchar a imirt ar an damáiste don mhuineál freisin. Sin é an fáth gur féidir le gortuithe fuiplash a bheith beag nó dian. Mar sin féin, uaireanta is féidir le buille beag fiú fuiplash measartha nó dian a chur faoi deara. Ní thuigtear go hiomlán ag saineolaithe cén fáth a dtarlaíonn sé seo, ach tá taighde fós ar siúl. Sna cásanna is measa, is féidir le fuiplash fiú na veirteabra i do mhuineál a bhriseadh. Má tharlaíonn sé sin, tá tú i mbaol níos mó damáiste do do chorda dromlaigh agus don néarchóras a nascann é.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le `(Whiplash)`?

Braitheann comharthaí na fuiplash ar cé chomh dian is atá an díobháil, cé chomh fada agus atá do mhuineál tarraingthe ar aghaidh nó ar gcúl (hipirshínte) nó cé chomh daingean is atá sé comhbhrúite (comhbhrúite). Dá mhéad an tarraingt nó an comhbhrú seo, is ea is déine is féidir leis an díobháil a bheith.

Tá an-tábhacht leis an am ceart maidir le hairíonna fuiplash. Féadfaidh roinnt comharthaí tosú díreach i ndiaidh na timpiste, ach féadfaidh sé 12 uair an chloig ar a laghad a thógáil chun cinn eile a fheiceáil. Uaireanta, féadfaidh sé lá iomlán nó fiú roinnt laethanta a thógáil chun na hairíonna go léir a fheiceáil.

Ós rud é gur féidir le fuiplash réimse éifeachtaí a chur faoi deara, tá córas aicmithe forbartha ag saineolaithe maidir le déine na neamhoird a bhaineann le fuiplash. Tugtar Aicmiú Québec ar Neamhoird a Bhaineann le Fuiplash air seo. Tá roinnt céimeanna san aicmiú seo:

• Grád 0: Gan aon díobháil.
• Grád 1: Pian amháin.
• Grád 2: Tá pian agus comharthaí díobhála i láthair.
• Grád 3: Péine, comharthaí díobhála, agus éifeachtaí ar an néarchóras.
• Grád 4: Pian dian agus éifeachtaí néareolaíocha tromchúiseacha nó bagracha don bheatha.

Grád 0

Ag an leibhéal seo, ní bhraitheann an duine a bhfuil fuiplash air aon phian, agus níl aon chomhartha le feiceáil ar ghortú.

Grád 1

Seo an chéad chéim ina dtosaíonn pian á mhothú. Taispeánann sé na hairíonna seo freisin:

• Mothú stiffness agus an muineál á bhogadh.
• Tairneas nuair a dhéantar teagmháil leis an limistéar gortaithe.

Grád 2

Ag an gcéim seo a thosaíonn comharthaí fisiciúla díobhála ag teacht chun cinn, mar aon leis an bpian agus comharthaí eile de Chéim 1. Is féidir leis an bpian dul i bhfeidhm ort ar bhealach difriúil ná mar atá i gCéim 1. I measc na comharthaí de Chéim 2 (Whiplash) tá:

• Scaipeann an pian chuig ceantair in aice láimhe ar nós an ceann, an aghaidh, na guaillí agus an droim.
• Deacracht ag casadh agus ag bogadh an mhuiníl agus an chinn mar gheall ar spásmaí matáin .
• Comharthaí fisiciúla díobhála, amhail bruising, at agus tairisceana ag suíomh an ghortaithe .

Grád 3

Céim 3 (Whiplash) is ea an tréimhse ina dtarlaíonn comharthaí néareolaíocha . Is iad at nó athlasadh is cúis leo seo a chuireann isteach ar na comharthaí néaróg a thaistealaíonn ón limistéar gortaithe go dtí an inchinn.

Áirítear leis na hairíonna seo:

• Laige matáin.
• Numbness (lena n-áirítear cailliúint braiste le teas, fuacht, nó pian) sa mhuineál, sa chúl uachtarach, sna guaillí, nó sna hairm uachtaracha.
• Braistint dhóite, griofadach, nó "bioráin agus snáthaidí" (paresthesia) sa mhuineál, sa chúl uachtarach, sna guaillí, nó sna hairm uachtaracha.
• Tinneas cinn.
• Fadhbanna radhairc (tarlaíonn siad seo mar gheall ar chur isteach ar na frithghníomhartha a chabhraíonn leis na súile a choinneáil socair fiú nuair a bhíonn an ceann agus an muineál ag bogadh).
• Cailliúint gutha nó fuaim ghutha (disphonia) agus deacracht slogtha (disphagia).
• Meadhrán nó veirteagó (tugtar veirteagó ceirbheacsach air seo).

Grád 4

Seo an leibhéal is airde de ghortuithe a bhaineann le fuiplash. De ghnáth bíonn na hairíonna go léir a luaitear thuas san áireamh, go háirithe iad siúd a bhaineann leis an néarchóras, ach bíonn siad i bhfad níos déine.Nuair a éiríonn comharthaí a bhaineann leis an néarchóras dian, ciallaíonn sé gur bhris nó gur bhog ceann de na veirteabra sa mhuineál as áit, rud a chuireann brú ar an gcorda dromlaigh nó ar na néaróga in aice láimhe.

Cad iad na cúiseanna le `(Whiplash)`?

Tarlaíonn fuiplash nuair a bhíonn athrú tobann ar luas nó ar threo do ghluaiseachta. Seo a leanas cuid de na himeachtaí agus na gníomhaíochtaí is coitianta a d’fhéadfadh fuiplash a chur faoi deara:

• Imbhuailtí mótarfheithiclí (is iad seo na cúiseanna is coitianta le fuiplash).
• Spóirt teagmhála ( mar shampla, peil, haca, rugbaí).
• Sorcóir-chóstaí.

Cé gurb iad na nithe thuas na cúiseanna is coitianta, is féidir le fuiplash tarlú ar bhealaí éagsúla eile. Is féidir le fiú sleamhnú agus titim shimplí fuiplash a chur faoi deara, ag brath ar an gcaoi a dtarlaíonn sé.

Conas `(Whiplash)` a aithint?

Is diagnóis eisiaimh í an whiplash. Ciallaíonn sé seo go ndéanann dochtúirí an diagnóis tar éis dóibh riochtaí tromchúiseacha eile a dteastaíonn cóireáil láithreach nó cúiseanna féideartha eile a chur as an áireamh. Chun riochtaí eile a chur as an áireamh, úsáidtear meascán de thástálacha, scananna íomháithe, scrúduithe fisiciúla, agus scrúduithe néareolaíocha. Cuirfidh dochtúirí ceist ort freisin faoi do chuid comharthaí agus aon imeachtaí roimhe seo a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar an whiplash, go háirithe timpistí gluaisteán.

Cad iad na tástálacha a úsáidtear chun '(Whiplash)' a dhiagnóisiú?

Tá roinnt tástálacha ann a chabhróidh le dochtúir diagnóis a dhéanamh ar whiplash trí riochtaí eile a chur as an áireamh, agus is iad scananna íomháithe na cinn is coitianta:

• X-ghathanna.
• Scananna tomagrafaíochta ríomhairithe (CT).
• Scananna MRI.

Conas a dhéantar cóireáil ar shleamhnán? An féidir é a leigheas?

Is féidir cóireáil a chur ar an bhfuiplash, ach níl aon "leigheas" díreach ann. Ina áit sin, is é cuspóir na cóireála ligean don riocht leigheas leis féin a oiread agus is féidir agus na hairíonna a íoslaghdú agus an próiseas cneasaithe á thacú ag an am céanna. D’fhéadfadh go mbeadh cóireáil ag teastáil ó roinnt daoine freisin le haghaidh fadhbanna fadtéarmacha de bharr an fhuiplash.

Cad iad na cógais agus na cóireálacha a úsáidtear chuige seo?

Bíonn roinnt cóireálacha le haghaidh fuiplash is éifeachtaí díreach tar éis díobhála, agus bíonn cinn eile is fearr a oireann do na héifeachtaí fadtéarmacha agus na fadhbanna a thagann chun cinn tar éis díobhála fuiplash. D’fhéadfadh roinnt cóireálacha cabhrú leis an dá rud. Is iad na cóireálacha is coitianta a úsáidtear le haghaidh fuiplash (tuilleadh eolais fúthu thíos):

• Díghluaiseacht an mhuiníl.
• Cógais.
• Feidhmchlár fuar don chéad seacht go deich lá.Ansin, moltar é a fhriocáil te.
• Aclaíocht/teiripe fhisiciúil.
• Teiripe spreagadh néaróg leictreach traschraicneach (TENS).
• Abláisiú néaróg radaiminicíochta (RF).
• Máinliacht droma.

Díghluaiseacht an mhuiníl

Ós rud é gur féidir le fuiplash difear a dhéanamh do do dhroim agus do chorda an dromlaigh, is gnách go bhfaigheann daoine a bhfuil gortuithe muineál agus droma orthu cineál éigin cúraim chosanta láithreach. Sampla amháin is ea coiléar ceirbheacsach (C-coiléar) . Is féidir le hoibrithe leighis éigeandála é seo a chur timpeall mhuineál duine ag láthair timpiste gluaisteáin.

Tá fráma righin ag an 'C-collar' a choinníonn do cheann agus do mhuineál i líne dhíreach. Ar an mbealach seo, ní dhéanfaidh do veirteabraí do chorda an dromlaigh a chomhbhrú ná a mhilleadh. Cuireann sé cosc ​​​​freisin ar do matáin mhuineál meáchan do chinn a iompar, rud a d'fhéadfadh a bheith an-phianmhar má tá do matáin mhuineál gortaithe.

Tá cineálacha eile srianta gluaiseachta ann mar seo. Is é do dhochtúir an duine is fearr chun a insint duit cad iad agus cén modh a mholann siad.

Cógais

Is cuid mhór de chóireáil fuiplash iad cógais. Is féidir leo cabhrú le faoiseamh a thabhairt do go leor de na hairíonna. Toisc go bhfuil an oiread sin comharthaí ann, is féidir le cineálacha éagsúla cógais cabhrú. Is iad na cógais is coitianta a fhorordaíonn dochtúirí chun fuiplash a chóireáil ná:

• Péinfhulangóirí: Tá réimse leathan ann ó phéinfhulangóirí thar an gcuntar cosúil le paraicéiteamól go drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha (NSAIDanna) cosúil le ibuprofen nó naproxen. I gcás pian measartha go dian, is féidir péinfhulangóirí níos láidre cosúil le hóipioidigh a fhorordú freisin. Mar sin féin, bíonn dochtúirí cúramach iad seo a fhorordú, mar go bhfuil baol andúile fadtéarmacha ann do na drugaí seo.
• Drugaí frith-athlastacha: Laghdaíonn na drugaí seo at sna fíocháin. Má chomhbhrúnn an at de bharr fuiplash na néaróga, is féidir leis cur isteach ar na comharthaí a théann chuig an inchinn, rud a fhágann go bhfuil comharthaí eile ann.
• Scítheoirí matáin: Is féidir le matáin stráinithe spasmaí neamhrialaithe a chruthú uaireanta. Is féidir leis seo pian mór a chur faoi deara agus moill a chur ar an gcneasú. Scíthíonn scítheoirí matáin na matáin, ag stopadh na spasmaí seo agus ag ligean do na matáin cneasú.
• Blocanna néaróg: Is féidir le comharthaí néaróg a bhac faoiseamh a thabhairt dóibh siúd atá ag fulaingt ó phian dian nó fadtéarmach de bharr fuiplash.

Tá go leor cógas eile ar fáil. Is é do dhochtúir an duine is fearr le labhairt leis faoi do roghanna cógais agus cad a mholann siad.

Friochadh fuar agus te

Molann saineolaitheIs féidir le pacáistí fuara cabhrú le at agus athlasadh a laghdú don chéad seacht go deich lá. Ina dhiaidh sin, is féidir le teas agus téamh éadrom sreabhadh fola a mhéadú chuig an limistéar gortaithe agus cabhrú le fíochán damáiste a leigheas.

Aclaíocht nó teiripe fhisiciúil

Is minic a bhíonn teiripe fhisiciúil i gceist le téarnamh ó shníopaí. Sa chóireáil seo, tar éis don limistéar gortaithe leigheas, tabharfar cleachtaí treoraithe duit chun an limistéar a neartú. Is féidir leis seo cabhrú leat feidhmiúlacht a fháil ar ais sa limistéar atá buailte agus is féidir leis cabhrú le faoiseamh a thabhairt do na hairíonna gaolmhara, amhail pian.

Teiripe Spreagadh Néaróg Leictreach Traschraicneach (TENS)

Is cóireáil í spreagadh néaróg leictreach traschraicneach (TENS) a sheachadann sruth leictreach mín trí do chraiceann chuig foircinn néaróg do choirp. Cumarsáideann do néaróga trí chomharthaí leictreacha. Mar sin, trí shruth leictreach ísealleibhéil a chur i bhfeidhm ón taobh amuigh, is féidir leat pian sna ceantair sin a mhaolú. Tá úsáid meaisín TENS chun pian a laghdú cosúil le torann bán a úsáid chun fuaimeanna eile a bhac agus tú i do chodladh.

Abláisiú néaróg raidió-mhinicíochta (RF)

Bealach amháin chun pian ainsealach a chóireáil ná stop a chur leis na néaróga sa limistéar atá buailte ó chomharthaí pian a sheoladh. Tá sé seo an-úsáideach nuair a bhíonn néaróga damáiste déanta ag gortú agus nuair a bhíonn na néaróga atá buailte ag seoladh an iomarca comharthaí pian. Úsáideann an chóireáil seo fuinneamh RF chun na néaróga spriocdhírithe a théamh, ag déanamh damáiste d'aon ghnó dóibh ionas go stopfaidh siad ag seoladh comharthaí pian. Is féidir leis seo pian a laghdú ar feadh seachtainí nó míonna.

Máinliacht droma

Is annamh a bhíonn obráid ag teastáil i gcás gortuithe fuiplash – go háirithe ligaments stróicthe nó veirteabra briste. Is féidir le máinliacht dromlaigh na limistéir atá buailte den spine a chobhsú, rud a chuireann cosc ​​ar thuilleadh damáiste néaróg agus pian.

Cad iad na deacrachtaí/fo-iarsmaí a bhaineann leis an gcóireáil?

Bíonn deacrachtaí agus fo-iarsmaí cóireálacha le haghaidh fuiplash an-éagsúil. Is é do dhochtúir an duine is fearr chun a insint duit faoi na deacrachtaí agus na fo-iarsmaí ar féidir leat a bheith ag súil leo.

Conas is féidir liom aire a thabhairt dom féin agus comharthaí an ‘(Whiplash)’ a bhainistiú?

Más rud é go bhfuil do shníplash beag, go háirithe más céim 1 nó céim 2 atá ann, is rud é is féidir leat a bhainistiú leat féin de ghnáth. Is minic a bhíonn pacáistí fuara, agus ina dhiaidh sin pacáistí teasa, faoiseamh pian thar an gcuntar, agus scíth leordhóthanach chun cabhrú. Mar sin féin, má tá do phian measartha nó mura bhfeabhsaíonn sé leis na leigheasanna baile seo, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir. D’fhéadfadh pian nach bhfeabhsaíonn a bheith ina chomhartha gortú níos tromchúisí.

Mura dtabharfá faoi deara an mothúchán nó mura bhfaca tú an fhadhb le linn na heachtra ba chúis le do ghortú fuiplash, nó má tá aon chomharthaí de fhadhb néareolaíoch agat, níor cheart duit iarracht a dhéanamh do ghortú fuiplash a chóireáil tú féin.

Cailliúint an chonaic, meadhrán, tinneas cinn, neamhshuim, laige sna géaga, deacracht le slogadh nó labhairt , is féidir leis na comharthaí seo go léir a bheith ina comharthaí ar chreathadh inchinne nó ar ghortú trámach inchinne. Is riocht tromchúiseach iad an dá cheann, mar sin má tá na hairíonna seo ort, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.

Cé chomh luath agus a bheidh mé i bhfeabhas tar éis na cóireála?

Braitheann an t-am téarnaimh ó shníopaí ar an gcóireáil, chomh maith le cúis do shníopaí, do chúinsí pearsanta, agus do stair sláinte. Is féidir le do dhochtúir tuilleadh eolais a thabhairt duit faoin am a thógfaidh sé ort téarnamh agus téarnamh.

Conas is féidir liom an baol a bhaineann le fuiplash a laghdú nó a chosc?

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do riosca fuiplash a laghdú. Ar an drochuair, toisc gur teagmhas gan choinne é, níl aon bhealach ann chun é a chosc go hiomlán. Is iad na rudaí is fearr is féidir leat a dhéanamh chun do riosca a laghdú ná:

• Coigeartaigh suíochán do charr: Is féidir le coigeartú ceart do shuíocháin agus úsáid cheart an chinnchláir cabhrú le riosca na fuiplash i dtimpistí gluaisteán a laghdú (féach lámhleabhar do charr le haghaidh treoracha maidir le conas é a choigeartú i gceart). Tá cúisíní suíocháin ortaipéideacha ann freisin a chabhróidh leat an suíochán a choigeartú de réir d’airde nó do staidiúir. Cabhróidh sé seo leat an leas is fearr a bhaint as gnéithe sábháilteachta cosúil leis an gceannchláir.
• Caith do chrios sábhála i gceart: Mura bhfuil do chrios sábhála suite i gceart trasna do ghuaillí, nó mura bhfuil sé teannta i gceart, b’fhéidir nach mbeidh sé in ann stop a chur leat ó bheith caite ar aghaidh, rud a d’fhéadfadh fuiplash a chur faoi deara.
• Tiomáin go cúramach: Trí thiomáint go cúramach, is féidir leat cásanna a sheachaint nach mbeidh tú in ann stopadh in am don duine atá taobh thiar díot. Mar shampla, má théann tú róghar don duine atá romhat agus má chuireann tú coscán tobann air, b'fhéidir nach mbeidh dóthain ama ag an duine atá taobh thiar díot chun stopadh.
• Tá an seasamh tábhachtach: Má fheiceann tú nó má chloiseann tú go bhfuil do fheithicil ar tí a bheith buailte ón gcúl, agus má tá am agat, socraigh do cheann i gcoinne an chinnchláir agus féach díreach ar aghaidh. Nuair a bhíonn do cheann socraithe i gcoinne cinnchláir atá feistithe i gceart, stopann do cheann, do mhuineál agus do chorp ag bogadh ag luasanna difriúla. Is féidir leis seo cabhrú le fuiplash a chosc.
• Bí cúramach agus tú ag imirt spóirt teagmhála: Is féidir gortuithe fuiplash a chosc ó imreoir eile trí imbhuailtí contúirteacha a sheachaint sna spóirt seo.
• Labhair le dochtúir sula dtéann tú ar rollchóstaí ag páirceanna téama:Is féidir le do dhochtúir teaghlaigh comhairle a chur ort maidir le cibé an féidir leat nó ar cheart duit dul ar shorcóireacha, nó páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí ardtionchair eile a d’fhéadfadh gortú a chur faoi deara.

Cá fhad a mhaireann fuiplash?

Tagann formhór na ndaoine a bhfuil fuiplash orthu chucu féin, go háirithe iad siúd a bhfuil cásanna níos séimhe orthu, chucu féin laistigh de chúpla lá nó seachtain. Féadann sé seachtainí nó míonna a thógáil chun teacht chucu féin i gcásanna níos déine.

Is é an fuiplash an cineál díobhála dromlaigh is coitianta má bhíonn pian nó athlasadh fadtéarmach i do dhroim mar thoradh air. Is féidir leis an am téarnaimh ó fhuiplash a bheith an-éagsúil ó dhuine go duine. Dá bhrí sin, is é dochtúir an fhoinse eolais is fearr faoi na rudaí atá le súil leis i do chás sonrach.

Cad é an dearcadh atá ann maidir le `(Whiplash)`?

Is minic gur gortú beag é an fuiplash. Is féidir leis pian, at nó righneas a chur faoi deara, ach níl aon éifeachtaí fadtéarmacha aige. Mar sin féin, má éiríonn sé níos déine, is féidir leis an bhfuiplash pian agus deacrachtaí fadtéarmacha a chur faoi deara. Sna cásanna is déine, is féidir leis an bhfuiplash gortuithe tromchúiseacha corda an dromlaigh a chur faoi deara a d'fhéadfadh a bheith buan nó marfach. Mar sin féin, a bhuíochas le dul chun cinn i dtrealamh sábháilteachta agus in innealtóireacht, tá teagmhais den sórt sin ag éirí níos annamha, go háirithe i ngluaisteáin.

Cathain ba chóir dom comhairle leighis a lorg?

Má bhíonn fuiplash ort ar feadh níos mó ná cúpla lá, nó má tá an pian nó comharthaí eile ag cur isteach ar do ghnáthghnáthamh agus do ghníomhaíochtaí laethúla, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir.

Cathain ba chóir dom dul chuig an seomra éigeandála?

Teastaíonn aire leighis éigeandála uait má bhíonn aon cheann de na hairíonna néareolaíocha a bhaineann le fuiplash ort. Áirítear leis seo laige matáin faoi do mhuineál, numbness, chomh maith le tinneas cinn nó fadhbanna radhairc.

Cad é an chóireáil is fearr le haghaidh `(Whiplash)`?

Braitheann an chóireáil is fearr le haghaidh fuiplash ar go leor fachtóirí. Is féidir le déine do ghortaithe, a chúis, agus do stair leighis ról a imirt. I gcás éadrom fuiplash, d’fhéadfadh sé a bheith leordhóthanach do chuid comharthaí a chóireáil, aire a thabhairt duit féin, agus an díobháil a sheachaint a dhéanamh níos measa.

I gcás gortuithe níos tromchúisí, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir a luaithe is féidir. Dá fhaide a fhanann tú, is ea is mó an seans go bhforbróidh tú deacrachtaí fadtéarmacha a d’fhéadfadh maireachtáil ar feadh míonna nó fiú blianta.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is gortú coitianta é an fuip-shruth a tharlaíonn de bharr fórsa iomarcach a chuirtear i bhfeidhm ar an gceann, ar an muineál agus ar an torso le linn gluaiseachta tobann. Fágann sé go mbogann na codanna coirp seo ag luasanna beagán difriúla agus i athruithe beaga treo, rud a chuireann brú ar na cnámha, na matáin, na ligaments agus na néaróga sa cheann, sa mhuineál agus in uachtar an droma agus a dhéanann damáiste dóibh.

Cé go dtagann formhór na ndaoine chucu féin ó shruthán i gceann cúpla lá nó seachtain, is féidir le fadhbanna fadtéarmacha maireachtáil ar feadh míonna nó fiú blianta. Ar ámharaí an tsaoil, tá go leor bealaí ann chun an riocht seo a chóireáil. Cé go n-oibríonn go leor cóireálacha is fearr nuair a thosaítear orthu go luath, tá bealaí ann fós chun an pian fadtéarmach agus fadhbanna eile a d'fhéadfadh a bheith mar thoradh ar shruthán a chóireáil. Mar sin, má tá pian muineál nó righneas ort, ná déan neamhaird de. Is ciallmhar dul i gcomhairle le dochtúir chun a fháil amach go díreach cad atá cearr.

Pian muineál , fuiplash, sprain muineál, timpiste, comharthaí, cóireáil, cosc