Cad atá ag tarlú do do chuimhne? Labhraimis faoi Ghalar Alzheimer.

An ndéanann tú dearmad ar rudaí uaireanta? Cá bhfuil do chuid eochracha, ainm duine éigin, nó cad a bhí tú chun a dhéanamh... Is gnách go mbíonn dearmad beag ort do gach duine. Ach i gcás daoine áirithe, is féidir leis an dearmad seo dul i bhfeidhm orthu ar bhealach tromchúiseach. Inniu beimid ag caint faoi ghalar a chuireann isteach go mór ar an gcuimhne agus a théann i bhfeidhm ar an inchinn. Is é sin Galar Alzheimer.

Cad is Galar Alzheimer ann?

Go simplí, is galar Alzheimer ceann de na príomhchineálacha néaltrú, rud a fhágann cailliúint cuimhne agus meath cognaíoch. Le bheith beacht, is galar néar-dhíghiniúnach é. Ciallaíonn sé seo go ndéantar damáiste agus scriosadh ar na cealla inár n-inchinn le himeacht ama. Sa deireadh, féadfaidh duine a bhfuil galar Alzheimer air feidhmeanna tábhachtacha inchinne a chailleadh amhail cuimhne agus an cumas labhairt.

Samhlaigh, tá thart ar 24 milliún duine ar fud an domhain ag fulaingt ón ngalar seo. D’fhéadfadh an galar seo a bheith ar dhuine as gach deichniúr os cionn 65 bliain d’aois. Chomh maith leis sin, deirtear go bhfuil galar Alzheimer ar dhuine as gach triúr os cionn 85 bliain d’aois.

Cé go bhfuil cóireálacha ann chun na hairíonna seo a rialú, níl aon leigheas ann ar ghalar Alzheimer. Má cheapann tú go bhfuil na hairíonna seo ort féin nó ar dhuine atá gar duit, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le galar Alzheimer?

Ní théann galar Alzheimer i bhfeidhm ar gach duine ar an mbealach céanna, ach go ginearálta, is féidir leis cur isteach ar do chumas:

• Cuimhne
• Cumas smaoineamh go loighciúil
• Cumas labhartha (teanga)
• Iompar agus pearsantacht
• Tuiscint ar an timpeallacht máguaird (spás)

Is minic a bhíonn deacracht ag duine a bhfuil cailliúint cuimhne nó comharthaí eile de ghalar Alzheimer air athruithe ina n-intinn agus ina gcorp féin a aithint. Bíonn na hairíonna seo níos suntasaí uaireanta do do mhuintir.

Éiríonn na hairíonna seo níos measa de réir a chéile le himeacht ama (meath forásach). Má tá na hairíonna seo cosúil le néaltrú ort féin nó ar dhuine ar bith a bhfuil aithne agat orthu, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Cailliúint cuimhne

Is é cailliúint cuimhne an príomh-shíomptóim agus an comhartha is coitianta de ghalar Alzheimer. Is féidir leis seo a bheith deacair duit rudaí a tharla le déanaí (cuimhne ghearrthéarmach) nó rudaí a tharla i bhfad ó shin (cuimhne fhadtéarmach) a mheabhrú.

B’fhéidir go mbeadh deacracht agat na rudaí seo a mheabhrú:

• Aghaidheanna, ainmneacha
• Roinnt fíricí
• Cá bhfuil tú (fiú más áit aithnidiúil í cosúil le baile)

Tá fadhbanna cuimhne de bharr Alzheimer i bhfad níos tromchúisí ná na rudaí beaga a dhéanaimid dearmad de ghnáth cá gcuirimid ár bhfón nó a mbíonn iontas orainn an ndearnamar an doras a ghlasáil.

Deacracht ag smaoineamh go loighciúil

Is minic a bhíonn mearbhall ar dhuine a bhfuil galar Alzheimer air nó a thógann tamall fada air cinntí a dhéanamh. Is féidir leis seo a bheith deacair duit na nithe seo a leanas a dhéanamh:

• Cinneadh a dhéanamh ar cad atá le déanamh ina dhiaidh sin.
• Cócaigh de réir oideas
• Déan pleananna.

Saincheisteanna a bhaineann leis an teanga

Is féidir le galar Alzheimer a bheith deacair duit teanga a labhairt, a léamh nó a thuiscint (afáise). Féadfaidh tú:

• Labhraíonn agus cumarsáideann níos lú ná roimhe
• Má labhraíonn duine roinnt teangacha, athróidh siad teangacha agus labhróidh siad ar bhealach mearbhall.
• Aistreofar ar ais go dtí an teanga is minice a labhraítear le linn na hóige.
• Úsáideann na focail mhíchearta

Athruithe ar iompar agus ar phearsantacht

B’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara athruithe i giúmar nó i bpearsantacht duine a bhfuil galar Alzheimer air. B’fhéidir go mbeadh:

• Is féidir leat a bheith an-amhrasach (fiú faoi dhaoine a bhfuil aithne agat orthu le blianta).
• D’fhéadfadh luascáin giúmar tarlú go minic (d’fhéadfadh siad a bheith níos ionsaithí ná mar is gnách fiú)
• D’fhéadfadh go mbeadh tú ag fulaingt ó mhíshuaimhneas, paranoia, nó siabhránachtaí go minic.
• B’fhéidir go gcaillfidh tú muinín ionat féin agus i do mhuintir.

Bíonn laethanta dona agus amanna deacra ag gach duine. Ach bíonn na hathruithe giúmar agus pearsantachta a eascraíonn as galar Alzheimer i bhfad níos déine agus níos tobann ná gnáthráig feirge nó buile.

Laghdú ar an tuiscint ar an timpeallacht máguaird

B’fhéidir go mbeadh sé deacair ort a thuiscint cé chomh gar is atá rudaí do do chorp, nó b’fhéidir go mbraitheann tú nach bhfuil an oiread sin smacht agat ar do chorp agus a bhí roimhe. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh:

• Ag tuairteáil isteach i dtroscán
• Tá sé deacair rud éigin a phiocadh suas.
• Deacracht ag déanamh gluaiseachtaí láimhe míne cosúil le lásaí bróg a cheangal nó clóscríobh ar mhéarchlár

Déanann dochtúirí galar Alzheimer a aicmiú i roinnt céimeanna. Insíonn na céimeanna seo duit cé chomh gar is atá tú do néaltrú, cé chomh déine is atá do ghalar Alzheimer, nó cé chomh tapa is atá sé ag dul chun cinn.

Cad iad na cúiseanna le galar Alzheimer?

Is é príomhchúis ghalar Alzheimer ná taisceadh neamhghnácha dhá chineál próitéiní san inchinn. Go sonrach, dhá chineál próitéiní ar a dtugtar aimilóideach agus tau.

Tá a fhios agat, tá billiúin cealla néaróg, nó néaróin , inár n-inchinn. Is iad na néaróin seo a chabhraíonn linn smaoineamh, foghlaim, cuimhneamh agus pleanáil. Cloíonn an próitéin amyloid sin a luaigh mé le chéile taobh istigh de chealla inchinne agus cruinníonn sé le chéile i bplaiceanna . Cruinníonn an próitéin tau le chéile i ngearrtha . Cuireann na plaiceanna agus na ngearrtha seo cosc ​​ar néaróin feidhmiú i gceart. Cuireann siad isteach ar na comharthaí leictreacha agus ceimiceacha a thaistealaíonn trína chéile.

Nuair a charnaíonn próitéiní amyloid agus tau san inchinn, maraíonn siad néaróin de réir a chéile. Is é seo is cúis le damáiste buan agus comharthaí galar Alzheimer. Tosaíonn bás cealla néaróg i gcuid amháin den inchinn, agus ansin scaipeann sé de réir a chéile chuig codanna eile. Is minic a thosaíonn galar Alzheimer sa chuid den inchinn a rialaíonn ár gcuimhne - an hipeacampus .

Tá saineolaithe fós ag déanamh taighde ar ghalar Alzheimer chun a fháil amach go díreach cad is cúis leis na taiscí próitéine seo. Creideann taighdeoirí go dtosaíonn na taiscí próitéine seo i bhfad sula dtosaíonn na hairíonna le feiceáil. B’fhéidir go bhfuil siad tosaithe chomh luath le 10 mbliana sula dtugann tú faoi deara aon athruithe.

An bhfuil galar Alzheimer oidhreachtúil?

Sea, is féidir le galar Alzheimer a bheith géiniteach.

Má tá an galar ar dhuine de do thuismitheoirí nó de do dheartháireacha/deirfiúracha, tá an baol ann go bhforbróidh tú galar Alzheimer idir 10% agus 30%. Má tá an galar ar bheirt nó níos mó de do dheartháireacha/deirfiúracha, tá an baol ann go bhforbróidh tú galar Alzheimer thart ar thrí huaire níos airde ná an gnáthdhuine.

Tá daoine a bhfuil an géin APOE e4 acu i mbaol méadaithe galar Alzheimer a fhorbairt. Chomh maith leis sin, tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine a bhfuil an géin sin acu galar Alzheimer ag aois níos óige (aois tosaigh níos luaithe). Ach ní fhorbróidh gach duine a bhfuil an géin APOE e4 acu galar Alzheimer. Níl ann ach fachtóir amháin a mhéadaíonn an riosca.

Cad iad na fachtóirí riosca a bhaineann le galar Alzheimer a fhorbairt?

Níl a fhios ag taighdeoirí go díreach fós cén fáth go bhfaigheann daoine áirithe galar Alzheimer agus nach bhfaigheann daoine eile, ach d'fhéadfadh na rudaí seo a bheith ina bhfachtóirí riosca:

• A bheith de shliocht dubh nó Latino
• Fachtóirí comhshaoil ​​(rud éigin faoin áit a gcónaíonn tú, a n-oibríonn tú nó a mbíonn tú ann go minic)
• Athruithe géiniteacha
• Gortú tromchúiseach cinn (Gortú trámach inchinne)
• Caitheamh Tobac
• D'aois (is gnách go mbíonn galar Alzheimer ag dul i bhfeidhm ar dhaoine os cionn 65 bliain d'aois)
• Do stádas sláinte foriomlán

Is féidir le roinnt riochtaí sláinte an baol galar Alzheimer a mhéadú freisin. Mar shampla:

• Galar cardashoithíoch
• Diaibéiteas
• Siondróm Down de bharr Trisomy 21
• Brú fola ard
• Colaistéaról ard
• Murtall

Cad iad na deacrachtaí a bhaineann le galar Alzheimer?

Is é an deacracht is mó a bhaineann le galar Alzheimer ná an damáiste a dhéanann sé don inchinn. Is féidir leis seo athruithe buana a chur faoi deara ar do smaointeoireacht, ar do chumas do chorp a úsáid, agus ar do phearsantacht. De réir mar a théann an galar ar aghaidh, féadfaidh deacrachtaí éagsúla teacht ort. Is féidir le cuid acu a bheith bagrach don bheatha.

Is féidir deacrachtaí mar seo a leanas a bheith ann:

• Meath ar shláinte choirp iomlán
• Ionfhabhtuithe (mar shampla, niúmóine nó ionfhabhtuithe craicinn)
• Taomanna
• Deacracht análaithe
• Deacracht ag slogadh

D’fhéadfá smacht a chailleadh ar do chorp, rud a d’fhéadfadh an baol a bhaineann le:

• Créachta leapa
• Díhiodráitiú nó míchothú
• Titim, bristeacha agus timpistí eile
• Neamhchoinneálacht fuail agus neamhchoinneálacht bputóg
• Lobhadh fiacla, cuasanna, agus fadhbanna fiaclóireachta eile

Conas a dhéantar diagnóis ar ghalar Alzheimer?

Úsáideann dochtúirí roinnt modhanna chun galar Alzheimer a dhiagnóisiú. Is é an chéad chéim ná labhairt faoi do shláinte reatha agus do stair leighis.

Labhróidh do dhochtúir leat féin agus le do theaghlach. Cuirfidh siad ceisteanna ort agus foghlaimeoidh siad faoi do shláinte agus faoi do ghníomhaíochtaí laethúla. Má tá a fhios agat go bhfuil fachtóirí riosca agat maidir le galar Alzheimer, inis do do dhochtúir faoi.

Fiafróidh do dhochtúir de do theaghlach an bhfuil aon chomharthaí nó athruithe tugtha faoi deara acu nár thug tú faoi deara. Féadfaidh siad ceisteanna a chur faoi:

• Do chumas do ghnáthchúraimí a dhéanamh
• Athruithe ar do ghiúmar, d’iompar agus do phearsantacht
• Cógais reatha
• Stair leighis
• Stádas sláinte foriomlán

Déanfaidh an dochtúir scrúdú fisiceach iomlán agus scrúdú néareolaíoch ort freisin. Cuirfidh siad as an áireamh freisin coinníollacha eile a d'fhéadfadh a bheith ina gcúis le fadhbanna cuimhne agus comharthaí eile.

Úsáidfidh an dochtúir roinnt tástálacha freisin, amhail:

• Tástálacha fola
• MRI na hInchinne (MRI na hInchinne)
• Tástálacha cognaíocha
• scanadh CT
• scanadh PET
• Meastóireachtaí síciatracha agus sláinte meabhrach
• Tástálacha fual

Cuidíonn na tástálacha seo le do dhochtúir comharthaí próitéiní amyloid a lorg agus a fheiceáil an ndearna siad damáiste do d'inchinn.

Oibreoidh do dhochtúir leat féin agus le do theaghlach chun plean cóireála a chruthú atá ceart duit. Cabhróidh siad leat spriocanna réadúla a shocrú do do shláinte gearrthéarmach agus fadtéarmach.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh galar Alzheimer?

D’fhéadfadh do dhochtúir cóireálacha a mholadh chun dul chun cinn na néaltrú a mhoilliú. Níl aon leigheas ann do ghalar Alzheimer, ach is féidir le cóireálacha cabhrú le hairíonna a rialú agus dul chun cinn an ghalair a mhoilliú.

Is é an bealach is fearr chun sláinte d’inchinne a chosaint ar feadh do shaoil ​​ná tosú ar chóireáil chomh luath agus is féidir. Mar sin féin, níl aon chóireáil ann faoi láthair ar féidir léi galar Alzheimer a stopadh nó a aisiompú.

Tá roinnt cineálacha cógas ann a chabhróidh le hairíonna Alzheimer a rialú. Déanfaidh do dhochtúir meascán díobh seo a oiriúnú do do riachtanais. B’fhéidir go mbeidh ort:

Coscairí cholinesterase

Cuireann na cógais seo bac ar einsím a luasghéaraíonn an damáiste don inchinn de bharr galar Alzheimer. Is féidir leo roinnt fadhbanna cuimhne a fheabhsú agus an baol athruithe iompraíochta a laghdú. Féadfaidh do dhochtúir cógais mar seo a leanas a fhorordú:

• Donepezil
• Galantaimín
• Rivastigmín

Trialacha cliniciúla

Bíonn eolaithe i gcónaí ag déanamh taighde ar ghalar Alzheimer agus ar chóireálacha féideartha. Fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil aon trialacha cliniciúla ann a d’fhéadfadh cabhrú leat. Is tástálacha nó staidéir taighde iad trialacha cliniciúla ina mbíonn daoine páirteach a dhéanann obair dheonach chun páirt a ghlacadh i ngalar nó i riocht ar leith. Féadfaidh na trialacha seo an deis a thabhairt duit cóireálacha nua nach bhfuil ar fáil go forleathan fós a thriail.

Má dhéantar diagnóis ort go luath, b’fhéidir go mbeadh níos mó deiseanna agat páirt a ghlacadh i dtrialacha cliniciúla.

Lecanemab nó Donanemab

Is cógais infhéitheacha (IV) iad Lecanemab agus Donanemab. Is dhá chineál drugaí iad ar a dtugtar antashubstaintí monachlónacha . Is féidir leis na drugaí seo cabhrú le córas imdhíonachta do choirp próitéiní aimilóideacha a spriocdhíriú agus a scriosadh. Is féidir leo cabhrú le cuid den aimilóideach a bhaint sula ndéanann sé damáiste don inchinn, rud a mhoillíonn dul chun cinn ghalar Alzheimer.

Díríonn Lecanemab ar shnáithíní aimilóideacha sula gcruinníonn siad le chéile. Díríonn Donanemab ar phróitéiní aimilóideacha atá cruinnithe le chéile cheana féin chun plaiceanna a fhoirmiú.

Cosúil le gach cóireáil eile, ní leigheasann na drugaí seo galar Alzheimer go hiomlán, agus ní féidir leo an damáiste atá déanta cheana féin ag amyloid a aisiompú.

Antagonists gabhdóra NMDA

Má tá galar Alzheimer ort, déanann do chorp an iomarca de cheimiceán ar a dtugtar glútamáit . Déanann sé seo damáiste do chealla inchinne. Oibríonn antagonists NMDA trí na gabhdóirí N-meitil-D-aspartáit (NMDA) san inchinn a cheanglaíonn le glútamáit a bhac nó a líonadh. Féadfaidh sé seo dul chun cinn ghalar Alzheimer a mhoilliú.

Is antagonist NMDA a úsáidtear go coitianta é memaintín . Féadfaidh do dhochtúir cógais eile a mholadh ag brath ar do riocht sláinte agus ar chéim do ghalar Alzheimer.

Cógais bainistíochta comharthaí

Molfaidh do dhochtúir cógais nó cóireálacha eile chun cabhrú le do chuid comharthaí a rialú de réir mar a thagann siad chun cinn. B’fhéidir go mbeidh ort:

• Frithdhúlagráin: Is féidir leis na cógais seo rudaí cosúil le himní, suaimhneas, luascáin giúmar agus dúlagar a chóireáil.
• Frithshíceataigh/néaraileiptigh:Is féidir leis na cógais seo rudaí cosúil le paranoia, siabhránachtaí agus corraíl a chóireáil.
• Cógais frith-urghabhálacha: Is féidir leis na cógais seo luascáin giúmar a chóireáil uaireanta freisin.

Cén chaoi a bhfuil an saolré?

Ní théann galar Alzheimer i bhfeidhm ar gach duine ar an mbealach céanna. Faigheann formhór na ndaoine os cionn 65 bliain d'aois a bhfuil galar Alzheimer orthu bás laistigh de cheithre go hocht mbliana tar éis dóibh an galar a dhiagnóisiú. Ach maireann daoine áirithe ar feadh na mblianta, go háirithe má dhéantar an diagnóis orthu roimh 65 bliain d'aois.

Labhair le do dhochtúir faoi mhaireachtáil le galar Alzheimer (AD). Is féidir leo cabhrú leat spriocanna agus ionchais réadúla a shocrú. Is féidir leo cabhrú leat cinneadh a dhéanamh freisin cathain a d’fhéadfadh cúram ospíse a bheith ina rogha mhaith duit féin agus do do theaghlach.

Má theastaíonn tacaíocht uait, labhair le comhairleoir sláinte meabhrach . Is gnách go mbíonn strus agus imní bhreise ag daoine a bhfuil galar Alzheimer orthu agus ag a dteaghlaigh, go háirithe tar éis diagnóis. Tá na mothúcháin seo fíor agus bailí. Is féidir le gairmí sláinte meabhrach cabhrú leat do chuid smaointe agus mothúchán a thuiscint agus cabhrú leat déileáil leo.

An féidir galar Alzheimer a chosc?

Ní féidir leat roinnt fachtóirí riosca maidir le galar Alzheimer, amhail d’aois agus do ghéineolaíocht, a athrú ná a rialú. Ach is féidir leat fachtóirí eile a bhainistiú agus do riosca a laghdú. Is féidir le dea-shláinte fhoriomlán a choinneáil cabhrú le d’inchinn a chosaint ar mheath cognaíoch. Is féidir leat na rudaí seo a thriail:

• Lean aiste bia sláintiúil: Is féidir le haiste bia cothaitheach, éagsúil cabhrú le d’inchinn agus do shláinte iomlán a choinneáil i riocht maith. Féadfaidh do dhochtúir plean itheacháin ar leith a mholadh, amhail an aiste bia Meánmhara nó an aiste bia DASH .
• Faigh dóthain gníomhaíochta coirp: Méadaíonn aclaíocht agus gníomhaíocht choirp sreabhadh fola agus ocsaigine chuig an inchinn. Is féidir leis seo sláinte do chealla inchinne a fheabhsú. Ní gá duit a bheith i do lúthchleasaí mór le fanacht gníomhach. Is bealaí iontacha iad siúl, garraíodóireacht, rothaíocht, nó aon chaitheamh aimsire a chuireann do chorp ag gluaiseacht chun fanacht gníomhach.
• Fan gníomhach go meabhrach: Imir cluichí boird, léigh leabhair, déan puzail crosfhocal, seinn uirlis cheoil, nó gabh páirt i gcaitheamh aimsire eile a chuireann dúshlán ar d’inchinn rudaí nua a fhoghlaim agus iad a úsáid.
• Fan sóisialta: Labhair le do mhuintir nó le daoine i do phobal go rialta. Is féidir le páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí grúpa ar nós seirbhísí reiligiúnacha, ranganna aclaíochta, clubanna leabhar, nó obair dheonach pobail cabhrú le d’inchinn a choinneáil gníomhach.

Má tá galar Alzheimer ag duine éigin i do theaghlach agus má tá imní ort faoi, labhair le do dhochtúir faoi thástáil ghéiniteach. Is féidir leo géinte nó athruithe géiniteacha a sheiceáil a d’fhéadfadh do riosca galar Alzheimer a mhéadú.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má tá fadhbanna cuimhne nó smaointeoireachta agat féin nó ag duine a bhfuil grá agat dó, téigh i gcomhairle le dochtúir. Is féidir leo a chinneadh an bhfuil na fadhbanna mar gheall ar ghalar Alzheimer nó riocht eile.

Nuair a dhéantar diagnóis ort le galar Alzheimer (AD), beidh ort dul chuig do dhochtúir le haghaidh seiceálacha rialta. Déanfaidh do dhochtúir monatóireacht ar dhul chun cinn an ghalair agus déanfaidh sé/sí coigeartú ar do chóireáil de réir mar is gá.

Is féidir leat roinnt ceisteanna a chur ar do dhochtúir freisin, mar shampla:

• Cad iad na hairíonna nó na hathruithe ar cheart domsa agus do mo theaghlach a bheith ag faire amach dóibh?
• An bhfuil bealach ann chun a thuar cé chomh tapa agus a rachaidh galar Alzheimer chun cinn?
• Cén chóireáil is fearr domsa?
• An bhfuilim incháilithe le haghaidh triail chliniciúil?

Is riocht fíor-uafásach é galar Alzheimer (AD). Uaireanta is féidir go mbraitheann sé go seasann an t-am go fóill, nó is féidir go mbraitheann sé go bhfuil sé ag imeacht chomh tapaidh sin. Níl aon bhealach mícheart ann chun maireachtáil le riocht cosúil le galar Alzheimer.

Ar deireadh, an rud is tábhachtaí

Is riocht tromchúiseach é galar Alzheimer. Ach cuimhnigh, níl tú i d'aonar. Cibé an bhfuil galar Alzheimer ort nó an bhfuil tú ag tabhairt aire do dhuine a bhfuil galar Alzheimer air, bíonn do dhochtúirí ann i gcónaí chun cabhrú leat. Is féidir leo cabhrú leat moltaí a dhéanamh maidir le cóireálacha agus trialacha cliniciúla, do cheisteanna a fhreagairt, tú a chur i dteagmháil le hacmhainní, agus cabhrú leat a thuiscint cad atá le súil leis. Tá sé tábhachtach comharthaí a aithint go luath agus aire leighis a lorg. Chomh maith leis sin, tá tacaíocht ó theaghlach agus ó chairde thar a bheith luachmhar ar an turas seo. Ná déan dearmad aire a thabhairt do do shláinte mheabhrach freisin.

Galar Alzheimer , Néaltracht, Caillteanas Cuimhne, Sláinte na hInchinne, Aosú, Galar Néareolaíoch