An bhfuil tú ar an eolas faoin soitheach fola luachmhar seo i do mhuineál? (Artaire Veirteabrach) Labhraimis go mion!

Is mór an cúram dúinn uile faoinár sláinte choirp. Tá sé thar a bheith tábhachtach eolas a bheith againn faoin gcóras soithíoch a sholáthraíonn fuil dár n-inchinn agus dár gcorda dromlaigh. Inniu beimid ag caint faoi chineál amháin soithigh fola atá an-tábhachtach. Seo a thugaimid ‘(Artairí Veirteabracha)’ air. Le bheith beacht, is cosúil leis an fhuil bheatha iad seo a chothaíonn cuid uachtarach ár gcorp.

Cad iad na `(Artairí Veirteabracha)` seo? Cad a dhéanann siad i ndáiríre?

Go simplí, is dhá phríomhshoithigh fola iad na 'Artairí Veirteabracha' atá suite inár muineál a iompraíonn fuil chuig an inchinn agus corda an dromlaigh (an phríomhnéaróg a ritheann tríd an spine). Sea, tá dhá cheann ann, ceann ar an taobh clé agus an ceann eile ar an taobh deas. Tagann an t-ainm 'Veirteabrach' ón bhfíric go ritheann na hartairí seo feadh ár veirteabraí, cnámha an spine. Tagann an dá artaire seo le chéile ag bun an chloigeann chun artaire mór ar a dtugtar an 'Artaire Basilar' a fhoirmiú. Tugtar 'Córas Veirteabrobasilar' ar an gcóras iomlán seo freisin.

Mar sin, is é príomhfheidhm na n-artairí seo ná an ocsaigin agus na cothaithigh atá de dhíth ar ár n-inchinn a sholáthar di . An raibh a fhios agat go soláthraíonn na "Artairí Veirteabracha" seo 20% den sreabhadh fola iomlán chuig ár n-inchinn . Soláthraíonn an phríomhartaire eile sa mhuineál ar a dtugtar an "Artaire Carotid" an 80% eile. Mar sin, samhlaigh cé chomh tábhachtach is atá siad seo!

Scaipeann na '(Artairí Veirteabracha)' seo go leor craobhacha beaga. Tugtar '(Artaire Cheirbreach Íochtarach Chúil)' ar an gceann is mó díobh. Seo ceann de na trí phríomhartairí a sholáthraíonn fuil dár '(Ceirbreall)', is é sin, cuid bheag den inchinn (an ceirbreall). Tá an '(Ceirbreall)' seo an-tábhachtach. Cuidíonn sé le go leor rudaí inár gcorp a rialú, amhail cothromaíocht, gluaiseacht, urlabhra agus radharc.

Mar sin, cá bhfuil na "Artairí Veirteabracha" seo suite?

Tosaíonn an dá ‘(Artairí Veirteabracha)’ seo ó na ‘(Artairí Fo-chlaibeacha)’ faoinár gcnámh coiléar, is é sin, faoin gcnámh ‘clavicle’. Tosaíonn na ‘(Artairí Fo-chlaibeacha)’ seo ón ‘’Aorta’’, arb é an soitheach fola is mó inár gcorp é. Is é an ‘’Aorta’’ an ceann a iompraíonn fuil ón gcroí go dtí an corp ar fad. Le bheith beacht, tosaíonn an ‘’Artaire Fo-chlaibeacha’’ ar an taobh deas ón ‘’Artaire Brachiocephalic’’ a thagann ón ‘’Aorta’’. Tosaíonn an ‘’Artaire Fo-chlaibeacha’’ ar an taobh clé go díreach ón ‘’Aorta’’.

Ansin téann an dá ‘(Artairí Veirteabracha)’ seo, ar leithligh, suas taobh clé agus deas ár ndromlaigh sa mhuineál. Tá na hartairí seo clúdaithe le matáin ar a dtugtar ‘(matáin fho-occipital)’ ag bun an chloigeann. Tugtar ‘(triantán fo-occipital)’ ar an limistéar seo freisin.

Cad iad na codanna speisialta den Artaire Veirteabrach feadh a chonair?

Smaoinigh air mar bhóthar fada. Tá crosbhealaí éagsúla agus limistéir éagsúla ar an mbóthar sin. Sin mar a roinntear an `(Artaire Veirteabrach)` seo ina cheithre chuid (`deighleoga`) de réir an limistéir a thaistealaíonn sé. Féachfaimid cad iad:

• Deighleog V1 (réamh-fhoramánach):Seo an chéad chuid a thosaíonn leis an "Artaire Fo-chlaibeach". Téann sé seo taobh thiar den "Artaire Carotid", artaire mór eile sa mhuineál.
• Roinn V2 (foramen): Téann an chuid seo suas in éineacht leis na féitheacha veirteabracha (féitheacha a iompraíonn fuil ar ais) agus na néaróga. Téann an "Artaire Veirteabrach" seo isteach trí oscailt ar a dtugtar an "Foramen Trasnach" sa veirteabra C6 (i.e. an séú veirteabra sa mhuineál) agus téann sé amach tríd an veirteabra C2 (an dara veirteabra faoin gcloigeann).
• Deighleog V3 (eachtrachúrach nó eachtrachdromlach): Lúbann agus castann an deighleog seo beagán agus í ag dul thar veirteabra C1 (ar a dtugtar an "Atlas" freisin, arb é an cnámh is airde sa dromlach é) agus ag dul isteach sa chloigeann.
• Deighleog V4 (intradúrach nó intreachánach): Seo an deighleog dheireanach a théann isteach sa chloigeann. Ansin tagann na '(Artairí Veirteabracha)' ar dheis agus ar chlé le chéile chun an '(Artaire Basilar)' a luadh cheana a fhoirmiú.

An bhfaca tú cé chomh casta is atá na féitheacha seo chun fuil a sholáthar dár n-inchinn?

Cad iad na galair agus na neamhoird a d'fhéadfadh difear a dhéanamh do na '(Artairí Veirteabracha)'?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar na cineálacha fadhbanna is féidir leis na soithigh fola luachmhara seo a chruthú.

An chuid is mó den am, eascraíonn fadhbanna mar gheall ar charnadh saille agus colaistéaróil sna hartairí seo, ar a dtugaimid ‘(plaic)’. Tá sé seo cosúil leis an salachar agus an smionagar a charnaíonn i bpíopa uisce le himeacht ama. Tugtar ‘(atherosclerosis)’ ar an riocht seo. Má charnaíonn an ‘(plaic)’ seo an iomarca, is féidir leis an artaire a bheith blocáilte go hiomlán.

Nuair a fhorbraíonn `(Atherosclerosis)` sna `(Artairí Veirteabracha)` mar seo, tugtar `(Stéinóis Artaire Veirteabrach)` air. Ciallaíonn sé sin go gcúngaíonn an artaire. Cad is cúis leis seo?

• Is féidir téachtáin fola a fhoirmiú. Is féidir sreabhadh fola a bhac sna limistéir chúngaithe seo agus is féidir téachtáin fola a fhoirmiú.
• Is féidir le cur isteach sealadach ar sholáthar fola chuig an inchinn “Taom Ischemic Neamhbhuan - TIA” a chur faoi deara. Tugtar “stróc bheag” air seo freisin.
• Is féidir stróc a tharlú. Is féidir leis seo tarlú má bhacann téachtán fola artaire san inchinn go hiomlán.
• Is féidir riocht ar a dtugtar “neamhdhóthanacht veirteabrobasilar” tarlú. Ciallaíonn sé seo nach bhfaigheann an inchinn dóthain fola.

Chomh maith leis seo, tá coinníollacha eile ann a théann i bhfeidhm ar na féitheacha seo:

• Díscaoileadh Artaire Ceirbheacsach: Is cuimilt é seo i mballa na hartaire carotid nó veirteabraí sa mhuineál. Is féidir leis seo tarlú mar thoradh ar thráma, nó i ndaoine a bhfuil soithigh fola lagaithe acu mar gheall ar neamhoird fíocháin nascacha áirithe (amhail Displasia Fibromuscular).
• `(Stéinóis Artaire Veirteabrach Rothlach)`: Is riocht sách neamhchoitianta é seo. De ghnáth, tarlaíonn sé nuair a bhíonn `(Artaire Veirteabrach)` comhbhrúite mar gheall ar fhás neamh-inmhianaithe cnámh, rud a chuireann srian ar shreabhadh fola chuig an inchinn. Tugtar `(Siondróm an tSeilgtheora Bogha)` air seo freisin toisc go méadaíonn an comhbhrú seo uaireanta le linn an tsuímh boghaireachta.

Mar sin, conas a choinnímid na '(Artairí Veirteabracha)' luachmhara seo sláintiúil?

Seo an rud is tábhachtaí. Má dhéanaimid cúpla athrú beag inár stíl mhaireachtála, is féidir linn an baol go bhforbrófar riochtaí cosúil le ‘(Stéinóis Artaire Veirteabrach)’ a laghdú go mór. Féach an féidir leat na rudaí seo a dhéanamh:

• Fan gníomhach formhór laethanta na seachtaine. Ciallaíonn sé sin aclaíocht a dhéanamh. Tá siúlóid ghearr fiú ceart go leor.
• Ith aiste bia atá sláintiúil don chroí. Is fearr bianna atá íseal i saill, colaistéaról agus salann. Ith níos mó glasraí, torthaí, gráin iomlána, agus bianna atá ard i snáithín.
• Coinnigh meáchan sláintiúil. Tá sé an-tábhachtach meáchan a choinneáil atá oiriúnach do d’airde.
• Má tá riochtaí ort cosúil le diaibéiteas, brú fola ard, nó colaistéaról ard, déan iad a rialú go maith. Lean treoracha do dhochtúra go díreach.
• Má chaitheann tú tobac, éirigh as go cinnte. Tá caitheamh tobac an-díobhálach do shoithigh fola.

Cuimhnigh, cabhraíonn na rudaí seo ní hamháin le do “Artairí Veirteabracha” ach le córas soithíoch an choirp ar fad a choinneáil sláintiúil.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Tá roinnt comharthaí ann ar cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach má thagann siad chun cinn, mar d’fhéadfadh gur comharthaí riocht tromchúiseach iad.

• Comharthaí stróc: Go sonrach,
• Meadhrán trom
• Cailliúint cothromaíochta sa chorp (neamhchothromaíocht)
• Radharc dúbailte nó cailliúint radhairc
• Pairilis
• Má thiteann tú go minic gan chúis (titim gan mhíniú)

Má tá tú féin nó duine ar bith a bhfuil aithne agat air ag fulaingt ón rud seo, ná cuir am amú agus iarr comhairle leighis láithreach. Dá luaithe a dhéileálann tú le riocht cosúil le ‘(Stróc)’, is amhlaidh is fearr an toradh.

Mar sin, cuimhnimis ar na pointí is tábhachtaí ón méid a phléamar? (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)

Tá a fhios agat anois gur córas an-tábhachtach féitheacha iad na "Artairí Veirteabracha" a labhraíomar fúthu inniu a sholáthraíonn fuil dár n-inchinn agus dár gcorda dromlaigh. Tá sé riachtanach iad seo a choinneáil sláintiúil chun go bhfeidhmeoidh ár "néarchóras" go sláintiúil.

Is é carnadh plaic sna hartairí is cúis le Stéinóis Artaire Veirteabrach, nó easnamh veirteabrobasaileach. Cuireann sé seo srian ar shreabhadh fola agus méadaíonn sé an baol stróc agus TIA.

Ach is é an dea-scéal ná gur féidir linn an riosca seo a laghdú go suntasach trí athruithe sláintiúla a dhéanamh ar ár stíl mhaireachtála. Is iad na bealaí is fearr chun seo a dhéanamh ná aiste bia sláintiúil a ithe, aclaíocht a dhéanamh go rialta , caitheamh tobac a sheachaint, agus riochtaí leighis atá ann cheana féin (amhail diaibéiteas agus brú fola ard) a bhainistiú .

Mar sin, tabhair aire do do shláinte. Mar níl aon rud níos luachmhaire ná sláinte!

`artaire veirteabrach, fuil chuig an inchinn, féitheacha muineál, pairilis, stróc, caolú na n-artairí, taiscí colaistéaróil