An bhfuil tú ag úsáid inslin chun do dhiaibéiteas a chóireáil? Nó an ndúirt do dhochtúir leat tosú ag glacadh inslin? San am atá thart, nuair a smaoinigh tú ar inslin, smaoinigh tú ar leigheas a thógáil ó fhial isteach i steallaire agus é a instealladh. Ach anois tá bealach i bhfad níos éasca agus níos áisiúla ann. Is é sin an peann inslin. Inniu, labhraímis faoin bpeann inslin seo.
Cad go díreach is peann inslin ann?
Go simplí, is gléas é peann insline atá cosúil le peann a úsáidimid le scríobh. Ach is é a dhéanann sé ná an hormón inslin a instealladh isteach inár gcorp. Insteallann sé inslin isteach sa fhíochán sailleach díreach faoinár gcraiceann, ar a dtugtar an fíochán fo-chraicneach go míochaine. Caithfidh daoine le diaibéiteas inslin a ghlacadh cúpla uair sa lá, mar sin tá an peann seo an-áisiúil chuige sin.
Tá cuma peann air. Ach in ionad barr, tá snáthaid bheag air nach n-úsáidtear ach uair amháin agus a bhaintear amach ansin. In ionad "dúigh", tá inslin sa pheann. Mar sin, tá cineálacha éagsúla pinn inslin ann.
Cad iad príomhchodanna peann inslin?
Cé go bhfuil roinnt cineálacha pinn insline ann, tá roinnt comhpháirteanna bunúsacha coitianta ag baint leo go léir. Féachfaimid ar cad iad agus cad a dhéanann siad.
| Cuid | Cad a dhéanann sé? (Cad a dhéanann sé?) |
|---|---|
| Taiscumar Inslin | Seo í an chuid phlaisteach shoiléir taobh istigh den pheann ina stóráiltear an inslin. Is féidir leat breathnú air seo chun riocht an inslin a fheiceáil (cibé acu scamallach nó soiléir atá sé) agus cé mhéad atá fágtha. |
| Caipín Peann | Cosnaíonn an caipín seo an seomra inslin ó dhamáiste nuair nach bhfuil an peann in úsáid agat. |
| Séala Rubair | Ceanglaímid an tsnáthaid nua a úsáidimid don instealladh leis an séala rubair seo. |
| Snáthaid | Is le húsáid aonuaire amháin atá siad seo agus ba chóir iad a chaitheamh amach. Tagann gach snáthaid i bpacáiste steiriúil, cosanta. Ba chóir é a cheangal leis an bpeann roimh an instealladh. Tagann na snáthaidí seo i méideanna éagsúla, mar sin labhair le do dhochtúir faoin méid is fearr duit. |
| Cnap Dáileoige | Is é an cnaipe seo a chasann tú chun an méid (dáileog) inslin atá uait a roghnú. |
| Fuinneog Dáileoige | Taispeánann an fhuinneog bheag seo líon na n-aonad inslin a roghnaíonn tú tríd an gcnaipe a chasadh. |
| Cnaipe Insteallta | Tar éis duit an tsnáthaid a chur isteach sa chraiceann, brúnn tú an cnaipe seo chun an dáileog roghnaithe a sheachadadh chuig an gcorp. |
| Lipéad | Liostaítear anseo an cineál inslin atá sa pheann, ainm an bhranda, agus an dáta éaga. |
Cad iad na príomhchineálacha pinn inslin?
Is féidir pinn inslin a aicmiú bunaithe ar roinnt príomhfhachtóirí.
- Cineálacha indiúscartha agus in-athúsáidte: Bíonn roinnt pinn indiúscartha, rud a chiallaíonn go gcaithfear an peann ar fad amach nuair a bhíonn an inslin ídithe nó imithe in éag. Bíonn cinn eile in-athúsáidte, rud a chiallaíonn gur féidir datha inslin nua a úsáid chun an peann a athlíonadh nuair a bhíonn an inslin ídithe.
- Ag brath ar an gcineál inslin a úsáidtear: Tá go leor cineálacha inslin ann. Mar shampla, inslin mearghníomhach, inslin gearrghníomhach, agus inslin fhadghníomhach. Tá roinnt pinn deartha le haghaidh cineál sonrach inslin amháin.
- Cineálacha digiteacha vs. Lámhleabhar:Tá roinnt pinn insline nua-aimseartha ann ar féidir iad a nascadh le haip ar do ghuthán. Tugtar pinn "chliste" orthu seo freisin. Cuidíonn siad leat rudaí a mheabhrú mar cathain a rinne tú instealladh ort féin go deireanach agus cé mhéad a ghlac tú. Is é an cineál eile ná an peann láimhe rialta. Sna pinn seo, caithfidh tú do shonraí a scríobh síos i leabhar nótaí.
Cad is peann inslin "Cliste" ann?
Seo iad na teicneolaíochtaí is déanaí. A luaithe a dhéanann tú instealladh, seolann sé faisnéis go huathoibríoch faoin am agus faoin méid inslin a ghlac tú chuig aip ar do ghuthán. Is féidir leis an aip seo cúpla rud eile a dhéanamh freisin:
- Coinnigh taifead ar an méid inslin atá gníomhach i do chorp ag an am sin.
- Cabhraíonn sé leat an dáileog inslin (bolus) atá ag teastáil a ríomh bunaithe ar do leibhéal siúcra fola agus an méid carbaihiodráití atá tú chun a ithe.
- Má cheapann tú gur dhearmad tú instealladh ag am béile, cuirfimid meabhrúcháin (foláirimh) chugat.
- Coinnigh nótaí ar theocht agus ar dháta éaga an inslin.
Más spéis leat peann cliste mar seo, labhair le do dhochtúir faoi.
Conas peann inslin a úsáid i gceart?
Seo an chuid is tábhachtaí. Sula dtugann tú an instealladh, ullmhaigh limistéar glan, tirim.
Rudaí le hullmhú roimh an instealladh
- An peann inslin atá forordaithe ag do dhochtúir. (Má úsáideann tú níos mó ná cineál amháin peann, déan cinnte an ceann ceart a roghnú ag an am ceart.)
- Snáthaid úrnua agus wipe alcóil.
- Coimeádán oiriúnach le snáthaidí úsáidte a chur ann. Is féidir leat rud éigin cosúil le buidéal plaisteach tiubh le clúdach daingean a úsáid.
Conas an peann a ullmhú (céim ar chéim)
1. Ar dtús, nigh do lámha go maith le gallúnach.
2. Bain an caipín den pheann.
3. Má tá cuma scamallach ar an inslin sa pheann , rollaigh an peann idir do lámha ar feadh nóiméid. Mura bhfuil an inslin soiléir ar chor ar bith, ní gá duit é seo a dhéanamh. Ná croith an peann ag am ar bith.
4. Glan an séala rubair a dhaingníonn snáthaid an phinn le swab alcóil.
5. Tóg snáthaid nua, bain an cluaisín páipéir, ceangail den pheann í, agus cas í. Ansin bain an caipín mór seachtrach agus an caipín beag istigh den tsnáthaid. (Coinnigh an caipín mór seachtrach ar leataobh, beidh sé de dhíth ort chun an tsnáthaid a bhaint tar éis an insteallta).
6. Ullmhaigh an peann. Tá sé seo an-tábhachtach. Is éard atá i gceist le hullmhú ná boilgeoga aeir a bhaint as an tsnáthaid. Cuidíonn sé seo freisin lena chinntiú nach bhfuil an tsnáthaid sáite agus go bhfuil sí ag obair i gceart. Ba chóir duit é seo a dhéanamh roimh gach instealladh. Chun seo a dhéanamh, cas an cnaipe dáileoige go "2 aonad". Anois, agus an peann casta suas, brúigh an cnaipe insteallta síos go hiomlán. Déan é seo go dtí go dtiocfaidh braon inslin amach as an tsnáthaid.
7. Cas an cnaipe anois go dtí an dáileog atá forordaithe ag do dhochtúir.
8. Seiceáil an dáileog arís lena chinntiú go bhfuil sí ceart. Cuir an peann i leataobh gan teagmháil a dhéanamh leis an tsnáthaid.
Seo mar a gheobhaidh tú an instealladh:
1. Coinnigh an peann i do lámh scríbhneoireachta agus coinnigh é sa chaoi is gur féidir leat an cnaipe a bhrú le do ordóg.
2. Cuir an tsnáthaid isteach i do chraiceann ag uillinn thapa 90 céim. Ba chóir go rachadh an tsnáthaid isteach sa chraiceann go hiomlán.
3. Brúigh an cnaipe insteallta isteach go mall go hiomlán agus insteall an dáileog iomlán isteach i do chorp.
4. Coinnigh an cnaipe brúite ar feadh thart ar 6 go 10 soicind agus ansin bain an tsnáthaid as an gcraiceann. Tugann sé seo am don dáileog iomlán a ionsú.
5. Tar éis an insteallta, cuir an caipín mór seachtrach go cúramach ar an tsnáthaid, cas an tsnáthaid chun í a bhaint. Cuir an tsnáthaid a baineadh sa choimeádán sábháilteachta ullmhaithe.
6. Cuir an caipín ar ais ar an bpeann agus fág ag teocht an tseomra é.
B’fhéidir go dtabharfaidh tú faoi deara roinnt fuilithe ón áit insteallta. Má tharlaíonn sé seo, cuir brú ar an limistéar le liathróid cadáis ghlan nó le swab alcóil. Más gá, cuir plástar air.
Cad iad na háiteanna is fearr le hinslin a instealladh?
Is iad na háiteanna is fearr le hinslin a instealladh ná:
- An limistéar timpeall do bholg (thart ar 2 orlach faoi bhun do bholg)
- Tosaigh agus taobhanna na gcos
- An chuid uachtarach agus an chuid sheachtrach den lámh
- Limistéar an mhaoláin
Ná déan instealladh sna ceantair seo:
- Díreach 2 orlach ón imleacán
- Díreach i lár an bholg
- Ar nó in aice le limistéir a bhfuil coilm nó marcanna stráice orthu
- In aice leis an acomhal
- Chuig an limistéar groin
Ceann de na rudaí is tábhachtaí le déanamh ná do láithreacha insteallta a rothlú . Má leanann tú ag instealladh san áit chéanna, is féidir leat cnapáin a fhorbairt faoi do chraiceann. Tugtar lipohipirtróf ar an riocht seo. Is féidir le fíochán saille sna ceantair sin briseadh síos freisin (lipidistróf). Má tharlaíonn sé seo, ní ionsóidh do chorp an inslin i gceart. Mar sin, rothlaigh do láithreacha insteallta gach lá. Má tá tú ag instealladh san áit chéanna, déan iarracht instealladh a dhéanamh orlach go leith ar a laghad ón láthair insteallta roimhe sin.
Cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann le pinn inslin?
| Buntáistí | Míbhuntáistí |
|---|---|
| I bhfad níos éasca le húsáid ná an steallaire agus an fial traidisiúnta. | D’fhéadfadh siad a bheith beagán níos costasaí ná steallairí agus fialanna. |
| Tá an dáileog roghnaithe go han-chruinn. Is beag botún atá ann. | I gcomparáid le caidéil inslin , caithfidh tú instealladh a dhéanamh cúpla uair sa lá. |
| Is furasta é a thabhairt leat cibé áit a théann tú. | Is féidir le tolladh go minic bruising agus gormacht an chraicinn a chur faoi deara. |
An bhfuil aon fo-iarsmaí ann?
Is é an príomhriosca a bhaineann le haon chóireáil inslin ná go bhféadfadh do leibhéil siúcra fola titim ró-íseal. Tugtar hipoglycemia air seo. Tarlaíonn sé seo de ghnáth nuair a thiteann do leibhéal siúcra fola faoi bhun 70 mg/dL.
An-tábhachtach: Sula dtosaíonn tú ag úsáid inslin, bí cinnte go n-iarrfaidh tú ar do dhochtúir cad iad na hairíonna agus cad iad na céimeanna láithreacha ba chóir duit a ghlacadh má thiteann do shiúcra fola.
Cathain ba chóir dom an dochtúir a fheiceáil?
Má tá tú ag úsáid peann inslin den chéad uair, taispeánfaidh do dhochtúir nó d’oideachasóir diaibéiteas duit conas é a úsáid. Ná bíodh leisce ort aon cheisteanna atá agat a chur.
Ansin beidh ort dul i gcomhairle le do dhochtúir go rialta. Idir an dá linn, má bhíonn do leibhéil siúcra fola ard nó íseal i gcónaí , inis do do dhochtúir láithreach. B’fhéidir go mbeadh sé in am do dháileog inslin a athrú.
Ar cheart pinn inslin a choinneáil sa chuisneoir?
Is fadhb í seo do go leor daoine freisin.
- Pinn nua neamhoscailte: Ba chóir iad seo a choinneáil sa chuisneoir. Mairfidh siad go maith go dtí an dáta éaga atá priontáilte ar an mbosca.
- Pinn oscailte: Is féidir iad seo a stóráil ag teocht an tseomra. Ach coinnigh amach ó theas agus fuacht mhór iad. Maireann peann oscailte thart ar 28 lá de ghnáth. Is fearr an dáta a d’oscail tú an peann a scríobh ar an bpeann.
Tá na treoracha sonracha do do chineál inslin ar an bhileog a thagann leis. Tá sé an-tábhachtach í a léamh.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Tá peann inslin níos éasca le húsáid, níos cruinne agus níos sábháilte ná steallaire traidisiúnta.
- Bain úsáid as snáthaid nua le haghaidh gach insteallta. Ná húsáid an snáthaid chéanna arís.
- Sula ndéantar an instealladh, déan an peann a ullmhú i gcónaí , rud a chiallaíonn boilgeoga aeir a bhaint.
- Chun fadhbanna craicinn a sheachaint , athraigh an suíomh insteallta gach lá.
- Bí eolach ar na hairíonna a bhaineann le siúcra fola íseal (hipoglycemia) agus an chéad chabhair ba chóir a thabhairt dó.
- Ná roinn do pheann inslin le duine ar bith eile ar aon chúis.
- Má tá aon cheist agat faoi do pheann inslin nó faoi do chóireáil, ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis