An bhfuil do chosa ata? An bhfuil do féitheacha le feiceáil? Foghlaimímis faoi ghalar féitheach i dtéarmaí simplí.

An raibh tú riamh den tuairim go raibh do chosa tuirseach, trom agus ata tar éis lá fada oibre? Nó an dtugann tú faoi deara féitheacha gorma nó corcra i do chosa? D’fhéadfadh tochas agus pian i do chosa a bheith ag gabháil leis na hairíonna seo. Cé go mb’fhéidir go gceapfá gur gnáth-airíonna tuirse iad seo, uaireanta is féidir leo a bheith ina gcomharthaí ar fhadhb leis na féitheacha i do chorp. Inniu, labhraímis faoi cad is galar féitheach ann, cén fáth a dtarlaíonn sé, agus cad is gá duit a bheith ar an eolas faoi.

Go simplí, cad is galar véineas ann?

Chun seo a thuiscint, féachaimis ar dtús ar an gcaoi a scaipeann an fhuil inár gcorp. Tá dhá chineál soithigh fola inár gcorp: artairí agus féitheacha .

• Artairí: Iompraíonn artairí fuil ghlan, shaibhir in ocsaigin ón gcroí go gach cuid den chorp.
• Féitheacha: Is é feidhm na bhféitheacha fuil úsáidte, ídithe ó ocsaigin, agus neamhíon a thabhairt ar ais go dtí an croí ó chodanna éagsúla den chorp.

Smaoinigh ar féitheacha mar bhóithre beaga nach ligeann don fhuil sreabhadh ach i dtreo amháin. Taobh istigh de na bóithre seo tá comhlaí beaga. Cosúil le doirse nach n-osclaíonn ach i dtreo amháin. Nuair a shiúlann muid nó a bhogann muid, crapadh ár matáin. Ansin osclaíonn na comhlaí seo agus brúnn siad an fhuil suas, is é sin, i dtreo an chroí. Nuair a scíth a ligeann muid, is é sin, nuair a scíthíonn na matáin, dúnann na comhlaí seo. Ansin stopann an fhuil ag sileadh ar ais síos.

Is galar véineas aon riocht a chuireann isteach ar an bpróiseas seo. Má dhéantar damáiste do na féitheacha seo nó na comhlaí a luaigh muid, ní dhúnann siad i gceart. Ansin tosaíonn an fhuil ag sceitheadh ​​​​ar gcúl nó ag dul i léig in aon áit amháin. Sin an áit a dtosaíonn na fadhbanna.

Cad iad na cineálacha galair féitheacha?

Tá roinnt cineálacha galair féitheacha ann. Seo a leanas cuid de na cineálacha is coitianta a fheicimid agus ar cheart dúinn a bheith ar an eolas fúthu.

Cad iad na hairíonna coitianta a bhaineann leis na galair seo?

Cé go mbíonn éagsúlacht bheag idir comharthaí galair véineas, is féidir na comharthaí coitianta seo a fheiceáil sna cosa agus sna hairm.

• Pian, crampaí, nó míchompord: Pian atá deacair a chur síos a thagann ón taobh istigh de na cosa.
• Tromchúis sna cosa: Mothú amhail is dá mbeadh rud éigin trom crochta ó na cosa.
• At: At timpeall na rúitíní agus na gcosa íochtaracha, go háirithe tráthnóna tar éis lá oibre nó tar éis seasamh/suí ar feadh i bhfad.
• Tochas nó dó: Mothú tochais nó dó ar dhromchla an chraicinn san áit a bhfuil na féitheacha.
• Féitheacha infheicthe: Feictear féitheacha gorma, corcra casta agus snaidhmthe ar dhromchla an chraicinn.
• Athruithe craicinn: Mílí donn ar an gcraiceann ar na cosa, craiceann tirim, agus craiceann scálaithe.
• Créachta nach bhfuil ag cneasú: Créachta, go háirithe iad siúd i limistéar an rúitín.

Cad iad na fachtóirí riosca a bhaineann le galar féitheach a fhorbairt?

Déanta na fírinne, is féidir le duine ar bith na galair seo a fhorbairt. Ach tá roinnt daoine i mbaol níos airde dóibh. Féachfaimid cad iad.

• Oidhreacht: Má bhí riochtaí cosúil le féitheacha borrtha ag do mháthair, d’athair, nó gaol dlúth, is mó an seans go bhforbróidh tú iad freisin.
• Aois: De réir mar a théann muid in aois, laghdaíonn neart bhallaí agus comhlaí ár bhféitheacha go nádúrtha.
• Inscne: Is mó an seans go bhforbróidh mná na galair seo, go háirithe mar gheall ar athruithe hormónacha le linn toirchis agus tar éis sos míostraithe.
• Toircheas: Le linn toirchis, méadaíonn méid na fola sa chorp. Chomh maith leis sin, cuireann an leanbh atá ag fás brú ar na féitheacha sa bholg. Is féidir leis seo a dhéanamh deacair don fhuil sreabhadh ó na cosa go dtí an croí, rud a fhágann go mbíonn riochtaí cosúil le féitheacha borrtha ann.
• Róthrom/Otracht: Nuair a bhíonn tú róthrom, bíonn níos mó brú ar na féitheacha i do chosa. Tá do riosca níos airde má tá d’ Innéacs Mais Choirp (IMC) os cionn 30.
• Fanacht san áit chéanna rófhada: Is féidir le daoine a sheasann (e.g. múinteoirí, gardaí slándála) nó a shuíonn (e.g. oibrithe oifige, tiománaithe) rófhada drochscaipeadh fola a fháil ina gcosa.
• Úsáid tobac: Is féidir le caitheamh tobac damáiste a dhéanamh do shoithigh fola agus cur isteach ar shreabhadh fola.
• Roinnt cóireálacha hormónacha: Is féidir leis an mbaol a mhéadú freisin má ghlactar piollaí rialaithe breithe nó cóireálacha hormónacha eile.

Conas a dhéantar an diagnóis agus an chóireáil?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, cuirfidh sé ceist ort faoi do chuid comharthaí agus faoi stair leighis do theaghlaigh. Ansin scrúdóidh sé do chosa. Más gá, féadfaidh sé tú a atreorú le haghaidh roinnt tástálacha chun an diagnóis a dheimhniú.

• Scanadh Ultrafhuaime: Seo an modh is coitianta a úsáidtear, gan phian. Is féidir leis a fheiceáil go soiléir conas a shreabhann an fhuil taobh istigh de na féitheacha, cibé an bhfuil na comhlaí ag obair, agus cibé an bhfuil téachtáin fola ann.
• Tástálacha eile: I gcásanna áirithe speisialta, féadfar tástálacha ar nós scanadh CT , scanadh MRI , nó angiogram a atreorú.

Braitheann na roghanna cóireála ar an gcineál galair atá ort agus a dhéine. Ní thugtar an chóireáil chéanna do gach duine.

Athruithe ar stíl mhaireachtála

Seo an chéad chéim agus an chéim is tábhachtaí.

• Aclaíocht: Gníomhaíonn cleachtaí laethúla ar nós siúl agus snámh na matáin sna cosa agus cuidíonn siad le scaipeadh fola.
• Rialú meáchain: Is féidir le meáchan a chailleadh an brú ar do féitheacha a laghdú.
• Seachain seasamh san áit chéanna: Má oibríonn tú i do shuí, éirigh suas agus siúil timpeall uair amháin san uair ar a laghad. Má oibríonn tú i do sheasamh, suigh síos ó am go ham chun scíth a ligean do do chosa.
• Ardaigh do chosa: Agus tú i do shuí i gcathaoir, cuir do chosa suas ar chathaoir eile más féidir. Agus tú i do chodladh, cuir piliúr faoi do chosa.
• Aiste bia sláintiúil: Laghdaigh bianna a bhfuil cion ard salainn agus ola iontu agus ith níos mó glasraí agus torthaí.

Cóireáil leighis

• Stocaí Comhbhrúite: Is stocaí atá deartha go speisialta agus atá daingean do na cosa iad seo. Cuireann siad brú ar na féitheacha ón taobh amuigh, rud a chabhraíonn leis an fhuil bogadh suas. Molfaidh do dhochtúir an méid agus an teannas ceart duit.
• Cógais: Má tá téachtáin fola foirmithe, féadfar cógais ar nós friththéachtach a thabhairt chun iad a thuaslagadh nó chun cinn nua a chosc ó fhoirmiú.
• Nósanna imeachta agus máinliachtaí speisialta: I gcásanna áirithe tromchúiseacha, d’fhéadfadh go mbeadh gá le cóireáil léasair, sclerotherapy (leigheas a instealladh sna féitheacha), nó obráid chun na féitheacha damáiste a bhaint.

Cathain is gá duit dul i gcomhairle le dochtúir go práinneach?

De ghnáth, is féidir galair féitheacha a chóireáil de réir a chéile. Mar sin féin, i gcásanna áirithe, ní mór duit comhairle leighis a lorg láithreach. Go háirithe, má cheapann tú go bhfuil DVT ort nó má tá comharthaí eambólachta scamhógach ort, ba chóir duit dul chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach .

Gnéithe a bhfuil aird láithreach ag teastáil uathu:

• Deacracht tobann ag análú.
• Pian cófra.
• Buille croí.
• Casacht gan chúis (b'fhéidir beagán fola).
• Mílí gorm ar an gcraiceann.

Léiríonn na hairíonna seo gur thaistil téachtán fola chuig na scamhóga. Is riocht an-phráinneach agus tromchúiseach é seo.