Nuair a dh’innseas an dotair dhut gum feum thu colostomy fhaighinn, feumaidh gun robh tòrr eagail is clisgeadh ort, ceart? “O mo Dhia, dè a bhios mo bheatha coltach bho seo a-mach?”, “Nach bi e comasach dhomh a-riamh tilleadh chun t-seann bheatha agam?”, “Ciamar a gheibh mi a-mach leis a’ bhaga seo?” Is dòcha gu bheil mìle ceist nad inntinn. Ach na biodh eagal ort. Chan eil seo cho dona no cho atharrachail-beatha ’s a tha thu a’ smaoineachadh. Leis an eòlas agus an stiùireadh ceart, faodaidh tu an suidheachadh seo a riaghladh gu math agus beatha àbhaisteach, thoilichte a bhith agad. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil ann an teirmean sìmplidh.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an colostomy?
An toiseach, leig dhuinn sùil a thoirt air dè a th’ ann. Tha an colon na phàirt den t-siostam cnàmhaidh againn. Gu sìmplidh, is e a phrìomh obair na stuthan sgudail a thèid a thoirt a-mach nar bodhaig a ghabhail a-steach, is e sin, feces, agus cuid de na beathachadh a tha air fhàgail. An uairsin, bidh na stuthan sgudail cruaidh a’ fàgail a’ chuirp tron anus.
Ach, mura h-urrainn don bhroinn mhòr agus don rectum obrachadh gu ceart air sgàth tinneas, tubaist no lannsaireachd, no ma dh’ fheumas a’ phàirt sin fois a ghabhail airson greis, feumaidh ar bodhaig dòigh eile air sgudal a thoirt air falbh.
'S e fosgladh fuadain a th' ann an colostomy a thèid a dhèanamh le bhith a' ceangal a' bhroinn mhòir ris a' chraiceann air uachdar na bolg. Canar stoma ris an seo cuideachd. 'S e seo an fosgladh tro am bi sgudal is èadhar a' fàgail a' chuirp. Dh'fhaodadh seo a bhith maireannach do chuid de dhaoine, ach sealach do chàch.
Ciamar a tha seo a’ toirt buaidh air mo bheatha?
Fhad ’s a bhios tu san ospadal an dèidh lannsaireachd, bheir an dotair agad agus luchd-obrach altraim pailteas stiùiridh dhut air mar a choimheadas tu às a dhèidh, mar a ghlanas tu e, agus mar a nì thu atharrachaidhean riatanach sam bith air do dhòigh-beatha. Gu dearbh, feumaidh tu beagan atharrachaidhean beaga a dhèanamh. Ach bidh thu cleachdte ris na rudan sin gu sgiobalta.
Seo beagan rudan sìmplidh gus cuideachadh leis an sin:
- Bi faiceallach mu na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail: Faodaidh cuid de chungaidhean cuing no a’ bhuineach adhbhrachadh, mar sin innis don dotair agad mu na cungaidhean uile a bhios tu a’ gabhail.
- Ith daithead cothromach: Lùghdaich air biadhan a dh’adhbhraicheas gas, leithid càl, pònairean, agus cuid de chnothan. ’S fheàrr bruidhinn ri neach-beathachaidh mu dheidhinn seo agus liosta de bhiadhan a tha ceart dhutsa a chruthachadh.
- Fuirich do bheatha mar as àbhaist: Cuimhnich, chan e colostomy deireadh do bheatha. Tha pocannan colostomy an latha an-diugh air an dealbhadh gus nach fhaicear iad fo aodach agus a bhith a’ freagairt gu teann ris a’ bhodhaig. Tha seo a’ ciallachadh gum faod a’ mhòr-chuid de dhaoine tilleadh a dh’obair agus a dhol an sàs anns na gnìomhan a bh’ aca roimhe (a’ gabhail a-steach gnè).
Bruidhinn gu fosgailte ris an dotair agad mu cheistean no eagal sam bith a th’ ort.
Dè a th' ann an uisgeachadh colostomy?
Seo aon dhòigh air gnìomhachd a’ bhroinn a riaghladh. Gu sìmplidh, tha e a’ toirt a-steach uisge a thoirt a-steach don choloin agad tron stoma agad agus an uairsin a fhalamhachadh gu tur aig àm sònraichte.
Mar as trice, thèid seo a dhèanamh aon no dhà uair san latha aig an aon àm, gus am bi an caolan cleachdte ris. An uairsin, aig amannan eile, faodar smachd a chumail air cruinneachadh sgudail anns a’ phoca gu ìre mhòr. Bheir e timcheall air 6 gu 8 seachdainean gus seo fhaighinn ceart.
Ach, chan eil an dòigh seo freagarrach dha na h-uile. Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad gus co-dhùnadh a bheil seo ceart dhutsa.
| An fheadhainn a dh’ fhaodadh a bhith airidh | An fheadhainn a dh’ fhaodadh a bhith mì-iomchaidh |
|---|---|
| Daoine le colostomy maireannach, gu h-àraidh an fheadhainn le stoma ann am pàirt ìosal a’ bhroinn mhòir (colon a’ teàrnadh/sigmoid), leis gu bheil an stòl aca mar as trice cruaidh. | Daoine le tinneasan leithid Irritable Bowel Syndrome (IBS). Daoine le duilgheadasan eile leis an stoma. Daoine le stoma suidhichte ann am pàirt àrd a’ bhroinn mhòir (colon dìreadh/transverse). |
Bi faiceallach mu bhith ag ithe is ag òl le colostomy
Feumaidh tu a bhith gu sònraichte faiceallach mun daithead agad anns a’ chiad beagan sheachdainean às dèidh lannsaireachd.
- An àite 3 biadh mòra san latha, ith mu 6 biadh beaga .
- Cagnadh do bhiadh gu math agus ith gu slaodach .
- Deoch co-dhiù 8-10 glainneachan uisge gach latha.
- Airson a’ chiad beagan sheachdainean, ith daithead ìosal ann an geir, ìosal ann am fibre .
- Nuair a chuireas tu biadh ùr ris, feuch ri dìreach aon a chur ris aig an aon àm gus faicinn mar a bheir e buaidh air do bhodhaig.
| Biadh ri thaghadh | Biadhan air am bu chòir a bhith faiceallach/a sheachnadh |
|---|---|
| Feòil chaol, aran geal, pasta, rus, uisge, tì is cofaidh gun chaffeine. | Feòil olach/friochte, gràinean àrd-fiber mar phònairean, lentil, glasraich a dh’adhbhraicheas gas mar chàl, caffeine, agus deoch làidir. |
An urrainn dhut eacarsaich a dhèanamh?
'S urrainn dhut, gun teagamh. Ach bu chòir dhut tòiseachadh gu faiceallach agus a rèir stiùiridhean an dotair agad . 'S e coiseachd an eacarsaich as fheàrr agus as sàbhailte airson tòiseachadh.
A' ruith
Ma tha thu nad ruitheadair, dh’fhaodadh spotan dearga no lotan beaga tachairt timcheall air do stoma, is dòcha bho bhith gan suathadh an aghaidh a’ phoca. Slànaicheas iad sin le beagan fois. Ma mhaireas iad, innis don dotair agad.
Eacarsaichean bhoilg (Situps agus Crunches)
Faodaidh eacarsaichean a chuireas cuideam air fèithean an abdomen, leithid suidheachain is crunches, agus togail cuideaman, an cunnart bho hernia timcheall an stoma, no hernia peristomal, a mheudachadh. Mar sin , bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus tòisich thu air eacarsaichean mar sin.
Snàmh
Tha snàmh ceart gu leòr cuideachd. Ach bruidhinn ris an dotair agad an toiseach. An uairsin, mus tèid thu a shnàmh, bog ann an amar-ionnlaid aig an taigh airson greis gus dèanamh cinnteach gu bheil am baga dùinte gu ceart agus nach eil aodion ann.
Uisgeachadh
Òl gu leòr uisge nuair a bhios tu ag eacarsaich. Ma tha d’ fhual soilleir no buidhe bàn, tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu air do uisgeachadh. Ma tha e dorcha, faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh don stama agad agus do shlàinte iomlan. Canar dìth uisge ris an seo.
Dè na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Faodaidh duilgheadasan beaga adhbhrachadh uaireannan ma tha thu a’ fuireach le colostomy, agus tha e cudromach a bhith mothachail orra.
| Duilgheadas | Tuairisgeul | Dè a nì thu |
|---|---|---|
| Aodion | Aodion sgudail bho bhonn a’ phoca a-steach don chraiceann no a-steach don bhodhaig. Faodaidh galairean craicinn tachairt. | Bruidhinn ris an dotair agad mu sheòrsachan eile de phocannan. Is dòcha gum feum thu lannsaireachd eile fhaighinn. |
| Bacadh | Bidh mìrean bìdh a’ dol an sàs anns an stoma. Am measg nan comharran tha gleidheadh stòl, pian stamag, cuir a-mach, agus at an stoma. | Faic an dotair agad sa bhad. 'S e èiginn a tha seo. |
| Tarraing air ais | Bidh an stoma a’ dol fodha fo ìre a’ chraicinn, agus faodaidh seo aodion adhbhrachadh. | Bruidhinn ris an dotair agad mu innealan eile. Dh’fhaodadh gum bi feum air lannsaireachd. |
| Hernia | Leaghadh a’ bhroinn a-mach bho fon chraiceann timcheall air an stoma. | Seachain a bhith a’ togail nithean troma agus a’ sìneadh. Cuir ort crios-taic. Bruidhinn ris an dotair agad. |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e colostomy deireadh do bheatha. Le riaghladh ceart, faodaidh tu beatha gu tur àbhaisteach, thoilichte a bhith agad.
- Bruidhinn gu fosgailte ri do dhotair an-còmhnaidh mu do dhaithead, eacarsaich, agus duilgheadasan sam bith a dh’ fhaodadh a bhith agad.
- Bi gu sònraichte faiceallach mu bhiadhan a dh’ adhbhraicheas gas agus biadhan a dh’ fhaodadh an stoma a bhacadh.
- Faodaidh a bhith a’ seachnadh eacarsaichean agus togail cuideam a chuireas cuideam air fèithean an bhoilg an cunnart bho hernia a lùghdachadh.
- Ma tha comharraidhean stoma dùinte ort (pian stamag, cuir a-mach, fàilligeadh stòl a dhèanamh), iarr comhairle mheidigeach sa bhad gun dàil.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris