A bheil coltas “craiceann cearc” air do chraiceann? Bruidhnidh sinn mu Keratosis Pilaris

Am bi cnapan beaga biorach ort uaireannan air pàirt àrd do ghàirdeanan no do shliasaidean? Canaidh cuid ris an seo ‘craiceann cearc’. Faodaidh e a bhith beagan eagallach fhaicinn, ach chan eil e cunnartach idir. Tha e na staid glè chumanta a bhios aig mòran dhaoine. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu mionaideach an-diugh.

Dè a th' ann an Keratosis Pilaris?

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh craicinn neo-àbhaisteach a th' ann an keratosis pilaris. Ma tha e ort, is dòcha gum mothaich thu cnapan beaga, gun phian timcheall air follicles do fhuilt. Tha na cnapan seo air adhbhrachadh le cus cruinneachadh de phròtain ris an canar keratin . Is e keratin a chuidicheas le bhith a’ togail ar falt, ar n-ìnean, agus an ìre as àirde den chraiceann againn (an epidermis).

Dh’fhaodadh na sèididhean seo a bhith dearg, donn no geal. No dh’fhaodadh iad a bhith den aon dath ri do chraiceann. Bidh cuid a’ gairm “craiceann cearc” air sgàth a choltais, a tha coltach ri broth.

Mar as trice bidh seo as cumanta air na gàirdeanan àrda, ach faodaidh e tachairt an àite sam bith far a bheil falt.

Cò a tha air a bhuaidh as motha leis an t-suidheachadh seo?

'S e suidheachadh a th' ann an keratosis pilaris a tha gu math cumanta ann am pàisdean, clann òga, agus inbhich òga. Faodaidh e fàs nas cumanta rè na h-òige .

Rud eile mu dheidhinn seo, ma tha an suidheachadh seo aig cuideigin nad theaghlach, tha e nas dualtaiche gum faigh thusa e cuideachd. Mar sin, tha dotairean den bheachd gu bheil ceangal ginteil ann ris an seo.

A bharrachd air an sin, tha cuideigin leis na cumhaichean a leanas nas dualtaiche keratosis pilaris a leasachadh.

Gu dearbh, bidh eadar 50% agus 80% de dhaoine òga agus 40% de dh’inbhich a’ faighinn eòlas air a’ chumha seo aig àm air choreigin nam beatha.

Dè na comharraidhean a tha an lùib seo?

Chan eil Keratosis pilaris ag adhbhrachadh pian no cron sam bith don bhodhaig. Ach, uaireannan faodaidh a choltas toirt ort faireachdainn beagan mì-chofhurtail agus nàire.

Is e prìomh chomharradh na tinneas seo cruinneachadh de phloban beaga, garbha, mì-dhathte air a’ chraiceann. Tha iad coltach ri craiceann connlaich. Chan eil comharraidhean sam bith aig cuid de dhaoine ach a bhith a’ faicinn nam ploban sin. Ach, dh’ fhaodadh cuid de dhaoine na comharraidhean a leanas fhaighinn cuideachd:

Ach cuimhnich, faodaidh tinneasan eile adhbhrachadh craiceann tachasach, tioram cuideachd. Tha comharraidhean coltach ri seo aig eczema, psoriasis, diofar aileardsaidhean, agus galairean fungach cuideachd. Mar sin ma tha teagamh sam bith agad mu na comharraidhean seo, is fheàrr dhut bruidhinn ri do dhotair airson comhairle.

Carson a tha seo a’ tachairt? Ciamar a dh’aithnicheas tu e gu dìreach?

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e cnapan de phròtain ris an canar keratin a th’ anns na cnapan seo. ’S ann an seo a bhios na follicles fuilt nar craiceann a’ fàs dùinte leis a’ keratin seo. Mar as trice, bu chòir an keratin seo a bhith air a leigeil ma sgaoil còmhla ris na ceallan craicinn marbh. Ach chan eil sin a’ tachairt do dhaoine leis a’ chumha seo.

Chan eil fios aig dotairean fhathast carson a bhios cuid de dhaoine ga leasachadh agus cuid eile nach bi, ach tha e soilleir gu bheil pàirt ginteil ann.

An e galar gabhaltach a tha seo?

Chan eil. Chan e tinneas gabhaltach a th’ ann an Keratosis pilaris. Chan urrainn dhut a ghlacadh bho chuideigin eile, agus chan urrainn dhut a sgaoileadh gu cuideigin eile. Mar sin na gabh dragh mu dheidhinn.

Ciamar a dh’aithnicheas dotair seo?

Mar as trice, faodaidh do dhotair keratosis pilaris a dhearbhadh le bhith a’ sgrùdadh do chraicinn. Tha e cho furasta a dhearbhadh nach eil feum air deuchainnean meidigeach eile mar as trice. Faodaidh àite agus nàdar nan cnapan cuideachadh le bhith a’ dearbhadh a’ bhreithneachaidh. Ach, ma tha dragh air do dhotair , is dòcha gum bi iad airson rudeigin mar biopsy a dhèanamh, a tha a’ toirt a-steach pìos beag den chraiceann a thoirt.

Ciamar a thèid seo a làimhseachadh?

An toiseach, chan e suidheachadh cronail a th’ ann an keratosis pilaris, agus mar sin chan fheum e a bhith air a làimhseachadh. Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, falbhaidh na cnapan sin leotha fhèin no bidh iad fada nas lugha follaiseach mus ruig iad 30. Is dòcha gum faic thu iad a’ dol à sealladh as t-samhradh agus a’ nochdadh a-rithist sa gheamhradh.

Ach ma tha coltas nam sèididhean seo a’ cur dragh ort, tha beagan rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus an coltas a lughdachadh agus do chraiceann a dhèanamh rèidh.

1. Cleachdadh làitheil uachdar taise

Bidh an suidheachadh seo a’ fàs nas miosa nuair a bhios an craiceann tioram. Mar sin, ma chuireas tu uachdar taise math ort grunn thursan san latha, cuidichidh sin an craiceann gus an taiseachd a dh’ fheumas e fhaighinn, na sèididhean a dhèanamh nas buige, agus an coltas a lughdachadh. Tha e gu sònraichte èifeachdach uachdar taise a chur ort às dèidh amar, nuair a tha an corp fhathast beagan tais.Tha taiseadairean anns a bheil lactate ammonium agus aigéid alpha hydroxyl as freagarraiche airson an adhbhair seo.

2. Seòrsachan uachdaran air an òrdachadh le dotair

Dh’fhaodadh do dhotair uachdar sònraichte a mholadh dhut. Faodaidh uachdaran anns a bheil urea, searbhag salicylic, agus searbhag glycolic cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas nan sèididhean sin. Faodaidh uachdaran anns a bheil vitimín A (leithid Retin-A®) cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air cruinneachadh keratin cuideachd. Ach, faodaidh cus cleachdadh dhiubh sin a bhith cronail don chraiceann, mar sin cleachd iad a-mhàin fo chomhairle meidigeach.

3. Sgrìobadh socair

Nuair a bhios tu a’ nighe, cleachd luffa, clò-nighe, no scrub socair gus an àite air a bheil sèididhean a shuathadh gu socair ann an gluasad cruinn. Ach cuimhnich, na sgrìob ro chruaidh. Faodaidh seo an craiceann a ghoirteachadh agus an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

4. Làimhseachadh leusair

Faodaidh an làimhseachadh seo an deargadh no an dath donn timcheall air na sèididhean a lughdachadh, ach is e dermatologists a bhios gan dèanamh.

Rudan as urrainn dhuinn a dhèanamh aig an taigh

Tha beagan rudan sìmplidh ann as urrainn dhut a chur ris a’ chleachdadh làitheil agad gus cuideachadh le faochadh a thoirt do chraiceann tioram. Faodaidh iad sin cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas keratosis pilaris.

• Lùghdaich an ùine amar: Na bi a’ gabhail amar airson barrachd air 15 mionaidean.
• Seachain uisge teth: Cleachd uisge blàth. Bidh uisge teth a’ toirt air falbh na h-olan nàdarra bhon chraiceann.
• Seachain siabannan cruaidh: Cleachd siabann no nighe-bodhaig tlàth, gun bholadh.
• Cleachd inneal-taiseachd: Ma tha an èadhar anns an t-seòmar agad tioram, faodaidh inneal-taiseachd a chuireas taiseachd ris an èadhar cuideachadh le casg a chuir air craiceann tioram.
• Òl gu leòr uisge: Tha e glè chudromach airson slàinte a’ chraicinn cumail suas ri uisge gu leòr.

Fiù 's an dèidh dhut tòiseachadh air làimhseachadh, faodaidh e timcheall air 4 gu 6 seachdainean a thoirt gus toraidhean fhaicinn. Tha e cudromach a bhith foighidneach agus cumail a’ dol a’ gabhail cùram de do chraiceann.