A bheil fios agad mun membran iongantach seo (periosteum) a tha timcheall air do chnàmhan? Bruidhinnidh sinn!

An robh thu a-riamh air smaoineachadh ciamar a gheibh ar cnàmhan, ge bith dè cho làidir ‘s a tha iad, an solar fala is nearbhach, agus ciamar a dh’fhàsas iad air ais nuair a bhriseas iad? Tha rudeigin gu math sònraichte timcheall air ar cnàmhan a chuidicheas leis an sin. Sin a chanas sinn ris a’ periosteum ann an saidheans meidigeach. Tha e coltach ri ‘còmhdach’ dìonach, beathachail timcheall air ar cnàmhan. Bruidhnidh sinn mun periosteum seo nas mionaidiche an-diugh, ceart gu leòr?

Dè thachras dha-rìribh don periosteum?

Gu sìmplidh, tha an membran seo (periosteum) a’ coileanadh trì prìomh dhleastanasan airson ar cnàmhan. Seallaidh sinn dè a th’ annta.

1. A’ toirt seachad solar fala dha na cnàmhan

Smaoinich air, tha ar cnàmhan dìreach mar lusan. Feumaidh iad beathachadh agus ocsaidean cuideachd airson a bhith beò agus làidir. Tha am beathachadh sin, is e sin, fuil ùr, còmhla ri ocsaidean, air a thoirt thugainn tro shianalan fala beaga bìodach san seo (periosteum). Tha na seanalan fala seo ceangailte ris an t-siostam cuairteachaidh air feadh ar cuirp, a’ toirt an fhuil ùr, làn ocsaidean a dh’ fheumas ar cnàmhan.

2. A’ toirt faireachdainn do chnàmhan

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn “pop” nuair a bhuaileas tu cnàimh? No am pian uamhasach a thig le bhith a’ briseadh gàirdean no cas? Tha am faireachdainn sin, am pian sin, air adhbhrachadh leis na nearbhan anns an seo (periosteum). ’S e sin, ’s e an nearbh seo a bheir ‘faireachdainn’ dha na cnàmhan againn. ’S ann air sgàth nan nearbhan seo as urrainn dhuinn mothachadh a dhèanamh air dochann no milleadh sam bith air na cnàmhan againn.

3. Fàs is càradh chnàmhan

Is e seo obair iongantach a’ periosteum.

Nuair a tha sinn òg, nuair a tha sinn nar pàisdean, bidh ar cnàmhan mean air mhean a’ fàs agus a’ sìneadh. Tha seòrsa sònraichte cealla a chuidicheas leis an seo, ris an canar osteoblasts , air a chruthachadh taobh a-staigh a’ periosteum seo. Is iad na osteoblasts seo na ceallan a bhios a’ dèanamh clò cnàimh ùr agus a’ fàs chnàmhan. Dìreach mar a bhith a’ togail taighe, bidh thu a’ cur breigichean ris.

Mar sin, leis gu bheil cnàmhan leanaban is clann òga fhathast a’ fàs, tha tòrr de na ceallan (Osteoblasts) seo gnìomhach nan (Periosteum).

Ach nuair a dh’fhàsas sinn suas, nuair a stadas fàs chnàmhan, bidh na ceallan (Osteoblasts) seo a’ crìonadh beagan. Ach, smaoinich nam bris thu do ghàirdean no cnàimh eile, an dàrna cuid ann an tubaist no tuiteam. An uairsin, bidh seòrsa de chealla bunaiteach ris an canar (ceallan Osteoprogenitor) coltach ri gaisgich ‘cadail’ san (Periosteum) seo a’ dùsgadh agus a’ tòiseachadh air na (Osteoblasts) sin a dhèanamh a-rithist. Sin nuair a bhios an cnàimh briste a’ slànachadh gu breagha a-rithist, bidh clò cnàimh ùr a’ cruthachadh agus a’ lìonadh a’ bheàirn sin. Tha sin a’ ciallachadh nuair a thachras rudeigin mar bhriseadh cnàimh , gur e na ceallan san (Periosteum) seo a bhios ga slànachadh.

Càite a bheil seo (periosteum) suidhichte?

Gu dearbh, tha am membran seo ris an canar am periosteum timcheall air a ’ mhòr-chuid de na cnàmhan nar bodhaig. Tha e a’ còmhdach cha mhòr a h-uile pàirt de na cnàmhan. Ach chan eil ann ach dà àite far a bheil e a dhìth. Agus is iad sin:

• Ann an àiteachan far a bheil cinn nan cnàmhan còmhdaichte le cartilage .
• Far a bheil ar fèithean, ar ligaments agus ar tendons a’ ceangal ris na cnàmhan againn.

A bheil cnàmhan ann às aonais periosteum?

'S e, tha seòrsa cnàimh mar sin ann. Canar cnàmhan sesamoid riutha. Is iad sin cnàmhan beaga a bhios mar as trice air an cur a-steach do na fèithean no na ligaments againn. Mar eisimpleir:

• Do ghlùin-chnàimh (patella) .
• Cuid de na cnàmhan beaga anns na làmhan agus na dùirn.
• Beagan chnàmhan beaga anns na casan.

Leis nach eil solar fala dìreach bhon (periosteum) aig na cnàmhan sesamoid seo, ma thèid am milleadh, bheir e beagan nas fhaide dhaibh slànachadh na cnàmhan eile.

Sreathan a’ Pheiriosteum

Tha an membran seo (periosteum) air a dhèanamh suas de dhà phrìomh shreath.

1. An còmhdach a-muigh: Is e seo an dìonadair. Bidh e a’ dìon an t-sreath a-staigh agus a’ chnàimh fodha. Tha e air a dhèanamh suas de shnàithleanan collagen . Tha a’ mhòr-chuid de na soithichean fala agus na nearbhan anns a’ periosteum suidhichte san t-sreath a-muigh seo.

2. An còmhdach a-staigh: Canar an còmhdach cambium ris an seo uaireannan. Gheibhear na ceallan osteoprogenitor a chaidh ainmeachadh na bu tràithe agus na ceallan a bhios a’ leasachadh bhuapa (osteoblasts) san t-sreath seo. ’S e sin, bidh na ceallan san t-sreath seo ag obair nuair a bhios a’ chnàimh a’ fàs no nuair a bhios i a’ slànachadh às dèidh briseadh.

Is e rud cudromach gu bheil periosteum chloinne òga is inbhich òga beagan nas tiugh leis gu bheil na cnàmhan aca fhathast a’ fàs. Mar a bhios iad a’ fàs nas sine, nuair a stadas fàs nan cnàmhan, bidh am periosteum seo beagan nas taine.

Dè a th' ann an (Periosteum), (Endosteum) agus (Perichondrium)?

Is iad seo trì sreathan de fhigheagan a tha timcheall air ar cnàmhan. Leis gum faod iad a bhith beagan troimh-chèile, leig dhuinn sùil a thoirt orra air leth.

• Periosteum: Seo còmhdach a-muigh nan cnàmhan air a bheil sinn a’ bruidhinn. Tha soithichean fala, nearbhan, agus ceallan ann a chuidicheas na cnàmhan gus fàs agus slànachadh.
• (Endosteum): 'S e membran a tha seo cuideachd. Ach tha seo air taobh a-staigh nan cnàmhan, a' còmhdach a' chuas far a bheil an smior cnàimh.
• Perichondrium: Tha seo glè choltach ris a’ Periosteum, ach tha e a’ còmhdach a’ chnàimh-droma aig cinn nan cnàmhan. Bidh am Periosteum a’ cuideachadh nan cnàmhan fàs, agus bidh na ceallan anns a’ Perichondrium a’ cuideachadh cnàimh-droma ùr fàs far a bheil feum air cnàimh-droma.

A bheil thu a’ tuigsinn an diofar eadar an trì sin?

Dè na galairean cumanta a bheir buaidh air a’ periosteum?

Tha dà phrìomh dhuilgheadas ann a bheir buaidh air a’ periosteum.

1. Peireastitis

Seo an t-ainm meidigeach airson sèid anns a’ pheriosteum. Nuair a thèid cus cleachdaidh a dhèanamh air na fèithean a tha ceangailte ris a’ pheriosteum, a’ ciallachadh gu bheil iad a’ leantainn air adhart a’ gluasad san aon dòigh, faodaidh am periosteum a bhith fo chuideam agus tòiseachadh air at agus pian a chur air.

Is e deagh eisimpleir de seo splints shin.Is e seo am pian a thig bho aghaidh a’ chnàimh ann an sgìre na coise dhaibhsan a bhios a’ ruith is a’ leum. Ach faodaidh an suidheachadh seo (Periostitis) leasachadh ann an àite sam bith far a bheil cus cleachdadh air fèithean sam bith (am periosteum).

Aig amannan, faodaidh galairean periostitis adhbhrachadh cuideachd. Ma tha gin de na comharraidhean seo ort, bu chòir dhut dotair fhaicinn no a dhol don ospadal sa bhad:

• Pian trom faisg air cnàimh.
• Sgaoileadh pus no lionn eile.
• Fiabhras .

2. Briseadh cnàimh

Seo rudeigin a tha fios againn uile. Ann an teirmean meidigeach, canar briseadh cnàimh ri cnàimh briste. Mar as trice bidh iad sin a’ tachairt ann an tubaistean dona leithid tubaistean càr agus tuiteaman. Is iad seo comharran briseadh cnàimh:

• Pian trom.
• At.
• Tairneachd.
• Neo-chomas pàirt den bhodhaig a ghluasad a ghabhas gluasad mar as àbhaist.
• Bruis no dath craicinn air a’ chraiceann.
• Chithear snaidhm no deformachadh nach eil an làthair mar as àbhaist.

Ma tha tubaist air a bhith agad agus ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil cnàimh briste agad, bu chòir dhut a dhol gu seòmar èiginn sa bhad .

Dè na deuchainnean a thèid a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air a’ periosteum?

Mar as trice, chan eil deuchainn shònraichte ann airson sùil a thoirt air a’ periosteum a-mhàin. Bidh deuchainnean a thèid a dhèanamh air na cnàmhan agad gu tric ag amas air a’ chnàimh gu lèir.

Is e deuchainn dùmhlachd cnàimh deuchainn chumanta airson slàinte chnàmhan a dhearbhadh. Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn mar sganadh DEXA no sganadh DXA. Bidh e a’ cleachdadh ghathan-X ìosal-ìre gus tomhas dè cho làidir sa tha do chnàmhan. Tha e air a chleachdadh gus call cnàimh a thomhas mar a bhios tu ag aois.

Ma tha bristeadh ort, is dòcha gum bi feum aig an dotair no an lannsair agad air deuchainnean ìomhaighean mar seo:

• X-ghathan
• Ìomhaighean Ath-shuidheachaidh Magnetic (MRI)
• Sganadh CT (sganadh CT - Sganadh Tomagrafaireachd Coimpiutaichte)

Ma tha an dotair agad an amharas gu bheil galar no duilgheadas eile ort, faodaidh iad pìos clò a thoirt agus biopsy a dhèanamh.

Ciamar a chumas tu do periosteum fallain?

Tha a bhith a’ cumail do periosteum fallain a’ ciallachadh a bhith a’ cumail do chnàimhneach gu lèir fallain . Tha e cudromach daithead math, plana eacarsaich, agus sgrùdaidhean cunbhalach leis an dotair agad a leantainn.

Cuimhnich na molaidhean sìmplidh seo gus do dhìon fhèin bho thubaistean:

• Cuir ort crios-suidheachain an-còmhnaidh nuair a bhios tu a’ rothaireachd ann an càr.
• Cuir ort uidheam sàbhailteachd iomchaidh nuair a bhios tu a’ cluich spòrs agus a’ gabhail pàirt ann an gnìomhachdan eile.
• Cùm an dachaigh agus an àite-obrach agad sgiobalta agus saor bho rudan neo-riatanach. Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh cunnart sleamhnachadh is tuiteam.
• Nuair a cheannaicheas tu rudeigin bhon taigh,Cleachd uidheam iomchaidh (leithid àradh). Na streap air cathraichean, bùird no cunntairean.
• Ma tha duilgheadas agad coiseachd no ma tha cunnart mòr ort tuiteam, cleachd do bhata no do choisiche .

Mu dheireadh, dè a bu chòir dhut a chuimhneachadh! (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar as trice bidh sinn a’ smaoineachadh air ar cnàmhan mar rudan cruaidh, gun bheatha. Ach gu dearbh, ’s e siostam iom-fhillte de fhigheagan beò a th’ annta. Bidh am membran a tha timcheall air do chnàmhan, ris an canar am periosteum, gan cuideachadh a’ fàs agus a’ neartachadh. ’S e seo cuideachd am fear a bhios a’ leigeil ma sgaoil ceallan sònraichte gus an cuideachadh le bhith gan slànachadh ma leònas tu cnàimh a-riamh.

Mar sin, thoir aire do shlàinte do chnàmhan. Bruidhinn ris an dotair agad agus ionnsaich mu dhòighean air do chnàmhan a chumail làidir. Mar as làidire a tha do chnàmhan, ’s ann as lugha a tha e coltach gun tèid am milleadh ann an tubaist. ’S e cnàmhan fallain am bunait airson beatha fhallain!

` Peiriosteum, cnàmhan, slàinte chnàmhan, briseadh cnàimh, periostitis, fàs cnàimh, solar neoni