Smaoinich gu bheil cuideigin an àiteigin agad, is dòcha nad dhachaigh fhèin, a’ tuiteam gu h-obann. Chan eil iad a’ freagairt do ghairmean, tha iad neo-fhiosrach, agus chan eil iad ag anail. Dè nì thu? Bidh mòran dhaoine a’ gabhail clisgeadh aig àm mar seo. Ach mura h-eil thu a’ gabhail clisgeadh agus ma tha fios agad dè dìreach a nì thu, faodaidh tu beatha luachmhor a shàbhaladh. Is e CPR an rud as cudromaiche as urrainn dhuinn a dhèanamh aig àm mar seo. An-diugh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh, ann an dòigh a thuigeas duine sam bith.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an CPR?
Is e làn bhrìgh CPR Ath-bheothachadh Cardiopulmonary . Ann an Sinhala, tha e a’ ciallachadh rudeigin coltach ri ath-bheothachadh cardiopulmonary. Ach bidh sinn a’ cleachdadh am facal CPR ann an cainnt làitheil.
Seo na nì sinn ma stadas cridhe cuideigin gu h-obann, is e sin, ma bhios grèim-cridhe aca . Nuair a stadas an cridhe, chan eil fuil a’ sruthadh gu buill-bodhaig eile sa bhodhaig, gu h-àraidh an eanchainn. An uairsin taobh a-staigh beagan mhionaidean, bidh na buill-bodhaig sin a’ tòiseachadh air am milleadh. Le CPR, bidh sinn a’ feuchainn ri cridhe an neach ath-thòiseachadh agus cumail a’ dol leis an fhuil air feadh a’ chuirp, a’ cumail buill-bodhaig deatamach mar an eanchainn beò, gus an ruig cobhair mheidigeach.
Cuin a bu chòir CPR a dhèanamh?
Feumar coinneachadh ris na ceithir rudan seo gus faighinn a-mach a bheil feum aig cuideigin air CPR. Tha iad sin glè fhurasta a chuimhneachadh.
| Soidhne | Dè tha sin a’ ciallachadh? |
|---|---|
| 1. Tuiteam obann | Bidh an neach gu h-obann a’ tuiteam gun mhothachadh agus a’ tuiteam chun na talmhainn. |
| 2. Gun fhreagairt | Chan eil freagairt sam bith ann do do chòmhradh no do bhualadh air a’ ghualainn. |
| 3. Gun anail | Chan eil e coltach gu bheil e ag anail, chan eil a bhroilleach a’ gluasad suas is sìos. |
| 4. Gun chuisle | Nuair a chuireas mi dà mheur air taobh mo mhuineil, chan urrainn dhomh cuisle a faireachdainn. |
Cuimhnich, chan eil sinn a’ tòiseachadh CPR ach ma tha na ceithir rudan seo an làthair. Fiù mura h-eil fios aig cuideigin, ma tha iad ag anail agus ma tha cuisle aca, chan eil feum air CPR a dhèanamh.
Rudan ri dhèanamh an toiseach mus tòisich thu air CPR
Ceart gu leòr, smaoinich a-nis gu bheil na ceithir feartan gu h-àrd aig an neach air do bheulaibh. Tha beagan rudan ann a bu chòir dhut a dhèanamh gu cinnteach mus tòisich thu air CPR.
1. Cuir fòn airson cobhair sa bhad: Ma tha thu nad aonar, cuir fòn gu 1990 an toiseach agus faigh carbad-eiridinn . Ma tha cuideigin faisg air làimh, innis do chuideigin fòn a chur gu 1990. Ma tha thu ann an àite mar ospadal no oifis, faodaidh tu innse do chuideigin AED (Dì-fhibrileadair Taobh a-muigh Fèin-ghluasadach) fhaighinn sa bhad. Is e inneal a tha seo a thathas a’ cleachdadh gus clisgeadh dealain a thoirt don chridhe agus ath-thòiseachadh.
2. Thoir sùil a’ cleachdadh an dòigh ABC: Dèan an sgrùdadh ABC seo gus faighinn a-mach a bheil feum aig an neach air CPR.
| Litir | Sgrùdadh | Mar a nì thu e |
|---|---|---|
| A - Slighe-adhair | Slighe analach | Tionndaidh aghaidh an neach suas, lùb a cheann air ais beagan, agus tog an smiogaid. Fosgail a bheul agus thoir sùil a bheil dad sam bith steigte a-staigh. Ma chì thu rudeigin, thoir air falbh e le do mheur. |
| B - Anail | Anail | Cuir do ghruaidh faisg air beul is sròn an neach airson timcheall air 10 diogan. Coimhead airson anail, fuaimean anail a chluinnear, agus do bhroilleach ag èirigh is a’ tuiteam. |
| C - Cuairteachadh | Cuairteachadh fala (cuislean) | A’ cleachdadh do mheur-chlàr agus do mheur mheadhanach, faireachdainn airson cuisle air taobh amhaich an neach (beagan ri taobh cnàimh-muineil) airson beagan dhiog. |
Mura h-eil anail no cuisle ann às dèidh an sgrùdaidh seo, bu chòir dhut CPR a thòiseachadh sa bhad.
An dòigh cheart air CPR a dhèanamh ceum air cheum
Tha dà phrìomh dhòigh CPR ann.
- CPR le làmhan a-mhàin: Tha seo a’ toirt a-steach teannachadh luath, leantainneach air a’ bhroilleach. Faodaidh eadhon neach gun trèanadh seo a dhèanamh.
- CPR le Anail: Tha seo a’ toirt a-steach anail beul-ri-beul a thoirt fhad ’s a tha thu a’ dèanamh teannachadh broilleach. ’S fheàrr beagan trèanaidh fhaighinn airson seo a dhèanamh.
Tha rannsachadh air sealltainn, ann an èiginn, gu h-àraidh taobh a-muigh ospadal, gu bheil CPR le làmhan a-mhàin gu tric gu leòr airson beatha a shàbhaladh. Mar sin, mura h-eil thu misneachail a’ toirt anail, faodaidh dìreach teannachadh broilleach a dhèanamh gun smaoineachadh mu dheidhinn diofar mòr a dhèanamh.
Mar a nì thu teannachadh broilleach
1. Suidheachadh ceart: Croch air do ghlùinean ri taobh an neach neo-fhiosrach.
2. Mar a chuireas tu do làmhan: Cuir aon làmh air mullach na làimhe eile agus fill do chorragan ri chèile. A-nis cuir na làmhan ceangailte seo ann am meadhan ciste an neach, dìreach ann am meadhan na loidhne eadar an dà shin.
3. Push-ups: Cùm do uilleanan dìreach agus cleachd cuideam do chuirp gus do bhroilleach a phutadh sìos gu luath agus gu làidir, a’ cumail do ghuailnean dìreach os cionn do làmhan.
- Dè cho domhainn? Bu chòir dhut putadh a-steach gus am bi do bhroilleach mu 2 òirleach domhainn (mu leud cairt creideis).
- Dè cho luath? Bu chòir dhut a dhèanamh aig astar eadar 100-120 buille sa mhionaid . Is e dòigh furasta air an astar seo a chuimhneachadh a dhèanamh ri buille òrain mar "Stayin' Alive".
- An rud as cudromaiche: Às dèidh dhut putadh aon uair, feumaidh tu leigeil le do bhroilleach èirigh gu h-iomlan a-rithist. Chan fhaod thu ach an uairsin putadh a-rithist.
Bidh thu sgìth gu luath nuair a nì thu seo. Mar sin ma tha cuideigin faisg ort, gluais thuca nuair a bhios tu sgìth. Ach is e an rud as cudromaiche cumail a’ dol gus an ruig an carbad-eiridinn.
A’ toirt anail teasairginn
Ma tha thu air do thrèanadh ann an CPR, faodaidh tu anail fuadain a thoirt seachad eadar teannachadh broilleach.
- Ìre: Às dèidh 30 teannachadh broilleach, thoir 2 anail .
- Mar a nì thu e:
1. Fosgail an t-slighe-adhair le bhith a’ lùbadh ceann an neach air ais agus a’ togail an smiogaid.
2. Brùth do shròn gu teann le aon làimh.
3. Cuir do bheul gu tur thairis air beul an neach agus gabh anail àbhaisteach (chan e anail ro dhomhainn) airson timcheall air diog.
4. Thoir sùil a bheil ciste an neach ag èirigh nuair a bhios tu ag anail a-steach. Ma dh’èireas a’ chiste, tha e soirbheachail.
5. Thoir a’ chiad anail, thoir an dàrna anail san aon dòigh, agus tòisich air teannachadh broilleach a-rithist sa bhad .
A bheil cunnartan sam bith ann a bhith a’ dèanamh CPR?
Tha, tha cuid de chunnartan ann. Aig amannan, faodaidh briseadh rib no leòntan beaga air na buill-bodhaig taobh a-staigh a’ chiste tachairt air sgàth teannachadh làidir a’ chiste.
Ach cuimhnich, is fhiach an cunnart nuair a smaoinicheas tu air a’ chomas beatha a shàbhaladh. Mura dèan thu CPR, tha e fada nas coltaiche gum bi bàs mar thoradh air. Mar sin na biodh eagal ort, dèan seo leis an rùn beatha a shàbhaladh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha CPR na dhòigh ciad-chobhair glè luachmhor a dh’ fhaodas beatha cuideigin a dh’ fhuiling grèim-cridhe obann a shàbhaladh.
- Ma tha cuideigin neo-fhiosrach, gun anail, agus gun cuisle aige, ’s e a’ chiad rud a nì thu fios a chur gu 1990 agus carbad-eiridinn fhaighinn.
- Fiù 's às aonais trèanadh farsaing ann an CPR, faodaidh "CPR le làmhan a-mhàin" (comhbhrùthaidhean ciste a-mhàin) cur gu mòr ri beatha a shàbhaladh.
- Nuair a bhios tu a’ dèanamh teannachadh broilleach, dèan iad gu cruaidh agus gu luath (100-120 uair sa mhionaid). Leig leis a’ bhroilleach èirigh gu tur an dèidh gach teannachadh.
- Na biodh eagal ort. Feuch. Dh’fhaodadh na gnìomhan agad cothrom eile a thoirt do chuideigin nam beatha. Ma ghabhas e dèanamh, tha e glè luachmhor dhut fhèin agus do luchd-gràidh cùrsa trèanaidh CPR a ghabhail bho ionad cliùiteach.
- Ma tha teagamh sam bith agad mu chùis slàinte sam bith, cuir fios chun dotair agad airson comhairle.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris