An duine thú a bhfuil diaibéiteas ort? Má tá tú ag súil le leanbh, is dócha go bhfuil go leor ceisteanna agat. Is gnách go mbeadh tú ag smaoineamh, "An mbeidh tionchar ag mo dhiaibéiteas ar mo leanbh?", "Cad ba cheart dom a dhéanamh le linn an ama seo?", "An mbeidh mé in ann gach rud a dhéanamh i gceart?" Ach ná bíodh imní ort. Má bhainistíonn tú i gceart é, is féidir leat leanbh sláintiúil, álainn a thabhairt ar an saol fiú má tá diaibéiteas ort. Labhraimis faoi seo go soiléir agus go simplí.
Ar dtús, tuigfimid: Ní diaibéiteas toirchis é seo!
Seo an áit a mbíonn mearbhall ar go leor daoine. Ní fhorbraíonn daoine áirithe diaibéiteas ach le linn toirchis. Tugtar diaibéiteas iompair air. De ghnáth imíonn an riocht tar éis breith an linbh.
Ach ní hé sin atá á phlé againn san alt seo. Táimid ag caint faoi conas do thoircheas a bhainistiú má tá diaibéiteas réamh-mheasta agat, Cineál 1 nó Cineál 2. Tugann dochtúirí "Diaibéiteas Réamh-Thoircheas" air seo freisin. Is cuma cé chomh cleachtaithe is atá tú le maireachtáil le diaibéiteas, is dúshlán nua ar fad é an toircheas.
Cén fáth go bhfuil toircheas le diaibéiteas 'ardriosca'?
Sea, nuair a bhíonn duine a bhfuil diaibéiteas Cineál 1 nó Cineál 2 air/uirthi ag iompar clainne, aicmídímid é mar 'ardriosca' . Ní chun eagla a chur ort atá sé seo, ach chun a mheabhrú duit go bhfuil cúram speisialta ag teastáil uait féin agus ó do leanbh. Déanfaidh do fhoireann leighis monatóireacht ghéar ort mar níl leibhéil siúcra fola arda nó ísle go maith duit féin ná do do leanbh.
Le linn an ama seo, b’fhéidir go mbeadh cabhair ó speisialtóirí eile ag teastáil uait chomh maith le do chnáimhseoir ginearálta agus do gínéiceolaí.
- Speisialtóir Leighis Máthar-Féatais (MFM): Dochtúir a bhfuil eolas speisialaithe aige sna cineálacha cásanna speisialta seo.
- Inchríniteolaí: Dochtúir atá speisialaithe i hormóin agus diaibéiteas.
- Cothaitheoir Cláraithe: Cabhróidh sé/sí leat béilí a ullmhú atá oiriúnach do thoircheas agus do dhiaibéiteas.
- Oideachasóir Diaibéiteas: Duine atá oilte go speisialta ar féidir leis do cheisteanna a fhreagairt agus comhairle a thabhairt duit faoi bhainistiú diaibéiteas.
Cuimhnigh, tá na daoine seo anseo chun cabhrú leat. Mar sin ná bíodh leisce ort labhairt leo faoi aon cheisteanna nó imní atá agat.
Conas ba chóir duit ullmhú sula mbeidh leanbh agat?
Má tá diaibéiteas ort, tosaigh ag smaoineamh ar leanbh a bheith agat 6 mhí ar a laghad sula n-éiríonn tú torrach.Is fearr labhairt le do dhochtúir. Ós rud é go mbeidh ort do leibhéil siúcra fola a choinneáil faoi smacht i rith do thoirchis, tá sé tábhachtach a bheith ullamh dó sin roimh ré.
Is minic a mholann dochtúirí duit do A1C a choinneáil ag 6.5% nó níos ísle sula mbíonn tú torrach. Tá sé seo amhlaidh toisc go mbíonn príomhorgáin an linbh, amhail an inchinn agus an croí, ag foirmiú sna seachtainí tosaigh den toircheas. Má bhíonn do leibhéil siúcra fola gan smacht le linn an ama seo, is féidir leis difear a dhéanamh d’fhorbairt do linbh.
Is iad na buntáistí a bhaineann le bualadh leis an bhfoireann leighis go luath ná:
- Cabhróidh siad leat do leibhéil siúcra a thabhairt ar ais go leibhéal sláintiúil.
- Is féidir leat labhairt le cothaitheoir agus plean itheacháin shláintiúil a chruthú atá oiriúnach do thoircheas.
- B’fhéidir go mbeadh ort athruithe a dhéanamh ar do chógas diaibéiteas le linn toirchis. Is féidir leat eolas a fháil faoi seo roimh ré.
- D’fhéadfadh go molfaí duit teicneolaíocht nua a úsáid, amhail Monatóir Glúcóis Leanúnach (CGM) nó Caidéal Inslin. Is dea-am é seo chun dul i dtaithí air go luath.
- Is féidir leat sláinte do shúl, do duáin agus do chroí a sheiceáil sula dtéann tú torrach, mar d’fhéadfadh roinnt deacrachtaí de bharr diaibéiteas (amhail “Reitineapaite” agus “Nephropathy”) méadú nó forbairt le linn toirchis.
Conas a athraíonn bainistíocht diaibéiteas le linn toirchis?
Tá roinnt athruithe móra i do bhainistíocht diaibéiteas le linn toirchis.
1. Coinnigh leibhéil siúcra fola faoi smacht: Chun deacrachtaí a íoslaghdú, ní mór duit a bheith níos cúramach faoi do leibhéil siúcra ná mar is gnách.
2. Athruithe ar riachtanais inslin: Is minic a athraíonn an méid inslin a theastaíonn uait de réir athruithe hormónacha sa chorp.
3. Cothromaíocht a bhaint amach idir riachtanais aiste bia: Is dúshlán é leibhéil siúcra a rialú agus an cothú atá riachtanach do fhás an linbh a fháil ag an am céanna.
Spriocanna chun do leibhéil siúcra fola a choinneáil le linn toirchis
Seo iad na leibhéil sprice a mholann dochtúirí de ghnáth. Mar sin féin, d’fhéadfadh siad seo a bheith beagán difriúil ag brath ar do riocht. Dá bhrí sin , tá sé tábhachtach treoracha do dhochtúra a leanúint.
| Ag seiceáil an ama | Leibhéal siúcra sprice (mg/dL) |
|---|---|
| Troscadh (roimh bhricfeasta) | Níos lú ná 95 mg/dL |
| Uair an chloig tar éis an phríomhbhéile | Níos lú ná 140 mg/dL |
| Dhá uair an chloig tar éis príomhbhéile | Níos lú ná 120 mg/dL |
Chun na spriocanna seo a bhaint amach, beidh ort an méid seo a leanas a dhéanamh:
- Bí cúramach faoin méid carbaihiodráití sna bianna a itheann tú.
- Instealladh inslin 10-15 nóiméad roimh ithe.
- Déan aclaíocht chun cabhrú le do leibhéil siúcra fola a rialú (labhair le do dhochtúir faoi seo).
Conas a athraíonn riachtanais inslin le linn toirchis
Seo an dúshlán is mó do go leor daoine. Le linn toirchis, athraíonn hormóin do choirp go mór. Mar gheall air seo, athraíonn an méid inslin atá uait i gcónaí freisin.
- An chéad ráithe (na chéad 3 mhí): Bíonn gá beagán laghdaithe ag daoine áirithe le hinslin le linn an ama seo, ach ní bhíonn sé seo coitianta i gcás gach duine.
- Tar éis 16 seachtaine: Le linn an ama seo, méadaíonn hormóin a scaoileann an broghais friotaíocht an choirp in aghaidh inslin. Tarlaíonn sé seo fiú do dhaoine gan diaibéiteas. Mar thoradh air sin, méadaíonn an méid inslin a theastaíonn uait de réir a chéile.
- Faoi 36-37 seachtain: Faoin am seo, b’fhéidir go mbeidh ort an méid inslin a bhí ag teastáil uait roimh an toircheas a dhúbailt nó a thrí oiread .
- Tar éis breithe: Is ionadh é, tar éis don leanbh a bheith breithe agus an broghais a bheith seachadta, go dtiteann do riachtanais inslin go mór. B’fhéidir go mbeidh an méid céanna de dhíth ort agus a bhí roimh an toircheas nó níos lú fós. Tá sé tábhachtach é seo a phlé le do dhochtúir roimh ré agus plean a cheapadh.
Cad iad na tástálacha breise ba chóir dom a bheith ag súil leo le linn toirchis?
Ós rud é go bhfuil diaibéiteas ort, beidh níos mó tástálacha agus scananna leighis ag teastáil uait ná mar a bheadh ag máthair torrach gnáth. Déantar iad seo lena chinntiú go bhfuil do leanbh ag forbairt agus go bhfuil tú sláintiúil.
| Tástáil | Cén fáth a ndéanfainn é? |
|---|---|
| Macachardagram Féatais | Ós rud é go méadaíonn diaibéiteas an baol go mbeidh galar croí ó bhroinn ag an leanbh, seiceáil struchtúr chroí an linbh. |
| Scananna Fáis | Déantar monatóireacht ar fhás an linbh gach cúpla seachtain. Bíonn leanaí a rugadh do mháithreacha a bhfuil diaibéiteas orthu i mbaol a bheith níos mó ná mar is gnách (Macrosomia Féatais). |
| Tástáil Neamh-Struis (NST) | Déantar é thart ar uair sa tseachtain le linn leath dheireanach an toirchis. Déantar buille croí agus gluaiseachtaí an linbh a sheiceáil. |
| Próifíl Bhithfhisiceach (BPP) | Is scanadh é seo freisin. Déanann sé gluaiseachtaí análaithe an linbh, ton matáin, gluaiseacht, agus méid an sreabháin amniotach sa bhroinn a thomhas. |
Cad iad na rioscaí agus na deacrachtaí féideartha?
Tá sé tábhachtach do leibhéil siúcra fola a choinneáil faoi smacht chun na rioscaí seo a íoslaghdú. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na rudaí seo, ach ná bíodh eagla ort go dtarlóidh seo go léir duit.
Rioscaí féideartha don leanbh
- Lochtanna breithe: Tá an baol lochtanna breithe a fhorbairt, go háirithe lochtanna croí, beagán méadaithe.
- Leanbh atá níos mó ná mar is gnách (Macrosomia Féatais): D’fhéadfadh meáchan an linbh a bheith níos mó ná 4 kg. Is féidir leis seo deacrachtaí a chruthú don mháthair agus don leanbh araon le linn an bhreithe.
- Breith Roimh Am: Má thagann aon deacrachtaí chun cinn, b’fhéidir go gcaithfear an leanbh a bhreith roimh an dáta dlite.
- Tar éis breithe: Tar éis breith an linbh, d’fhéadfadh riochtaí ar nós siúcra fola íseal, deacracht análaithe, agus buíochán teacht chun cinn. Ag amanna den sórt sin, b’fhéidir go mbeadh gá an leanbh a choinneáil san aonad dianchúraim néonatal (NICU).
Rioscaí duit féin (an mháthair)
- Réamh-éiclampsia: Brú fola ard agus próitéin san fhual le linn toirchis. Is fachtóir riosca mór é diaibéiteas don chás seo.
- Gá le gearradh cesarach (C-alt): D’fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair breith gnáth a fháil mar gheall ar mhéid mór an linbh.
- Leibhéil ísle siúcra fola (Hipiglicemia):Agus tú ag iarraidh do leibhéil siúcra fola a rialú, uaireanta is féidir go dtiocfaidh do leibhéil siúcra fola ró-íseal.
- Céatóacidóis Dhiaibéiteach (DKA): Is dóichí go dtarlóidh an riocht seo le linn toirchis mar gheall ar fhriotaíocht mhéadaithe inslin. Is féidir le tinneas maidine a bheith ina chúis leis freisin.
- Deacrachtaí eile a bhaineann le diaibéiteas: D’fhéadfadh tionchar diaibéiteas ar orgáin amhail na súile agus na duáin méadú le linn toirchis.
Conas a thugann tú aghaidh ar an dúshlán seo? Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle leis an dochtúir?
Is féidir go mbeadh sé tuirsiúil go meabhrach agus go fisiciúil maireachtáil le diaibéiteas le linn toirchis, ach má leanann tú na céimeanna seo i gceart, is féidir leat an turas seo a shárú go rathúil.
- Seiceáil do leibhéil siúcra fola go rialta de réir mar a threoraíonn do dhochtúir.
- Déan do dhícheall do leibhéil siúcra fola a choinneáil laistigh den raon sprice.
- Bain úsáid as inslin agus cógais eile díreach mar a threoraíonn do dhochtúir.
- Ná seachain aon chlinic ná tástáil.
- Ith aiste bia sláintiúil, cothrom.
- Stop a chur le ól alcóil agus caitheamh tobac go hiomlán.
- Smaoinigh ar do shláinte mheabhrach chomh maith. Má bhraitheann tú strusmhar, labhair le cara nó le dochtúir.
Má bhíonn na hairíonna seo ort, glaoigh ar do dhochtúir láithreach.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Mura féidir leat do leibhéil siúcra a rialú | Is cuma cé chomh crua is a dhéanann tú iarracht, bíonn do leibhéil siúcra i gcónaí os cionn nó faoi bhun na sprice. |
| Má tá gluaiseachtaí an linbh íseal | Má bhraitheann tú go bhfuil do leanbh ag bogadh níos lú ná mar is gnách. |
| Urscaoileadh faighne nó fuiliú | Má tá sceitheadh uisciúil nó fuil ag teacht amach. |
| Gnéithe eile | Má tá do radharc doiléir, má bhraitheann tú tart mór, nó má bhíonn tú ag urlacan i gcónaí. |
Cuimhnigh, má tá aon imní ort faoi rud ar bith, ná bíodh eagla ort riamh labhairt le do dhochtúir. Tá sé an-tábhachtach ar mhaithe le do shábháilteacht féin agus sábháilteacht do linbh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Fiú má tá diaibéiteas ort, le pleanáil agus bainistíocht chuí, is féidir leat leanbh sláintiúil a bhreith.
- Sula smaoiníonn tú ar leanbh a bheith agat, labhair le do dhochtúir cúpla mí roimh ré agus faigh do leibhéil siúcra fola faoi smacht.
- Is cosúil le ‘spórt foirne’ an toircheas. Caithfidh tú féin, do theaghlach, agus do fhoireann leighis dul tríd an turas seo le chéile.
- Athróidh do riachtanais inslin go minic i rith do thoirchis, mar sin déan aon choigeartuithe is gá de réir mar a ordóidh do dhochtúir.
- Má tá aon imní nó ceisteanna ort, labhair go hoscailte le do fhoireann leighis. Tá siad ann chun cabhrú leat.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis