An raibh tú riamh gléasta go deas agus gur thug tú faoi deara go tobann go raibh do chuid gruaige clúdaithe le calóga bána ar fud d’éadaí? Nó an bhfuil paistí dearga, calóga ar do shrón, os cionn do mhalaí, agus ar an dá thaobh de do chluasa? Ceapann go leor daoine nach bhfuil ann ach dandruff, ach d’fhéadfadh gur riocht craicinn níos tromchúisí é. Inniu beimid ag caint faoi Dheirmitíteas Seborrheic, rud a bhíonn ag go leor daoine ach nach bhfuil a fhios acu faoi.
Go simplí, cad is Deirmitíteas Seborrheic ann?
Is riocht craicinn an-choitianta é seo. Fágann sé go bhfoirmíonn paistí dearga scagacha, agus uaireanta tochasacha, ar ár gcraiceann, go háirithe in áiteanna ina bhfuil go leor ola. Ní riocht contúirteach é seo. Ach is féidir leis a bheith beagáinín cráite.
Is ainm eile ar Dheirmitíteas Seborrheic é dandruff , mar is eol dúinn go léir, riocht a théann i bhfeidhm ar scalp daoine fásta agus daoine óga. Ar an gcaoi chéanna, tugtar "Cradle Cap" ar an tsraith scálaí buí, ardaithe ar scalp naíonán. Is foirm eile den riocht é i ndáiríre.
Is é an rud is tábhachtaí ná gur riocht ar feadh an tsaoil é seo. Ciallaíonn sé seo gur féidir leis teacht chun cinn arís tar éis dó téarnamh. Cé nach bhfuil aon leigheas buan ann don riocht seo, tá go leor cóireálacha ann ar féidir linn a úsáid chun é a bhainistiú go maith.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
Má tá an riocht seo ort, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas a bheith ort. Uaireanta, d’fhéadfadh na hairíonna seo méadú go tobann agus ansin laghdú arís.
| Siomptóim | Míniú Simplí |
|---|---|
| Dandruff | D’fhéadfadh craiceann an scalp a bheith tirim nó olach, ag feannadh. D’fhéadfadh an feannadh seo a bheith bán nó buí i ndath. |
| Craiceann tachtach | Tochas sna ceantair atá buailte. |
| Screamháin thiubha (Plaiceanna) | Paistí tiubha, scálaithe ar an gcraiceann. D’fhéadfadh dath dearg a bheith orthu seo. |
| boilgeoga beaga | Uaireanta d’fhéadfadh boilgeoga beaga dearga nó buí teacht chun cinn. |
| Cailliúint gruaige | D’fhéadfadh go mbeadh tochas dian ar na limistéir atá buailte, rud a fhágann go gcaillfear gruaig go sealadach. Ach ná bíodh imní ort, ní bheidh maol buan mar thoradh air seo. |
| Caipín cliabháin do naíonáin | Paistí tiubha, buí, scálaithe ar chloigeann naíonán. Uaireanta, is féidir na spotaí seo a fheiceáil i limistéar na naipcíní freisin (gríos naipcíní). |
Cé na codanna den chorp is mó a mbíonn tionchar ag an riocht seo orthu?
Mar a luaigh mé cheana, bíonn tionchar ag an riocht seo den chuid is mó ar réimsí dár gcorp ina bhfuil níos mó faireoga seibeacha.
| Limistéir a d'fhéadfadh a bheith buailte |
|---|
| Scalp |
| Aghaidh agus éadan (go háirithe roic ar an dá thaobh den srón, na fabhraí, an t-éadan) |
| Cluasa (go háirithe taobh thiar de na cluasa) |
| Cófra uachtarach agus droim uachtarach |
| Cnaipe bolg |
| Fillteacha craicinn (ascaillí, groin, faoi chíocha) |
Cén fáth a bhfaighimid Deirmitíteas Seborrheic?
Níl taighdeoirí cinnte fós cad is cúis leis seo go díreach , ach is é an phríomhtheoiric ná go bhfuil baint aige le cineál giosta a chónaíonn ar ár gcraiceann.
Smaoinigh air, tá cineál giosta againn go léir a mhaireann ar ár gcraiceann de ghnáth. Tugtar Malassezia air. De ghnáth, ní chuireann sé isteach orainn. Ach i roinnt daoine, go háirithe i gceantair a bhfuil leibhéil arda sebum iontu, fásann an giosta seo go iomarcach.
De réir mar a fhásann an giosta seo, déanann sé an ola ar ár gcraiceann a thiontú ina aigéad sailleach. Ní maith lenár gcealla craicinn an t-aigéad sailleach seo. Is é an t-imoibriú ná deargadh, tochas agus feannadh an chraicinn. Le himeacht ama, lagaíonn sé seo bacainn chosanta an chraicinn, rud a ligeann don ghiosta fás níos mó agus don chraiceann taise a chailleadh.
Tábhachtach: Ní salachar is cúis leis an ngalar seo. Mar sin níl aon chúis le náire a bheith ort faoi ná le milleán a chur ort féin.
Cad iad na cásanna a d’fhéadfadh an riocht seo a mhéadú? (Spreagthóirí)
Is féidir le rudaí áirithe do chuid comharthaí a dhéanamh níos measa go tobann. Tugtar "spreagthóirí" orthu seo. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas fúthu seo.
| Spriocdhíriú | Cur síos |
|---|---|
| Strus | Tá a fhios ag go leor daoine ó thaithí go méadaíonn an riocht seo le linn tréimhsí struis. |
| Aimsir | D’fhéadfadh na hairíonna dul in olcas, go háirithe le linn aimsir fhuar, thirim. |
| Roinnt táirgí cúraim craicinn | Is féidir le húsáid cosmaidí áirithe ina bhfuil alcól an craiceann a thriomú agus an riocht seo a dhéanamh níos measa. |
| Ionfhabhtuithe eile | Nuair a tharlaíonn ionfhabhtú eile sa chorp, bíonn an córas imdhíonachta ró-oibrithe, rud a d’fhéadfadh riocht an chraicinn a dhéanamh níos measa. |
| Roinnt ceimiceán | Nochtadh do cheimiceáin ghéara amhail roinnt péinteanna agus glantóirí. |
An galar tógálach é seo?
Ní hea, ar chor ar bith. Ní galar é seo is féidir a tharchur ó dhuine go duine ar aon bhealach. Mar sin ná bíodh imní ort faoi do theaghlach agus do chairde a ionfhabhtú.
Conas a dhéantar cóireáil air seo?
De ghnáth ní théann deirmitíteas seborrheic i bhfeabhas leis féin. Is é príomhchuspóir na cóireála an riocht a rialú trí scealpadh agus tochas a laghdú. Braithfidh an chóireáil a gheobhaidh tú ar shuíomh an riocht agus a dhéine.
Cóireálacha cinn (do dhaoine fásta agus do leanaí óga)
Má tá dandruff measartha ort, is féidir leat seampúnna dandruff thar an gcuntar (OTC) a úsáid. De ghnáth bíonn comhábhair ghníomhacha iontu seo amhail:
- Seiléiniam
- Sinc
- Tarra guail
- Céatócónasól
Leid: Mura n-oibríonn seampú amháin, bain triail as seampú le comhábhar gníomhach difriúil. Fág an seampú ar do chraiceann ar feadh 5 nóiméad ar a laghad sula sruthlaíonn tú é.
Más déine do riocht, féadfaidh do dhochtúir seampú níos láidre a fhorordú duit. Mar shampla,
- Seampúnna frithfhungacha níos láidre: Ciclopirox, Ketoconazole
- Seampúnna ina bhfuil stéaróidigh: Betamethasone valerate, Clobetasol
Tabharfaidh do dhochtúir treoracha beachta duit maidir le conas iad seo a úsáid agus cé chomh fada.
Cóireálacha don aghaidh agus do chodanna eile den chorp
Má tá deirmitíteas seborrheic ort ar an aghaidh nó in áit eile ar an gcorp, tá cóireálacha éagsúla ar fáil.
- Táirgí frithfhungacha tráthúla: Rialaíonn siad seo fás giosta ar an gcraiceann. Samplaí: clotrimazole, ketoconazole.
- Corticosteroidí tráthúla: Laghdaíonn siad seo deargadh, at agus tochas an chraicinn go tapa. Samplaí: Hidrocortisone.Tá sé an-tábhachtach iad seo a úsáid ar chomhairle leighis amháin.
- Coscairí calcineurin tráthúla: Forordaítear iad seo do dhaoine nach bhfuil oiriúnach d’uachtair stéaróideacha. Samplaí: uachtar pimecrolimus, ointment tacrolimus.
- Cógais frithfhungacha: Má tá an riocht an-dian, féadfaidh do dhochtúir cógas béil frithfhungach a fhorordú duit (e.g. itraconazole, fluconazole).
- Fótóiteiripe: I gcásanna áirithe, úsáidtear solas ultraivialait (UV) speisialta chun comharthaí a rialú. Níor cheart é seo a dhéanamh ach amháin faoi mhaoirseacht leighis.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte
Cé gur féidir an riocht seo a bhainistiú sa bhaile go minic, uaireanta is gá comhairle leighis a lorg.
| Deis | Cad atá le déanamh |
|---|---|
| Mura gcabhraíonn na táirgí a cheannaíonn tú ón gcógaslann | Téigh i gcomhairle le dochtúir chun do chóras cóireála a athrú nó cógas níos láidre a fháil. |
| Pian craicinn, at, nó pus | D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú baictéarach. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach. |
| Má théann an riocht i bhfeidhm ar an saol laethúil | Má tá do thochas, do chuma, nó fadhbanna eile ag dul i bhfeidhm ar do chodladh, ar do chuid oibre, nó ar do shláinte mheabhrach, bí cinnte comhairle leighis a lorg. |
An féidir go mbeadh deacrachtaí mar thoradh air seo?
Is é an príomh-dheacracht ná gur féidir le tochas dian damáiste craicinn a dhéanamh trí scríobadh, rud a d’fhéadfadh ionfhabhtuithe baictéaracha a bheith mar thoradh air.
Ina theannta sin, tá a fhios againn cé chomh náireach is féidir fadhb craicinn mar seo a bheith agat, go háirithe ar limistéar infheicthe cosúil leis an aghaidh. Is féidir leis difear a dhéanamh dár bhféinmheas freisin.Is féidir tionchar a bheith aige. Má tá mothúcháin chomhchosúla agat, ná bíodh leisce ort labhairt le do dhochtúir nó le comhairleoir sláinte meabhrach faoi.
Rudaí is féidir leat a dhéanamh chun an cás seo a rialú
Cé nach bhfuil aon bhealach ann chun seo a chosc go hiomlán, tá roinnt rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun na hairíonna a bhainistiú agus lasracha suas a laghdú.
- Faigh codladh maith: Tá sé an-tábhachtach don chóras imdhíonachta go leor codlata a fháil.
- Bainistigh strus: Déan iarracht d’intinn a mhaolú trí rudaí cosúil le ióga agus machnamh.
- Faigh nochtadh don ghrian: Is féidir le cúpla nóiméad de nochtadh don ghrian gach maidin (nuair nach bhfuil an ghrian chomh te) a bheith tairbheach do roinnt daoine.
- Lean dea-nósanna cúraim craicinn: Bain úsáid as glantóirí mín, saor ó gallúnach. Seachain táirgí ina bhfuil alcól.
- Lean comhairle leighis: Bain úsáid as na seampúnna agus na huachtair atá forordaithe ag an dochtúir díreach mar atá forordaithe, don tréimhse ama atá forordaithe.
Tuigimid cé chomh cráite is féidir é gríos a bheith ar do ghuaillí agus tú ag caitheamh do chuid éadaí is fearr. Ach cuimhnigh, is riocht an-choitianta é seo, agus níl aon rud le bheith náirithe faoi. Is é an rud is fearr ná gur féidir na hairíonna seo a rialú go tapa leis an gcóireáil cheart. Cabhróidh do dhochtúir leat an plean cóireála is fearr a aimsiú do do chraiceann.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht craicinn an-choitianta, neamh-thógálach é deirmitíteas seborrheic a bhíonn ina chúis le dandruff agus cliabhán na gcliabhán i naíonáin.
- Meastar gurb é an phríomhchúis leis seo ná rófhás cineál giosta ar a dtugtar Malassezia , a mhaireann de ghnáth ar an gcraiceann. Ní salachar is cúis leis.
- Cé gur riocht saoil é seo a thagann chun cinn ó am go ham, is féidir é a rialú go han-mhaith.
- Is féidir comharthaí a rialú le seampúnna speisialta, uachtair, agus uaireanta cógais ó bhéal.
- Mura gcabhraíonn na cóireálacha gnáth, má fhorbraíonn tú comharthaí ionfhabhtaithe craicinn, nó má tá an riocht ag dul i bhfeidhm ar do shláinte mheabhrach, téigh i gcomhairle le dochtúir gan mhoill.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis