A bheil pian-droma ort gu tric? No a bheil thu a’ faireachdainn teann nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn? Aig amannan, còmhla ris a’ phian seo, a bheil ceann goirt ort cuideachd? Airson pianta bodhaig mar sin, bidh sinn tric a’ gabhail faochadh-pian. Ach an robh fios agad gu bheil leigheasan eile ann a ghabhas dèanamh às aonais cungaidh-leigheis agus a bheir air ais gnìomhachd ar bodhaig? Is e aon làimhseachadh mar sin Atharrachadh Chiropractic. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh an-diugh.
Dè dìreach a th’ ann an Atharrachadh Chiropractic?
Gu sìmplidh, 's e dòigh-làimhseachaidh a th' ann an Atharrachadh Chiropractic anns am bi neach-dreuchd le teisteanas (chiropractor) a' cleachdadh an làmhan no innealan sònraichte gus joints do bhodhaig, gu h-àraidh an fheadhainn sa spine, a thoirt dhan t-suidheachadh cheart. Canar "làimhseachadh spinal" ris an seo cuideachd.
Smaoinich air, ’s e cruinneachadh de chnàmhan beaga air an càrnadh air mullach a chèile a th’ anns a’ chnàimh-droma againn. Nuair a bhios sinn ag obair a h-uile latha, nuair a bhios droch sheasamh againn, no nuair a bhios tubaist againn, faodaidh suidheachadh nan cnàmhan sin atharrachadh beagan. ’S ann an uairsin a thig rudan mar phian cùil is amhaich, stiffness fèithe, msaa. am bàrr. Bidh an làimhseachadh seo ag obair gus an neo-thaobhadh sin a cheartachadh, pian a lughdachadh, agus gnìomhachd àbhaisteach a’ chuirp a thoirt air ais. Smaoinich air seo mar làimhseachadh co-phàirteach as urrainn dhut a dhèanamh a bharrachd air na leigheasan meidigeach a gheibh thu mar as trice.
Cò an Chiropractor seo?
’S e neach a th’ ann an chiropractor a bhios a’ làimhseachadh shuidheachaidhean co-cheangailte ris an t-siostam nearbhach againn agus an siostam musculoskeletal. Dìreach mar dhotair a bhios a’ làimhseachadh pian no mì-ghnìomhachd ann am fèith, cnàimh no alt sam bith nar bodhaig. Bidh mòran dhaoine a’ tionndadh chun an làimhseachaidh seo airson nan adhbharan a leanas:
- Pian ìseal air ais
- Pian amhaich
- Pian fèithe
- Ceann goirt tric
A bharrachd air an seo, faodaidh ceiropractor pian fèitheach-chnàimh a làimhseachadh an àite sam bith sa bhodhaig, bhon cheann agus a’ ghiallan gu na guailnean, uilleanan, dùirn, cnapan, glùinean agus adhbrannan.
Dè dìreach a bhios ceiropractor a’ dèanamh?
Bidh ceiropractor a’ toirt seachad leigheasan eile airson pianta, goirteas agus teannachadh do chuirp, seach pills òrdachadh. Tha an clàr gu h-ìosal a’ liostadh cuid de na prìomh leigheasan a bheir iad seachad.
| Modh làimhseachaidh | Dè thachras dha? |
|---|---|
| Atharrachaidhean | Lùghdaich pian agus meudaich raon gluasaid anns na joints le bhith gan tilleadh gu socair chun an àite cheart aca. |
| Leigheas clò bog | A’ gabhail fois fèithean teann, a’ lughdachadh spasman fèithe, agus a’ leigeil ma sgaoil teannachadh anns an fhigheagan ceangail (fascia) a tha timcheall air na fèithean. |
| Eacarsaichean agus sìneadh | A’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh agus a’ cumail suas seasmhachd agus gluasaid co-phàirteach. |
| A' neartachadh/a' teipeadh co-phàirteach (teipeadh Kinesio) | A’ cur teip shònraichte an sàs gus taic a thoirt do cho-phàirtean no fèithean air an spraineadh fhad ‘s a tha iad a’ slànachadh. |
| Tar-chur airson comhairle beathachaidh | Stiùireadh air lughdachadh sèid sa bhodhaig agus smachd a chumail air cuideam tro dhaithead fallain. |
Cò dha a tha an làimhseachadh seo as freagarraiche?
Tha atharrachaidhean chiropractic nan leigheas èifeachdach do dhuine sam bith de aois sam bith, bho chloinn gu inbhich. Ach, is e an aois as cumanta airson an làimhseachaidh seo eadar 45 agus 64 bliadhna a dh'aois.
Nas cudromaiche buileach, tha e riatanach gun tèid sgrìonadh a dhèanamh ort mus tèid thu air làimhseachadh gus dèanamh cinnteach gur e deagh thagraiche a th’ annad airson an làimhseachaidh seo. Mura h-eil an làimhseachadh seo freagarrach airson do staid, cuiridh an ceiropractor thu gu dotair iomchaidh eile.
Dè thachras ro agus rè an làimhseachaidh?
Rè a’ chiad choinneimh agad, bruidhnidh an chiropractor agad mu eachdraidh mheidigeach agus nì e sgrùdadh corporra. Ma tha feum air, faodaidh iad do chur air adhart cuideachd airson deuchainnean leithid:
- X-ghathan
- Sganadh tomagrafaireachd coimpiutaichte (CT)
- Sganadh ìomhaighean ath-shonnrachaidh magnetach (MRI)
Às dèidh nan deuchainnean seo, tuigidh iad gu mionaideach na comharraidhean agad agus adhbhar do phian agus leasaichidh iad plana làimhseachaidh a tha sònraichte dhutsa.
Rè an làimhseachaidh, bidh thu nad laighe aghaidh sìos air bòrd sònraichte chiropractic. Faodar earrannan a’ bhùird a ghluasad leotha fhèin, ga dhèanamh nas fhasa cuideam a chuir air a’ phàirt shònraichte den bhodhaig a thathar a’ làimhseachadh. Cleachdaidh an chiropractor an uairsin an làmhan no inneal beag gus feachd gu math luath, fo smachd a chuir air alt. No tarraingidh iad gu socair na h-altan agad nas fhaide na an raon gluasaid àbhaisteach aca. Cuidichidh seo le bhith ag ath-thaobhadh na cnàimh-droma nad dhruim ma tha iad beagan a-mach à co-thaobhadh agus leigidh e às builgeanan èadhair sam bith a tha glaiste taobh a-staigh nan altan.
Dè a th' anns an fhuaim 'toc' seo?
Is e seo rudeigin a tha mòran dhaoine fo eagal. Rè an làimhseachaidh, cluinnidh tu fuaim ‘pop’ ‘pop’. Gu dearbh, is e seo fuaim builgeanan èadhair (mar ocsaidean, naitridean, carbon dà-ogsaid) a tha glaiste anns na h-altan agad gan leigeil ma sgaoil gu h-obann. Tha e coltach ris an fhuaim a nì sinn nuair a bhriseas sinn ar corragan. Chan eil e cunnartach.
A bheil seo a’ goirteachadh?
Chan eil. Cha bhith thu a’ faireachdainn mòran pian rè atharrachadh chiropractic. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn beagan goirt, mar às dèidh deagh eacarsaich. Ach chan eil e dha-rìribh goirt. Cluinnidh tu am fuaim ‘cliog’ sin, chan eil e goirt.
Dè na buannachdan a tha ann às dèidh agus às dèidh làimhseachaidh?
Às dèidh an làimhseachaidh, is dòcha gum bi beagan pian no stiffness anns na raointean air an deach làimhseachadh airson timcheall air 24 uair a thìde. Is ann ainneamh a mhothaicheas daoine a gheibh làimhseachadh cunbhalach seo. Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut na leanas a dhèanamh aig an taigh:
- Eacarsaichean sònraichte agus sìneadh
- Mar a cheartaicheas tu do sheasamh
- Deigh no teannachadh teth
- Beathachadh, riaghladh cuideam agus comhairle slàinte
- Leigheasan leithid brosnachadh fèithe dealain thar-chraicneach (TENS)
A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na prìomh bhuannachdan a tha aig an làimhseachadh seo.
| Buannachd |
|---|
| A’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh ceann goirt agus migraines. |
| A’ leasachadh suidheachadh a’ chuirp. |
| A’ lughdachadh pian anns an spine agus joints eile agus a’ meudachadh raon gluasaid. |
| A’ lughdachadh comharraidhean ghalaran leantainneach leithid osteoarthritis. |
| A’ làimhseachadh leòntan beaga amhaich no droma, gu h-àraidh cumhaichean leithid whiplash. |
A bheil fo-bhuaidhean no duilgheadasan sam bith ann?
Coltach ri làimhseachadh sam bith, dh’ fhaodadh gum bi fo-bhuaidhean beaga ann. Dh’ fhaodadh gum bi sgìths, pianta bodhaig, no ceann goirt tlàth ort às dèidh an làimhseachaidh. Tha iad sin gu tur sealach.
Ach, tha cuid de dhuilgheadasan dona ann a dh’ fhaodadh tachairt gu math ainneamh .
- Diosgan herniated
- Teannachadh nearbhach ann am pàirt ìosal a’ chnàimh-droma (sionndrom cauda equina)
- Stròc
Is e an rud as cudromaiche a dh’fheumas tu a chuimhneachadh an seo gu bheil cunnart cho dona ri duilgheadasan mòran nas àirde ma gheibh thu an làimhseachadh seo bho chuideigin nach eil air a thrèanadh no air a cheadachadh. Mar sin, na bi an-còmhnaidh a’ sireadh làimhseachadh ach bho Chiropractor proifeasanta, ceadaichte agus aithnichte leis an riaghaltas.
Bidh mòran dhaoine a’ faireachdainn faochadh sa bhad an dèidh làimhseachaidh. Is e am prìomh amas an seo do shlàinte ath-nuadhachadh san fhad-ùine, seach faochadh geàrr-ùine a thoirt seachad. Sin as coireach gu bheil iad a’ teagasg rudan mar eacarsaichean agus suidheachadh ceart dhut.
Ma tha pian sam bith ort, gu h-àraidh pian leantainneach a mhaireas barrachd air trì mìosan, tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair teaghlaich agad mu dheidhinn, oir faodaidh an dotair agad cuir às do shuidheachaidhean meidigeach dona sam bith a dh’ fhaodadh a bhith feumach air làimhseachadh a bharrachd air atharrachadh chiropractic.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha Atharrachadh Chiropractic na leigheas gun dhrogaichean airson pian co-cheangailte ri fèithean, cnàmhan agus joints, gu sònraichte pian cùil is amhaich.
- Na gabh dragh mun fhuaim “popping” a chluinneas tu rè an làimhseachaidh. Tha seo àbhaisteach oir bidh builgeanan èadhair a’ teicheadh bho na h-altan.
- Tha an làimhseachadh seo gu math sàbhailte, ach cha bu chòir a thoirt ach bho phroifeasanta teisteanasach, le cead.
- Bruidhinn ris an dotair-teaghlaich agad an toiseach mu phian leantainneach sam bith a th’ agad agus dèan cinnteach nach eil tinneas bunaiteach dona eile ann.
- Leis gur e làimhseachadh a tha seo a tha ag amas air sunnd fad-ùine seach fuasgladh sa bhad, tha e glè chudromach cumail ris na h-eacarsaichean agus na h-atharrachaidhean dòigh-beatha a thathar a’ moladh.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment