Tá potaisiam riachtanach chun go bhfeidhmeoidh ár gcorp go sláintiúil. Tá potaisiam riachtanach chun go bhfeidhmeoidh an croí, an néarchóras agus na matáin. Ach cosúil le haon rud eile, is féidir le barraíocht de a bheith contúirteach. Go háirithe i gcás duine a bhfuil fadhbanna duáin áirithe aige, tá baol ann go mbeidh leibhéil arda potaisiam sa chorp. Mar sin, an bhfuil leigheas forordaithe ag do dhochtúir duit chun do leibhéil photaisiam a rialú? Inniu beimid ag caint faoi leigheas amháin den sórt sin, `Sodium Zirconium Cyclosilicate`.
Go simplí, cad é an leigheas seo?
Is leigheas é an leigheas seo a chabhraíonn le leibhéil arda potaisiam a laghdú i do chorp. Faightear go coitianta inár margadh é faoin ainm branda `Lokelma`.
Smaoinigh air mar an potaisiam a ionsúnn muid ón mbia a itheann muid. Is é an rud a dhéanann an leigheas seo ná go laghdaíonn sé ionsú potaisiam ó bhia i do stéig. Cosúil le maighnéad, gabhann an leigheas seo an iomarca potaisiam i do stéig agus baintear é as do chorp le do stól. Tugtar 'ceanglóirí potaisiam' ar an aicme leigheas seo.
Rudaí a chaithfidh tú a insint do do dhochtúir sula nglacann tú an leigheas seo
Sula ndéantar an cógas seo a fhorordú, ba chóir do do dhochtúir stair leighis iomlán a thógáil díot. Bí cinnte go n-inseoidh tú dóibh faoi aon cheann de na coinníollacha seo a leanas:
| Do chás | Cén fáth go bhfuil fógra tábhachtach? |
|---|---|
| Bac intestinal nó constipation dian | Is féidir leis an leigheas seo constipation a chur faoi deara uaireanta. Má tá an fhadhb sin agat cheana féin, is féidir leis í a dhéanamh níos measa. |
| Cliseadh croí | Tá sóidiam sa leigheas seo. Ní mholtar do dhuine a bhfuil fadhbanna croí aige/aici an iomarca sóidiam a bheith ina chorp. |
| Galar duáin | Is minic a fhorordaítear an leigheas seo d’othair duáin, ach ní mór don dochtúir a bheith lán-eolach ar fheidhm do duáin. |
| Má leanann tú aiste bia íseal-salann | Ós rud é go bhfuil sóidiam sa leigheas, ba chóir do do dhochtúir a chinneadh an bhfuil sé seo comhoiriúnach le do aiste bia. |
| Ailléirgí le cógais, bianna nó substaintí eile | Tá sé an-tábhachtach a fhios a bheith agat an bhfuil ailléirge agat ar an leigheas seo nó ar aon cheann dá chomhábhair. |
| Má tá tú ag iompar clainne, ag iarraidh a bheith torrach, nó ag beathú cíche | I gcásanna den sórt sin, ní mór duit a bheith thar a bheith cúramach agus aon chógas á úsáid agat. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach do dhochtúir a chur ar an eolas. |
Conas go díreach a úsáideann tú an leigheas seo?
Is é an rud is tábhachtaí agus an leigheas seo á úsáid agat ná treoracha an dochtúra a leanúint go beacht .
- De ghnáth, tagann sé i bhfoirm púdair. Caithfidh tú é a thuaslagadh in uisce agus é a ól.
- Glac é go laethúil, mar atá forordaithe, ag an am a deir do dhochtúir leat.
- Fiú má bhraitheann tú níos fearr, ná stop ag glacadh an chógais go dtí go n-inseoidh do dhochtúir duit.
Cuimhnigh ar seo go cinnte!
Má tá tú ag glacadh cógais ó bhéal eile, glac iad 2 uair an chloig roimh nó 2 uair an chloig tar éis duit an leigheas seo a ghlacadh. Seachas sin, d’fhéadfadh an leigheas seo ionsú cógas eile i do chorp a laghdú.
Cad a dhéanann tú má ghlacann tú an iomarca leighis?
Má cheapann tú gur ghlac tú níos mó ná an dáileog forordaithe, ná bíodh scaoll ort. Téigh chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire láithreach. Nó glaoigh ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe ag Ospidéal Náisiúnta Colombo le haghaidh comhairle.
Cad a tharlaíonn má chaillim dáileog den chógas?
Má chailleann tú dáileog, glac í a luaithe is cuimhin leat. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile, seachain an dáileog caillte agus glac do chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe. Ná glac dhá dháileog ag an am céanna riamh.
Rudaí le bheith cúramach fúthu agus an leigheas á ghlacadh agat
- Seiceálacha leighis rialta: Iarrfaidh do dhochtúir ort tástálacha fola rialta a dhéanamh chun a sheiceáil an bhfuil do leibhéil photaisiam faoi smacht maith nó ró-íseal. Mar sin, ná seachain na tástálacha seo.
- Aiste bia: B’fhéidir go mbeidh ort aiste bia speisialta a leanúint agus an cógas seo á ghlacadh agat. Labhair le do dhochtúir faoi cibé ar cheart duit bianna a bhfuil go leor potaisiam iontu (amhail bananaí agus oráistí) a theorannú.
- Comharthaí: Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí nó má théann siad in olcas, inis do do dhochtúir láithreach.
Cad iad na fo-iarsmaí féideartha?
Cosúil le haon chógas, is féidir leis seo fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine, ach ní fhaigheann gach duine iad.
| Cineál fo-iarmhairt | Saintréithe |
|---|---|
| 🚨 Rudaí le hinsint do do dhochtúir láithreach | |
| Imoibrithe ailléirgeacha | Gríos craicinn, tochas, at an duine, na liopaí, na teanga nó an scornach, deacracht análaithe. |
| Leibhéil ísle potaisiam | Crampaí nó pian matáin, mothú tuirseach neamhghnách, buille croí tapa nó neamhrialta, constipation. |
| 🙂 Rudaí nach mbíonn contúirteach de ghnáth, ach ba chóir a lua leis an dochtúir má mhaireann siad | |
| Constipation | Deacracht ag dul chuig an leithreas. |
| At | At na rúitíní, na lámha nó na gcosa (d’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar an sóidiam sa leigheas). |
Conas ba chóir duit do chógas a stóráil?
- Coinnigh go sábháilte é as rochtain leanaí agus peataí .
- Is fearr teocht idir 15 agus 30 céim Celsius (59 agus 86 Fahrenheit).
- Ná húsáid cógais atá imithe in éag. Déan iad a dhiúscairt i gceart.
- Agus cógais atá imithe in éag á ndiúscairt agat, cuir ceist ar do dhochtúir mura bhfuil tú cinnte conas é sin a dhéanamh. Má tá tú á gcaitheamh sa bhruscar, is sábháilte an cógas a thógáil amach as an bpacáiste, é a mheascadh le rud éigin cosúil le duilleoga tae úsáidte, gríos caife, nó ithir, agus é a shéalú go docht i mála.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is duitse amháin atá an leigheas seo. Ná tabhair do leigheas do dhaoine eile choíche.
- Glac an dáileog forordaithe, ag an am forordaithe, díreach mar atá forordaithe ag an dochtúir.
- Má tá cógais eile á nglacadh agat, bí cinnte go leanfaidh tú an riail maidir leis an gcógas seo a ghlacadh 2 uair an chloig roimhe nó 2 uair an chloig ina dhiaidh.
- Ná seachain aon tástálacha fola sceidealaithe. Tá siad riachtanach chun do leibhéil photaisiam a mhonatóiriú.
- Má tharlaíonn fo-iarmhairt thromchúiseach (go háirithe comharthaí ailléirgeacha), iarr comhairle leighis láithreach.
- Má tá aon imní ort faoin gcógas, ná bíodh eagla ort é a phlé le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis