An bhfuil pian aisteach ort le linn toirchis? Labhraimis faoin ligament cruinn!

An bhfuil tú riamh tar éis cloisteáil faoi phian tobann leictreach sa groin nó sa vagina le linn toirchis? B’fhéidir gur bhain tú taithí air seo freisin. An chuid is mó den am, is é rud ar a dtugtar an 'ligament cruinn' is cúis leis seo. Inniu, labhróimid faoi seo go mion agus go simplí. Trí seo a bheith ar eolas agat, cabhróidh sé leat eagla gan ghá a sheachaint, agus tuigfidh tú freisin, má bhíonn fadhb ann, gur cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Cad é an Ligament Babhta?

Ceart go leor, cad iad na 'ligaments bhabhta' seo? Go simplí, is dhá bhanda láidre fíocháin nascach iad atá cosúil le rópaí. Is iad seo a chuidíonn le d'útaras a choinneáil ina áit. Smaoinigh orthu mar chuaillí pubaill, ag cabhrú le d'útaras a choinneáil cobhsaí. Tá dhá cheann de na ligaments bhabhta seo ann, ceann ar gach taobh de d'útaras. De ghnáth bíonn gach ceann thart ar 4 orlach (10 ceintiméadar) ar fhad.

De ghnáth ní bhíonn aon fhadhbanna móra sláinte mar thoradh ar na ligaments seo. Mar sin féin, nuair a bhíonn tú ag iompar clainne, is féidir leo a bheith ró-shínte, rud a fhágann pian i do groin, i do bolg íochtarach, nó fiú i do vagina. Is rud é seo a bhíonn ag go leor máithreacha.

Conas a fhoirmítear na ligaments seo?

Anois, féachfaimid ar an gcaoi a bhfoirmítear an ligament cruinn seo. Nuair a bhíonn muid uile ina bhféatas, is é sin, sa tréimhse an-bheag atáimid i mbroinn ár máthar, bíonn fíochán speisialta inár gcorp ar a dtugtar an "Gubernaculum". Is é seo an fíochán as a bhforbraíonn an ligament cruinn seo.

Anois, más féatas baineann atá ann, cuidíonn an ligament cruinn seo leis an uterus a iompar agus é a cheangal leis an gcuid sheachtrach de na labia majora. Más féatas fireann atá ann, taistealaíonn an ligament seo síos agus nascann sé leis an sac ina bhfuil na magairlí, an scrotum. Ciallaíonn sé seo go bhfuil an ligament seo ag fireannaigh agus baineannaigh araon, ach go bhfuil a shuíomh agus a fheidhm beagán difriúil.

Tábhachtach: De ghnáth nuair a deir duine 'ligament cruinn', is é an ligament seo sa bhroinn atá i gceist acu. Ach tá ligament cruinn eile ann, ligament cruinn an ae. Tá sé déanta i ndáiríre ó iarsmaí na féithe imleacáin. Tá a fhios agat, le linn toirchis, iompraítear fuil ón broghais go dtí an féatas tríd an bhféith imleacáin seo. Mar sin, ná déanaimis mearbhall ar an dá cheann, ceart go leor?

Cad is ligament ann i gcoitinne?

Mar sin, féachaimis ar cad is brí le 'ligaments' i gcoitinne. Is bandaí snáithíneacha iad ligaments atá ceangailte le chéile cosúil le rópaí láidre. De ghnáth, ceanglaíonn ligaments cnámha ag alt. Samhlaigh, mar shampla, i do uillinn, go dtrasnaíonn na ligaments seo a chéile agus go gcabhraíonn siad leis an alt a choinneáil cobhsaí agus bogtha.

Ach, tá roinnt ligaments ann, cosúil leis na ligaments bhabhta atá i gceist againn, a sholáthraíonn tacaíocht dár n-orgáin inmheánacha. Is é sin le rá, in ionad cnámha a nascadh le chéile agus alt a chobhsú, is é a dhéanann na ligaments bhabhta seo ná tacaíocht a sholáthar do d'útaras, atá ceangailte leis an bolg íochtarach, tríd an gcanáil inguinal, agus leis na labia minora. Sin é an fáth gur féidir pian a bheith ann sa limistéar faighne le linn toirchis freisin.

Cad é feidhm an ligament chruinn?

Mar sin, cad a dhéanann na ligaments bhabhta seo i ndáiríre? Is é an rud is mó ná tacaíocht a sholáthar do na horgáin i gcuas do pheilbhis. Más bean thú, cuidíonn na ligaments bhabhta le d'útaras a choinneáil ina áit agus í a choinneáil cobhsaí.

Go háirithe le linn toirchis, cuirtear na ligaments cruinne seo faoi bhrú mór. Smaoinigh, de réir mar a fhásann an leanbh, fásann an uterus freisin. Chun freastal ar an uterus atá ag fás, síneann agus leathnaíonn na ligaments seo. Is é an síneadh sin a d’fhéadfadh pian a chur faoi deara ar fud limistéar do groin ar fad.

An bhfuil ligaments cruinne ag fir freisin?

Sea, bíonn ligaments cruinne ag fir freisin. Táimid tar éis trácht cheana féin ar an gcaoi a bhforbraíonn sé seo le linn chéim suthach. Ach de ghnáth, is annamh a bhíonn pian nó deacrachtaí sláinte eile mar thoradh ar na ligaments cruinne seo i bhfear. Mar sin, ní fhéadfadh a fhios a bheith ag go leor daoine go bhfuil siad acu fiú.

Cén fáth a dtarlaíonn pian sna ligaments cruinn le linn toirchis.

Ceist a chuireann go leor daoine ná, cén fáth nach dtarlaíonn pian sna ligaments cruinn ach le linn toirchis? Tá sé seo amhlaidh toisc go bhfásann do bhroinn de réir a chéile nuair a bhíonn tú ag iompar clainne chun freastal ar an bhféatas. Samhlaigh, tá an bhroinn thart ar mhéid oráiste ar dtús, ach faoi dheireadh an toirchis, bíonn sí chomh mór le mealbhacán uisce !

Mar sin, de réir mar a fhásann an uterus agus a mhéadaíonn sé meáchan, caithfidh na ligaments bhabhta síneadh chun tacú leis. Sin mar a bhraitheann tú an pian nuair a shíneann na ligaments seo a choinníonn an uterus atá mór anois. De ghnáth, tosaíonn an pian seo tar éis an dara ráithe den toircheas, thart ar 13 seachtaine. Féadfaidh tú é a mhothú mar phian géar, tobann i do chromáin, sa bolg íochtarach, nó sa vagina. Uaireanta, is féidir leis an bpian seo teacht ort freisin nuair a sheasann tú suas go tobann ó sheasamh, nuair a chasann tú, nó nuair a gáireann tú.

Cad iad na coinníollacha eile a mbíonn tionchar acu ar an ligament cruinn?

Seachas pian sna ligaments cruinn, tá roinnt riochtaí eile ann a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na ligaments seo le linn do bhlianta atáirgthe. Féachfaimid ar cad iad:

• Pian sna ligaments cruinn: Táimid tar éis labhairt faoi seo cheana féin. Is comhartha coitianta é le linn toirchis a tharlaíonn nuair a shíneann nó a chrapadh na ligaments.
• Varicosity ligament babhta (RLV):Le linn toirchis, go háirithe sa dara ráithe, is féidir féitheacha borrtha forbairt sna féitheacha sa ligament cruinn. Is féidir leis an riocht seo, ar a dtugtar RLV, pian agus at a chur faoi deara i limistéar do groin. Is féidir é a mhearbhall uaireanta le hernia. Déanfaidh do dhochtúir monatóireacht ort le haghaidh RLV i rith do thoirchis. De ghnáth imíonn sé leis féin tar éis duit breith a thabhairt.
• Eindiméitróis: Tarlaíonn an riocht seo nuair a fhásann cealla a líneálann do bhroinn lasmuigh de do bhroinn. I gcásanna áirithe, is féidir le heindiméitróis fás ar na ligaments bhabhta nó taobh istigh díobh. Is féidir leis seo pian pelvic a chur faoi deara.

Cad is féidir a dhéanamh le haghaidh pian sna ligaments cruinn le linn toirchis?

Ceart go leor, mar sin féachfaimid ar cad is féidir leat a dhéanamh nuair a bhíonn pian sna ligaments cruinn agat. Le linn toirchis, is féidir le cleachtaí a dhéanamh a shíneann go réidh limistéar do pheilbhis agus do chromáin cabhrú uaireanta. Ach níl aon chleachtadh amháin ann a shíneann an ligament cruinn go sonrach.

Is é an rud is tábhachtaí ná, má bhraitheann tú pian sna ligaments cruinn, stop a chur leis an méid atá á dhéanamh agat láithreach agus scíth a ligean go dtí go maolaíonn an pian.

• Athraigh suíomhanna go mall: Agus tú i do sheasamh, i do shuí, nó ag éirí as an leaba, déan amhlaidh go mall agus ná déan amhlaidh go tobann.
• Lúb i dtreo thaobh an phian: Nuair a thagann an pian, déan iarracht do chromáin a lúbadh beagán i dtreo an taobh sin.
• Teas: Tar éis dul i gcomhairle le dochtúir, is féidir leat buidéal uisce te nó tuáille te a chur ar an limistéar pianmhar. Ach ná cuir teas ard go díreach ar an mbolg.
• Ceanglóir Bholg: Is féidir le ceanglóir bhoilg, ar a dtugtar crios tacaíochta bhoilg freisin, tacaíocht a thabhairt don bholg agus cabhrú le pian sna ligaments cruinn a laghdú. Fiafraigh de do dhochtúir faoi seo.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Cé gur féidir le pian tipiciúil sna ligaments cruinn a bheith éadrom, is gnách go n-imíonn sé laistigh de chúpla nóiméad. Mar sin féin, má bhíonn pian dian ort a mhaireann níos mó ná cúpla nóiméad agus má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas ag gabháil leis, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir cinnte:

• Má bhíonn pian droma nó crampaí tromchúiseacha ort (go háirithe má tharlaíonn sé níos mó ná ceithre nó cúig huaire san uair)
• Má bhraitheann tú fiabhras nó slaghdán
• Má bhíonn tú ag fulaingt ó masmas nó urlacan (go háirithe cúpla uair sa lá)
• Fuiliú faighne (is cuma cé chomh beag)
• Má tá fuil i do fhual (Fuil i do phise)
• Má bhíonn crapadh útarach ort (go háirithe roimh do dháta dlite)
• Má bhíonn pian nó dó ort nuair a dhéanann tú fual
• Má tá an pian chomh dona sin nach féidir leat siúl

Má tá na hairíonna seo ort, d'fhéadfadh sé a bheith ina rud níos tromchúisí ná pian sna ligaments cruinn, mar sin is fearr comhairle leighis a lorg a luaithe is féidir.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Ceart go leor, mar sin seo iad na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú ón méid a phléamar inniu. Is cuid thábhachtach de do bhroinn é an ligament cruinn a sholáthraíonn tacaíocht. Go háirithe le linn toirchis, nuair a bhíonn do bhroinn ag fás, is gnách go mbraitheann tú pian mar gheall ar shíneadh an ligament seo. Ach má tá an pian dofhulaingthe, nó má tá comharthaí contúirteacha eile leis cosúil leis na cinn a luaigh muid níos luaithe, ba cheart duit comhairle leighis a lorg cinnte.

Is féidir le do dhochtúir an pian ligament cruinn seo a dhiagnóisiú agus cabhrú leat an míchompord a eascraíonn as a laghdú. Mar sin, ná bíodh eagla ort faoi seo, ach bí cúramach. Tá súil againn go gcabhróidh an fhaisnéis seo leat do thoircheas a dhéanamh compordach. An bhfuil tú eolach?

` Líomán cruinn, pian toirchis, uterus, pian groin, stráin líomán, sláinte na mban, pian toirchis