A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do lùth fireann a’ crìonadh? A h-uile rud mu dheidhinn Testosterone ìosal

A bheil thu air a bhith a’ faireachdainn sgìth, leisg, agus gu sònraichte gun ùidh ann an gnè o chionn ghoirid? Aig amannan bidh sinn a’ smaoineachadh gu bheil na rudan seo mar thoradh air trangalachd beatha làitheil, ach is dòcha gu bheil an adhbhar airson seo rudeigin eadar-dhealaichte na tha thu a’ smaoineachadh. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu chuspair a tha glè chudromach dha fir, ach tha mòran dhaoine beagan leisg bruidhinn mu dheidhinn. Is e sin an lùghdachadh ann an ìre an hormona fireann testosterone sa bhodhaig, ris an canar gu meidigeach ‘(File Hypogonadism)’.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an testosterone?

Smaoinich air testosterone mar an "ola einnsein" ann am bodhaig fir. 'S e an hormone seo am prìomh fhactar a bhios a' cumail smachd air feartan fireann fir. Tha e air a thoirt gu buil sa mhòr-chuid anns na testicles.

Seallaidh sinn air cuid de na prìomh rudan a bhios an hormona testosterone a’ dèanamh air ar cuirp:

• A’ cumail suas leasachadh is gnìomhachd bhuill-bodhaig gnèitheasach fireann.
• A’ leasachadh agus a’ cumail fèithean a’ chuirp làidir.
• A’ cumail suas dùmhlachd cnàimh.
• Riatanach airson cinneasachadh sperm (spermatogenesis).
• A’ cruthachadh agus a’ cumail suas miann feise (‘miann feise’).
• A’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas an ìre cheart de cheallan fola dearga sa bhodhaig.
• A’ cuideachadh le bhith a’ faireachdainn gu math inntinneil agus toilichte (‘faireachdainn sunnd’).

Mar as trice, bidh ar bodhaig a’ cumail smachd math air an ìre testosterone seo. Tha an ìre hormona seo aig an ìre as àirde sa mhadainn, agus bidh e a’ lùghdachadh mean air mhean mar a thèid an latha air adhart. Tha am pròiseas seo gu lèir fo smachd dà phàirt den eanchainn againn ris an canar an hypothalamus agus a’ ghland pituitary. Is e siostam smachd glè iom-fhillte a tha seo. Ma tha mearachd bheag ann an àite sam bith san t-siostam seo, faodaidh ìrean testosterone lùghdachadh.

Dè na comharran a th’ ann an testosterone ìosal?

Faodaidh comharran na tinneas seo atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine. Bidh na comharran seo ag atharrachadh, gu h-àraidh le aois. Tha cuid de chomharran ann a bu chòir amharas a thogail nuair a chì thu iad.

Ciamar a bheir an suidheachadh seo buaidh air clann òga?

Ma lùghdaicheas ìrean testosterone balach ro no rè na h-òige, faodar na comharraidhean a leanas fhaicinn:

• A’ slaodadh sìos ìre àrdachadh àirde.
• Lùghdachadh air fàs fuilt ann an àiteachan prìobhaideach.
• Lùghdachadh ann an leasachadh bhuill-bodhaig gnèitheasach.
• Doimhneachadh mall a’ ghutha.
• Easbhaidh neart a tha iomchaidh airson aois.

Carson a tha na h-ìrean testosterone seo a’ lùghdachadh?

Dh’fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann airson seo. Gu sìmplidh, is urrainn dhuinn na h-adhbharan seo a roinn ann an dà phrìomh roinn. Smaoinich air testosterone mar thoradh a thèid a dhèanamh ann am factaraidh (anns na testicles). Thèid òrdughan a thoirt dha bhon ‘phrìomh oifis’ (na h-ionadan smachd san eanchainn).

1. Hypogonadism Bunasach: An seo tha an duilgheadas anns an "fhactaraidh" a bhios a’ dèanamh testosterone, is e sin, anns na testicles . Ge bith cia mheud comharra a thig bhon eanchainn, chan urrainn dha na testicles an hormone a thoirt gu buil anns an ìre a tha a dhìth.

2. Hypogonadism Àrd-sgoile: An seo, chan eil duilgheadas ann leis na testicles. Tha an duilgheadas anns an "phrìomh oifis." 'S e sin, air sgàth mì-ghnìomhachd anns an hypothalamus no fàireag pituitary san eanchainn , chan eil na comharran a dh'fheumar gus hormonaichean a dhèanamh a' dol troimhe gu ceart.

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na h-adhbharan co-cheangailte ri gach aon de na seòrsaichean sin ann am beagan mionaideachd.

1. Duilgheadasan testicular (Hypogonadism Bunasach)

• Cumhaichean congenital:
• Sionndrom Klinefelter: Is e seo neo-riaghailteachd cròmasomach.
• Tha na testicles neo-làthaireach bho bhreith (anorchia) no chan eil iad a’ tighinn sìos bhon abdomen (testicles gun a bhith a’ dol sìos).
• Suidheachaidhean às dèidh sin:
• Tubaistean air na testicles no an toirt air falbh le obair-lannsa.
• At nan testicles (orchitis) air sgàth galairean bhìorasach leithid a’ ghruag .
• Chemotherapy no rèididheachd-leigheis airson aillse.
• Cleachdadh cuid de steroids anabolach airson togail-bodhaig.

2. Duilgheadasan co-cheangailte ri ionadan smachd na h-eanchainn (Hypogonadism Àrd-sgoile)

• Cumhaichean congenital:
• Sionndrom Kallmann: 'S e suidheachadh ginteil tearc a tha seo.
• Sionndrom Prader-Willi.
• Suidheachaidhean às dèidh sin:
• Tumhair no milleadh air a’ ghland pituitary.
• Galaran leithid HIV/AIDS .
• Tinneasan leantainneach leithid cirrhosis an grùthan no fàilligeadh nan dubhagan.
• Tinneas an t-siùcair neo-riaghlaidh (Tinneas an t-siùcair seòrsa 2) .
• Reamhrachd .
• Apnea cadail bacach (suidheachadh apnea cadail co-cheangailte ri srannadh).
• Cus caitheamh deoch làidir .
• Cungaidhean-leigheis sònraichte, gu h-àraidh opioids, faochadh-pian agus drogaichean hormonail airson aillse.

Bidh ìrean testosterone a’ lùghdachadh beagan gu nàdarrach mar a bhios fir a’ fàs nas sine. Canar ‘Hypogonadism Late-onset (LOH)’ ris an seo. Tha an suidheachadh seo nas cumanta ann an daoine a tha ro throm no aig a bheil tinneas an t-siùcair.

Ciamar a bhios fios agad gu dìreach a bheil an suidheachadh seo ort?

Ma tha na comharraidhean seo ort, nì an dotair agad sgrùdadh ort an toiseach, faighnichidh e mu d’ eachdraidh mheidigeach, agus faighnichidh e mu chungaidh-leigheis sam bith a tha thu a’ gabhail. An uairsin, nì iad grunn dheuchainnean, gu h-àraidh deuchainnean fala , gus an suidheachadh a dhearbhadh.

1. Ìre Iomlan Testosterone: Is e seo an deuchainn as cudromaiche. Mar as trice bu chòir seo a dhèanamh eadar 8 agus 10m , oir is ann an uairsin a bhios ìrean testosterone aig an ìre as àirde. ’S fheàrr an deuchainn seo a dhèanamh air dà latha eadar-dhealaichte.

2. Ìrean hormona luteinizing (LH): Tha an hormona seo a’ tighinn bhon fhaireag pituitary. Ma choimheadas tu air na h-ìrean aige, gheibh thu beachd a bheil an duilgheadas anns na testicles no anns na h-ionadan smachd san eanchainn.

3. Ìrean prolactin: Ma tha an hormone seo air àrdachadh, dh’ fhaodadh gur e comharradh a th’ ann gu bheil duilgheadas ann leis a’ ghland pituitary.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Ma thèid ìrean testosterone ìosal a dhearbhadh, is e Leigheas Ath-chur Testosterone (TRT) am prìomh làimhseachadh. ’S e sin, thèid an hormone testosterone a thoirt don bhodhaig gu taobh a-muigh. Tha grunn dhòighean ann airson seo.

• Gelan craicinn: Gelan a thèid a chur air a’ chraiceann. Bu chòir an cur air craiceann glan, tioram gach latha. Às dèidh an cur air, bu chòir a bhith faiceallach gun conaltradh ri craiceann chàich, gu h-àraidh boireannaich is clann òga.
• In-stealladh: In-stealladh air an toirt do fhèith a h-uile 1-2 sheachdain no nas trice.
• Pasganan: Pasganan a thèid a chur air a’ chraiceann gach latha.
• Peileagan: Tha stuth beag coltach ri peileag air a chur fon chraiceann. Bidh e a’ leigeil ma sgaoil hormonaichean airson 3-6 mìosan.
• Testosterone beòil: Pills nach eilear a’ moladh ach airson cuid de shuidheachaidhean meidigeach sònraichte.

Taghaidh an dotair agad an dòigh làimhseachaidh as freagarraiche dhut bho na leigheasan sin.

An urrainn dha a h-uile duine an làimhseachadh seo fhaighinn?

Chan eil. Chan eil leigheas testosterone freagarrach do chuid de dhaoine, gu h-àraidh ma tha na cumhaichean a leanas orra:

• Aillse próstat.
• Aillse broilleach.
• Tinneasan cridhe neo-riaghlaidh (‘fàilligeadh cridhe’).
• Apnea cadail bacach gun làimhseachadh.

Mar sin, nì an dotair agad sgrùdadh cùramach air seo mus tòisich e air làimhseachadh.

A bheil fo-bhuaidhean sam bith ann bhon làimhseachadh?

'S e. Coltach ri leigheas sam bith, faodaidh fo-bhuaidhean a bhith aig an fhear seo.

• Acne no craiceann olach.
• At anns an adhbrann.
• Beagan duilgheadas le bhith a’ fualadh.
• Meudachadh no pian broilleach.
• Testicles beaga.
• Lùghdachadh air cinneasachadh sperm (tha seo cudromach dha fir òga a tha an dòchas clann a bhith aca).
• Meudachadh ann an àireamh cheallan fola dearga san fhuil.

Mar sin, tha e riatanach tadhal air an dotair agad gu cunbhalach agus na deuchainnean riatanach a dhèanamh fhad ‘s a tha thu a’ faighinn làimhseachadh. Bidh e an-còmhnaidh a’ cumail sùil air na fo-bhuaidhean sin.

Dè a ghabhas dèanamh gus a bhith beò às an t-suidheachadh seo?

Ged nach urrainn dhuinn casg a chur air rudan mar fhactaran ginteil, is urrainn dhuinn cuideachadh le bhith a’ cumail suas ìrean testosterone fallain le bhith ag atharrachadh ar dòigh-beatha.

• Daithead fallain: Tha e cudromach daithead cothromach ithe.
• Eacarsaich: Faodaidh togail cuideam agus trèanadh eadar-ama àrd-dian (HIIT) a bhith gu sònraichte buannachdail.
• Cùm cuideam fallain: Tha reamhrachd na phrìomh fhactar a lughdaicheas ìrean testosterone.
• Cadal gu leòr: Tha e riatanach 7-8 uairean a thìde de chadal math fhaighinn gach latha.
• A’ lughdachadh cuideam: Faodaidh cus cuideam an hormone cortisol a mheudachadh agus ìrean testosterone a lùghdachadh.
• A’ cuingealachadh cleachdadh deoch làidir is dhrogaichean.

Tha na rudan seo glè mhath airson do shlàinte iomlan.