Má tá galar Alzheimer ar do mháthair, d’athair, nó duine éigin an-ghar duit, tá a fhios agam cé chomh dúshlánach is féidir leis a bheith. Tá an oiread sin ceisteanna ar d’intinn, nach bhfuil? ‘An mbeidh fo-iarsmaí mar thoradh ar an gcógas a thugtar dom chuige seo?’, ‘Cad a tharlóidh nuair a rachaidh mé ar thuras?’, ‘Cad a dhéanfaidh mé mura n-itheann mé?’ Is dócha go smaoiníonn tú i gcónaí ar rudaí mar seo. Labhraimis faoi seo go léir go simplí, mar chara.
An bhfuil fo-iarsmaí ag baint le cógais galar Alzheimer?
Níl aon leigheas ar ghalar Alzheimer. Mar sin féin, tá roinnt cógas ann a chabhróidh le dul chun cinn an ghalair a mhoilliú agus comharthaí a rialú. Is minic a bhíonn na cógais seo an-chabhrach do dhaoine i gcéimeanna luatha an ghalair. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach n-oibríonn na cógais seo do gach duine.
Is féidir go mbeadh roinnt fo-iarsmaí coitianta ag baint leis na cógais seo. Imíonn siad seo den chuid is mó laistigh de chúpla seachtain. Mar sin féin, is annamh a tharlaíonn deacrachtaí tromchúiseacha. Mar sin, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas fúthu seo.
Labhróimid faoi thrí phríomhchineál cógais.
1. Coscairí cholinesterase
Oibríonn siad seo trí leibhéil teachtaire ceimiceach inár n-inchinn a rialú a chabhraíonn le cuimhne, aird agus smaointeoireacht loighciúil.
| Cineálacha cógas (samplaí) | Fo-iarsmaí coitianta |
|---|---|
|
|
| Tábhachtach: D’fhéadfadh sé go gcuideodh sé leis na fo-iarsmaí seo a íoslaghdú má ghlacann tú an cógas le bia . Má bhíonn aon chomharthaí neamhghnácha ort, amhail taomanna, laige matáin, nó lagmheáchan, glaoigh ar do dhochtúir láithreach. Chomh maith leis sin, níl an cógas seo oiriúnach do dhaoine a bhfuil cineálacha áirithe neamhoird rithime croí orthu. | |
2. Memantine (Memantine - Namenda)
Bainistíonn an druga seo leibhéil teachtaire ceimiceach a thacaíonn le foghlaim agus cuimhne.
| Cineál leighis | Fo-iarsmaí féideartha |
|---|---|
| Memantine |
|
3. Antashubstaintí monachlónacha
Is cineál nua cógais iad seo. Troideann siad i gcoinne próitéiní plaice díobhálacha a charnann san inchinn. Tugtar iad trí fhéith (IV).
| Antashubstaintí monachlónacha (e.g. Lecanemab, Donanemab) - fo-iarsmaí | |
|---|---|
| Imoibrithe insileadh | |
| Fiabhras, meadhrán, masmas, urlacan, buille croí neamhrialta, deacracht análaithe. Má bhraitheann tú aon rud mar seo, cuir an dochtúir nó an altra ar an eolas láithreach. | |
| Fo-iarsmaí tromchúiseacha eile (go hannamh) | |
| At inchinne nó fuiliú isteach san inchinn | Cé go mbíonn comharthaí as láthair go minic, féadfaidh siad seo tarlú:
|
| Tábhachtach:D’fhéadfadh do dhochtúir scananna MRI rialta a mholadh chun monatóireacht a dhéanamh ar na coinníollacha seo. Tá daoine a ghlacann tanaitheoirí fola agus daoine a bhfuil an géin APOE e4 acu i mbaol níos airde. | |
Tá galar Alzheimer ar m'athair. Agus mé ag taisteal leis, cad is féidir liom a dhéanamh chun é a dhéanamh níos éasca dúinn beirt?
Ceist an-mhaith í seo. Is é an rud is tábhachtaí ná pleanáil roimh ré. Ar dtús, téigh ar thuras gearr agus féach conas a imoibríonn siad leis an turas.
- Lig dóibh rudaí simplí a dhéanamh le linn an turais: breathnú ar iris, cluiche cártaí a imirt, nó éisteacht le ceol.
- Ná fág leanbh ina aonar i gcarr choíche. Cuir do chrios sábhála faoi ghlas i gcónaí agus glasáil na doirse.
- Stop an carr go minic agus faigh scíth: Má bhíonn sé trína chéile, stop chomh luath agus is féidir. Ná déan iarracht é a chompord agus é ag tiomáint.
- Téigh áit éigin a bhfuil aithne aige air: Is fearr áit cosúil le hionad saoire a raibh sé ann cheana. Seachain áiteanna plódaithe agus turais glóracha.
- Cuir foireann na haerlíne agus an óstáin ar an eolas: Abair leo go bhfuil tú ag taisteal le duine a bhfuil lagú cuimhne air.
- Coinnigh cárta aitheantais ar láimh: Tá sé an-tábhachtach cárta a bheith agat le d’ainm, do sheoladh agus d’uimhir theileafóin teagmhála ar d’éadaí nó i do phóca.
- Smaoinigh ort féin freisin: Agus tú ag baint taitnimh as do chuid ama le d’athair, glac roinnt ama duit féin. Más féidir, iarr ar dhuine eile cabhrú leat.
Níl mo ghaol ag ithe. Cad a dhéanfaidh mé?
Is féidir le hairíonna galar Alzheimer cailliúint goile a chur faoi deara. Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar rudaí cosúil le gan a bheith ag mothú ocrais nó tart, deacracht ag slogadh, neamhábaltacht sceanra a úsáid, agus strus. Bain triail as na rudaí seo:
- Labhair le do dhochtúir ar dtús. D’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar riocht inleigheasta (e.g. dúlagar).
- Ná cuir iallach orthu ithe. Faigh amach cén fáth nach maith leo ithe.
- Bia cothaitheach a thabhairt: Bia ina bhfuil próitéin, torthaí, glasraí agus saillte maithe. Laghdaigh salann agus siúcra. Is maith an rud é freisin deochanna cothaitheacha (croithíní) a thabhairt.
- In ionad 3 bhéile mhóra, tabhair roinnt béilí beaga.
- Forbair goile: Dírigh ar chleachtaí beaga cosúil le siúl agus garraíodóireacht.
- Cuir bia mear orthu. Is fusa dóibh iad seo a rialú.
- Déan am béile spraíúil: Is féidir le plátaí agus cupáin ildaite, agus ceol bog sa chúlra cabhrú. Más féidir, ith le chéile seachas i d'aonar.
cuid de na miotais is mó faoi ghalar Alzheimer
Ní dhéanann creidiúint i míthuiscintí ach strus gan ghá a chur ar an othar agus ort féin. Faighimis amach an fhírinne faoi na miotais seo.
Miotas #1: Ní théann galar Alzheimer i bhfeidhm ach ar dhaoine scothaosta.
Fíoras: Cé go bhfuil formhór na ndaoine os cionn 65 bliain d'aois, d'fhéadfadh comharthaí a bheith ag thart ar 5% d'othair ina 30idí, 40idí, nó 50idí. Tugtar "Alzheimer luath-thosaithe" air seo. D'fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar fhachtóirí géiniteacha.
Miotas #2: Is gnách go gcailltear cuimhne le haois.
Fíoras: Is gnách dearmad a dhéanamh cá gcuireann tú d’eochracha. Mar sin féin, is féidir le dearmad a dhéanamh ar threoracha chuig áit a dtéann tú i gcónaí, lá na seachtaine, nó an séasúr a bheith ina comharthaí de ghalar Alzheimer. Ní gnáthchuid den dul in aois é seo, ach galar.
Miotas #3: Ní fhaigheann aon duine bás de bharr galar Alzheimer.
Fíoras: Ar an drochuair, is galar marfach é Alzheimer. Is féidir leis an ngalar riochtaí tromchúiseacha a chur faoi deara amhail dearmad a dhéanamh ar ithe nó ól, deacracht le slogadh, easnaimh chothaitheacha, agus niúmóine. Is féidir leis a bheith bagrach don bheatha freisin, amhail cailliúint an chonaic agus an baol dul chuig áiteanna contúirteacha.
Miotas #4: Tá cóireálacha ann a chuireann cosc ar an ngalar dul in olcas.
Fíoras: Cé go bhfuil cógais ann ar féidir leo comharthaí a rialú agus dul chun cinn an ghalair a mhoilliú go pointe áirithe, ní féidir leo an galar a stopadh ná a aisiompú go hiomlán. Ná lig d’aon fhorlíonta nó aistí bia a mhaíonn go “leigheasann” tú a mhealladh. Cuir muinín i gcónaí as do dhochtúir.
Miotas #5: Is cúis le galar Alzheimer é alúmanam, instealltaí fliú agus líonadh mearcair.
Fíoras: Níl aon fhianaise eolaíoch ann don mhéid seo. Is miotas iomlán é go mbíonn cannaí alúmanaim, milseoirí saorga (aspartame), nó líonadh airgid i bhfiacla ina gcúis le galar Alzheimer. Déanta na fírinne, tá vacsaíní a fháil, cosúil leis an instealladh fliú, go maith don tsláinte iomlán.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Cé nach féidir galar Alzheimer a leigheas, is féidir le cógais a chuid comharthaí agus ráta dul chun cinn an ghalair a rialú.
- Sula dtosaíonn tú ar aon chógas, agus má bhíonn aon fo-iarsmaí ort, labhair go hoscailte le do dhochtúir faoi. Ná stop ná ná tosaigh cógas bunaithe ar chomhairle daoine eile.
- Agus aire á tabhairt d’othar, tá sé an-tábhachtach gnáthamh comhsheasmhach, foighne agus grá a bheith agat.
- Lean comhairle leighis i gcónaí agus ná creid i miotais ná i gcóireálacha nach bhfuil cruthaithe go heolaíoch.
- Is gealltanas mór é aire a thabhairt do dhuine muinteartha. Ag an am céanna, tá sé ríthábhachtach go dtabharfá aire do do shláinte mheabhrach agus fhisiciúil féin freisin. Ná bíodh leisce ort cabhair a iarraidh más gá duit í.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis