Ionnsaich sinn gu mionaideach mu na "nearbhan" nar bodhaig. Dè a th' annta agus ciamar a tha iad ag obair? Gu sìmplidh!

An robh thu a-riamh air smaoineachadh ciamar as urrainn dhuinn bìdeadh mosgìoto a mhothachadh, no ciamar as urrainn dhuinn ar gàirdeanan a ghluasad no bruidhinn? Air cùl seo uile tha lìonra iongantach de theachdairean nar cuirp. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu na “nearbhan” sin no ann an Sinhala, nearbhan. Tha iad sin coltach ri uèirichean a bhios a’ giùlan sruth.

Dè dìreach a th’ ann an “nearbhan”?

Gu sìmplidh, tha nearbhan coltach ri siostam de chàbaill dealain taobh a-staigh ar cuirp. Is iad na càbaill seo a chuireas buillean dealain bhon eanchainn agad chun chòrr de do bhodhaig, agus air ais chun eanchainn agad. Smaoinich air, bidh nearbhan gad chuideachadh le bhith a’ faireachdainn rudeigin (me, cuideigin a’ beantainn ri do làimh), a’ gluasad do fhèithean (me, a’ togail do ghàirdean), agus mar sin air adhart. Bidh iad cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air gnìomhan fèin-riaghlaidh nach eil sinn mothachail gu bheil againn.

Tha na 'nearbhan' seo air an dèanamh suas de cheallan sònraichte ris an canar 'neurons' . Lorgar na 'neurons' seo air feadh ar cuirp, gu h-àraidh san eanchainn agus sa chorda droma. Mar as trice bidh dotairean a’ cleachdadh am facal 'nearbhan' nuair a bhios iad a’ bruidhinn mun t-siostam nearbhach taobh a-muigh na h-eanchainn agus a’ chorda droma agad. Canar an 'siostam nearbhach imeallach' ris an seo. Bidh an eanchainn agus a’ chorda droma agad còmhla a’ dèanamh suas an 'siostam nearbhach meadhanach' . Mar sin nuair a thig an dithis seo còmhla, tha an siostam nearbhach againn gu lèir air a chruthachadh.

A bheil seòrsaichean nearbhan ann? Dè a th' annta?

'S e, tha dà sheòrsa de 'nearbhan' ann sa mhòr-chuid. Feuchaidh sinn dè a th' annta.

Dè thachras do na nearbhan mothachaidh?

Tha na nearbhan seo coltach ris na spiairean nad bhodhaig. Bidh iad a’ tional fiosrachadh bho dhiofar phàirtean den bhodhaig agad (mar do chraiceann, do shùilean, do chluasan, do shròn, do theanga) – is e sin, suathadh, blas, fàileadh, fradharc, cluinntinn – agus ga thoirt don eanchainn agad. Smaoinich, bidh mosgìoto a’ bìdeadh do làmh, bidh thu ga faireachdainn air sgàth nan nearbhan mothachaidh seo. Bidh an teachdaireachd sin a’ siubhal gu luath chun eanchainn agad.

Dè thachras do nearbhan motair?

Tha na nearbhan seo coltach ri saighdearan a leanas òrdughan bhon eanchainn agad. Bidh iad a’ gabhail teachdaireachdan bhon eanchainn agad (m.e., ‘tog do ghàirdean’, ‘crathadh do chas’) agus gan cur chun fhèithean agus na fàireagan agad. ’S ann an uairsin as urrainn dhut gluasad agus diofar rudan a dhèanamh. Mar eisimpleir, nuair a tha thu airson gàire a dhèanamh, bidh an teachdaireachd bhon eanchainn agad a’ dol tro na nearbhan motair seo chun fhèithean nad aghaidh, agus is e sin a tha ag adhbhrachadh a’ ghàire sin.

Tha dà phrìomh bhuidheann eile de nerves ann...

Còmhla ris na gnìomhan mothachaidh is motair a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, faodar nearbhan a roinn ann an dà phrìomh roinn eile stèidhichte air mar a bhios iad a’ meurachadh a-mach às an eanchainn agus a’ chorda droma againn.

Dè a th’ ann an Nerves Cranial?

Is leatsa iad seo gu dìreach.Nearbhan a thòisicheas san eanchainn agus a shìneas a-mach. Tha 12 paidhir de na nearbhan sin ann, gus a bhith mionaideach. Bidh iad a’ sìneadh sa mhòr-chuid chun aghaidh, do cheann agus do mhuineal. Tha comas aig na ‘nearbhan cranial’ sin gnìomhan mothachaidh (me, fàileadh, sealladh, blas), gnìomhan motair (me, gluasad sùla, abairtean aghaidh), no an dà chuid a choileanadh. Mar eisimpleir, is iad na ‘nearbhan cranial’ a chuidicheas tu gus do mhalaidhean a thogail nuair a tha iongnadh ort, agus is iad na ‘nearbhan cranial’ a chuidicheas tu gus fàileadh.

Dè a th’ ann an Nerves Spinal?

Bidh na nearbhan seo a’ tòiseachadh anns a’ chorda droma agad. Tha 31 paidhir de nearbhan ann a bhios a’ sgaoileadh a-mach bhon chorda droma sìos do dhruim. Faodaidh na nearbhan droma seo gnìomhan mothachaidh, gnìomhan motair, no an dà chuid a choileanadh. Mar eisimpleir, nuair a bhios tu a’ faireachdainn neo-mhothachadh no pian nad bhuill-bodhaig, bidh na nearbhan seo a’ giùlan na teachdaireachd chun chorda droma. Cuideachd, tha cuid de na reflexes a nì thu gun fhios dhut, leithid do làmh a tharraing air ais gu sgiobalta nuair a bheanas tu ri nì teth, fo smachd nan nearbhan droma seo.

Dè na buannachdan a tha aig na nearbhan seo airson ar cuirp?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, ‘Ceart gu leòr, tha na seòrsaichean nearbhan seo ann, ach dè a nì iad dhuinn?’ Gu dearbh, às aonais nan teachdairean seo ris an canar ‘nearbhan’, cha bhiodh e comasach dhuinn dad a dhèanamh. Thoir sùil air cia mheud rud a tha fo smachd aca:

• Gluasad saor-thoileach: Bidh na nearbhan seo a’ cumail smachd air a h-uile gluasad a nì sinn gu mothachail, leithid togail ar gàirdeanan, gluasad ar casan, coiseachd agus bruidhinn.
• A’ faireachdainn a h-uile ciad-fàth:
• Suathadh - am faireachdainn a bhith air do bhualadh le cuideigin no leis a’ ghaoith.
• Pian - Am faireachdainn a gheibh thu nuair a thèid do ghoirteachadh no do bhualadh an àiteigin.
• A’ faireachdainn teth no fuar.
• A’ faireachdainn crith.
• Èisteachd.
• Faireachdainn cothromachaidh - cuidichidh e thu gus tuiteam a sheachnadh fhad ’s a tha thu a’ coiseachd.
• Faireachdainn blas.
• Faireachdainn fàileadh.
• Sealladh.

Tha seo uile air a ghiùlan chun eanchainn againn le 'nearbhan'.

• A’ cumail smachd air bruthadh-fala.
• Smachd anail.
• A’ cumail smachd air cnàmhadh.
• Smachd ìre cridhe.
• Freagairt cuideam: A’ cur a’ chuirp air dòigh airson èiginn.

Ciamar a bhios nearbhan ag obair le pàirtean eile den t-siostam nearbhach againn?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn, chan eil na 'nearbhan' seo ag obair leotha fhèin. Bidh iad a’ dèanamh seo uile còmhla ris a’ chòrr den t-siostam nearbhach againn. Ciamar a tha sin a’ tachairt?

Thuirt mi roimhe gu bheil dà phrìomh phàirt anns an t-siostam nearbhach againn:

1.Siostam Nearbhach Iomallach (PNS): Is e seo an lìonra de nearbhan a tha a’ ruith air feadh a’ chuirp. Tha e coltach ris na rathaidean a tha a’ ruith tron ​​dùthaich. Bidh na rathaidean (nearbhan) seo a’ tional teachdaireachdan (faireachdainnean) bho dhiofar phàirtean den bhodhaig agus gan toirt chun phrìomh rathad, a’ chorda droma.

2. 'An siostam nearbhach meadhanach' (Central Nervous System - CNS): Is e seo an t-ionad smachd againn. 'S e sin, an eanchainn agus a' chorda droma . 'S e an 'siostam nearbhach meadhanach' seo a gheibh a h-uile teachdaireachd a tha a' tighinn bhon 't-siostam nearbhach imeallach', a thuigeas iad, agus a cho-dhùnas 'dè a nì sinn an ath rud?'. An uairsin bidh na co-dhùnaidhean sin a' dol air ais chun na h-àiteachan buntainneach tron ​​'nearbhan'.

Smaoinich air san dòigh seo. Gheibh thu droigheann steigte nad chas. Tha an teachdaireachd pian air a cur leis na nearbhan nad chas (pàirt den PNS) chun chorda droma agad (pàirt den CNS). Bho chorda an droma, thèid an teachdaireachd chun eanchainn agad (am pàirt eile den CNS). Tha an eanchainn a’ tuigsinn, “O, droigheann steigte annam, tha e goirt.” An uairsin cuiridh an eanchainn teachdaireachd air ais tron ​​​​​​nearbh gu fèithean do chas, ag innse dhaibh “do chas a thoirt air falbh.” Agus bheir thu do chas air falbh. Tha seo uile a’ tachairt ann am priobadh na sùla!

Uaireannan bidh na freagairtean seo a’ tachairt mar ghnìomhan ath-fhillteach , is e sin, mus smaoinich sinn eadhon air, aig ìre nas ìsle de mhothachadh. Is e eisimpleir an gnìomh a chaidh ainmeachadh roimhe a bhith a’ tarraing làmh neach bho rudeigin teth. Tha seo a’ tachairt mus ruig an teachdaireachd an eanchainn, far am bi an cnàimh-droma a’ dèanamh a’ cho-dhùnaidh agus ga chur an gnìomh. Leigidh seo leinn teicheadh ​​​​​​bho chron gu sgiobalta.

Dè thachras taobh a-staigh nearbh nuair a thèid teachdaireachd a chur?

Chan eil an iomlaid teachdaireachdan seo a’ tachairt leis fhèin. Tha e na phròiseas glè iom-fhillte, ach iongantach. Seallaidh sinn air na thachras nuair a bhios cuisle dealain a’ siubhal air feadh nearbh:

1. An toiseach, bidh an comharra dealain seo a’ siubhal air feadh pàirt fhada coltach ri uèir den nearbh ris an canar ‘axon’ . Smaoinich air mar shruth a’ sruthadh tro uèir.

2. Nuair a ruigeas e ceann na nearbh, ris an canar 'cnoc an axon' , bidh an comharra dealain seo na chomharra ceimigeach .

3. An uairsin, bidh an comharra ceimigeach seo ag adhbhrachadh gun tèid teachdairean ceimigeach sònraichte ris an canar neurotransmitters a leigeil ma sgaoil. Bidh iad sin air an leigeil ma sgaoil bho aon neuron (cealla nearbhach) gu beàrn beag eadar an ath neuron no fèith. Canar synapse ris a’ bheàrn seo. Tha e coltach ri drochaid.

4. Bidh na mìrean ‘neurotransmitter’ a thèid a leigeil ma sgaoil a’ dol gu ‘gabhadairean’ sònraichte air an ath ‘neuroin’ no fèith agus gan ceangal riutha. Dìreach mar a bhios iuchair a’ freagairt ann an glas.

5. Leis a’ cheangal seo, bidh an comharra ceimigeach sin na chomharra dealain a-rithist.

6. An uairsin bidh an comharra dealain ùr seo a’ siubhal air feadh an dàrna ‘neuron’ sin.

7. San dòigh seo, bidh am pròiseas seo a’ leantainn gus an ruig an teachdaireachd an targaid aice – is e sin, àite leithid an eanchainn, fèith, no fàireag.

Smaoinich cho luath ’s a tha seo uile a’ tachairt! Tha milleanan de theachdaireachdan mar sin air an iomlaid taobh a-staigh ar cuirp ann am bloigh de dhiog.

Càite anns a’ bhodhaig againn a bheil na nearbhan seo suidhichte?

Gu dearbh, tha nearbhan anns a h-uile àite nar cuirp! Dìreach mar a tha soithichean fala anns a h-uile àite. Bidh a’ mhòr-chuid de nearbhan a’ tòiseachadh anns a’ chorda droma againn. Bidh cuid a’ tòiseachadh dìreach san eanchainn. An uairsin bidh iad a’ sgaoileadh air feadh a’ chuirp.

Seo cuid de na prìomh raointean de 'nearbhan':

• Anns na làmhan: Bidh nearbhan a’ ruith bhon ghualainn agad gu bàrr do mheòir. Nam measg tha an nearbh Ulnar , an nearbh Median , agus an nearbh Radial . Aig amannan, nuair a gheibh thu bualadh san uilinn, tha e a’ faireachdainn mar gum biodh clisgeadh dealain a’ dol tro do làimh leis gu bheil an nearbh Ulnar air a dhlùthadh.
• Cliabh agus abdomen: Tha nearbhan cudromach san sgìre seo, leithid an nearbh phrenic , a chuidicheas le anail, agus an nearbh vagus, a tha an sàs ann an gnìomhachd mòran de na buill-bodhaig a-staigh againn.
• Aghaidh: Tha nearbhan mar an nearbh aghaidh, a chuidicheas tu le gàire a dhèanamh, bruidhinn, agus do shùilean a dhùnadh, an nearbh trigeminal , a bheir faireachdainnean don aodann , agus an nearbh optic , a bhios a’ giùlan na chì thu chun eanchainn, suidhichte san aodann.
• Anns na casan: Tha mòran nearbhan ann a bhios a’ cumail smachd air faireachdainn agus gluasad anns na casan. Dhiubh sin, is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mun nearbh sciatic . Is e seo an nearbh as fhaide agus as motha sa bhodhaig. Nuair a thèid an nearbh seo a dhlùthadh, bidh e ag adhbhrachadh sciatica. Tha nearbhan eile anns na casan cuideachd, leithid an nearbh femoral agus an nearbh tibial .
• Peilbhis: Tha nearbhan san raon seo a tha co-cheangailte ri gnìomh agus faireachdainn nan organan, mar eisimpleir , an nearbh pudendal .

Gu sìmplidh, tha an lìonra seo de ‘nearbhan’ a’ sìneadh bho bhàrr do chorragan gu mullach do chinn.

Ciamar a tha structar nèirbh air a chruthachadh?

Ceart gu leòr, leig dhuinn sùil a thoirt a-nis air dè a tha taobh a-staigh ‘nearbh’ agus mar a tha e air a dhèanamh. Tha ‘nearbh’ coltach ri càball mòr le tòrr uèirichean beaga na bhroinn.

Tha grunn phrìomh phàirtean ann an nearbh:

• Axonan: Is iad seo na pasganan snàithleach coltach ri uèir ann am meadhan an nearbh. Is iadsan am prìomh shlighe airson teachdaireachdan a ghiùlan.
• Dendrites: Is iad sin na pàirtean geugach de neuron a gheibh teachdaireachdan dealain bho neurons eile.
• Endoneurium: Is e seo an sreath clò ceangail a tha timcheall air an axon.
• Perineurium:An sreath de fhigheagan ceangail a tha a’ cuairteachadh phasganan beaga (fascicles) a chaidh a chruthachadh le bhith a’ tighinn còmhla grunn axons.
• Epineurium: Is e seo an sreath as fhaide a-muigh de fhigheagan ceangail a tha a’ còmhdach an nearbh gu lèir, glè choltach ris a’ chòmhdach plastaig air taobh a-muigh càball.

Tha rud eile glè chudromach ann, ris an canar an ‘Myelin Sheath’ . Tha seòrsa cealla ann ris an canar ‘Oligodendrocytes’ timcheall air ‘axons’ nan ‘nearbhan’ taobh a-staigh d’ eanchainn, agus seòrsa cealla ris an canar ‘ceallan Schwann’ timcheall air ‘axons’ nan ‘nearbhan’ taobh a-muigh na h-eanchainn agus a’ chorda droma (CNS).

Tha stuth geir ris an canar myelin anns an dà chuid oligodendrocytes agus ceallan Schwann. Bidh am myelin seo a’ cruthachadh slige ioma-fhilleadh timcheall an axon, ris an canar an slige myelin. Tha seo coltach ris an stuth-inslitheachaidh timcheall uèir dealain. Is e an slige myelin seo a leigeas le teachdaireachdan dealain siubhal gu math luath air feadh nearbh. Smaoinich, ma thèid an slige myelin seo a mhilleadh, dìreach mar a bhios an stuth-inslitheachaidh air uèir a’ leigeil a-mach, chan urrainn dha na nearbhan teachdaireachdan a chuir cho luath. Aig amannan, faodaidh teachdaireachdan stad a bhith air an cur gu tur.

A bheil galairean sam bith ann a bheir buaidh air na nearbhan?

'S e, gu mì-fhortanach, faodaidh diofar ghalaran is eas-òrdughan buaidh a thoirt air na nearbhan cudromach againn cuideachd. Nuair a thèid nearbhan a mhilleadh, no nuair a thèid briseadh air tar-chur teachdaireachdan troimhe, faodaidh diofar shuidheachaidhean neurolach tachairt.

Seo cuid de na cumhaichean cumanta a bheir buaidh air na nearbhan:

• Neuropathy Peireil: Tha seo a’ toirt iomradh air milleadh air na nearbhan taobh a-muigh na h-eanchainn agus a’ chorda droma agad. Faodaidh iomadh adhbhar a bhith air seo. Tha an suidheachadh seo cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair . Am measg nan comharran tha neo-mhothachadh, priobadh, pian agus laigse anns na buill-bodhaig.
• Sciatica: Tha mi air bruidhinn mu dheidhinn seo beagan roimhe. Is e seo nuair a bhios cuideam no teannachadh air freumhaichean nan nearbhan nad dhruim ìseal, no air an nearbh sciatic a ruitheas sìos do chasan. Faodaidh seo pian agus neo-mhothachadh mòr adhbhrachadh a bhios a’ sgaoileadh bhon dhruim agad sìos do chasan.

Tha mòran shuidheachaidhean eile mar seo ann a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air na nearbhan, mar sin ma tha thu a’ faireachdainn neo-àbhaisteach mì-mhothachadh, pian, laigse no atharrachaidhean ann am faireachdainn, tha e cudromach dotair fhaicinn.

Dè as urrainn dhuinn a dhèanamh gus ar nearbhan a chumail fallain?

Tha ar nearbhan coltach ri goireas luachmhor. Mar sin tha e nar dleastanas an cumail fallain agus fallain. Gus seo a dhèanamh, tha beagan chleachdaidhean sìmplidh, ach glè chudromach ann as urrainn dhuinn a leantainn:

• Seachain smocadh, no ma bhios tu a’ smocadh, sguir dheth: Tha smocadh gu math cronail chan ann a-mhàin do na nearbhan, ach don bhodhaig gu lèir.
• Ith daithead beathachail: Tha e glè chudromach daithead ithe a tha beairteach ann an gràinean slàn, geir fallain, pròtain caol, measan agus glasraich. Bidh iad sin a’ toirt seachad am beathachadh riatanach airson na nearbhan.
• Cuir crìoch air caitheamh deoch làidir: Faodaidh cus caitheamh deoch làidir cron a dhèanamh air na nearbhan.
• Smachd a chumail air tinneasan meidigeach a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air na nearbhan: Mar eisimpleir, ma tha tinneas ort mar thinneas an t-siùcair , tha e glè chudromach smachd a chumail air gu math gus na nearbhan agad a dhìon.
• Lùghdaich cuideam: Chan eil cuideam fad-ùine math airson nan nearbhan. Feuch ri cuideam a lùghdachadh tro rudan mar mheòrachadh agus eacarsaich.
• Cadal gu math: Tha e glè chudromach airson a’ chuirp gu lèir, a’ gabhail a-steach na nearbhan, co-dhiù 7-8 uairean a thìde de chadal math fhaighinn gach oidhche.
• Òl uisge gu leòr: Bidh cumail a’ chuirp hydrated cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail nan nearbhan fallain.

Le bhith a’ leantainn nan cleachdaidhean seo cuidichidh sin thu gus chan e a-mhàin do nearbhan a chumail fallain, ach do shiostam nearbhach gu lèir.

Dè eile as urrainn dhut faighneachd don dotair agad mu dheidhinn nearbhan?

Ma tha ceistean no draghan sam bith agad mu do nerves, no ma tha comharraidhean neo-àbhaisteach ort, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach. Nuair a nì thu sin, faodaidh tu ceistean mar seo fhaighneachd:

• ' Ciamar a bhios fios agam gu cinnteach a bheil pian neoni orm?'
• 'Dè an adhbhar as coltaiche gum faigh mi an seòrsa pian 'nearbhach' seo?'
• 'Dè na deuchainnean a dh'fhaodas mi a dhèanamh gus slàinte mo nearbhan a dhearbhadh?'
• 'Dè na leigheasan a gheibh mi gus slàinte mo shiostam nearbhach a leasachadh?'
• “Ciamar as urrainn dhomh casg a chur air na duilgheadasan ‘nearbhach’ seo bho bhith a’ tachairt a-rithist?”

Tha e glè chudromach ceistean mar seo fhaighneachd agus tuigse shoilleir fhaighinn air an t-suidheachadh agad.

Mu dheireadh, rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Ceart gu leòr, tha sinn air bruidhinn gu mòr mu dheidhinn nearbhan an-diugh. Mu dheireadh, is e an rud as cudromaiche a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh gur e siostam iongantach, iom-fhillte a th’ ann an nearbhan a tha a’ ruith air feadh ar cuirp, bho mhullach gu bonn gus a bhith mionaideach.

Tha na ‘nearbhan’ seo a’ ceangal ar n-eanchainn, ar cnàimh-droma, agus a h-uile pàirt eile de ar bodhaig. Sin as coireach gum faod sinn a bhith a’ faireachdainn, a’ gluasad, a’ smaoineachadh, agus a’ bruidhinn. Chan e a-mhàin sin, ach bidh na ‘nearbhan’ seo cuideachd a’ cumail smachd air rudan ‘fèin-ghluasadach’ a bhios sinn a’ dèanamh gun fhios dhuinn, leithid anail a tharraing agus biadh a chnàmh.

Mar sin, tha e an urra riut fhèin do shiostam nearbhach luachmhor a chumail fallain. Ma leanas tu na cleachdaidhean slàinte a dh’ainmich mi na bu thràithe (ithe gu math, eacarsaich, cadal gu leòr fhaighinn, agus gun a bhith a’ smocadh) bheir sin spionnadh don t-siostam nearbhach agad gu lèir. Ma tha dragh sam bith ort, na bi leisg bruidhinn ri dotair. An uairsin faodaidh tu beatha fhallain, thoilichte a bhith agad!

---

Nearbhan , eanchainn, cnàimh-droma, siostam nearbhach, mothachadh, gluasad