Samhlaigh go bhfuil tú ag obair ar rud éigin agus go tobann is cosúil go bhfuil an domhan ar fad ag sníomh timpeall ort. Ag an am céanna, cloiseann tú fuaim aisteach "goo..." i do chluas, agus mothaíonn tú amhail is dá mbeadh tú ag cailleadh éisteachta i gcluas amháin níos mó ná an ceann eile. Nach eispéireas an-scanrúil agus míchompordach é seo? Is é seo an míchompord a thagann go minic le Galar Ménière. Cé nach bhfuil sé chomh coitianta agus a cheapfá, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoin riocht seo.
Go simplí, cad is Galar Ménière ann?
Is riocht é galar Meniere a tharlaíonn inár gcluas istigh. Is í ár gcluas istigh atá freagrach go príomha as cothromaíocht agus éisteacht ár gcorp araon. Mar sin, nuair a fhorbraíonn an galar seo, cuirtear isteach ar fheidhmiú an dá chóras seo.
Is é an príomh-shíomptóm ná an mothúchán go bhfuil an domhan ar fad ag sníomh fiú nuair atá tú i do stad. Sa leigheas, tugtar meadhrán air seo. Chomh maith leis sin, is siomtóm é fuaimeanna éagsúla a chloisteáil sna cluasa, amhail is dá mbeadh duine ag rá 'húú' sa chluas. Tugtar tinnitus air seo. Tosaíonn na hairíonna seo go tobann, gan aon rabhadh , agus imíonn siad tar éis tamaill. Mar sin féin, is féidir leo teacht chun cinn arís tar éis tamaill.
Mura ndéantar cóireáil orthu, is féidir leis na hairíonna dul in olcas le himeacht ama. D’fhéadfadh caillteanas éisteachta buan agus fadhbanna cothromaíochta a bheith agat fiú. Ach ná bíodh imní ort. Trí oibriú le do dhochtúir chun an chóireáil cheart a aimsiú duit, is féidir leat an riocht a bhainistiú agus saol sláintiúil a chaitheamh.
Cad iad príomh-airíonna an ghalair seo?
Tagann comharthaí galar Meniere go tobann. Tugtar "ionsaí" nó "eipeasóid" air seo. Is féidir le "ionsaí" maireachtáil chomh gearr le 20 nóiméad, nó chomh fada le 24 uair an chloig. Bíonn roinnt "ionsaithe" ag daoine áirithe as a chéile. Chomh maith leis sin, is féidir le daoine áirithe dul ar feadh míonna nó blianta gan aon chomharthaí.
Labhraimis níos soiléire faoi na príomhghnéithe seo sa tábla thíos.
| Siomptóim | Cur síos amháin |
|---|---|
| Meadhrán dian (Vertigo) | Seo an comhartha is déine. Cé go bhfuil tú i do sheasamh, mothaíonn sé amhail is go bhfuil an seomra ar fad ag sníomh timpeall ort. I gcás roinnt daoine, bíonn an meadhrán seo chomh dian sin nach féidir leo seasamh agus go dtiteann siad go tobann ar an talamh. Tugtar "ionsaí titime" air seo freisin. |
| Deacrachtaí éisteachta agus caillteanas éisteachta | De ghnáth ní bhíonn tionchar aige ach ar chluas amháin. Ar dtús, cailleann go leor daoine a gcumas cloisteáil ar pháirceanna níos ísle. Mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis an gcaillteanas éisteachta seo a bheith buan le himeacht ama. |
| Tinnitas | Tá fuaim leanúnach ag teacht ón taobh istigh den chluas atá buailte. D’fhéadfadh sé a bheith ina fhuaim meaisín ag obair, ina ghaoth bhog, nó ina fhuaim “goo…” a chloiseann tú nuair a choinníonn tú sliogán mara le do chluas. |
| Brú na gCluasa | Mothú lánúlachta nó brú taobh istigh den chluas. D’fhéadfadh sé go mbraithfeadh sé cosúil go bhfuil rud éigin sáite taobh istigh den chluas. |
Chomh maith leis na príomh-airíonna seo, d’fhéadfadh masmas agus urlacan a bheith ag daoine áirithe freisin.
Cén fáth a bhfaighimid an galar seo?
Déanta na fírinne, níl cúis chruinn ghalar Meniere aimsithe ag dochtúirí go fóill. Mar sin féin, tá teoiric amháin ann a gcreideann go leor daoine.
Is é sin le rá, carnann an sreabhán ar a dtugtar endolimfe inár gcluas istigh an iomarca. Smaoinigh air, is cosúil le córas beag feadán ár gcluas istigh. Cuidíonn an sreabhán "endolimfe" taobh istigh den fheadán seo le comharthaí a sheoladh chuig an inchinn a rialaíonn ár gcothromaíocht agus ár n-éisteacht. Má charnann an sreabhán seo an iomarca ar chúis éigin, méadaíonn an brú taobh istigh den fheadán sin, agus cuirtear isteach go hiomlán ar an gcóras comharthaíochta sin. Sin nuair a thagann comharthaí cosúil le meadhrán agus glaoch sna cluasa chun cinn.
Tá roinnt cúiseanna ann gur féidir leis an sreabhán "endolymph" carnadh ar an mbealach seo:
- Ailléirgí: Is féidir le roinnt ailléirgí sreabhán a charnadh sa chluas istigh.
- Bac sa chluas istigh: Bac sna pasáistí trína sreabhann sreabhán.
- Gortuithe cinn: Is féidir an riocht seo tarlú tar éis gortú cinn tromchúiseach.
- Ionfhabhtuithe: Ionfhabhtuithe víreasacha nó baictéaracha.
- Tinneas cinn migraine:Tá nasc aimsithe ag roinnt staidéar idir migraines agus galar Meniere.
Cé atá i mbaol an galar seo a fhorbairt?
Cé gur féidir le duine ar bith galar Meniere a fhorbairt, tá riosca beagán níos airde ag daoine áirithe.
- Aois: Is minice a fheictear an galar seo i measc daoine idir 40 agus 60 bliain d'aois .
- Inscne: De réir roinnt staidéar, tá mná i mbaol beagán níos airde ná fir.
- Oidhreacht: Tá ball teaghlaigh ag idir 7% agus 10% de dhaoine a bhfuil an galar orthu a bhfuil an galar orthu, rud a chiallaíonn go bhféadfadh tionchar géiniteach éigin a bheith ann.
- Galair uath-imdhíonacha: Is galair iad seo ina n-ionsaíonn córas imdhíonachta ár gcorp cealla ár gcorp féin. Mar shampla, bíonn daoine a bhfuil galair orthu amhail airtríteas réamatóideach agus lúpas i mbaol níos airde galar Meniere a fhorbairt.
Cad iad na deacrachtaí féideartha a bhaineann leis an ngalar seo?
Is féidir le meadhrán trom de bharr galar Meniere a bheith an-chontúirteach.
Samhlaigh an cineál contúirte a bheadh ann dá mbraithfeá meadhrán go tobann agus tú ag tiomáint nó ag dreapadh dréimire. Dá bhrí sin, ba chóir do dhaoine a bhfuil an galar seo orthu a bheith an-chúramach ina ngníomhaíochtaí laethúla.
Le himeacht ama (de ghnáth tar éis 8-10 mbliana), is féidir leis an ngalar seo cailliúint éisteachta buan a bheith mar thoradh air .
Chomh maith leis na héifeachtaí fisiciúla seo, is féidir le galar Meniere tionchar suntasach a imirt ar do shláinte mheabhrach freisin. Is féidir le bheith i gcónaí ag smaoineamh ar rudaí cosúil le "Cathain a bheidh meadhrán orm arís?" agus "An gcaillfidh mé mo chloisteáil go hiomlán?" imní agus dúlagar a bheith mar thoradh air. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach labhairt go hoscailte le do dhochtúir faoi na míchompord fisiciúla seo, chomh maith leis an strus meabhrach atá ort.
A dhochtúir, conas a dhéanann tú diagnóis air seo?
Má tá na hairíonna seo ort, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cluaise, sróine agus scornach (ENT). Déanfaidh sé nó sí scrúdú ort agus cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do chuid comharthaí. Féadfaidh siad roinnt tástálacha a dhéanamh freisin chun galair eile a chur as an áireamh a bhfuil comharthaí cosúil le galar Meniere orthu.
- Tástáil éisteachta: Seiceáil do leibhéal éisteachta.
- Ceallraí tástála vestibular: Roinnt tástálacha a sheiceálann conas atá córas cothromaíochta do chluas istigh agus matáin na súl ag obair.
- Scanadh MRI na hinchinne:Seiceáil le haghaidh meall inchinne nó fadhb eile a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le meadhrán.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil? Cad a dhéanaimid faoi seo?
Níl aon leigheas ann do ghalar Meniere. Mar sin féin, tá go leor cóireálacha ann a chabhróidh le hairíonna a rialú agus déine agus fad taom a laghdú . Déanfaidh do dhochtúir iarracht ar chóireálacha simplí ar dtús. Mura n-oibríonn siad, féadfaidh siad obráid a mheas.
Athruithe ar stíl mhaireachtála
Uaireanta, is féidir le hathrú a dhéanamh ar ár nósanna laethúla faoiseamh mór a thabhairt.
- Laghdaigh iontógáil salainn: Molann dochtúirí gan níos mó ná 1,500 milleagram salainn in aghaidh an lae a ithe. Sin thart ar ¾ de thaespúnóg. Is dea-smaoineamh é freisin do iontógáil bianna ina bhfuil MSG (Glútamát Monasóidiam) a laghdú.
- Laghdú ar chaiféin agus alcól.
- Strus a bhainistiú agus dóthain codlata a fháil.
Cógais
D’fhéadfadh do dhochtúir cógais éagsúla a fhorordú chun do chuid comharthaí a rialú.
| Cineál drugaí | Feidhmiúlacht |
|---|---|
| Piollaí uisce (Dí-úiréitigh) agus Betahistine | Laghdaíonn siad seo an méid sreabhán breise sa chorp agus sa chluas istigh, rud a laghdaíonn an brú. |
| Cógais le haghaidh meadhrán agus masmas | Is féidir leo seo cabhrú le meadhrán a rialú nuair a tharlaíonn sé. Samplaí: diazepam, meclizine. |
| Instealltaí a thugtar tríd an gcluasdruma | Mura n-oibríonn na pills rialta, féadfaidh do dhochtúir stéaróideach nó gentamicin a instealladh tríd an gcluas-thrump. Mar sin féin, tá baol ann go ndéanfar damáiste breise don éisteacht leis an instealladh gentamicin. |
Cóireálacha eile
- Athshlánú vestibular:Tá sé seo cosúil le cóireáil teiripe fisiciúil. Múineann sé cleachtaí sonracha duit chun cabhrú le do chothromaíocht a fheabhsú agus do mheadhrán a rialú.
- Cabhair éisteachta: Má tá do éisteacht lagaithe go mór, b’fhéidir go mbeidh ort cabhair éisteachta a úsáid.
- Ionchlannán cochla: Is féidir an obráid seo a dhéanamh ar dhaoine a bhfuil a n-éisteacht caillte acu beagnach go hiomlán agus nach bhfuil in ann áiseanna éisteachta a úsáid.
- Teiripe Iompraíochta Cognaíche (CBT): Cuidíonn an modh cóireála seo le déileáil go rathúil leis an strus, an imní agus an dúlagar a eascraíonn as an ngalar seo.
Máinliacht
Breithnítear obráid i gcásanna an-diana nach féidir le haon chóireáil eile na hairíonna a rialú. Baineann sé seo le brú sreabhán sa chluas istigh a laghdú nó néaróg a bhaineann le cothromaíocht a ghearradh. Is cóireálacha an-annamh iad seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht cluaise istigh é galar Meniere nach féidir a leigheas go hiomlán, ach is féidir é a rialú go maith .
- Is iad na príomh-airíonna meadhrán tobann, dian (vertigo), glaoch sna cluasa (tinnitus), agus cailliúint éisteachta .
- Má tá na hairíonna seo ort, ná bíodh scaoll ort agus téigh i gcomhairle le speisialtóir cluaise, sróine agus scornach (ENT) a luaithe is féidir.
- Is féidir le hathruithe ar stíl mhaireachtála (amhail iontógáil salainn a laghdú), cógais agus cóireálacha eile na hairíonna a rialú go han-rathúil.
- Labhair go hoscailte le do dhochtúir faoin míchompord fisiceach agus an strus meabhrach a eascraíonn as an ngalar seo. Is féidir leat cabhair a fháil chuige sin freisin.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis