Cuairt do Leanbh 7 mbliana d'aois ar an bPáiste: Ar cheart dúinn a bheith ar an eolas?

An bhfuil seacht mbliana d'aois ag do mhac nó d'iníon anois? Is tréimhse speisialta í seo. Tá siad ag fás aníos, ag forbairt a dtuairimí féin, agus ag tosú ag cur suime san obair scoile. Mar sin, tá sé an-tábhachtach labhairt le dochtúir faoi shláinte, forbairt agus iompar do linbh le linn an ama seo, rud ar a dtugtar “Cuairt an Linbh Mhaith”. Feicfimid cad a tharlaíonn le linn na “Cuairte Linbh Mhaith” seo agus cad ba cheart duit a bheith ag súil leis.

Cad a tharlaíonn nuair a bhuaileann tú leis an Uasal/An tUasal Dochtúir?

Nuair a théann tú chuig an dochtúir, déanfaidh an dochtúir nó an bhanaltra ansin seiceáil ar go leor rudaí faoi do leanbh. Níl aon rud le bheith buartha faoi, déantar é seo ar fad ar mhaithe le leas an linbh.

1. Conas meáchan, airde agus BMI a sheiceáil

Is é an chéad rud a dhéanann tú ná meáchan agus airde an linbh a thomhas agus é a thaifeadadh. Ansin, ag baint úsáide as na sonraí sin, ríomhann tú innéacs mais choirp, nó "BMI - Body Mass Index" . Déantar na rudaí seo go léir a phlotaáil ar "chairt fáis" chun a fheiceáil an bhfuil fás an linbh oiriúnach dá aois agus an bhfuil sé ag tarlú ag an luas ceart. Is féidir leis seo dea-thuairim a thabhairt duit faoi stádas cothaitheach an linbh.

2. Tomhas Brú Fola

Ansin, déantar brú fola an linbh a thomhas. Úsáidtear gléas coitianta chuige seo. Déantar é seo ar bhealach a oireann do lámha beaga, agus mar sin níl sé míchompordach don leanbh.

3. Ceisteanna a chuireann an dochtúir agus comhairle is féidir leat a thabhairt

Cuirfidh an dochtúir ceisteanna ort féin agus ar do leanbh. Seo an t-am is fearr le labhairt faoi do chuid imní agus eagla. Tabharfaidh an dochtúir comhairle luachmhar duit. Is iad seo a leanas na príomhábhair:

Tabharfaimid aire don bhia agus don deoch.

Ba chóir trí phríomhbhéile agus sneaiceanna cothaitheacha amháin nó dhó a thabhairt do leanbh den aois seo in aghaidh an lae. Ba chóir go mbeadh an bia a thugtar don leanbh cothrom. Is é sin le rá, ba chóir próitéin thrua, gránaigh iomlána, torthaí, glasraí, agus déiríocht íseal-saille a áireamh ina réim bia cinnte.

Smaoinigh ar 600 millilítear (thart ar 2 ½ chupán) bainne íseal-saille a thabhairt in aghaidh an lae, táirgí déiríochta íseal-saille comhchosúla eile, nó bainne soighe daingnithe.

Laghdaigh an méid siúcra, salainn agus saille i do réim bia. Ná tabhair níos mó ná 120-180 ml (thart ar leath chupán) de sú torthaí 100% in aghaidh an lae. Bíonn roinnt páistí roghnach ó thaobh ithe de . Fiú i gcás na bpáistí sin, lean ort ag tabhairt isteach réimse bianna sláintiúla. Spreag do pháiste chun bianna nua a thriail, ach ná cuir iallach orthu ithe riamh. Múin do pháiste a aithint cathain a bhíonn ocras orthu agus cathain a bhíonn siad lán.

Nósanna leithris agus fliuchadh leapa

Fiú ag an aois seo, d’fhéadfadh roinnt páistí, go háirithe buachaillí agus iad siúd a chodlaíonn go leor, fliuchadh leapa a fháil. I bhformhór na gcásanna, imeoidh sé seo leis féin le himeacht ama. Mar sin féin, má leanann sé seo de bheith ina fhadhb, is dea-smaoineamh é labhairt le dochtúir.

Cé chomh tábhachtach is atá codladh?

Do leanbh seacht mbliana d'aoisTá sé riachtanach 9 go 12 uair an chloig codlata ar a laghad in aghaidh na hoíche a bheith agat. Is féidir le easpa codlata fadhbanna iompraíochta a bheith mar thoradh air agus é a dhéanamh deacair do do leanbh díriú ar obair scoile. Dá bhrí sin, déan nós de do leanbh a chur a chodladh ag an am céanna gach lá. Is dea-smaoineamh é freisin gnáthamh codlata suaimhneach a chleachtadh. Ná coinnigh gléasanna digiteacha cosúil le teilifíseáin, fóin agus táibléid i seomraí leapa.

Imir, déan aclaíocht ar do chorp.

Ba chóir 60 nóiméad ar a laghad d’aicmíocht choirp in aghaidh an lae a thabhairt do leanbh den aois seo. Chomh maith leis sin, ba chóir teorainn a chur le ham scáileáin, amhail teilifís, cluichí físeáin, fóin chliste, táibléid agus ríomhairí.

Cén chaoi a bhfuil fás agus forbairt an linbh? `(Fás agus Forbairt)`

Faoi seacht mbliana d'aois, taispeánann go leor leanaí comharthaí mar seo a leanas:

• Níos mó neamhspleáchais a léiriú ó thuismitheoirí agus ó theaghlach.
• De ghnáth bíonn grúpa cairde dá n-inscne féin acu.
• Tá meas agam ar eiseamláirí ar nós lúthchleasaithe gairmiúla, aisteoirí agus sárlaochra.
• Tuigeann an difríocht idir ceart agus mícheart .
• Is maith liom leabhair a léamh .
• Méadaíonn an t-am is féidir leat fanacht dírithe .
• Smaoinigh níos córasaí agus níos loighciúla agus fadhbanna á réiteach agat.
• Déanann sé tascanna níos dea-chomhordaithe, cosúil le cispheil a lámhach.

4. Scrúdú Fisiciúil

Déanfaidh an dochtúir scrúdú fisiceach iomlán ar do leanbh. D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh éisteacht leis an gcroí agus leis na scamhóga, cuasanna sna fiacla a sheiceáil, agus breathnú ar an gcaoi a siúlann an leanbh. Tosaíonn roinnt leanaí ag taispeáint comharthaí caithreachais chomh luath le 7 mbliana d’aois, mar sin déanfaidh an dochtúir seiceáil air seo freisin. Tá sé tábhachtach go mbeadh tuismitheoir nó caomhnóir i láthair le linn an scrúdaithe seo.

5. An dtugtar na vacsaíní i gceart?

Is féidir le vacsaíní leanaí a chosaint ó ghalair thromchúiseacha. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach do leanbh a vacsaíniú in am. Féadfaidh sceidil vacsaínithe a bheith beagán difriúil ó ionad leighis amháin go ceann eile. Dá bhrí sin, labhair le do dhochtúir chun a fháil amach go díreach cad atá riachtanach.

6. Tástálacha de réir mar is gá

Más gá, féadfaidh an dochtúir tástálacha a ordú chun a fháil amach an bhfuil anemia nó eitinn ar an leanbh.

Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne go dtí go mbeidh tú 8 mbliana d'aois.

Is dea-smaoineamh é aird a thabhairt ar na rudaí seo go dtí go mbeidh seiceáil leighis eile ar do leanbh, atá ag 8 mbliana d'aois.

Conas atá an scoil ag dul?

• Tabhair do pháiste isteach i ngníomhaíochtaí éagsúla . Mar shampla, ceol, ealaín, spóirt, clubanna iarscoile, agus rudaí eile a bhfuil suim aige nó aici iontu.
• Mol do leanbh nuair a dhéanann siad rud éigin go rathúil. Má tá deacracht ag do leanbh le rud éigin, tabhair tacaíocht dóibh.
• Má tá do leanbh ag streachailt ar scoil, d’fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar mhíchumas foghlama , fadhbanna airde, nó bulaíocht . Labhair le múinteoir do linbh faoi aon imní atá ort. Is féidir leis seo cabhrú le do leanbh an chabhair a theastaíonn uathu a fháil chun go n-éireoidh leo ina gcuid oideachais.

Feasacht a mhúscailt ar "Mise" agus ar chorp an linbh

• Cabhraigh le do leanbh a thuiscint go bhfuil a gcorp ag athrú, agus gur gnáthrud é seo . Múin ainmneacha cearta na gcodanna coirp dóibh agus mínigh a bhfeidhmeanna.
• Abair le do leanbh nach bhfuil an ceart ag aon duine fásta iarraidh ort rún a choinneáil . Déan soiléir nach ceart d’aon duine breathnú ar chodanna príobháideacha linbh ná teagmháil a dhéanamh leo, ná iarraidh orthu breathnú ar a gcodanna príobháideacha ná teagmháil a dhéanamh leo .
• Faigh amach an scuabann do leanbh a gcuid fiacla faoi dhó sa lá, an úsáideann sé snáth fiacla uair amháin sa lá, agus an bhfeiceann sé fiaclóir gach 6 mhí .
• Má bhriseann do leanbh na rialacha, tabhair iarmhairtí cothroma agus comhsheasmhacha dó/di. Ná buail ná ná buail do leanbh.
• Cuir freagracht i do leanbh. Sannadh tascanna simplí tí dó/ di, amhail an leaba a dhéanamh agus an bord a shocrú.

Sábháilteacht Ar dtús!

Ní mór dúinn a bheith an-bhuartha faoi shábháilteacht leanaí den aois seo.

• Coinnigh do leanbh i suíochán cúil gluaisteáin. Bain úsáid as suíochán teanndála crios-shuite go dtí go mbeidh do leanbh 4 throigh 9 n-orlach (150 ceintiméadar) ar airde. De ghnáth sroicheann leanaí an airde seo idir 8 agus 12 bliana d'aois.
• Cinntigh go gcaitheann do leanbh clogad agus é/í ag rothaíocht, ag scátáil nó ag scútar. Cinntigh freisin go n-úsáideann siad trealamh sábháilteachta cuí, amhail gardaí béil agus ceapacha glúine agus uillinn, agus iad ag imirt spóirt.
• Múin do do pháiste na scileanna a theastaíonn uathu chun an bóthar a thrasnú leo féin (ag féachaint sa dá threo, ag éisteacht le trácht). Mar sin féin, cabhraigh le do pháiste an bóthar a thrasnú go dtí go mbeidh siad thart ar 10 mbliana d'aois.
• Múin cad atá le déanamh i gcás éigeandála , conas glaoch ar uimhreacha éigeandála (e.g. 119 don phóilíní, 1990 don tseirbhís otharchairr) , agus cathain.
• Múin do do leanbh conas snámh , ach ná lig dó snámh mura bhfuil duine fásta ag faire air.
• Cuir grianscéithe le SPF 30 nó níos airde i bhfeidhm 15 nóiméad ar a laghad sula dtéann do leanbh amach ag imirt. Cuir arís gach dhá uair an chloig.
• Ó dheatach athláimheCosain an leanbh.
• Mínigh do do leanbh cén fáth nach dea-smaoineamh é riamh toitíní ná táirgí tobac eile, toitíní leictreonacha, drugaí ná alcól a úsáid.
• Déan monatóireacht ar úsáid Idirlín do linbh. Coinnigh ríomhaire an teaghlaigh in áit ar féidir leat a fheiceáil cad atá á dhéanamh ag do leanbh. Socraigh scagairí sábháilteachta , seiceáil stair an bhrabhsálaí chun a fheiceáil cé na suíomhanna gréasáin a dtugann do leanbh cuairt orthu. Múin do do leanbh gan faisnéis phearsanta a roinnt ar líne choíche .
• Cosain do leanbh ó ghortuithe gunna . Ná coinnigh gunna sa teach. Má dhéanann tú, coinnigh faoi ghlas é, gan aon armlón ann. Coinnigh armlón faoi ghlas ar leithligh. Coinnigh eochracha as rochtain leanaí.
• Má tá ceisteanna agat faoi do chás maireachtála, labhair le do dhochtúir. An bhfuil an méid atá uait chun aire a thabhairt do do leanbh agat? An bhfuil dóthain bia, áit shábháilte le maireachtáil, agus árachas sláinte agat? Is féidir le do dhochtúir insint duit faoi acmhainní pobail nó tú a atreorú chuig oibrí sóisialta .

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Mar sin, is deis mhaith í an "Cuairt ar Shláinte an Linbh" seacht mbliana seo chun labhairt leis an dochtúir ní hamháin faoi shláinte agus fás do linbh, ach faoina fhorbairt mheabhrach, shóisialta agus mhothúchánach freisin.

Cuimhnigh, ní hionann gach leanbh. D’fhéadfadh a ráta fáis agus a bpatrúin iompraíochta a bheith éagsúil. Mar sin, má tá aon amhras nó imní ort faoi do leanbh, ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir. Tá an dochtúir ann chun cabhrú leatsa agus le do leanbh.

Trí na leideanna seo a leanúint, is féidir leat do leanbh a chur ar an mbóthar chuig todhchaí shláintiúil, shona. Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne go dtí an bhliain seo chugainn, nuair a bheidh tástáil 8ú breithlá do linbh.

Sláinte Leanaí , Seiceáil 7 mBliana, Cuairt Folláine Leanaí, Forbairt Leanaí, Cothú Leanaí, Sábháilteacht Leanaí, Vacsaíniú