A bheil cuairteachadh fala nad chasan math? (Clàr-amais adhbrann-brachial - ABI) Feuchaidh sinn ri faighinn a-mach leis an deuchainn!

A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn gu bheil do chasan a’ goirteachadh nuair a bhios tu a’ coiseachd? No a bheil thu a’ faireachdainn mar gu bheil do chasan a’ fàs neo-mhothachail an dèidh dhut coiseachd airson astar goirid? Dh’ fhaodadh aon adhbhar airson seo a bhith bacadh anns na cuislean a bhios a’ solarachadh fala do do chasan. Is e deuchainn furasta, gun phian airson faighinn a-mach a bheil cumhaichean mar sin ort an deuchainn Clàr-amais Ruighinn-Brachial (ABI). Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu mionaideach an-diugh.

Dè a th’ ann an Clàr-amais Ruighinn-Brachial (ABI)?

Gu sìmplidh, 's e deuchainn shìmplidh a tha seo a bhios a' tomhas bruthadh-fala nad adhbrann agus nad ghàirdean àrd. Bidh e gu sònraichte a' sgrùdadh a bheil na soithichean fala mòra nad chasan, na h-artaireachdan, air am bacadh no air sruth fala a lùghdachadh air sgàth tasgaidhean geir (leithid salachar a' bacadh pìob uisge). Canar "Galar Artaireachd Iomallach" no PAD ris a' chumha seo le dotairean. Ann an Sinhala, tha e a' ciallachadh galar artery iomallach.

Faodaidh an suidheachadh PAD seo adhbhrachadh nach fhaigh na casan gu leòr ocsaidean agus beathachadh. Sin nuair a nochdas na comharraidhean air an do bhruidhinn mi na bu thràithe, leithid pian cas agus neo-mhothachadh nuair a bhios tu a’ coiseachd. Mar sin faodaidh an deuchainn ABI faighinn a-mach a bheil PAD agad agus, ma tha, dè cho dona ‘s a tha e.

Cuin a bu chòir dhomh an deuchainn ABI seo fhaighinn?

Chan fheum a h-uile duine an deuchainn seo fhaighinn, ach dh’fhaodadh dotair deuchainn ABI a mholadh ma tha gin de na leanas ort:

• Pian cas: Ma tha pian, stiffness, no faireachdainn laigse ort nad chasan (sliasaidean, laoigh), gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ coiseachd no ag eacarsaich, agus ma dh’fhalbhas e às deidh dhut suidhe airson greis agus fois a ghabhail.
• Ma tha thu 65 bliadhna a dh'aois no nas sine: Bidh an cunnart PAD a leasachadh ag àrdachadh le aois.
• Ma tha thu eadar 50 agus 64 bliadhna a dh'aois agus ma tha factaran cunnairt eile agad:
• Ma tha `(Tinneas an t-Siùcair)` ort.
• Ma tha “(Bruthadh-fala àrd)” ort.
• Ma tha cholesterol àrd agad nad fhuil.
• Ma tha thu nad neach-cleachdaidh tombaca (leithid toitean, beedis).
• Ma tha PAD air a bhith aig duine sam bith nad theaghlach (màthair, athair, peathraichean is bràithrean) roimhe.
• Fiù mura h-eil thu ach 50 bliadhna a dh'aois, tha tinneas an t-siùcair agus aon fhactar cunnairt eile agad (bhon fheadhainn a chaidh ainmeachadh gu h-àrd).

Smaoinich, faodaidh an deuchainn ABI seo PAD aithneachadh mus fàs e nas miosa. An uairsin, faodar làimhseachadh a thòiseachadh gu sgiobalta agus bidh e na chuideachadh mòr ann a bhith a’ cur casg air cumhaichean leithid “ischemia ball èiginneach” agus “Amputation”, a dh’ fhaodadh milleadh mòr adhbhrachadh do na casan, uaireannan chun na h-ìre gu bheil feum air an cas a ghearradh dheth.

Ciamar a tha an deuchainn ABI seo air a dhèanamh?

Tha seo glè shìmplidh. Tha e coltach ri bhith a’ faighinn do bhruthadh-fala air a sgrùdadh nuair a thèid thu chun an dotair mar as trice. Ach an turas seo , bidh iad a’ tomhas bruthadh-fala nad ghàirdeanan, nad adhbrannan, agus nad cheithir chasan.

Mar as trice bidh banaltram a’ dèanamh an deuchainn seo.

1. An toiseach, thèid cufa bruthadh-fala a chur air aon de do ghàirdeanan àrda, a theannachadh beagan, agus thèid bruthadh-fala a thomhas fhad ’s a bhios tu a’ sèideadh suas agus a’ dì-luchdachadh.

2. An uairsin tomhais an gàirdean eile san aon dòigh.

3. An uair sin, thèid an cufa a chur timcheall adhbrann aon de do chasan agus thèid bruthadh-fala a thomhas an sin cuideachd.

4. Tomhais a’ chas eile san aon dòigh.

Nuair a bhios tu a’ tomhas do bhruthadh-fala, bidh an solaraiche cùram slàinte agad a’ cleachdadh inneal beag ultrasound (ris an canar cuideachd Doppler làimhe). Bidh seo ag èisteachd ri fuaim na fala a’ sruthadh tron ​​artery brachial, artery dorsalis pedis, no artery tibial posterior agad. Bidh an tomhas-cuideam a’ leughadh an fhuaim nuair a chluinnear e.

Is e an rud as cudromaiche gur e deuchainn ‘neo-ionnsaigheach’ a tha seo. Tha sin a’ ciallachadh nach eil snàthaidean no gearraidhean anns a’ chraiceann. Mar sin chan eil dad ann airson a bhith fo eagal. Tha e glè fhurasta.

Ciamar a bu chòir dhomh ullachadh ron deuchainn ABI?

Gus an deuchainn a dhèanamh nas fhasa dhut agus toraidhean ceart fhaighinn, feumaidh tu beagan rudan a dhèanamh:

• Na òl rud sam bith anns a bheil caffeine (cofaidh, tì, cuid de dheochan bog) air latha na deuchainn.
• Seachain a bhith a’ cleachdadh tombaca (toitean, beedis) agus ag òl deoch làidir airson uair no dhà ron deuchainn.
• Na dèan eacarsaich sam bith airson uair a thìde ron deuchainn. Cuideachd, cuir crìoch air do choiseachd.
• Cuir ort aodach comhfhurtail, sgaoilte a leigeas leat mullaich do ghàirdeanan is do adhbrannan a nochdadh gu furasta.
• Mus tèid thu airson na deuchainn, dèan fual gu mionaideach agus falmhaich do ghrùthan. Cuidichidh seo thu gus a bhith comhfhurtail rè na deuchainn.

Rud cudromach eile: Ma tha thu air lannsaireachd sam bith fhaighinn roimhe gus sruth fala nad chasan a leasachadh (leithid seach-rathad shoithichean fala), bu chòir dhut innse don neach a tha a’ dèanamh an deuchainn mu dheidhinn, oir dh’ fhaodadh e buaidh a thoirt air mar a thèid an deuchainn a dhèanamh.

Dè bu chòir a bhith an dùil aig àm na deuchainn?

Nuair a thèid thu don t-seòmar sgrùdaidh, thèid iarraidh ort laighe sìos agus fois a ghabhail airson 10 gu 30 mionaid mus tòisich an deuchainn. Tha seo gus do chuideachadh le bhith a’ socrachadh sìos agus gus do bhruthadh-fala a dhèanamh seasmhach. Feumaidh tu laighe sìos le do ghàirdeanan is do chasan dìreach tron ​​deuchainn. Aig amannan, thèid cluasagan beaga a chur fo do ghàirdeanan is do adhbrannan, gan togail gu ìre do chridhe. Leigidh seo leat leughaidhean ceart a dhèanamh air bruthadh-fala.

An uairsin, mar a thuirt mi roimhe, an neach-obrach meidigeach:

1. Thèid do bhruthadh-fala a thomhas ann an aon ghàirdean.

2. An uairsin, thèid bruthadh-fala a thomhas ann an adhbrann na coise air an aon taobh ris a’ ghàirdean sin.

3. An uair sin, thèid bruthadh-fala a thomhas ann an adhbrann na coise eile.

4. Mu dheireadh, thèid bruthadh-fala a thomhas anns a’ ghàirdean eile.

Aig amannan, ma tha thu airson leughadh nas cruinne fhaighinn, faodaidh tu an tomhas seo a ghabhail barrachd air aon uair. Innsidh an solaraiche cùram slàinte agad dhut mu dheidhinn seo. Mar as trice, bheir am pròiseas gu lèir airson bruthadh-fala a thomhas ùine ghoirid, timcheall air 10 gu 20 mionaid. Sin agad e, tha an deuchainn seachad!

A bheil cunnartan sam bith ann leis an deuchainn seo?

Tha deuchainn ABI na deuchainn glè shàbhailte. San fharsaingeachd, chan eil cunnartan no fo-bhuaidhean ann.

Ach, ma tha gin de na cumhaichean seo ort, bi cinnteach gun innis thu don dotair agad ro-làimh:

• Ma tha lotan no othrasan gun slànachadh air do chasan: Chan eil e math cufa a chur air àite mar sin, agus mar sin seachnaidh an luchd-obrach meidigeach an àite sin no cleachdaidh iad dòigh eile.
• Ma tha thu air lannsaireachd seach-rathad shoithichean fala fhaighinn o chionn ghoirid air do chas: Faodaidh e bhith cunnartach a bhith a’ cur cufa air an àite seo agus faodaidh e clotan fala adhbhrachadh.

Nuair a thèid na rudan seo a ràdh, bidh an sgioba meidigeach a’ gabhail nan ceumannan riatanach.

Dè thachras às dèidh na deuchainn?

Faodaidh tu tilleadh gu na gnìomhan àbhaisteach agad cho luath ‘s a bhios an deuchainn deiseil. Chan eil feum air fois. Aig amannan bidh an luchd-obrach meidigeach a rinn an deuchainn comasach air beagan fios-air-ais a thoirt dhut air na toraidhean. Air neo, feumaidh tu coinneachadh ris an dotair a dh’òrdaich an deuchainn gus beachdachadh air na toraidhean.

Ciamar a tha an luach ABI seo air a thomhas?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn mar a nì sinn obrachadh a-mach an luach ABI seo. Is dòcha gu bheil seo a’ coimhead beagan matamataigeach, ach tha e gu math furasta dha-rìribh.

Gu sìmplidh, tha an ìre as àirde de dhà leughadh bruthadh-fala do adhbrann (siostolach - an àireamh as àirde de na leughaidhean bruthadh-fala agad) air a roinn leis an ìre as àirde de dhà leughadh bruthadh-fala do ghàirdean. Sin a th’ anns an ABI.

Mar eisimpleir, smaoinich air:

• Tha bruthadh-fala nad adhbrann chlì 105/65 mmHg, agus nad adhbrann deas tha e 100/60 mmHg.
• Tha bruthadh-fala nad ghàirdean chlì 130/85 mmHg, agus nad ghàirdean dheas tha e 125/80 mmHg.

A-nis gus luach ABI a lorg, gabhaidh sinn an àireamh as àirde (`(siostolach)`) a chaidh a thoirt bho gach àite.

• An luach “siostolach” as àirde bhon adhbrann: 105 mmHg
• An luach `(siostolach)` as àirde bho na làmhan: 130 mmHg

A-nis feumaidh sinn luach na h-altan (105) a roinn leis an luach làimhe (130).

105 ÷ 130 = 0.807 (timcheall air 0.8)

Mar sin, san eisimpleir seo, is e 0.8 an luach ABI.

Dè tha na toraidhean seo ag ràdh?

Bheir an luach ABI a gheibh thu beachd dhut air staid nan soithichean fala nad chasan.

• 1.0 gu 1.3: Is e seo luach àbhaisteach . Tha e a’ ciallachadh gu bheil deagh chuairteachadh fala aig do chasan.
• 0.9 gu 1.0: Is e seo luach crìche . Tha e a’ ciallachadh gu bheil PAD faisg air leasachadh. Dh’fhaodadh gum bi atharrachaidhean dòigh-beatha air am moladh.
• 0.7 gu 0.9: Is e seo suidheachadh PAD tlàth .
• 0.4 gu 0.7: Is e suidheachadh PAD meadhanach a tha seo.
• Ma tha e nas lugha na 0.4: 'S e PAD dona a tha seo. Aig an ìre seo, is dòcha gum bi barrachd chomharran ann.

Ma tha an luach ABI 0.9 no nas lugha, tha e a’ ciallachadh gu bheil PAD agad.

Uaireannan bidh luach ABIFaodaidh e a bhith nas àirde na 1.4. Ma tha, tha e a’ ciallachadh gu bheil na soithichean fala (artaireachdan) agad air fàs beagan cruaidh, “calcaichte” (mar chlachan). Faodaidh seo tachairt mar a bhios tu a’ fàs nas sine, ann an daoine le “tinneas an t-siùcair” (diabetes), no ann an daoine le galar nan dubhagan. Nuair a bhios na cuislean cruaidh mar seo, tha e duilich innse gu cinnteach a bheil PAD agad leis an deuchainn ABI. Ma tha, òrdaichidh an dotair agad deuchainnean eile (mar eisimpleir, an deuchainn “Toe-Brachial Index - TBI)” - a bhios a’ tomhas bruthadh-fala anns an òrdag mhòr).

Tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil cunnart nas àirde bàis bho ghalar cardiovascular aig daoine le ABI nas motha na 1.4. Mar sin, ge bith a bheil an luach ìosal no àrd, ma tha e taobh a-muigh an raoin àbhaisteach, tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn.

Cuin a bu chòir dhomh fios a chur chun dotair agam?

Mura faigh thu na toraidhean agad goirid às dèidh do dheuchainn ABI, bi cinnteach gun cuir thu fios chun dotair agad.

A rèir nan toraidhean ABI agad, is dòcha gun molaidh an dotair agad tuilleadh dheuchainnean, làimhseachaidh no atharrachaidhean air dòigh-beatha (leithid daithead, eacarsaich agus stad a smocadh).

Ma tha an ABI agad taobh a-muigh an raoin àbhaisteach, faodaidh an dotair agad deuchainnean ABI ath-aithris bho àm gu àm gus faicinn a bheil do PAD a’ fàs nas miosa no a bheil e a’ fàs nas fheàrr le làimhseachadh.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh

Mar sin tha fios agad a-nis gur e deuchainn shìmplidh, gun phian, agus glè chudromach a th’ anns an deuchainn ABI seo. Faodaidh e innse dhut tràth mu staid nan soithichean fala nad chasan, gu sònraichte a bheil tinneas ort ris an canar PAD.

Chan eil adhbhar ann a bhith fo eagal. Chan eil snàthaidean ann, chan eil gearraidhean ann, chan eil anesthesia ann. Ma dh’iarras an dotair ort an deuchainn seo a dhèanamh, dèan e gu cinnteach. Cuidichidh e gu mòr le do shlàinte. Ma lorgar galar, faodar an làimhseachadh riatanach a thòiseachadh gu sgiobalta.

Ma tha ceistean sam bith eile agad mu dheidhinn seo, na bi diùid agus faighnich don dotair agad. Cum ort fallain!

` ABI, Clàr-amais Rubh-Brachial, PAD, Galar Artaireachd Iomallach, Pian Cas, Bruthadh-fala, Deuchainn Artaireachd