A bheil iomadh tinneas ort? Bruidhnidh sinn mu na co-ghalairean sin!

Uaireannan bidh sinn a’ dol gu dotair airson aon tinneas. Ach bidh an dotair a’ faighneachd dhut, “A bheil tinneasan eile ort leithid bruthadh-fala, tinneas an t-siùcair, cholesterol?” Carson a tha thu a’ faighneachd sin? Leis gu bheil aon no barrachd thinneasan eile còmhla ri aon tinneas a’ toirt buaidh dhìreach air an làimhseachadh a gheibh thu. Ann an leigheas, is e làthaireachd thinneasan eile còmhla ri aon phrìomh thinneas a chanas sinn ri co-mhorbachdan . Na biodh eagal ort nuair a chluinneas tu am facal seo, bidh tuigse air na chuideachadh mòr dhut ann a bhith a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mu do shlàinte.

Dè dìreach a th’ ann an co-mhorbachdan?

Gu sìmplidh, is e ‘comorbidity’ làthaireachd aon no barrachd thinneasan meidigeach eile aig an aon àm a bharrachd air a’ phrìomh bhreithneachadh agad.

Gus seo a thuigsinn, leig dhuinn eisimpleir a ghabhail. Smaoinich gu bheil thu beagan ro throm, is e sin, tha reamhrachd ort. A-nis nuair a thèid thu chun an dotair, tha e ag innse dhut beagan coiseachd a h-uile latha agus eacarsaich a dhèanamh. Ach dè ma tha pian glùine agad, is e sin, osteoarthritis? An uairsin tha e glè dhoirbh dhut coiseachd, ceart? Dh’ fhaodadh am pian eadhon a dhol am meud.

A-nis, nuair a gheibh an dotair a-mach mun duilgheadas glùine seo, an àite innse dhut coiseachd, is dòcha gun innis e dhut rudeigin a dhèanamh nach eil na throm air na glùinean, leithid eacarsaichean uisge. An seo, eadhon ged is e ‘reamhrachd’ am prìomh dhuilgheadas agad, is e an duilgheadas glùine a tha air buaidh a thoirt air mar a bhios tu ga làimhseachadh an ‘Comorbidity’.

Is e eisimpleir eile bruthadh-fala àrd, no hipirtheannas. Dh’ fhaodadh gum bi bruthadh-fala àrd aig mòran dhaoine le galairean eile, leithid galar cridhe agus galar sgamhain. Mar sin nuair a dh’òrdaichidh an dotair agad cungaidh-leigheis dhut airson do bhruthadh-fala, taghaidh e no i cungaidh-leigheis nach eil a’ dol an aghaidh nan cungaidhean-leigheis a tha thu a’ gabhail airson do ghalaran eile agus aig a bheil nas lugha de bhuaidhean-taobh.

Dè an diofar eadar 'prìomh ghalar' agus 'galar àrd-sgoile'?

Dh’fhaodadh seo a bhith coltach beagan toinnte, ach tha e gu math sìmplidh dha-rìribh. Faodaidh an ‘phrìomh bhreithneachadh’ atharrachadh a rèir dè a tha sinn a’ làimhseachadh aig an àm.

Smaoinich gu bheil galar dubhaig leantainneach, bruthadh-fala àrd, agus tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ort.

• Nuair a chì thu neaphrologist, is e galar nan dubhagan am prìomh thinneas agad. Bidh e a’ meas bruthadh-fala àrd agus tinneas an t-siùcair mar thinneasan a bharrachd, no ‘comorbidities’. Fhad ‘s a bhios e a’ làimhseachadh nan dubhagan agad, bidh e cuideachd a’ toirt aire mhòr don dà thinneas eile.
• Ach nuair a thèid thu gu dotair (Endocrinologist) airson làimhseachadh tinneas an t-siùcair, chì e gur e tinneas an t-siùcair am prìomh ghalar agad. An uairsin bidh galar nan dubhagan agus bruthadh-fala nan ‘comorbidities’.

A bheil thu a' tuigsinn? Dh'fhaodadh an 'tinneas prìomh' atharrachadh a rèir an eòlaiche agus an t-suidheachaidh a tha sinn a' làimhseachadh aig an àm.

Ciamar a bheir iomadh tinneas buaidh air slàinte?

Faodaidh iomadh galar leantainneach buaidh a thoirt ort ann an diofar dhòighean.

• Cuideam corporra is inntinn: Faodaidh iomadh tinneas còmhla barrachd cuideam, mì-chofhurtachd agus buaidh adhbhrachadh air a’ bhodhaig agus an inntinn na bhith le aon tinneas leis fhèin.
• Tha làimhseachadh iom-fhillte: Is e seo an rud as cudromaiche. Smaoinich mura h-eil cungaidh-leigheis a thèid a thoirt airson aon ghalar math airson galair eile? No ma dh’adhbhraicheas dà chungaidh-leigheis a thèid a thoirt airson dà ghalar còmhla duilgheadasan? Mar sin, tha e air leth cudromach innse don dotair agad mu gach cungaidh-leigheis a ghabhas tu.
• Feum air iomadh speisealaiche: Is dòcha gum feum thu iomadh speisealaiche fhaicinn. Mar eisimpleir, cardiologist, nephrologist, agus diabetologist. Tha e cudromach gun obraich iad uile mar sgioba gus am plana làimhseachaidh as fheàrr a thoirt dhut.
• Ospadalan: Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faodadh gum bi fuireach nas fhaide san ospadal aig neach le iomadh co-mhorbachd agus cunnart nas motha bho dhuilgheadasan.

Dè na co-mhorbachdan as cumanta?

Tha cuid de thinneasan meidigeach nas dualtaiche tinneasan eile adhbhrachadh. Chan eil seo a’ ciallachadh gum bi na tinneasan eile sin aig a h-uile duine leis an tinneas sin cuideachd, ach tha e cudromach a bhith mothachail air.

Uaireannan bidh na galairean seo a’ tachairt còmhla leis gu bheil factaran cunnairt cumanta aca. Mar eisimpleir, bidh bruthadh-fala àrd agus tinneas an t-siùcair le chèile ag àrdachadh cunnart tinneas cridhe agus tinneas nan dubhagan. Ach uaireannan faodaidh na galairean a bhith ann còmhla gun cheangal cho follaiseach.

Mar sin dè bu chòir dhomh a dhèanamh mu dheidhinn seo?

Ma tha na faclan seo (‘Co-mhorbidity’, ‘Multimorbidity’) a’ coimhead duilich dhut, na smaoinich cus mu dheidhinn. Is e an rud cudromach gun a bhith a’ sgrùdadh nam faclan seo.

Innis do gach dotair a chì thu mu thinneasan sam bith eile a th’ ort agus na cungaidhean-leighis a tha thu a’ gabhail. Is dòcha gu bheil thu a’ gabhail cungaidhean-leighis Ayurvedic, vitamain, no stuthan-leasachaidh eile. Innis don dotair agad mu dheidhinn seo uile. Na cuir dad am falach. Is ann dìreach an uairsin as urrainn don dotair agad am plana làimhseachaidh as sàbhailte agus as fheàrr a thoirt dhut.

Bi nad chom-pàirtiche gnìomhach anns na co-dhùnaidhean cùram slàinte agad. Faighnich ceistean, soilleirich teagamhan sam bith a th’ agad. ’S e do chòir agus do dhleastanas a th’ ann.