An mbraitheann sé cosúil le 'jig' nó turraing leictreach nuair a bhuaileann tú san uillinn? Labhraimis faoin Néaróg Ulnar!

An raibh pian aisteach, cosúil le turraing leictreach, i do uillinn ort riamh? Tugann go leor againn cnámh greannmhar air. Ach ní cnámh atá ann i ndáiríre. Is néaróg thábhachtach inár lámh í, agus inniu beimid ag caint faoin Néaróg Ulnar .

Cad go díreach é an 'Néaróg Ulnar'?

Go simplí, is é do Néaróg Ulnar an néaróg a ritheann ó do réamhlámh go do lámh, ó d'uillinn go do chaol na láimhe, agus a chuidíonn leat do cheathrú agus do chúigiú méar (an mhéar beag agus an mhéar fáinne) a bhogadh. Ní hamháin go rialaíonn sé gluaiseacht, ach iompraíonn sé braistintí cosúil le tadhall, teocht agus pian chuig an inchinn freisin. Tugtar an 'cnámh greannmhar' ar an néaróg seo go coitianta freisin.

Cén fáth a dtugaimid 'Cnámh Greannmhar' air seo?

Tá cúis an-simplí leis sin. Ritheann an Néaróg Ulnar díreach faoin gcraiceann, gar don chéad chiseal craicinn, agus í ag dul tríd an uillinn. Mar sin, má bhuaileann d’uillinn dromchla crua, is féidir léi an Néaróg Ulnar a phionáil go sealadach. Sin an uair a bhraitheann tú an mothú griofadach, cosúil le turraing leictreach, griofadach, dóite sin ar a dtugtar ‘cnámh greannmhar’. Ní cnámh atá ann i ndáiríre, ach néaróg atá pionáilte. Smaoinigh air mar an mothúchán aisteach sin a fhaigheann tú nuair a bhuaileann tú d’uillinn ar dhoras!

Cad é feidhm na Néaróige Ulnar?

Is néaróg an-tábhachtach í ár Néaróg Ulnar. Rialaíonn sí go leor matán beag inár lámh. Ag tosú ó d'ascaill, tosaíonn an néaróg seo ag obair tar éis di dul isteach i do réamhlámh. Feicfimid cad a tharlaíonn leis seo?

Conas a rialaítear gluaiseachtaí (Feidhmeanna Mótair)

Mar néaróg mhótair, déanann an Néaróg Ulnar na matáin i do réamhlámh, do lámh agus do mhéara a innerváil. Mar sin is féidir leat:

• Lúb agus sín amach do mhéar beag agus do mhéar fáinne .
• Coinnigh greim daingean ar rudaí, coinnigh greim daingean orthu .
• Chun tascanna simplí a dhéanamh, is é sin, tascanna íogaire a dhéanamh cosúil le scríobh le peann, léine a dhúnadh, nó leathanaigh leabhair a chasadh .

Feidhmeanna Céadfacha

Mar néaróg céadfach, soláthraíonn an Néaróg Ulnar braistint do na réimsí seo a leanas:

• Do mhéar beag .
• An chuid de do mhéar fáinne atá ar an taobh beag .
• An chuid de do bhois agus cúl do láimhe atá ar thaobh do mhéir bhig .

Cá bhfuil an Néaróg Ulnar suite? (Anatamaíocht)

Is é an Néaróg Ulnar do Plexus Brachial.Ceann de na cúig phríomhbhrainse den néaróg chráiniach. Iompraíonn an beart néaróg seo braistint agus cabhraíonn sé leat do ghuaillí, do chuid arm agus do lámha a bhogadh. Struchtúr casta go leor, nach ea?

Tosaíonn an Plexus Brachial ó fhréamhacha na néaróg i do dhroim cheirbheacsach. Ansin, taistealaíonn sé taobh thiar de do chnámh coiléar (clavicle), trí d'axilla, agus síos do lámh.

Tá dhá néaróg ulnar agat – ceann clé agus ceann deas – ceann i ngach lámh. Tosaíonn do néaróg ulnar ag an plexus brachial i do ascaill agus:

• Ceanglaíonn sé le do veirteabra ceirbheacsach C8 agus le do veirteabra thoracach T1 (is é sin, lár do phleicsis brachial).
• Rithfidh d’artaire axillary agus d’artaire brachial go dlúth le chéile, síos tosaigh do láimhe uachtair.
• Ritheann an t-eipicondail mheánach ar an taobh istigh de d’uillinn trí thollán ar a dtugtar an tollán cuibíteach . Seo an áit a mbraitheann tú an ‘chnámh greannmhar’ sin nuair a bhuaileann tú.
• Faoi na matáin ar thaobh istigh do réamhláimhe, ritheann do néaróg mheánach feadh an ulna (cnámh fada sa réamhláimh).
• Roinneann na néaróga ina mbrainsí beaga.
• Ar deireadh, téann sé isteach i do bhois ó thaobh do mhéir bhig trí oscailt ar a dtugtar Canáil Guyon, nó tollán ulnar , áit a bhfuil d'artaire ulnar suite freisin.

Cad iad craobhacha na Néaróige Ulnar?

Ní néaróg amháin atá sa Néaróg Ulnar. Tá roinnt craobhacha níos lú aici a scarann ​​amach uaidh. Is iad seo a leanas na cinn is mó:

• Brainse matánach: Rialaíonn sé seo gluaiseachtaí tosaigh do réamhláimhe.
• Craobh craicinn droma: Is í seo an néaróg a iompraíonn faisnéis chéadfach ó lár chúl do láimhe, idir an mhéar beag agus an méar fáinne, go dtí an inchinn agus uaithi.
• Craobh pailme craicinn: Seolann an brainse seo faisnéis chéadfach chuig lár do bhoise, do mhéar beag agus do mhéar fáinne agus faigheann sé í.

Cad iad na coinníollacha a théann i bhfeidhm ar an Néaróg Ulnar?

Uaireanta, is féidir lenár néaróg 'cnámh greannmhar', an Néaróg Ulnar, fadhbanna éagsúla a bheith aige. Féachfaimid ar na fadhbanna sin:

• Gaistiú néaróg ulnar: Is féidir le gaistiú néaróg ulnar tarlú nuair a bhíonn an néaróg comhbhrúite ag d’uillinn nó do chaol na láimhe. Is féidir leis seo pian néarapatach , numbness agus damáiste néaróg (néarapaite) a chur faoi deara.
• Siondróm tollán cubital:Is féidir leis an riocht seo tarlú má bhíonn an néaróg ulnar comhbhrúite taobh istigh den tollán ciúbach san uillinn ar feadh i bhfad. Is féidir leis seo tarlú i ndaoine a lúbann a n-uillinn go minic, nó i ndaoine a oibríonn ar bhealach a chuireann brú ar na huillinn. Samhlaigh, má oibríonn tú i gcónaí ar an ríomhaire agus d’uillinn brúite i gcoinne an bhoird, nó má choinníonn tú d’uillinn lúbtha ar feadh i bhfad agus tú i do chodladh san oíche, tá tú i mbaol.
• Siondróm tollán ulnar (ar a dtugtar siondróm canáil Guyon freisin): Riocht a tharlaíonn de bharr comhbhrú na néaróige ulnar taobh istigh de chanáil Guyon i do chaol na láimhe. Tá na hairíonna cosúil le hairíonna siondróm tollán carpal . Is féidir leis tarlú i measc rothaithe agus daoine a oibríonn i bpoist a chuireann brú ar a lámha.
• Dí-áitiú néaróg ulnar: Uaireanta, go háirithe tar éis timpiste thromchúisí, is féidir leis an néaróg ulnar dul as áit agus preabadh as áit. B’fhéidir go gcloisfeá nó go mbraithfeá fuaim phléasctha i d’uillinn.

Conas a fhios a bheith agam an bhfuil fadhb ann leis an Néaróg Ulnar? (Comharthaí)

Má tá Impingement Néaróg Ulnar nó fadhb eile ort, d’fhéadfadh go mbeadh comharthaí mar seo a leanas ort:

• Tá do mhéar beag agus do mhéar fáinne lúbtha isteach (lámh crúbach) . Tá siad cuartha isteach cosúil le crúb.
• Pian uillinn nó pian láimhe . Uaireanta is féidir leis an bpian seo taisteal síos an lámh.
• Laghdaíonn neart na láimhe . Éiríonn sé deacair greim a fháil ar rudaí, bíonn sé deacair tascanna cosúil le scríobh nó clóscríobh a dhéanamh. D’fhéadfá fiú cupán a ligean titim.
• Meath matáin sa lámh agus sna méara atá buailte (is comhartha neamhchoitianta é seo, ach is féidir leis tarlú má bhíonn an néaróg comhbhrúite ar feadh i bhfad).
• Numbness nó griofadach i do mhéar beag agus i do mhéar fáinne . Is minic gurb é seo an chéad chomhartha a thugann tú faoi deara.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo ort, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. Ní rudaí iad seo ar cheart duit neamhaird a dhéanamh orthu.

• Má bhraitheann do mhéar fáinne nó do mhéar beag go bhfuil sé ag lúbadh isteach .
• Má bhraitheann tú lag agus tú ag sealbhú rudaí, má thiteann rudaí as do lámha .
• Má bhíonn pian, numbness, nó braistint griofadach leanúnach i do uillinn, i do chaol na láimhe, i do mhéar beag nó i do mhéar fáinne .
• Má bhíonn deacracht agat tascanna íogaire a dhéanamh amhail léine a dhúnadh nó scríobh .

Má mhaireann na hairíonna seo agus mura bhfeabhsaíonn siad laistigh de lá nó dhó, nó má éiríonn siad níos déine , is fearr comhairle leighis a lorg láithreach. Ós rud é gur féidir le cóireáil luath an baol damáiste buan néaróg a laghdú.

Teachtaireacht Dheiridh le Tabhairt Abhaile

Mar a phléamar, ní gáire i ndáiríre an gáire a thagann nuair a bhuaileann tú do "chnámh greannmhar". Ní cnámh fiú é. Is freagairt é ar an mbrú ar an néaróg ulnar a ritheann ó d'uillinn. Is é an néaróg ulnar a chabhraíonn le gluaiseacht agus braistint a rialú i do réamhlámh, do chaol na láimhe, agus do cheathrú agus do chúigiú méar.

Mar sin féin, má bhíonn brú ar an néaróg seo, is féidir fadhbanna éagsúla tarlú, amhail gaisteáil néaróg ulnar . Dá bhrí sin, má bhíonn aon cheann de na pianta, na néaróga nó na laige thuasluaite i do lámh sna ceantair seo, téigh i gcomhairle le dochtúir. Is féidir leis nó léi a chinneadh cén chóireáil atá uait agus treoir a thabhairt duit chun faoiseamh a fháil. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi rudaí mar seo, ceart?

` Néaróg ulnar, cnámh greannmhar, néaróg uilinn, neamhshuim láimhe, neamhshuim méire, neamhoird néaróg, néaróg ulnar