Is gnách go mbíonn muid ag casacht suas fleim nuair a bhíonn slaghdán nó fliú orainn. An chuid is mó den am, ní thugaimid mórán airde air. Ach an raibh a fhios agat gurb é an múcas seo ceann de na táscairí is fearr a thugann leideanna dúinn faoi na rudaí atá ag tarlú taobh istigh dár gcorp? Uaireanta is gnách é, ach uaireanta eile is féidir gur comhartha tinnis thromchúisigh é. Mar sin inniu, labhraímis faoi cad é an múcas seo, cad a léiríonn a dhath, agus cathain ba chóir dúinn dul i gcomhairle le dochtúir faoi.
Go simplí, cad is fleim ann?
Is cineál speisialta múcas é an fleim a tháirgtear inár scamhóga agus inár scornach. Go simplí, is rud é atá beagán níos tibhe ná an múcas a thagann amach as ár srón. I dtéarmaí leighis, tugtar 'Sputum' air freisin.
Is rud maith é múcas i ndáiríre. Cuidíonn sé lenár scamhóga a ghlanadh trí shubstaintí nach dteastaíonn a bhaint cosúil le frídíní agus deannach. Feidhmíonn sé mar chosantóir dár gcóras riospráide.
Ach má bhíonn múcas ort i gcónaí gan chúis, gan aon ghalar, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar fhadhb sláinte. D’fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith leis seo:
- Ionfhabhtuithe: Coinníollacha cosúil le slaghdáin, fliú, bronchitis agus niúmóine.
- Ailléirgí: Ailléirgí do rudaí cosúil le deannach, pailin, agus dandruff peataí.
- Asma.
- GERD: Ciallaíonn sé seo go dtagann aigéad boilg suas sa scornach. Is minic a thugtar 'gastritis' air seo.
- Galair scamhóg: Galair scamhóg fadtéarmacha cosúil le COPD (Galar Scamhógach Bac Ainsealach).
- Cúiseanna eile: Is féidir le caitheamh tobac, alcól nó deochanna caiféinithe, díhiodráitiú (easpa uisce sa chorp), agus an iomarca ama a chaitheamh i dtimpeallacht thirim méadú ar mhúcas a chur faoi deara freisin.
An scéal a insítear i ndath do chraicinn
Is féidir le dath agus comhsheasmhacht do mhúcais go leor a insint faoi do shláinte. Ach cuimhnigh, níl ann ach meastachán garbh. Ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte le haghaidh diagnóis cheart.
| Dath an mhúcais | Cúiseanna féideartha | Cad ba chóir aird ar leith a thabhairt air |
|---|---|---|
| Trédhearcach (Glan) | De ghnáth ciallaíonn sé seo go bhfuil an corp ag iarraidh fáil réidh le rud éigin, amhail ailléirgí. Uaireanta is féidir gur comhartha luath é d’ionfhabhtuithe víreasacha (Broncíteas Víreasach, Niúmóine Víreasach). | De ghnáth níl aon rud le bheith buartha faoi. Ach má bhíonn comharthaí eile ort, labhair le do dhochtúir. |
| Buí nó glas | Ciallaíonn sé seo go bhfuil do chorp ag troid i gcoinne ionfhabhtaithe. Is féidir an dath seo a fheiceáil i riochtaí cosúil le sinusitis, bronchitis, agus niúmóine. | Is fearr comhairle leighis a lorg mar go bhfuil seans ard ann go dtarlóidh ionfhabhtú. |
| Dath bán | Is féidir é a bheith mar thoradh ar riochtaí cosúil le GERD (gastritis), COPD, bronchitis víreasach, srl. Uaireanta is féidir gur comhartha cliseadh croí plúchtach é freisin. | Má bhíonn fleim bán ort mar aon le hairíonna ar nós giorra anála, tuirse agus cosa ata , téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. |
| Dath dubh | Is minic a tharlaíonn an cineál seo múcas i ndaoine a chaitheann tobac nó a ionanálann rudaí cosúil le gual. Is féidir gur ionfhabhtú fungasach neamhchoitianta é freisin. | Is riocht é seo ar cheart dochtúir a fheiceáil go cinnte. |
| Dath donn nó spotaí donn | De ghnáth tagraíonn sé seo do 'seanfhuil'. Is féidir é a fheiceáil i riochtaí ar nós ionfhabhtuithe baictéaracha (Broncíteas Baictéarach/Niúmóine) agus abscess scamhógach. | Tá sé tábhachtach comhairle leighis a lorg chun an chúis chruinn a chinneadh. |
| Dearg, bándearg, nó le fuil | Is féidir gur comhartha riocht tromchúiseach é seo. Is féidir gur galair thromchúiseacha ar nós niúmóine, eitinn, embólacht scamhógach, taom croí agus ailse scamhóg is cúis leis. | Ná déan moill agus téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. Má bhíonn comharthaí ort cosúil le fleim bándearg, cúrtha, pian cófra, allas, nó deacracht análaithe, is éigeandáil í. |
Is é an rud is tábhachtaí ná má bhíonn tú ag casacht agus fuil ag teacht amach gan fleim, gur éigeandáil atá ann. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach, nó téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire.
Cad is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun múcas a bhaint go héasca?
Ós rud é go bhfuil múcas maith don chorp, nílimid ag iarraidh é a stopadh, ach ina ionad sin cabhrú leis sreabhadh níos éasca. Tá cúpla rud simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile chun cabhrú leis seo.
- Ól neart uisce: Ól 8 ngloine uisce ar a laghad in aghaidh an lae. Cabhróidh sé seo le múcas a thanú agus é a dhéanamh níos éasca a dhraenáil.
- Análú gal: Is féidir le gal a ionanálú ó bhabhla uisce te cabhrú le múcas sna scamhóga a scaoileadh agus é a dhéanamh níos éasca análú amach. Is dea-smaoineamh é freisin taiseoir a úsáid chun an seomra a choinneáil tais.
- Gargáil le huisce salainn: Tuaslaig leath taespúnóg salainn i ngloine uisce te agus gargáil leis an uisce sin cúpla uair sa lá. Scaoilfidh sé seo an múcas i do scornach.
- Ola eoclaipte: Is féidir le huachtar ina bhfuil eoclaipte, mar shampla Vicks, cabhrú le múcas a scaoileadh i do bhrollach.
- Eiscréidigh: Tá cógais thar an gcuntar ann a chabhróidh le múcas a thanú. Mar sin féin, is sábháilte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula nglacann tú aon chógas.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir go cinnte?
Maolóidh an múcas a thagann ó shlaghdán coitianta i gceann cúpla lá. Mar sin féin, má bhíonn na hairíonna seo a leanas ort, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.
- Má mhaireann do chasacht ar feadh níos mó ná dhá sheachtain .
- Mura bhfuil an múcas a thagann amach trédhearcach ach go bhfuil dath buí, glas, donn nó dearg air.
- Má tá fiabhras ort .
- Má bhíonn deacracht agat análú nó má bhíonn fuaim 'cáise-cáise' ag teacht ó do bhrollach (síorú).
- Má chasann tú fuil suas .
Ag an am seo, déanfaidh do dhochtúir scrúdú ort agus forordóidh sé cóireáil atá oiriúnach don chúis. D’fhéadfadh sé a bheith ina leigheas le haghaidh ailléirge, antaibheathach le haghaidh ionfhabhtaithe, nó cóireáil eile.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní rud le bheith eaglach faoi mhúcas a chasacht, is é bealach an choirp é chun fáil réidh le frídíní agus substaintí nach dteastaíonn.
- Is féidir le breathnú ar dhath d’fhual roinnt leideanna a thabhairt duit faoi do shláinte.
- Cé nach mbíonn fadhb ann de ghnáth le múcas soiléir, tá sé tábhachtach aire leighis a lorg má bhíonn múcas buí, glas, donn, dearg nó dubh ort.
- Má bhíonn comharthaí ort amhail casacht fola, casacht a mhaireann níos mó ná dhá sheachtain, nó deacracht análaithe, téigh i gcomhairle le do dhochtúir láithreach gan mhoill.
- Má tá aon amhras ort faoi rud ar bith, is ciallmhar labhairt le dochtúir agus comhairle a lorg seachas buille faoi thuairim a thabhairt.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis